周日跑步长距离文案（周末跑步文案朋友圈简短）

周日跑步长距离文案【一】

1 . 把臂膀给予飞雀就欢快了；把心抛给大海就辽阔了；把目光留给苍穹就深远了；把祝福发给你就开心了，祝周末愉快！

2 . 时间，一天天流转。惦记，淡淡中透着甜。问候，重复了很多遍。每读一次，都有温暖流淌在心田。忙碌的一周画上句点，愿你好好放松自己，周末快乐无限！

3 . 什么事情是广大人民群众热衷的？答案是送祝福。祝福最普遍的传播方式？答案是发短信。我现在在做什么？答案是送你祝福！祝周末快乐，尽情娱乐！

4 . 周末来临，祝你爱情甜甜，牵牵小手；好事不断，交点小运；逛逛商场，花个小钱；访亲窜友，露个小脸；生活无忧，喝点小酒；祝周末快乐，眯眯小眼。

5 . 和工作说再见，和难缠的客户说再见。开始一段美好的周末，放松心情，缓解一周的紧张情绪。泡杯绿茶，静静地享受周末吧!祝你周末过得轻松愉快!

6 . 观一场梦里花落，尝一次美味豆豉，听一段少年往事，感一下他人日记，报一次到，灌一点水，抒一下情，道一声好。发个短信问个好：周末快乐！

7 . 周末了，工作可以没有，懒觉可以有;压抑可以没有，快乐真得有;烦恼可以没有，但我的祝福不能没有，周末愉快!

8 . 手捧一杯清茶，和着书香，想起了久别的`你，看着周末又来了，愿你放下工作，玩个愉快，祝你周日幸福，日日幸福！

9 . 友情就如一坛老酒封存愈久愈香醇一句短短祝福就能开启坛盖品尝浓醇酒香；友情就如一轮红日默默付出而无求一声轻轻问候就是一束温暖阳光。祝周末愉快！

10 . 周末到了，别睡懒觉了，师父正在念经，悟净正在化缘，我正在寻找妖怪，你也该起床了，八戒。

周日跑步长距离文案【二】

1 . 快乐+新口号：快乐天工作，数钱数到手抽筋;周末天笑呵呵，享受轻松快乐一刻。祝福为你，生活洋溢甜蜜温馨!周末愉快!

2 . 轻轻地，写下一纸问候，被秋风吹走了；淡淡地，落下一叶牵挂，被霜露染红了；悄悄地，送出一声祝福，注意聆听了：周末了，愿你驱走疲劳，心情好好。

3 . 给心情放个假，和朋友聚一下。抬头看看蔚蓝的天，俯首嗅嗅馨香的花。撇开世俗的纷纷扰扰，让人生回归自然的本真。周末快乐！

4 . 随你一帆风顺，照你二分明月，保你三羊开泰，佑你四季发财，赐你五福临门，给你六六大顺，伴你七星高照。一周有七天，送你天天开心！

5 . 我要把快乐打成细末，揉进你的每个细胞；把好运研成碎末，洒进你的每个日子；把幸福磨成粉末，填进你的每个瞬间。又到周末，愿你逍遥快活。

6 . 时间因祝福而流光溢彩，空气因祝福而芬芳袭人，心情因祝福而花开灿烂，当您打开信息时，愿祝福让您轻松此时此刻！周末愉快！

7 . 星期一，赖床不想起；星期二，公交太难挤；星期三，压力全给你；星期四，迟到要登记；星期五，来个深呼吸。周末了，以上要求全不理，只有快乐随着你。

8 . 周日到，拿着幸福的扫帚，给心情来一个大清扫。扫掉悲伤，让开心在心底逍遥；扫掉烦恼，让幸福驻扎在心灵，让生活只有美好。

9 . 不是所有的坚持都有结果，但是总有一些坚持，能从一寸冰封的土地里，培育出十万朵怒放的蔷薇。周末，早上好！

10 . 这是个惬意的宁静世界，阳光灿烂如昔，柔风轻轻如昔，但愿美好的时光就这样驻足，带给您欢欣与鼓舞，周末愉快！

周日跑步长距离文案【三】

1 . 送你一把∝╬══→斩掉你堆积一周的压力。送你一杆枪▄︻┻═┳·把你的烦恼消灭光。送你一把＜，剪出笑脸把你绕。周日快乐！

2 . 其实，男人结婚是错误，离婚是觉悟，再婚是执迷不悟，单身是大彻大悟。

3 . 逝去的一天一天，丢失的一分一秒，挽着时间的胳膊，流失了青春年少。周末来到，有放松才有活力，停驻为了更好前行。好好的放松自己，明天才会更好！

4 . 送你十颗心：早上舒心，出门顺心，路上小心，遇事耐心，交友真心，待人诚心，对自己有信心，对情人有爱心，对家人要关心，最重要是开心！周日快乐！

5 . 品一杯醇香的茶，叫甜；摆两把藤椅在身边，叫闲；翻一本好看的书，叫暖。周末了，难得与慵懒缠绵，就让轻松与安适相伴，让快乐与你共眠！

6 . 大海的水太咸，天空的云太淡，生活没有滋味让人难以下咽，诗章的美太甜，旋律的妙太香，祝福香甜可口才能健康有益，祝你口福多多周日愉快。

7 . 如果周一至周五像急流一样过去，那么祝你的周末像缓和的小溪一样与幸福和快乐慢慢流!又是一个周末，希望你又有一个新的开始!

8 . 洛阳亲友如相问，就说周一盼周末。少小离家老大回，每到周一受折磨。一骑红尘妃子笑，误将周一当周末。沉舟侧畔千帆过，谁不周一盼周末。

9 . 周日又到眼前，周一又得上班。总是双休恨短，工作揭开新篇。冲碗辣椒泡面，时间留给缠绵。身心放松康健，快乐留给笑颜。只要心态平和，生活永远光鲜！

10 . 阳光，送给你温暖；明月，带给你浪漫；鸟语，送你欢乐；花香，捎给你甜蜜；亲朋，送你祝福；恋人，给你关爱。愿你周末又来临，祝福语送到，心情好上好，烦恼留着跑，金钱兜里钻，事业顺杆爬，帅哥眼直瞅，美女跟着走，还有啥好事，自然就是我的短信到喽周末愉快，笑容甜甜！

周日跑步长距离文案【四】

1 . 点点心意点点情信息声声传真情祝福问候送不停，愿你天天好心情，亲情爱情样样行，工作顺心事业成，钞票天天赚不停，一生幸福笑盈盈。周末愉快！

2 . 周末来到，工作之余，跑跑步打打拳；闲致之际，望望月弄弄弦；中午来个小睡，晚上快乐晚餐；活得潇洒，笑眼弯弯；祝周末宠爱自己，心情最美丽！

3 . 从早晨到傍晚，脚步匆匆不敢放缓；从明亮到昏暗，事务繁杂处理不完；从周一到周三，忙忙碌碌腰痛腿酸；鼓鼓劲好好干，本周已过半，周末到来享安闲！

4 . "有种默契叫做心照不宣,有种感动叫做妙不可言,有种幸福叫做有你相伴！有种思念叫做望眼欲穿！有种感受叫做有你真好！有种遥远叫做咫尺天涯！有种期待叫做望眼欲穿！有种快乐叫做与你分享！有种习惯叫做围脖不断！有种支持叫做果断转播！有一种祝福，叫周末快递！"

5 . 幸福是每一个微小愿望的达成。老天从你身上拿走一样东西，一定是在想着要给你更好的。老天拿走了你个苦累工作日，还你一个轻松愉快周末，祝你开心！

6 . 阳光蒸发的是霉运，升温的是甜蜜；清风吹走的是烦恼，留下的是凉意；问候在早上是晨曦，在傍晚是露滴，凝聚着你一天的美丽。周末到了，祝你快乐如昔！

7 . 送一份美丽让周末好心情，送一份关怀让您骄傲，送一份青春让您不老，送一份梦想让您实现，送一份友情不需回报，再送您平安才算可靠！祝您周末快乐！

8 . 好朋友，要好好牵挂；好感情，要好好珍藏；好运气，要好好把握；好缘分，要好好珍惜；好心情，要好好分享。周日到了，记得好好放松，好好休息哦！

9 . 周末种棵开心树，散回逍遥步，走上自在路，闯进好运雾。疲倦全消除，快乐你做主。花开千百度，悠闲心中驻，万事不辛苦，成功来相助。愿你幸福不胜数。

10 . 送走天的忙碌，忘掉天的烦恼，脱去天的疲惫，丢弃天的压力。周末啦，睡个懒觉，动动身体，让微笑始终围绕，让轻松成为主调，周末快乐！

周日跑步长距离文案【五】

1 . 阿钜告诉同事说：“你知道吗？周日晚上十二点过后，是鬼魂最活跃的时候，最为凶险不过。”同事道：“这你也懂？是你研究过的吗？”阿钜摇摇头：“非也非也，唉，实在是一到周一，鬼才想上班…”

2 . 每个人，都有一个世界；每一周，都有一个周末；每一天，都有事情做；每个人，都要一个愿望；我的愿望很现实：周末清晨，搅黄你的美梦！周末快乐！

3 . 如果时间是一把刀，就让它割去烦恼；如果生活是一支笔，就用它来描绘美好；如果周末是一张床，那就美美睡一觉；如果问候是一条信息，愿你收到立马见笑！

4 . 打开手机，收获我的祝福;电话响起，品味想你的心;看看短信，接收我的问候;周末来临，短信发发，只为送上祝福，愿你开心快乐。

5 . 苦了吧，累了吧，心烦了吧，又想周日了吧？赖床了吧，轻松了吧，又无聊了吧，电话响起了，我的短信到了，周日了，别宅着了，出去溜达溜达，冒冒泡。

6 . 周日来啦，送你五要素：周日笑一笑，烦恼都跑掉，周日乐一乐，快乐紧跟着，周日松一松，压力就变轻，周日抖一抖，力量全都有，周日调一调，动力就来到。保你心情愉快，精神充沛，快乐陶醉。

7 . 学习的最高境界，参悟；做人的最高境界，舍得；生活的最高境界，快乐；人生的最高境界，慈善；工作的最高境界，忙碌；周末的最高境界，休闲；祝周末快乐，自由自在。

8 . 把快乐心情打包，装进周日的背囊，带着阳光一起上路，在悠闲的时光里坐坐，在明媚的心情里逛逛，在祝福的短信里笑笑，在幸福的梦境里躺躺。

9 . 清晨醒，梦犹在，薄被不胜寒；小路边，衰草黄，秋雁已成双；上班忙，下班乱，平湖秋月伴；周末至，情谊浓，绵绵祝福长，愿幸福停驻在身旁。

10 . 不知不觉，又到了周末；不知不觉，又把你想起；不知不觉，用手机写下一行文字；不知不觉，这条短信已经跑到你的手机里：周末愉快！

周日跑步长距离文案【六】

1 . 下雨天你忘在了童话里面，因为你更喜欢晴天阳光的灿烂，风清时你丢在了梦想里面，因为你更喜欢起飞时成功的画面，朋友工作别忘休息，祝你周末愉快。

2 . 带给你无限欢乐的，是周星驰；带给你英雄梦想的，是周润发；为你解读梦境的，是周公；让你享受悠闲的，是周末；送你美好祝福的，是朋友。周末愉快！

3 . 别因过度的忙碌而冷淡了问候，别因太多的追求湮没了享受，人生的全部不是工作，请享受生活的赐福，发发短信，传送祝福！周末快乐！

4 . 敞开尘封的心扉，抛去一身的疲惫，寻找悠闲的真趣。让匆匆的脚步停停，让忙碌的自己歇歇。周日愉快，朋友！

5 . 好心情，送上点。好快乐，添一点。好开心，多一点。好滋味，来一点。好感觉，想一点。好给力，再加点。好幸福，凑齐点。祝你周末高兴点撒欢点愉快点好运点幸福点！

6 . 又是一个美丽的周末，朋友，放放繁忙工作，停停匆匆脚步!让快乐停留在身畔，让美好围绕在身边!这一个美丽的周末，让我们过得快快乐乐!

7 . 不管昨天，今天还是明天，能豁然开朗就是美好的一天；不管亲情，友情还是爱情，能永远珍惜就是好感情；不管周一，周二……还是周日，天天轻松就是幸福的日子。所以送上为你定制的短信，里面装着从星期一到星期天的好运与快乐，愿你周日快乐，周而复始！

8 . 多读书以养胆气，戒发怒以养肝气，惟谨慎以养神气，须慷慨以养浩气，傲冰霜以养骨气，应谦虚以养锐气，少忧虑以养心气，薄滋味以养胃气。

9 . 不常相见，多注意联系；不常通话，多发点信息；不常关怀，天冷了发个提醒，友谊是温暖的，降温是目前的，保暖是你要做的，祝周日愉快，身体健康。

10 . 伸出左脚，把烦恼绊倒，伸出右脚，把忧愁踹跑，找个笼子，让幸福无处可逃，找副绳索，把健康缚牢，再拿手机，把祝福编好发给你：周末早上好！

周日跑步长距离文案【七】

1 . 周末送你一桶油，变成滑头闯江湖；周末送你红花油，摔成瘸子都有救；周末送你万金油，死猪从此不怕烫；周末送你祝福语：祝快乐多多！

2 . 盼周末，到周末，愿你心快活；逢周末，过周末，愿你更洒脱；享周末，品周末，愿你悠闲多；说周末，道周末，别嫌我啰嗦：愿你逍遥自在度周末！

3 . 以前有个祝福，书写它的人很幸福，传递它的人也很幸福，收到它的人更会一生幸福！今天我就要把三种幸福全部送给你，祝你周末快乐幸福！

4 . 周末谨记：一戒通宵，二戒裸跑，三戒酗酒，四戒耍嫖，五戒泡老板的码子，六戒为了钞票净折腰，七戒心情不好就吵，八戒，你统统要记牢。周末愉快就好！

5 . 我住长江头，君住长江尾，日日思君不见君，共饮长江水。此水几时休，此恨何时已。只愿君心似我心，定不负相思意。

6 . 想念的心很浓，想说的话很多。但最想知道的还是你过的好不好？在这个温馨的时刻，捎去诚恳的问候与祝福，希望你很好……

7 . 又到周末，就得洒脱快活！头发可以乱得像个被窝，拖鞋不分左脚右脚，一觉可以睡得天黑，身心疲惫全部解脱，拧开手机，再跳出我的信息：祝你周末快乐！

8 . 送给你一阵轻风，带着我的问候；送给你一缕月光，映着我的影像；送给你一片白云，浸透我的温暖；送给你一条短信，连接你我友谊。周末快乐！

9 . 如果诗歌会笑，周末的一定最美丽，如果旋律会笑，周末的一定动听，如果天气会笑，周末的一定最舒适，如果快乐会笑，周末的一定最幸福，周末快乐。

10 . 轮子转啊转，车子奔跑忙;砖块砌啊砌，高楼拔地起;祝福送啊送，快乐常常有;手指发啊发，幸福来分享：又到周末，祝你幸福无恙!