适合朗诵文章三分钟励志的（朗诵稿件3-5分钟青春励志稿子）

适合朗诵文章三分钟励志的【一】

1 . 硕士的话，基本上不会从事本专业工作，多数去公司，国企或者私企，还有外企，还有的去公务员行业。博士可能会好一点，力学方向的还是有很多继续从事科研工作，像我所在的能源方向的话，有/的博士会去公务员行业，/去企业，剩下的出国深造读博士后或者去科研院所从事研究工作。

2 . 所以，进入大学之前，家长对孩子的各方面辅导也尤为重要。

3 . ①行为模式化

4 . 从某个角度来说，这有点像是一个小孩得到妈妈的同意，带着十块钱在糖果店里，自由选择任何他想到的糖果。请自由地在空格中填入你的决定，不要给自己任何限制，你惟一需要确定的是：这真的是你想要的吗？这就是你立刻想要一直想要而且非常想要的事物吗？如果答案是肯定的话，那么请排除所有你曾经自我设定的障碍，并且大胆直接地说："是的，我全心全意地想要——"

5 . 尽管我是学校中考年级第二，但高中时，我仍然只是年级十几名。那时候已经有全市竞争这个概念，所以知道自己大概处境，离梦想很遥远。高考是一件再现实不过的事情，千万不能自欺欺人。

6 . 比如，学习英语的话，可以准备一些不同的教材；如果跑步，就可以经常改变一下跑步的路线；如果是减肥，可以给菜单来点新花样等等。

7 . 数学，最重要的是理解知识点，要考什么。比如几何题考几何关系的建立，函数题要求你找到等量关系并解出来。每种题型就练一道题，然后相似题型看答案。选择题最后一题和填空题最后一题以及计算题的最后一题都比较难。我要求自己针对性练习选择题和填空题最后一题的难度，这两道题我只需自己错一道，扣分。计算题最后一题我只能做出来第一题，第二部分题压轴的我肯定不会，口分，即便这样也还有，不是很拖后腿了，结果高考的时候就扣了最后分，考了。

8 . 还记得我第一次采访基辛格博士，那时我还在美国留学，刚刚开始做访谈节目，特别没有经验。问的问题都是东一榔头，西一棒子的，比如问：那时周总理请你吃北京烤鸭，你吃了几只啊？

9 . 如果很喜欢一个人，保持朋友的距离就够了，这样可以一辈子。千万别奢望靠近，人一旦有了贪欲，就注定要失去。

10 . 你必须首先确定自己想干什么，然后才能达到自己确定的目标。同样，你应该首先明确自己想成为怎样的人，然后才能把自己造就成那样的有用之才。目标会使你胸怀远大的抱负;目标会在你失败时赋予你再去尝试的勇气;目标会使你不断向前奋进;目标会使你避免倒退，不再为过去担忧;目标会使理想中的“我”与现实中的“我”统一。

适合朗诵文章三分钟励志的【二】

1 . ③设定持续开关

2 . 当你专注于自己真心想做的事情时，你必须先将你以前所有说过的话做过的事放在一边，切断你的后路，从现在开始只剩下你和你的梦想，你已经不能回头了。就像你刚抓着一根摇晃的蔓藤越过山谷一样，现在的你无路可退，你已经站在山谷的另一边，接下来要面对的是：你该如何完成你的梦想。

3 . 反抗期（第天~第天）

4 . 很多事没有来日方长，很多人只会乍然离场。

5 . 初二，我们换了一个班主任。很偶然的一天，老师讲起了人生规划，他说国家的经济建设是按照五年规划来执行的，人生，其实也需要有个五年规划。

6 . 如果新的习惯已经养成的话，你就会在无意识中作出相应的动作，通过行为模式化，如果你不在某个时间做某件事就觉得浑身不对劲的话，那你就成功地培养了这个习惯。

7 . 要知道，就算你只锁定一项习惯，但行为规则太复杂，光是记都记不住，想持续执行就更困难。因为，复杂的事情容易失败，简单的事物容易坚持，这是真理。

8 . 因此，在这一阶段要设想一下你生活或工作中可能发生的各种状况，建立适当的应对机制。

9 . 因为“习惯引力”会针对不同的习惯产生作用，如果同时培养多项习惯，就会承受多倍“习惯引力”，失败率大大增加。

10 . 出国去的话一般有几种：一是为了得到国外的研究经历，国外的研究经历还是很重要的，另外就是想要在国外定居工作或者回来再外企，跨国企业工作的，这部分人也比较多;还有就是其他各种目的的，比如纯粹去经历一下完整的国外文化的。但是我个人的话，很坚定将来要在国内发展，国外额诱惑也很大，不过我更需要留在国内拓展一下人脉，了解国内就业以及工作最新的情况，所以我选择保研。

适合朗诵文章三分钟励志的【三】

1 . 总有人轻易得到我努力了很久的东西。

2 . 也即是培养行为习惯的三个关键性阶段（以天为例）：

3 . 后来在中美建交周年时，我再次采访了基辛格博士。那时我就知道再也不能问北京烤鸭这类问题了。虽然只有半小时，我们的团队把所有有关的都搜集了，从他在哈佛当教授时写的，演讲，到他的传记，有那么厚厚的一摞，还有七本书。都看完了，我也晕了，记不清看的是什么。虽然采访只有分钟，但非常有效。

4 . 一句话，这个小伙子要重复两三遍。本来就是他的经理邀请他来汇报出差的成果的，他也是充满期待地想向经理汇报战功，没想到，他的经理却总是漫不经心。

5 . 大多数人距离他们的目标只缺少了一个正确的决定，而且对大多数人来说，这个正确的决定就是下决心——对自己说："我决定展开行动，追求目标。"

6 . 从来都没有过的感觉，让我突然觉得都不值得了。

7 . 例如，加班到很迟，回到家除了睡觉不想做任何其他事；因为天气的原因，跑步的计划受影响；因朋友的突然邀约，到家已经很迟等等

8 . 没有结局的感情，总是要结束的；不能拥有的人，总是会去忘记。

9 . 失败的第二个原因就是规则太多太复杂。例如，有人想学习英文，给自己定了以下行为规则：

10 . 要想成功培养一个好习惯，养成自律，关键就在于如何度过这三大阶段。

适合朗诵文章三分钟励志的【四】

1 . 我的目标明确，这需要战略上的规划，和战术上不断坚持不懈的努力。还有一点，就是要有时间点的概念，到了某个时间点，有一些目标，是必须达成的。我开始认真地做自己买的辅导，开始去看上面的总结，开始去刷题，下课了我总是第一个冲出去吃饭，然后永远是第一个冲回来，但是不再是在走廊上一群人嘻哈说笑，而是努力看书，刷题。

2 . 每个人都有他自己的人生目标，有为权的，其毕生目标是“囊括四野，并吞八荒”;有为利的，终生目标是“封妻荫子，金银满箱”;有为名的，不惜“一将功成万骨枯”;有求财的，哪怕“人为财亡，鸟为食亡”;也有为情爱的，上天入地死死生生觅知己。

3 . 认真地倾听别人的讲话，会让对方知道，你是把他们当作你感兴趣的人来看待，你关心他们，关注他们的生活。对方因为你的倾听而得到鼓励的时候，不仅讲述了他高兴的事，同时也接受了你的情感。

4 . 习惯引力，是指身体对“培养新习惯”的变化感受到了威胁，使大多数人对新事物都是三分钟热度，无法持续而导致失败的现象。

5 . 不要幻想分手后再做朋友，那只是一个童话。

6 . 现在的人越来越有钱了，用的手机比我家电视机还大！

7 . Laura是美术教师，除了对画画这件事从一而终之外，好像对其他事情都是三分钟热度。

8 . 访问培养习惯的成功者和失败者可以发现，如同火箭穿过大气层一样，在习惯养成之前会有三大难关。

9 . 对于Laura的生活态度，其实大多数人是不赞同的。

10 . 也就是说，如果你能够把想到的事情变成习惯，那么自律再也不会是件难事。

适合朗诵文章三分钟励志的【五】

1 . 热起来，才是最重要的呀。

2 . “习惯引力”在这一阶段，对人产生的阻力也是最强的。为了预防失败，在培养习惯时，必须遵守以下三项原则。

3 . 如果要让他人喜欢，并重视你，首先你要做一个好的听众。

5 . 心理学家曾说，人类有%的行动是在无意识中进行的，而大部分的无意识行动都是通过习惯产生的。

6 . 今年我们这一级的保研也是这几届里面压力最大的。我们有不少同学都选择了去工作。目前在国内工作主要是三条线，最传统的仍然是去国企政府或者科研院所，另一条线是去民营企业，尤其是互联网行业和金融行业，去的人比较多，待遇高很多，但是竞争也高得多。还有一个，就是创业，本来创业是一个一直存在的选项，这一两年被炒热了，国家也开始介入进来。

7 . 把这样的现象套用在培养习惯上的话，地心引力就是习惯引力。只要有机可乘，习惯引力就会让人停止前进。

8 . Laura并不赞成：谁说我没得到什么东西，至少我把它买回来的那一瞬间是心怀期待的，第一次尝到自己做的果蔬汁的时候，是满怀欣喜的啊。

9 . 正所谓“车到山前必有路，船到桥头自然直”，不计划太多反而能勇敢冒险。就算山前没路了，那我就换一条;即使船到桥头直不了，我还可以绕个弯。

10 . 我从未放弃过爱你，只是从浓烈变的悄无声息。

适合朗诵文章三分钟励志的【六】

1 . 一开始骑上坡的时候，师兄告诉我们用x的低速挡就好，速度慢就轻松，但是我试了试觉得好慢，换成x的档位，骑起来快多了，稍微累一点而已，但是我发现我骑了好几天始终在队尾拖后腿，在那个km大上坡的时候，我只好换成低速挡慢慢骑，奇迹般的，我按时骑到了山顶。而且不累，后面几天我都适当降低档位，发现我慢慢的来到了队伍前面，内心甚是不解。然后才明白，有时候，急了，反而可能会慢。这就是欲速则不达。

2 . 发射火箭时最困难的部分就在于穿过大气层。穿过大气层需要巨大的能量，这是因为火箭会被地心引力拉回地面的缘故。

3 . 美国成功学大师拿破仑·希尔说过：习惯能够成就一个人，也能够摧毁一个人。

4 . “可是，像我们，每个人都有五尺高啊！这不把三尺高的苍穹顶塌了吗？”

5 . 在做完一系列的加法后，我想该开始做减法了。因为我觉得我需要有一个平衡的生活。我不能这样疯狂地做下去，所以就开始做减法。那么今天我想把自己定位于：一个懂得市场规律的文化人，一个懂得和世界交流的文化人。人在失败中更能认识自己的比较优势。当然我也希望大家付出的代价不要太大就能了解自己的比较优势和缺陷所在。

6 . ②设定例外规则

7 . 当然，也有“青山处处埋忠骨，何必马革裹尸还”的慷慨忠歌和“替天行道，揭竿而起”的英雄壮举;也有“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的浩然正气;更有“天下为公立党为公一心为公”的豁达胸怀。

8 . 英语大概是最简单的了，建议直接按照李阳的疯狂英语执行。粗暴但实用，毕竟高考看的是成绩。李阳是不是爱忽悠啊人生态度啊什么的，尽可不去理会他，考完再谈。疯狂英语的学习方法很出成效，用疯狂的速度来刷词汇量，刷听力，刷阅读，你会发现进步很快。往往一个学期就能见效而且成果稳固。家长们和学弟学妹们如果英语没有找到自己的方法的话就去买一套疯狂英语的书，然后执行就是了。这方法比较无脑，不过简单而且出成效。

9 . 认真聆听对方的谈话，是对讲话者的一种尊重，在一定程度上可以满足对方的需要，同时可以使人们的交往交谈更有效，彼此之间的关系更融洽。能够耐心地倾听对方的谈话，等于告诉对方“你是一个值得我倾听你讲话的人”，这样在无形中就能提高对方的自尊心，加深彼此的感情。反之，对方还没有把想要说的话说完，你就听不下去了，这最容易使对方自尊心受挫。

10 . 我们真的被世界遗忘了么？

适合朗诵文章三分钟励志的【七】

1 . 如果一艘轮船在大海中失去了方向，就会在海上打转，直到把燃料用完，仍然到达不了岸边。事实上，它所用掉的燃料，已足以使它来往于大海两岸好几次。一个人如果没有明确的目标以及达到这些目标的明确计划，不管他如何努力工作，都像是一艘失去方向舵的轮船。

2 . 我做电视已经年了，中间也经历了许多挫折。这让我很苦恼，因为我觉得自己已经这么努力了，甚至怀孕的时候，还在进行商业谈判。从小到大，我所接受的教育就是：只要你足够努力，你就会成功。但后来不是这样的。如果一开始，你的策略你的定位有偏差的话，你无论怎样努力也是不能成功的。

3 . 最重要的东西的话，一个是自我觉醒，一个是坚持，还有一个是心态。

4 . 人生没有捷径。人生路很漫长，坚持走下去，不要放弃。人生，在路上。

5 . 苏格拉底顺口回答：“三尺。”

6 . 但是，《坚持，一种可以养成的习惯》这本书告诉我，做不到坚持先不用急着自责。因为造成大多数人“三分钟热度”的罪魁祸首，其实是“”。

7 . 其实，认真的聆听不仅仅能给人留下一个有礼貌的印象，更会让我们获得更多的信息，才能够利用一切机会博采众长，丰富自己。朋友的感受领导的要求客户的建议市场的需求。都需要我们去聆听。

8 . 不知在座的各位有没有听过这样一则管理寓言。

9 . 第三阶段通常容易出现这几种症状：感觉厌烦感受不到培养习惯的意义因一成不变而产生空虚感。

10 . 日本大学毕业生春天毕业后，进入新公司工作不久，会马上出现“五月病”。也有很多人已经习惯了一份工作却在第三年突然想辞职，一成不变就是这些状况的主要原因。

适合朗诵文章三分钟励志的【八】

1 . 生长在非洲荒漠地带的依米花，默默无闻，少有人注意过它。许多旅人以为它只是一株草而已。但是，它会在一生中的某个清晨突然绽放出美丽的花朵。

2 . 大一暑假时候，我骑行了一次滇藏线，出发的时候都签了安全协议书，也没让家里知道。我们是八个人的一支队伍，物资技术医疗等储备都分别做好分工，师兄做队长，负责总体进度协调，第一天出丽江过去就是翻两座山，然后就是一个十几千米的大下坡，到了金沙江。一路高原景色，经过香格里拉，白马雪山，盐井，然乌湖，波密，林芝;穿金沙江，怒江，澜沧江，雅鲁藏布江;经历了横断山区的一山有四季的美景，以及广阔的藏区高原草场，壮丽的雪山冰川，最终到达拉萨。二十多天的骑行，前后骑行了km。路上经历了很多艰难，也让我忘却了在学校的烦恼。

3 . 不过，一旦火箭进入太空，脱离了地心引力的影响，只需要很少的能量就能够前进。

4 . 即，一旦模式化的行动被外界的人事打断，可以灵活更改行动的内容，增强习惯的弹性。而且最好也要坚持每天行动，即使投入很少的时间。

5 . 的确如此，因为对于我们的大脑而言，并没有所谓的好习惯或坏习惯的分别。它只是在一定时期内重复进行某项行动而已。

6 . 一反抗期：困难重重，很想放弃（第天~第天）

7 . 慢慢地，我就知道，我的手臂再也不属于我了……

8 . 据调查，在培养习惯的过程中，最初天“反抗期”的失败率高达%，这也是我们经常说的“三分钟热度”。

9 . 说的夸张点，比如努力学习，那能够每天打开书本就好；如果是健身跑步的话，每天做做热身运动也可以。

10 . 在社交场合受大家欢迎的`人，人人都爱与之交谈的人，并不仅仅在于他能说会道，而重要的是他会听。因为交谈中只有既讲又听才可以满足双方的需要，也只有如此，才能使交谈顺利进行。如果只顾自己讲，不想听对方说，则一定是交谈中的“自私者”，当然会被人拒之门外。

适合朗诵文章三分钟励志的【九】

1 . 命运一次又一次的捉弄，无情的结局一次次发生。

2 . 可能有人会阻碍你的成功，却没人能阻止你的成长。

3 . 有时候三分钟热度未必是坏事，人的时间是有限的，如果你把开始的每件事都坚持到底，可能一辈子都没机会遇见自己真正喜欢的东西。

4 . 总有人说改变需要时间，什么的，我相信顿悟。我就是在那一瞬间觉醒了。

5 . 从高中到大学，由于环境的急剧变化，会有一个适应期，适应的快，能早在大学生活中活出自己的世界;如果适应得慢或者适应得不好的话，就会虚度许多光阴。

6 . 当时我们学校理科已经好几年没有人考上北大清华了。人要对自己和目标之间的差距有一个清晰的判断。我拿到年级第一，还要领先第二一大截，才有可能顺利考上。

7 . 首先是，分为几部分，字音字形病句这一类基础题，以及古文，还有阅读题，最后有一点语言表达，其后是，不同省可能有些不同，大体一样。关于语文卷，如果所有知识掌握都够了，那么做起来肯定不难。对于作文以外的题目，有些东西惊人的相似，考得就是那几样东西，来回换来回考。这是我高三的时候刷题发现的，在做了大量的题之后，会发现不同的题考得东西总是来回出现。尤其是阅读题，答案几乎是一个模子里面出来的。

8 . 在不稳定期，经常会被突发事件等非固定事件影响。

9 . 是否还在为昨日的荒废而独自心伤?是否还在为成绩的不理想而黯然神伤?是否因觉得辜负了父母莫大的期望而羞愧难当?为了一个共同的梦，我们坚持到现在，单凭这一份执著，我们就没什么好羞愧。努力过，付出过，追求过，我们就没什么好遗憾!

10 . 乔·吉拉德是著名的推销员，一开始他认为推销员应该尽力说，介绍自己。介绍产品。他把说放在了第一位，而在他的一次推销过程中，他体会到了听的价值远远大于说。