微醺有助于睡眠的说说（失眠的说说发朋友圈高质量）
微醺有助于睡眠的说说【一】
1 . 世界睡眠日来到，请你烦恼的时候睡一觉，忧愁全部都忘掉；麻烦的时候睡一觉，心情开阔阳光照；慵懒的时候睡一觉，精神振奋心情好。世界睡眠日，愿你睡好觉，心情妙！
2 . 世界睡眠日到，请你把所有烦恼彻底‘清除’，把大脑里的垃圾彻底‘清空’，把身体的疲劳‘清扫’，轻轻松松来睡眠，精神充沛迎明天，祝你健康永远，好梦圆圆。
3 . 金秋灿灿到十一，秋菊香香庆国庆，百花齐放同祝贺，祖国华诞吉祥伴；红旗飘飘迎十一，红歌声声贺国庆，中华儿女齐祝愿，祖国强大永安定，国庆节到了，愿我们的祖国更辉煌。
4 . 早点睡吧，睡去一天的疲惫；早点睡吧，睡去一天的烦忧。收到短信笑一笑，舒舒服服睡个觉。祝福化作天上星，好梦连连数不清。晚安。
5 . 给你一个“笑笑”让你睡得平静，给你一个“亲亲”，让你睡得安心，给你一个“抱抱”，让你睡得逍遥。世界睡眠日，祝你每天睡眠，天天好心情!
6 . 风吹走你的忧愁，让雨洗掉你的烦恼;让阳光带给你暖和，让月亮带给你温馨;让友情带给你快乐，希望我的信息能在国庆给你带来好运!
7 . 五十一脱下“疲惫不堪”，换上“惬意满怀”，铺上“四体通泰”，枕上“物我皆忘”，盖上“心旷神怡”世界睡眠日，祝你睡个好觉，有个好梦。
8 . 谁的寂寞，覆我华裳。谁的华裳，覆我肩膀。
9 . 我容易哭。但我并不脆弱。我经常笑。但我并不幸福。
10 . 国庆假期，又到最后一天。外地工作的人儿，早已打点好了行装，虽然不舍，但是班还是要上，钱还是要赚。无论何时，依旧祝愿，愿你上班下班，都快乐无边。
微醺有助于睡眠的说说【二】
1 . 快不快乐都不是要过完今天么，那就快乐的过吧。
2 . 宁静的夜晚，美丽的天空，丝丝的微风，对你的关怀一直在心中。悠悠的祝福，滴滴的问候，愿你拥有甜甜的美梦，晚安！
3 . 拥有一份美好的心情，如拥有一份甜美的祝福。愿你健康，愿你快乐，但愿我千万个祝福永远陪伴你左右。
4 . 祝愿所有属于你的日子，都有美丽的星星与花朵围绕。愿你我真挚的爱情，永远荡漾在缕缕怀念之中。
5 . 蓝天为纸，清风为笔，祝福为星，点上真诚星星，描上白云，奉上月亮，送给正在看短信的你，新年快乐生活如诗如画好事连连好梦甜甜！
6 . 世界睡眠日，睡眠很重要，人人离不了，工作再忙也要睡，睡眠充足更充沛，放下烦恼与压力，安安心心来睡眠，愿你多做好梦，健康永远。
7 . 不同的民族，同一个祖国。母亲的生日，同喜同喜。
8 . 蓝色，在大海中是那样的深沉稳重，它代表着毅力。愿你的生活永远充满蓝色。
9 . 天上的星星都在眨着眼睛，月亮在跳跃着思绪…不眠的夜里，有个不眠的我在想你…晚安亲爱的…梦里要有我…无论是好或是坏，至少能证明你的心里有个我！
10 . 世界睡眠日，我们要以“高效睡眠”作为一个基本点，以“睡前泡脚”“自我降压”“放松心态”“早睡早起”作为四个基本原则，来实现我们饱饱的睡眠，棒棒的精神头。
微醺有助于睡眠的说说【三】
1 . 世界睡眠日，睡觉要准时，不要再熬夜，身心要健康，睡眠要充足，精神才会旺，人旺气更旺，隔天好运旺，一声晚安随，快入睡寻旺。
2 . 二十六世界睡眠日，送你一个幸福枕头，愿你能快乐入眠，幸福睡眠，好人好梦，梦想成真，一生平安，健康快乐，永永远远。
3 . 童话故事永远是美丽的，实现永远是残酷的。
4 . 不管你身在何处，幸运与快乐时刻陪伴着你，愿每日与你同在的是美丽与幸福。
5 . 二十四让你的枕头散发香味，让你的棉被软软暖暖，让你的深夜跑过绵羊一双一对，世界睡眠日，让我的祝福带着魔法，给你好梦好眠。
6 . 一些老歌，一些老的电视剧。一遍遍地听，一遍遍地看。我看到了我，我看到了你，我看到了我们往昔的岁月，细细地从心底里划过。我有些贪婪的煽动着我心灵的翅膀，我想抚摸我过去的那些时光。和好友聊着细碎的话语，有些安静从心底里逐渐升起。温润的笑容，清淡的问候，温暖了些时间的凝固。渐渐地，渐渐地。我穿越了时光的隧道，我落入了往日的怀抱。于是。我知道了，不是我一个人。于是。我知道了，还有你们在陪伴着我。于是。我知道了，我就要度过这漫漫长夜了。
7 . 我在梦里吻你抱你抚你护你！相思朝朝暮暮！岁岁年年！相思天长地久！花好月圆！
8 . 三十二充足睡眠促进健康，天天锻炼身体棒棒，世界睡眠日，我祝福你睡觉好梦不断，梦想一定能成真，一路繁花似锦，前途不可见量。
9 . 风动无声叶落无声，夜去了又是一天。为什么不回头？下起了雨，雨后出现的那人，早已在山头，含笑的风景，美丽着“好梦成真”。
10 . 八笑容挂在脸上，嘴角略微上扬，两眼满含笑意，心里乐不可支，放松陪在左右，世界睡眠日到了，做到以上几点，保证你睡眠质量提高了，几乎从不失眠了，美梦总是相伴了，愿你世界睡眠日，睡得好，睡得香。
微醺有助于睡眠的说说【四】
1 . “一夜不宿，十夜不足；一夜不睡，十夜不醒”；“早睡早起，清爽欢喜；迟睡迟起，强拉眼皮”。睡眠如宝，珍惜就好。世界睡眠日，祝福你睡眠好好，身体棒棒，幸福快乐，一直到老。
2 . 每天嘻嘻哈哈的笑着，只有自己知道有多累。
3 . 世界睡眠日到了，送上四季睡眠贴士：春天莫要露肚脐，夏天莫要睡凉石，秋天莫要睡木板，冬天莫要蒙头睡，晚餐记住少喝水。世界睡眠日到了，祝你天天睡的香，快乐又健康。
4 . 今天下雨，就像思念降落来临，问候不只是在夜里，祝福永恒藏在心底，雨停而想念不止，夜深却牵挂依然，祝我爱的你晚安！
5 . 前奏非常细腻，让心非常细密，所以睡眠不再是秘密，伴奏相当美丽，让你相当舒逸，所以失眠不再屹立，希望你好觉到天明，好梦到永远。
6 . 只在乎在乎的人的想法，不重视的人，我都无所谓。收起一些笑脸，改变一点点。
7 . 睡眠日到，关怀送到，睡前清理，烦恼远离，心情放松，酣然入梦，充足睡眠，健康永远，祝你天天睡好觉，晚晚美梦伴，幸福度百年。
8 . "太阳睡了，是为了明早染红天边。月亮睡了，是为了明晚银光闪耀。星星睡了,是为了黎明前的最亮。我睡了，是为了明天要为你送去更多欢笑。世界睡眠日到了,愿你睡得美，睡得香，睡得甜！"
9 . 七送一句关心，缓一缓压力，把心情来放松，送一声问候，解一解忧愁，把欢乐送给你，世界睡眠日，放松心情来睡眠，健康身体保容颜，祝你幸福到永远，美梦相伴。
10 . 一夜好梦，忘记所有忧愁；一夜香甜，抛却所有烦恼；一夜深睡，甩掉所有苦痛；一觉醒来，开启新的美好。好好睡吧，朋友晚安。
微醺有助于睡眠的说说【五】
1 . 国庆假期拿起快乐的画笔，装饰笑容的美丽；舞动浪漫的裙底，吹走烦恼的沙砾；收获一份祝福的心意，吹荡起温馨的涟漪；祝满脸笑意，快乐潇洒属于你！
2 . 笑容挂在脸上，嘴角略微上扬，两眼满含笑意，心里乐不可支，放松陪在左右，做到以上几点，保证你睡眠质量提高了，几乎从不失眠了，美梦总是相伴了，愿你睡得好，睡得香。
3 . 三十一时间刚好过了点，最美丽的旋律轻柔一点调拨在心田，不知不觉点了，甜甜的吻给了这快乐的一天以幸福的名义结束，世界睡眠日，祝你好梦好眠。
4 . 有了牵挂，心不再落寞；一字一句，都暖在心窝；生活的幸福，愿你不错过；把微笑留下，快乐多又多；洒下汗水后，得满满的收获。国庆节，祝你幸福快乐！
5 . 你的眼睛对视着时间，滴滴答答总是难入眠，不如跟我一起念：“一只绵羊，两只绵羊”，快快入睡，明天又是美丽的一天，朋友，愿你睡得踏实，睡得舒适！祝福短信
6 . 十三世界睡眠日来了，祝所有一线的`朋友们，晚上不在加班熬夜，开开心心回家睡眠，心想事成美梦连连。
7 . 送你轻盈的风，愿你身心轻松；送你温柔的水，愿你生活甜美；送你幸运的运云，愿你遇到贵人；送你热情的焰火，愿你事业红红火火。国庆节快乐！
8 . 世界睡眠日，没睡醒的接着睡，在家的躺着睡，走路的站着睡，上班的爬着睡，收短信的看完再睡，总之要睡出水平睡出风格睡得开心睡得健康！
9 . 四十一瞌睡没根，越睡越深；贪吃贪睡，添病减岁；早睡早起，没病惹你；早睡早起，精神爽气。世界睡眠日，祝福你睡眠好好，身体棒棒，幸福多多，快乐逍遥。
10 . 二十五世界睡眠日到了，请让忧烦跑掉，让快乐报到；把霉运抛却，让幸福围绕；世界睡眠日，祝你睡得安然，美梦甜甜。
微醺有助于睡眠的说说【六】
1 . 一个人在家。天渐渐的暗下来。静谧的空气中，嗅不到一点温暖的气息。一丝微弱的音乐声，从彼端传出，告诉着自己，这里还有人。这里还有人，在黑暗里穿行，不眠不休。
2 . 这样的深夜，你在做什么。这样的深夜，我在思念你。你看那天上的星星，颗颗代表我的祝福。睡吧，睡吧，明天再告诉我你到底收到了多少祝福。晚安。
3 . 上班不迟到，手机莫关机，晚上定时睡。放弃身疲惫，烦恼忧愁去，幸福也快乐。舒服睡一晚，天天好睡眠，世界睡眠日，好梦接连不断。
4 . 白天紧张的工作，晚上请放松下心情好好睡一觉；昨日烦恼的心情，今天请你抛开失落好好睡一觉。今天是世界睡眠日。发条短信关心你，请多睡一个小时。
5 . 六世界睡眠日，鉴于你经常性的“逃睡漏睡”，以被联合国“睡务部”立案量刑，判决如下，补缴“漏睡”者，幸福一生，诚实“纳睡”者，快乐一生，及时上交“个人所得睡”者，辉煌一生！
6 . 国庆佳节欢乐聚，放松心情不可少；代替快乐问声好，烦恼忧愁都赶跑；串串好运跟着你，美好生活你最爽；心游万仞自悠闲，轻松逍遥得空闲。祝你国庆玩得开心，一切顺心！
7 . 好久不见，十分想念。在这漫漫的国庆长假里，常常忆起共处的岁月。找点时间，约个地点，带上祝福，来个非常体验!
8 . 四十九世界睡眠日，愿你卸下一天追求的疲劳，洗一个轻松的快乐大澡，喝一杯清爽的安神汤宝，听一段静心的催眠美曲，练一段美好的温馨舞蹈；扑上柔软的床铺，祝你睡个好觉，精神饱饱，迎接美好的时刻天天来到！
9 . 如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。
10 . 睡眠日来到，夜晚静悄悄，催眠曲送你，早早入梦遥，心情放轻松，烦恼都抛掉，安心来睡眠，美梦常相伴，愿你身体好，幸福到永远，祝你晚安。
微醺有助于睡眠的说说【七】
1 . 三十三世界睡眠日，仰天大睡证明你个性豪爽，侧身卧睡证明你心思缜密，当然窝着睡也能证明你天真浪漫，祝你好睡好梦。
2 . 世界睡眠日，有个问题想问你，何时入睡最合理？答案短信告诉你，晚上点到第二天早上点睡眠质量最好，世界睡眠日，请抓住黄金小时，睡个高质量的好觉！
3 . 复制一个开始，叫做微笑，粘贴一个情节，叫做轻松，点击一个高潮，叫做一觉到天亮，祝你复制粘贴每一个好梦，重复阅读每一个好觉。
5 . 姑娘好像花儿一样，小伙儿心胸多宽广，为了开辟新天地，唤醒了沉睡的高山，让那河流改变了模样这是美丽的祖国，是我生长的地方。
6 . 当阳光敲开你的眼眶，你是否还记得这一夜的惆怅，是疲惫还是发光，那要看你是不是有那精准的目光，看到我的短信闪着光，祝你好人好梦。
7 . 夜夜的相思，天天的思念，远方的你，国庆节，你虽然寂寞，但却如此美丽!因为有我真心的祝福!
8 . 十人在社会责任大，努力工作创财富，身心疲惫困又乏，只盼健康与己亲，世界睡眠日来到，放下包袱快睡觉，保证充足精神最重要，这样日后才能冲劲大，健健康康你我他！朋友，世界睡眠日快乐健康！
9 . 行至水穷处，坐看云起时，才发觉人生其实最重要的是：找一些吃的东西，找一些喝的东西，找一个爱你的人，还有找到一些可以在国庆佳节给你祝福的朋友!
10 . 自从你离开，我的生命里就剩下了两样事情可做，寻找你和等待你。
微醺有助于睡眠的说说【八】
1 . 你做错了一件事，就很难再让人记起你曾经的好。
2 . 今晚温馨祝福你，祝你睡觉安加美。今晚短信有情调，祝你睡梦你加我。今天世界睡眠日，祝你安心睡好觉。
3 . 愿你国庆假期天天都有好心情，夜夜都做甜蜜梦，让你时时有人关心处处受人呵护！美梦成真，幸福快乐！
4 . 风动无声，叶落无声，又是一天悄然而过。世界睡眠日又到，虽然每年只有一年，但是睡眠却要每天，祝你睡得好，吃得香，身体棒！
5 . 任凭孤单的足迹遍布海角天涯，仍旧无法忘却那份恋恋不舍的曾经。
6 . 三十七要想睡得好，能力很重要。要跟工作抢地盘，睡眠时间保证到；要跟秒杀比速度，入睡时间省略了；要跟名牌比品质，睡眠质量要可靠。世界睡眠日，愿你能力非凡，睡觉香香。
7 . 四十三睡在你楼上的星光，颗颗都为你明亮，睡在你楼下的健康，没一天都为你明朗，祝你好梦好眠。
8 . 二十八世界睡眠日，我祝你一睡幸福来到，一睡快乐来到，天天梦想成真，世界睡眠日，我还要祝福你生活当中抓彩票得到一等奖，未来前程似锦。
9 . 摒弃忙碌的疲惫，打开美好的回味，沐浴阳光的明媚，让温柔的风尽情吹，摘下秋果的累累，笼罩喜庆的祥瑞，享受美酒的沉醉。国庆佳节，愿你心情是最美！
10 . 谢谢你推我下悬崖，让我看清整片天。