夏天出门跑步的文案（夏天跑步闷热文案）
夏天出门跑步的文案【一】
1 . 我只要有一个在下雨天能借我雨伞，早晨能一起散步，晚上能坐着聊天的朋友，就够了。
2 . 铸我辉煌
3 . 相反，“我已经尽力了，我也是胜者”，这样的想法给了我新的力量，使我又多跑了两圈，我对自己充满了骄傲，因为我完全有理由停下。
4 . 宋·赵佶《一绝》徽宗被掳北行，极目天南，遥隔家山不见飞雁，写得哀怨缠绵，这个荒淫失国之君自叹濒于绝境了。
5 . 信心百倍
6 . 宋·楼钥《题老融归牛图》故乡的山川只是浮现在梦里的魂游之间。
7 . 下雨了，是否天空也在哭泣我的不值得？
8 . 银行距离店面并没有很长的路程，记得出门时还只是朦朦细雨，这会却已是顷盘大雨了。显然这把并不够大的雨伞已经没有足够能力保护我的衣服不被雨水淋湿。突然，一辆黑色奥的从我身后疾驰而过，瞬间，腿上感到一股凉意，漂亮的白色连衣裙被无情地镶上几块深浅不同的黑色小花朵。我心爱的白色连衣裙就这样毫无理由地报废了!一个可恶的粗鲁男人!我在心理狠狠地咒骂着。
9 . 舍我其谁
10 . 十一第二天，完成跑步，健身。早餐一杯牛奶，一个鸡蛋加一个小甜卷。
夏天出门跑步的文案【二】
1 . 下雨天，突然好想出去淋雨，好让自己清醒点。
2 . 二十四大早上六点叫我去跑步。我赖到点还是把我吻起来，去跑步。就在淀山湖边跑了一圈。两个人衣服湿透，回家冲澡，吃好早餐，一会带着狗狗去剃毛，然后去兜兜啦。
3 . 春日游，亲亲把我收留，纵然当小狗狗，也不羞。
4 . 天要下雨，娘要嫁人。顺其自然就好，何必庸人自扰。
5 . 逢人渐觉乡音异，却恨莺声似故山。——唐·司空图《漫书五首》
6 . 有个傻瓜总是感动的时候喜欢说：天下雨了。
7 . 今天学校下雨路滑有好多女同学摔倒了竟然没有一个人去扶倒是有一群人在笑?
8 . 二十七最近跑步老是循环鹿晗的歌，觉得这小伙子长得也好看，唱功也不错，看跑男那会觉得挺傻挺有活力挺正能量的，然后偶然看到网易上的评论真心觉得黑粉有时候挺让人恶心的，不管谁的黑粉都让人挺气的。
9 . 听着噼里啪啦的雨声，起身走到窗前，丝丝雨点透窗而来。曾经听过一首歌的歌词写着……人总会在分手里遇上下雨!
10 . 所以在失落痛苦中的人都讨厌下雨，那种心情我还没有体会到，只因现在是幸福中，但是我一直向往“下雨天漫步”“寒冷天吃冰激凌”的美好回忆，那是一种境界。
夏天出门跑步的文案【三】
1 . ●香笺一纸，写尽回文机上意;欲卷重开，读遍千回与万回。
2 . 今天变天，当心着凉;注意身体，吃么么香;凉天添衣，少吃冰棒;吃香睡香，身体倍棒!
3 . ●那能常作客，夜夜梦还家。
4 . 天行刚健
5 . 心灵的天平假如失重，那么，请不要忧伤，可将我浓浓的情意化作砝码，以恢复它的平衡。
6 . 人是渴望生活的，即使受到最大的打击或挫折，也不要绝望，把你对生活的渴望之火燃烧起来吧。
7 . 下雨天的心情说说：没有什么永远没有什么很久找个借口谁都可以先走
8 . 不必惆怅，让我们一起撕下这一页日历，该逝去的不要再去挽留它。
9 . 宋·黄庭坚《思亲汝州作》五更：犹言整夜。十二时：犹言整日整夜。谓日夜都在思念家乡和亲人!
10 . 好雨知时节，与君把手携。
夏天出门跑步的文案【四】
1 . “沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风”。不要问出处，也不要背诵全诗，就这两句，足以把春风的柔软美媚暖，淋漓尽致地表述出来了。
2 . 悲莫悲兮生别离，乐莫乐兮新相知。——楚辞·九歌《少司命》
3 . 三十二早上跑步，采了一束野花，给未来的你。
4 . 小雨润如酥，打湿我衣服。
5 . ●故乡遥，何日去?
6 . 早晨我跑步时简直像是在挣扎，肺部烧灼，空气也仿佛变得稀薄。跑了不过。英里后，我不得不走了分钟。而在正常时候，我连续跑英里仍感觉良好。旁观的人们一定以为我是个病夫——满脸痛苦，上气不接下气，步履蹒跚，几乎跑不完英里!
7 . ●平生最识江湖味，听得秋声忆故乡。
8 . 宋·辛弃疾《一剪梅》锦字：指书信。都来：总起来。断人肠：使人极度伤心。
9 . 宋·欧阳修《别后奉寄圣俞二十五兄》岁暮客心急如飞鸟，孤舟再快也嫌迟。
10 . 宋·苏轼《减字木兰花·得书》香笺：信笺的美称。回文机上意：前秦苏蕙曾织绵为回文旋图诗寄给丈夫，词意凄惋动人。回文诗词字句回旋往返都能成义可诵。
夏天出门跑步的文案【五】
1 . ●家书万倍金难得，远梦千回路不知。
2 . 很是敬佩那些寒来暑往黎明即起的跑步者，他们让跑步成为了一种生活方式，跑出身心的健康，跑出神清气爽，跑出心脏激昂。我跑步，只是一种随性，想跑就跑，有朋友相聚或是其他什么事情就不跑了，但是我依然很享受我的跑步方式，它让我的心灵在自由恣意的奔跑中有所宁静有所归属有所感悟。
3 . 下雨，冲走了什么;雨过天晴的太阳，带来了什么。没有，都没有。
4 . 十三七月份剩下的时间我一定好好存钱，早睡早起，多跑步，多看书，如果做不到那我八月份再发。
5 . 三十三自退役之后，我跑步从来不是为了比赛！只为自己的健康快乐，不求跑的快，但求跑的美！
6 . 万水千山
7 . 二我是曾舜晞，我的故事从深圳开始，小时候的我最喜欢跑步，我的梦想就是跑一个完整的马拉松。现在，我跨出的每一步，都是为了刷新自己的新纪录。
8 . 五代·南唐·李煜《子夜歌》梦里回到了日夜思念的故国，心情何等激动欢乐，可是梦觉一场空，就不禁流下了两行伤心的眼泪。
9 . 若待桃李皆争春，出门俱是看花人。
10 . 四十四天气真好，其实太阳下跑步并不美好……新装备，新起点，happy……加油，目标体重……时间期限：半年。可行不？
夏天出门跑步的文案【六】
1 . 我喜欢在清晨或是傍晚奔跑在路上，这时会遇到不少的同行人。像这样夏日的傍晚，有的人手机绑在胳膊上，放着强劲的音乐，酣畅奔跑，连背心都是湿的;有的人直接拿着收音机，音量大大的，这样多少影响别人吧?那些塞个耳机，自个边听边跑的，我觉得更好，自娱自乐还不影响别人。跑了一段时间，我也想做到听歌跑步两不误，试了几次，却是不行。人家边听边跑一点儿不受影响，我呢，不是嫌耳机塞到耳朵里不舒服，就是嫌放的歌与我跑的节奏不合拍，估计也是没有音乐细胞的缘故吧，索性轻装上阵，一路纯跑。
2 . 当你想哭的时候请你祈祷上天下雨，让他帮你哭。
3 . 大海哪能没有风浪？生活的大海也是一样的呀，朋友！
4 . ●不忍登高临远，望故乡渺邈，归思难收。
5 . 寻找着雨后的彩虹，渴望从美丽的色彩中看到未来的颜色。
6 . 太阳东升西落;时间匆匆而过;记得咱俩的承诺;无论对方对与错;祝福经常准没错;给你祈祷默默：平安幸福健康快乐财运好运多多!
7 . 宋·真山民《渡江之越宿萧山县》极言旅况的孤寂凄清。
8 . 清除掉悲伤的瓦砾，清除掉绝望的断墙，让我们用爱，用希望，再建起一幢崭新的大厦！
9 . 刻苦拼搏
10 . 心若平川
夏天出门跑步的文案【七】
1 . 打雷下雨的时候，站在树下，高傲的指着天说：我也要穿越！
2 . 五跑步第一天，赶着清晨的第一缕阳光，蓝天白云。
3 . 春风又绿江南岸，明月照我也不还。
4 . 七夕下雨，打雷加闪电，是不是要拆散我与他。
5 . ●乡书不可寄，秋雁又南回。
6 . 追求梦想
7 . 下雨天我喜欢蓬头散发，这样更有气氛！
8 . 宋·苏轼《寄高令》把酒：手持酒杯，指喝酒。客中：客居异乡之时。
9 . 天空下雨了，可以打伞；心下雨了，该怎么办呢。
10 . 风停了剩尘埃飘落梦走了谁来叫醒我一场雨，一
夏天出门跑步的文案【八】
1 . 如果我每次在大街上想哭的时候下雨就好了。
2 . 如果雨落在白天，就湿了心中的尘熙，一份莫名的忧伤在清凉的风里，写意成淅沥的诗境。一切都静了，喧哗都沉进了城市的水里，一切都流走了，只有纷飞的雨。于是就走出去，不想带伞，让所有的郁闷在脚下流淌。那时，就进入童话了。
3 . 记得，一个雨天你说你会很疼我，现在又下雨了带走了我们所有的誓言……
4 . 若待城外花似锦，出门俱是看花人。
5 . 挑战自我
6 . 三十第一次点起来跑步，早起的鸟儿有虫吃。
7 . 感谢你的关怀，感谢你的帮助，感谢你对我做的一切……任何时间，请接受我最真心的祝愿!
8 . 二十一估计就我一个人觉得跑步的时候手臂摆得最累了。
9 . 九站在起跑线上的人与坐在沙发中的人的区别是：他们通过跑步来面对每一天，挑战身体的极限，磨练心灵和意志。
10 . 很多时候也觉得一个跑者应该是耐得住寂寞的。内心有奔跑的欲望，外在有奔跑的毅力，才能成为像风一样的跑者。我不是一个专业的跑者，只是一个喜欢跑步的人。相对那些长跑健将的成绩我当然是不能比，但是我喜欢奔跑的感觉，喜欢一个人奔跑在路上，让两边的风物景致一路后退，褪去一切凡尘的烦恼，让心飞翔。