最重要的主角是自己文案（自己的经历就是最好的文案）

最重要的主角是自己文案【一】

1 . 每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。

2 . 我觉得我这辈子最灿烂的笑容都奉献给电脑屏幕了。

3 . 希腊哲人亚里士多德说过：“谁都会生气，这没有什么困难，但是又能在适当的时间地点以适当的方式对适当的对象表现恰如其分的怒气，那可就难上加难了。”可见，生气愤怒本是人类的情绪，不可能完全去除。重点是如何控制和抒发情绪，才能对亲子互动带来正向的影响。不要忘了，你的一切情绪，孩子都看在眼里，并且无可避免地成为他模仿的对象。

4 . 成绩不好脾气不好性格不好气质不好长相不好，消化好!

5 . 天蓝蓝，草青青，疫情悍人心。毋害怕，莫担心，开开心心就没病。多锻炼，勤保洁，健康快乐就会永远伴着你！

6 . 不要以为大鱼大肉才是享福，健康才是最有福，不要以为粗茶淡饭没有滋味，健康才是最香甜，不要以为及时享乐才有道，健康才是最重要，世界保健日，以健康为本，愿你快乐常在，幸福永存。

7 . 我们能一同白了发，却不曾一起走到老。

8 . 爱不是缺了就找，更不是累了就换。

9 . 有段时间常看相亲节目《非诚勿扰》，节目中的不少男女嘉宾，无论自身条件好坏，都爱说一个词：真实的自己。这个词出现频率最高的时候，是嘉宾的某些特点或性格受到众人质疑的时候，不是大家挑刺，确实是忠言逆耳。可是，质疑的声音越大，他们对“真实自己”的坚持却越固执，尽管那“真实的自己”只是不肯被承认的缺点。

10 . 健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。——（瑞士）亚美路

最重要的主角是自己文案【二】

1 . "世界保健日，送你“保健七秘笈”：一头为精明之府，日梳三遍百病除。二脚称第二心脏，常搓涌泉保健康。三日咽唾液三百口，一生活到九十九。四朝暮叩齿三百六，七老八十牙不落。五人之肾气通于耳，扯拉搓揉健全身。六夫妻互捶背，解疲强身又防癌。七每天揉腹一百遍，通和气血裨神元。祝健康快乐幸福长寿！"

2 . 大海的宽广在于汇集大大小小的川流，生命的汪洋在于包容深深浅浅的缘分。

3 . 时间会把最正确的人带到你的身边，在此之前，你所要做的，是好好的照顾自己。

4 . 孩子可以看到，我们对自己的感觉负责任，我们既不逃避更不扭曲自己的感觉，这是一种重要的学习过程。有时我们因为某事或某人生气，这个情绪其实跟孩子无关，如果孩子这时过来找你，对自己感觉负责任的父母，就可以坦诚地告诉孩子：“我现在心情很不好，正在烦恼，跟你没关系，你先自己去玩一会儿，等我好一点，就回去找你，好吗？”这种“响尾蛇”式的预警法，可以避免很多莫名其妙对孩子乱发脾气事后又后悔的情况。当我们心情不佳时，这种表达方式是可以接受的，因为父母并非超人，也会有自己的情绪。这个时候，可以像孩子甚至家人，主动发出警告：“我现在心情不好，请暂时不要惹我。”等自己把情绪处理好了，再跟孩子或家人分享情绪转折的过程，不但避免自己的负面情绪伤及无辜，也给孩子立下了一个非常好的榜样。

5 . 当孩子幼小时，为了安慰孩子尽快停止哭泣，父母确实责怪过很多可笑的东西，像是桌子角啦（碰到宝宝的头），或是椅子啦（挡在路上害宝宝摔跤）等等。

6 . 富翁也是读书人，不介意地把自己泡的茶拿给他喝。

7 . 吃饭莫饱，走路莫跑，说话莫吵，喝酒要少，睡觉要早，遇事莫恼，经常洗澡，身体最好。

8 . 愛不愛，有時不是我們說的算，而是老天爺說的算，老天爺說錯了，他媽媽也會打他!

9 . 之三：我有个朋友，不常联络，但你会不时地发条信息确定对方还存在于这个地球上，我们还保持着书信往来的习惯，因为她几乎不用电脑与电话，每个人都需要一些灵魂伙伴，他们不会吵到你，但你会很清楚地听到他说的话，在这个越来越模糊又极其喧嚣的世界里尤为珍贵。

10 . 微笑并不总是说明你是快乐的，有的时候，它只说明你是很坚强。

最重要的主角是自己文案【三】

1 . 富翁惊奇，因为的确给他说中了。打听乞丐的身世，才知道他以前也富甲一方，后来喝茶喝穷了。

2 . 腾讯挺好啊，至少他没忘记我的生日，给我送上唯一的祝福。

3 . 如果我们感受到负面的情绪，例如：生气挫折懊恼伤心难过失望痛苦等等，有时候我们会跟自己说“我不应该有这种感觉”，这是完全不必要的，因为情绪并无对错可言。所以，除了首先能认识自己的情绪之外，第二步就是能接受自己的情绪，跟自己说“我现在很生气”，当我们承认自己有了这种情绪后，才有可能进到下一步，那就是找出原因，为什么我会生气，我在生谁的气，到底在气什么。当我们心中进行着这种思考的过程时，就能让自己比较有选择的余地，也许你决定是应该向某人表达生气的情绪，如果表达恰当，对两人的互动可能也会发生正向的影响，当然你也可以选择不发作，用别的方式来处理自己的怒气。

4 . 我谈了好几个新馆，印象最深的，是天津的一个博物馆。这个馆比较小，是清末某大人物的故居。我以为这样的小馆会欣然加入博物馆通票，让更多的人去参观场馆，了解历史。馆长是位女士，没想到她考虑了一天之后，在电话里拒绝了我。

5 . 常用的刀不锈，常练的人不病。——佚名

6 . 网友吴先生说，事发月日下午时分左右，他乘公交车下班回家，远远看到吴中区文曲路公交站台上，有个身穿白衣的小男生双膝跪在地上，对面则坐着两女一男位同学。只见小男孩手里拿着一张类似情书的纸张，口中念念有词，一边读,还一边抬头注意正对面扎马尾辫女生的反应。

7 . 真实和美好，并不是矛盾的。我想，这也是个哲学问题。

8 . 你是我的一根肋骨，永远都在离我心脏最近的位置，守护着它的跳动。

9 . 上课就像听老师唱睡眠曲!

10 . 有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。

最重要的主角是自己文案【四】

1 . 多用心去倾听别人怎么说，不要急着表达你自己的看法。

2 . 崔永元在一次演讲中讲过一件事：

3 . 之五：你赚的每一笔钱都应该快活地花，买漂亮的衣服，书，美食，机票，只需账户上有个保险数字就OK了，因为你要对自己能赚到更多的钱有信心，你也不知道哪一天会突然死掉，所以存太多钱性价比并不高。

4 . 每天晚饭后,我都要拿出一个多小时辅导儿子写作业,作业完成后,我还要拖着疲惫的身体对每道试题进行检查,最后在作业本上签字。这已经成为我每天必做的功课。这些都是儿子的老师要求的。

5 . 最后，两个同道中人折中了，把茶壶留在富翁家，乞丐天天来饮茶。

6 . 高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴，不怕待遇低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕走得早。

7 . 幸福的首要条件在于健康。——（英国国艺家）柯蒂斯

8 . 之八：有时候一觉醒来一切都有了新的开始，有时候一觉醒来一切都还是停滞不前，但那又怎样，用心去呼吸，总会感受到不一样的变化。

9 . 说得出口的伤痛都已平复，绝口不提的才触及心底。

10 . 爱的最高境界，是经得起平淡的流年。

最重要的主角是自己文案【五】

2 . 你说你活在自己的世界里谁也不爱，还是心里爱着一个人却始终无法向爱靠近。

3 . 我说：“这样可以让更多的人知道贵馆，提升知名度。”“我为嘛要提升知名度啊？我就希望别来人，别给我找麻烦。”

4 . 人生最大的哀痛是，子欲孝而亲不在；人生最大的悲哀是，家未富人先亡；人生最大的可怜是，弥留之际才明白什么是自己应该做的。

5 . 健康是智慧的条件，是愉快的标志。——（美）爱默生

6 . 有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。

7 . 之七：我始终相信，拖延症，拖下的那些事，都不是你真正想做的，而你想做的，也许，也并不是什么了不起的事，但你却真的愿意花大把的时间来做，也许是简单的欲望，无聊，童真，梦想，癖好，虚荣。

8 . “我问卢浮宫的负责人：‘每天来卢浮宫参观的人特别多，你们怎么看待如潮水一般的游客？’这位负责人的回答让我一辈子也忘不了。她说：‘这是个哲学问题。你们觉得人很多，但我们觉得人不多。因为有很多人由于经济原因以及各种各样的原因，一辈子也来不了卢浮宫，所以我们卢浮宫设有一个基金，专门用于让这些人来看卢浮宫。’”

9 . 有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克

10 . 人生极为重要的三件事：用宽容的心对待世界，对待生活；用快乐的心创造世界，改变生活；用感恩的心感受世界，感受生活！