1 . 到任何你有兴趣或好奇的城市旅行。旅行,潜藏着一份改变自己和生活的渴求,在旅行中可以得到不可思议的收获,变得不容易害怕,遇到问题时较能从容应付,知道自己离农在外时最想念牵挂的是什么,最可有可无的是什么。
2 . 八具备有效的思维习惯
3 . 你有权主导自己的生活,你有全权对别人的要求说不,你有权对批评你或贬低你的人表示意见,你有权和别人分享你的感情,收加生活控制权。
4 . 十比起短视的加薪,更应重视个人品牌的积累
5 . 她多么地难过,就连自己的父亲,也不能完全接纳自己的女儿。她更为自己的黑瘦和低个头儿感到难过。假如自己是完美的,那会是多么可爱,那会有多么地被接纳。可是,偏偏自己有那么多的不好,简直是糟糕透了。好难过,好伤心,好悲伤,以至于到了成年之后,提及这件事,她仍然泪流满面。
6 . 七以愉悦的心态面对辛苦
7 . 人生的意义在于创造,艺术可以提升人的生命境界,每做一件事,记得多加些巧思,在每件所做的事情上,发挥报告才能,加入你自己。亲自动手做,享受四肢劳动的乐趣,即使是简单的维修工作都是原创的艺术品。
8 . 所谓新幸福,就是摆脱金钱时间场所等外物的束缚,让我们重新拥有自由。
9 . 要更有创意,就要像孩子般地思考,比如重看一本最喜欢的童书,学习小孩子的思考方式;或者读一首诗,在心里想像它的意境;一边听广播的古典音乐爵士乐或世界音乐,一边想像音乐所传达的景致……都可以提升想像力。
10 . 农夫豁然开朗道:“专心致志才能有大成就,三心二意一定会一事无成。”
1 . 心灵激励可以预防精神疾病,让心灵保持思考,也会减慢老化的速度。编一本梦想书,做做白日梦都是可行的。
2 . 不论是扫地抹桌子,晾衣服晒被单,都能特别仔细,特别用心,让延长使用年限的心,取代用过即丢的习惯;用全新的恋旧心情,与日常生活建立恒久感情。用材质好式样大方的家具取代三五年就必须汰换的三夹板;用设计简单质地宜人,可以一穿再穿取代追求流行的穿衣风格。
3 . 小时候,微笑是一种心情,长大后,微笑是一种表情。
4 . 只是有些事憋在心里会比说出来好。
5 . 农夫沉思默想了一会,说道:“太阳的光即使再强再热,它也点燃不了地球上的物质。如果用普通的方法是无法让太阳的光点燃您手中的这张纸的,只有用特殊的方法才行。”
6 . 如同我们无法拒绝生活中的种种失望,难过的阴霾似乎总让人痛苦。那似乎是让人不舒服的感觉。于是,我们总是不允许它的存在,要么回避掩盖它,要么急于赶走它。而事实上,难过时,最好的办法就是让自己痛痛快快地哭一场。
7 . 女人,学会爱自己比什么都强。
8 . 让服务变成生命中的一部分,用生命服务肯定自己。
9 . 如果你想什么都抓住,最终只能什么都抓不住。
10 . 一块钱一句好话一件善事一点知识一些方便一个笑容,都可以改变自己的命运。
1 . 每一个人应该学会舍,舍是一种智慧的美丽。
2 . 选择与放弃,是一种心态一门学问一套智慧,是生活与人生处处需要面对的关口。昨天的放弃决定今天的选择,明天的生活取决于今天的选择。人生如演戏,每个人都是自己的导演。只有学会选择和懂得放弃的人,才能赢得精彩的生活,拥有海阔天空的人生境界。
3 . 四与其在一流企业就职,不如从事自由职业
4 . 如果敌人让你生气,那说明你还没有胜他的把握,根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条疯狗咬了你一口,难道你也要趴下去反咬他一口吗?不要太在乎别人的咒骂。
5 . 五拥有富于刺激性的兴趣和生活方式
6 . 无论是渴望金钱还是时间,都要弄明白自己到底“为什么想要”,并能轻松驾驭;如果不知道追求拥有他们的目的,得到再多也没有意义。
7 . 我们总要在别人的残忍中领悟,迎合,疼痛之后才获得清醒。
8 . 三拥有稳定的经济来源
9 . 在一个万物俱备什么都不缺的年代,占有物质很难再刺激我们的感官,让我们获得长久的满足。在新的时代,比起金钱和物质,更重要的是精神层面的充实感。从实物中获得的满足感只能持续很短的时间,但是我们宝贵的经历以及从中获得的知识,将永久地入驻我们的生命。
10 . 总在乎其他人怎么看你,那你会一直是他人的奴隶。
1 . 获得了自己所想要的,那可能只是幸运而已,跟自己的努力跟自己是否足够优秀,可能仅只是相关而已。失去的,也一样。我们根本用不着责备自己。也用不着怨恨他人。我们只需要抖抖肩膀,悄悄说声遗憾足亦。
2 . 这并不是说你必须拥有多么庞大的资产,或是必须有相当高的收入,只要可以满足自己安定的生活就可以了。
3 . 二有关系亲密的朋友和家人
4 . 做选择的时候犹豫不决,大多是因为你太容易被他人的美好左右。看见别人成功了,你就跟着学,最后还是一败涂地。频率不同,你力图跟上的节奏不过是人家主旋律上有意或无意调拨的弦外之音。每个人都是一个独体。你只有跟着自己的节拍手舞足蹈,才会演绎的出色。
5 . 如果我们被拒绝,如果我们不能得到,我们通常会抱怨别人不好,或者责备自己不够好。比如说失恋了,怪罪他是个负心汉吗?还是哀怨自己没有魅力呢?我们常常就是这样被掉进生命的冰窟中的。
6 . 把实现自己生命第一优先考虑,善待内在的小孩,给他勇气信心和生命,想念自己,做你自己,宽恕自己,对自己负责,善用感觉,热情行动,活出真正的自己。
7 . 禅师说道:“你知道——即使太阳的光再强再热,也点燃不了地球上的物质,只有使太阳光聚集在一点上,才能将我手中的这张纸点燃,才能点燃一切可点燃的物质。成功之道也是这样——一个人,如果用百分之五十的精力,去分散应对百分之五十的事情,就难以将所做的事做成做好;他如果用百分之一的`精力去应对九十九个目标,只能是一个十足的傻瓜,一生一定会一事无成;如果用百分之九十九的精力,执著一生的追求,那么他一定会成为一个非凡的成功者;即使是在一个固定的时间,特定的阶段,他如果能够全神贯注地做一件事,也会取得独特非凡的成就。”
8 . 寒来暑往,昼夜交替,新陈代谢,是自然的规律。我们臣服于这自然规律时,内心就会得到解脱与轻松。重要的是,生命就是在这样的规律中存活了下来并将得到延续的。既然死不了,那还要怕什么?我们能做的,就是不把自己推进那寒窑冰窟中,那样,就是在温暖自己了。重要的是,明天的太阳还会升起。那是一个新的太阳。当我们失去一样东西事情时,不同样意味着得到一个新的吗?
9 . 把悲伤烂在心底,只让快乐面朝阳光。我们所看到的,往往不是真相。只是被扭曲了的假象而已。没有人会知道自己的悲伤在何处慢慢地溃烂。而那么多的人有那么多的无奈。又怎么分得清,哪个是悲伤哪个是忧伤哪个是哀伤呢?这些,都是抽象的了。无法触摸到的了。
10 . 不管是从团队合作中获得成就感,还是拿着很低的薪水却能不断学习成长,只要工作这件事变得令人愉悦充实,压力就会被逐渐化解。通过工作来让自己成长,就会不断发现新的挑战,使得工作意趣盎然,对未来充满信心。
1 . 【女孩必知的六点】随时照镜子,相信自己是美的,美是女人一生的权利;读书,不为气质,只让自己不孤独;工作,独立获得食物是尊严;爱情,只遵从直觉,与生活金钱或道德无关;婚姻,这是某种一般的生活方式;相信自己,走向成功!
2 . 在生命中,我们怀着内在的渴望与期待,向世界发出邀请,是会被拒绝还是会被满足?那几率差不多是一样的。
3 . 获得与丧失,是如此地形影不离?
4 . 十八改变每天既定的生活模式,享受变化
5 . 谁没有过被拒绝而受伤的感受?
6 . 处于痛苦时,最有效的事物就是乐观。凡事往好处想,乐观的人可以发明飞机,悲观的人就只能发明降落伞。
7 . 寒冷时,记得温暖自己。
8 . 时间过了,感情淡了,相爱的人也就散了。
9 . 当黑夜降临时,我们真的无法拒绝黑暗。即使点燃了所有的灯,即使打开了所有的电灯,还是无法驱除所有的黑暗。何不告诉自己,黑夜其实是一天中的一个部分,从而接纳它?
10 . 掌握一门任何人都听得懂的“共同语言”非常重要,比如运动红酒美食文化或是历史方面的话题都是不错的选择,因为它标榜的是你的生活方式。
1 . 总是情不自禁地忧伤,于是慢慢学会了掩藏。因为不想被人再刺伤,所以渐渐学会了伪装。
2 . 不如彻底让自己感受到无力和无助。事实上,人类在大自然中就是那样的渺小与无助。我们需要承认自己对有些事情对有些东西是无能为力的。如此,哭泣难过,就意味着对现实世界的臣服。
3 . 几个人在岸边垂钓,旁边几名游客在欣赏海景。只见一名垂钓者竿子一扬,钓上了一条大鱼,足有三尺长,落在岸上后,仍腾跳不止。可是钓者却解下鱼嘴内的钓钩,顺手将鱼丢进海里。
4 . 我问她,父母会不会一天天老去,如果为了爱,自己不长大,怎么照顾年迈老去的父母呢?她说是啊爱父母就要长大,就要有更多能力才好。
5 . 我才发现,原来爱情并不是世界上最美的东西
6 . 不活人生/不活自己/我只活心情/。
7 . 如果一个人在公司得到提升,我们一般会认为他拥有了更高的地位,在一个充满竞争性的环境成为最后的赢家,但同时你要知道,他也可能会面临更多的工作时间更复杂的人际关系更大的业绩压力。如果你换一种思路,只要你的工作能够令你充满成就感,并且可以让你在自己的专业上不断成长,那就是正确的选择。
8 . 我的一位来访者,对自己内心的痛苦十分清楚,只是迟迟不愿意做出改变。她不停地流泪,说,如果自己改变了,就失去了以前的东西了;如果自己成长了,就不能再和父母在一起了。
9 . 和乐家庭最高指导原则:日常体贴,遇事幽默。家庭关系是你这辈子最有意义的投资,试着每天用十五分钟,和配偶孩子,甚至宠物,共同分享回忆经验想法梦想和创意。
10 . H谈到自己的幼年,一次演唱会,她多么想登台。而决定权就在自己的父亲手中,他是班主任。可是父亲却一本正经地拒绝了她,原因是她又黑又瘦小。
1 . 【启示】只有学会放弃眼前利益,才能获取长远大利。
2 . 有一天你将破蛹而出,成长得比人们期待的还要美丽,但这个过程会很痛,会很辛苦,有时候还会觉得灰心。面对着汹涌而来的现实觉得自己渺小无力。但这,也是生命的一部分。做好现在你能做的,然后,一切都会好的。我们都将孤独地长大,不要害怕。
3 . “小确幸”是这样一种幸福——虽然欲望本身并不庞大,但只要能让人确确实实感受到,哪怕真的是微不足道,也足以让人把日子好好过下去。真正的幸福,来自于自己的体验,它是由寻常度日间一点一滴不经意的喜悦感堆积而来。
4 . 一享受工作
5 . 你此生最大恐惧是什么?最担心最害怕的是什么?是害怕应该表达的心意来不及表达?这是害怕心愿不能实现?把今天当作最后一天来活,知道此生担优会常在,恐惧就已不中惧。
6 . 九能够放眼未来
7 . 每个人都有优点,但习惯看别人缺点,试着做好话连篇用心说好话的人,勇于表白,要去掉别人身上的刺,最好的方法是拍拍他的背。
8 . 现实不允许;或者我们自己条件不具备。我们经常遭受被拒绝。
9 . 现代社会的工作方式,并非一定要局限于具象的办公室,成天关在里面做事。只要能按时完成自己的工作,尝试移动办公未尝不可。不要拘泥于办公室的具体形式,可以把所有的场所都当成是自己的办公室!
10 . 现实总是那么骨感,自己总是会有不足,生活中总会有失去。我们无法抗拒这一铁的事实,因此悲伤难过就再所难免。那我们何不心安理得地接受它?何不让自己哭个痛快?
1 . 十三比起短暂的大幸福,长久且可持续性的“小确幸”更令人感动
2 . 从北欧国家的富裕阶层依然过着简朴的生活就可以看出,这属于他们的“主动选择”。他们在物质上虽然简单,精神上却非常富足。将时间与金钱投入到积累人生体验和感受上,而不是消耗在对物质的追求里,就会收获精神层面的富足。而一旦养成简单的生活习惯,就会享受其中。
3 . 如果工作顺利,却没有可以亲密分享的家人和朋友,这谈不上愉快,更没有幸福可言。
4 . 太多人疲惫,太多人无路可退
5 . 学会舍,是一种人生哲学,敢于放弃,是一种生存魄力,更是一种良好心态,有所舍,才会有所为,有所不为。
6 . 幸福指数下降的第一原因,就在于人们看不到自己的未来,继而心生不安。
7 . 我不曾忘,我也心跳,心动,心痛过
8 . 时间就是财富,但是时间的意义在于(运用),而非(节省)。好好运用上天给予每个人的同等财富。
9 . 总有那么些关系,说不清道不明。
10 . 在这个方便快捷的时代,人需要刻意去追求一些“不便”。“不便”如果是被迫的,就会非常痛苦;而如果是主动选择,就可能乐趣多多,利于形成新的刺激,让满足感的阈值下降。
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