疫情停课不停学多锻炼文案（疫情停课不停学朋友圈文案）

疫情停课不停学多锻炼文案【一】

1 . 就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了!

2 . 青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！

3 . 运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

4 . 你要做的就是别人换不掉的，那你做不到怪谁，就是你自己没用!

5 . 不从泥泞不堪的小道上迈步，就踏不上铺满鲜花的大路

6 . 没有革命的理论，就不会有革命的运动——列宁

7 . 为山者基于一篑之土，以成千丈之峭;凿井者起于三寸之坎，以就万仞之深。——刘昼

9 . 健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

10 . 早起公园散步，晨露也为你快乐舞蹈；中午舒展筋骨，艳阳也对你幸福微笑；傍晚溪旁漫步，辰星也和你一起嬉戏。全民健身日到了，愿大家一起快乐做运动。

疫情停课不停学多锻炼文案【二】

1 . 人在运动中的时候，总是想替自己设想这个运动的目标。为了要走一千里路，人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的`力量，就必须有一个渴望到达的目的地。——列夫·托尔斯泰

2 . 运动是一切生命的源泉。(意大利画家达芬奇

3 . 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞

4 . 从小熬穷受苦的人，大都磨炼出一种本领——身体结实，很少生病，更少死亡。——(印度作家泰戈尔

5 . 去年的欧洲金球奖获得者阿根廷人梅西，年前还是个“侏儒症患者”。梅西在岁时被诊断患有生长激素缺乏症，家里的经济条件难以承受他的治疗费用，因此全家移民西班牙寻求解决之道。可这样的身体条件没有阻挡梅西热爱足球，年之后，他成了世界足坛巨人。如果他当初要是“理智”地对待自身条件，世界足坛就没有了“梅西的神话”。

6 . 器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样，都是极有害的。——(德国哲学家康德

7 . 要成为德智体兼优的劳动者，锻炼身体极为重要。身体健康是和将来工作之本。运动能治百病，能使人身体健康，头脑敏捷，对学习有促进作用。

8 . 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底

9 . 运动是一切生命的源泉。

10 . 用百折不回的毅力，有计划地克服所有的困难。——毛泽东

疫情停课不停学多锻炼文案【三】

1 . 人生，短短三万天，有高潮，有低谷;有成功，有失败;有生，有死。

2 . 如今，许多人创业时过于依赖条件，失败后便把自己平庸的人生归咎于条件不好。可是，条件好了，我们还用奋斗吗?海湾地区那些王室成员的后代很少有科学家艺术家奥运冠军，优越的生活条件就是他们翅膀上的黄金。

3 . 人在运动中的时候，总是想替自己设想这个运动的目标。为了要走一千里路，人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的力量，就必须有一个渴望到达的目的`地。——列夫·托尔斯泰

4 . 生命就是运动，人的生命就是运动。

5 . 我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。

6 . 大雪压青松，青松挺且直，要知松高洁，待到雪化时。——陈毅

7 . 运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。——亚里士多德

8 . 坚实在于锻炼，锻炼在于自觉。

9 . 要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。

10 . 生命需要运动。——亚里斯多德

疫情停课不停学多锻炼文案【四】

1 . 朱德：努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。

2 . 体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。

3 . 生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德

4 . 人们的举止应当象他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动——培根

5 . 有些儿童的爱与恨的高潮是大家想不到的，而那种极端的爱与恨就在侵蚀儿童的心。这是他童年最凶险的难关。过了这一关，他的童年结束了，意志受过锻炼了，可是也险些儿给完全摧毁掉。

6 . 青年需要经受各种锻炼。所谓百炼成钢，在暴风雨中成长，就是这个道理。希望不经过困难波折轻而易举地成名，那是不长进的，没出息的幻想。

7 . 锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。——(中国革命家朱德

8 . 不断寻求挑战激励自己。提防自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。

9 . 漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。

10 . 不要嘲笑铁树。为了开一次花，它付出了比别的树种更长久的努力

疫情停课不停学多锻炼文案【五】

1 . 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

2 . 早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！

3 . 困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。

4 . 坚硬优质的钢条，是经过千锤百炼而成的；瑰丽美观的贝壳是经过水冲日曝而得的。我们的意志和毅力也必须在火热的斗争中接受严峻的考验，去接受长期的锻炼。只有这样才能使自己在困难面前，永远热情奋发，斗志昂扬。

5 . 在人生的历程中，人们的幸福生活在很大程度上要依靠人们自身的努力，依靠自己的勤奋自我修炼自我磨练和自律自制。

6 . 咬住青山不放松，立根原在破岩中;千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。——郑板桥

7 . 全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！

8 . 就是有九十九个困难，只要有一个坚强的意志就不困难。——杨根思

9 . 把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。——(英国哲学家约翰·洛克

10 . 儿童恐怖的重要基础既然是痛苦，锻炼儿童使他们不恐怖不怕危险的方法就是使他们受惯痛苦。

疫情停课不停学多锻炼文案【六】

1 . 学道不难伶俐，难于慎重;发心不难勇锐，难于持久。——弘一大师

2 . 我们只有从小就锻炼身体，才能身体健康。

3 . 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

4 . 生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫托尔斯泰

5 . 不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。——(中国作家赵毅敏

6 . 忙碌就是幸福，我们没有时间体味痛苦;劳累就是快乐，可以零距离地解读生活。就让苦难浸润岁月，不幸雕琢沧桑，冲锋淬火坚韧，拼搏辉映荣光。

7 . 他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。

8 . 全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼！

9 . 运动是身体的锻炼德行的培养(法国作家雨果

10 . 经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。