学会给自己撑腰文案（别把自己想法强加给别人文案）
学会给自己撑腰文案【一】
1 . 多笑笑，会慢慢让自己真的快乐起来。
2 . （二十八）一方面我真的要学会做情绪的主人，另一方面我也该认真做时间管理，不那么相信自己的脑子。自以为聪明的人，往往在别人看来是自作聪明。说的就是我吧。
3 . 幸福不是实物也不是状态，而是一种领悟。
4 . 社会充满竞争，大学也在竞争，赢得竞争靠的是自己的实力。
5 . 当大部分人都在关注你飞的高不高时，只有少部分人关心你飞的累不累，这就是友情。
6 . 女人更应该多走些路多见些世面，不然你的眼光和心胸就不可能放远又放开，这也必然会影响你在事业和情感上的诸多选择。那些滔滔不绝的诋毁和抱怨，其实大多是因为自己的庸碌无为和鼠目寸光，世界不可能只是男人们的，可关键是很多女人把男人看成了自己的整个天，一辈子都走不出那口井。
7 . （三十五）我们的任务从来都不是让孩子时刻都开心！孩子有必要体验挫败和沮丧，需要去面对外界的各种情况。我们的任务是帮他成长——给他感受的机会自主解决的空间，并引导他如何去应对。孩子只有经历挫败，才能学会如何去管理失败，提高自己的逆商。
8 . 我们给了生活多少耕耘，生活就会赏赐我们多少果实。我们给了生活多少懒惰，生活就会回敬我们多少苦涩。
9 . 喜欢一个人，就勇敢的告诉他或者她，我在天涯说过大学是学习的地方，但是我理解爱情的力量。追求你真正爱的人，只要自己认为值得，那就是值得的。
10 . 要知道，我们的生活和情感除了那些歇斯底里的过法，还可以处处弥漫着克制和温情，静静享受生活的丰富和情感的盛宴。
学会给自己撑腰文案【二】
1 . 如果周围有人嫉妒你，那么你可以把他从你的竞争者之列排除了。
2 . 抽时间出来锻炼身体。
3 . 为了很多无谓的东西失去很多却又黯然难过。
4 . 累了请将心靠岸;错了请不要后悔;苦了才懂得满足;伤了才明白坚强;醉了才知道难忘;笑了才体会美丽;闲了想想我吧!
5 . 复杂的事情简单做。简单的事情认真做。认真的事情重复做。重复的事情创造性地做。过去的快乐留待回忆，未来的快乐正在计划，但快乐只能现在感受!
6 . 一生中总有些日子是需要我们独自走过的，年轻的时候常常把这样的日子看成是自由，于是少了责任和担当，青春不再的时候又常常把这样的日子看成是寂寞，于是少了快乐和思考。
7 . 自己都不会找乐哄自己开心，就更别指望着别人去哄你去了吧，大家都很忙压力都很大，谁也不想总是面对一张苦兮兮的脸。如果你不是源于自卑，那就是执迷于矫情了。我们身边也是有这样的一些人，因为自卑就看谁都会让自己难受，因为矫情就把简单的事情搞到复杂，因为痛苦就把情感蹂躏到破碎。
8 . 学会给自己找乐哄自己开心吧，生活的美好有很多很多种，看书旅行吃饭聊天工作赚钱恋爱婚娶，一扇门关上的或许是根本不属于你的天地，另一扇窗推开的或许才有温暖你的世界。
9 . 在坚持不懈的过程中，实在累了的时候，拿来读一读，看一看，又会有继续奋斗的动力。记住，再苦再累是自己选择的路，决不能放弃，更不能掉眼泪。只有毕业胜利的时候，眼泪才能留下。
10 . 当身心装满凡尘的琐碎和沉重，就没有空间来承载心智的灵光和轻松。成败，得失，情绪，感情，观念，价值，意识，物质，期望，历史……都在不断积累和沉淀。你之所以步履维艰，是因为背负太重；你之所以背负太重，是因为舍不得放弃。
学会给自己撑腰文案【三】
1 . 在暗恋之前我就已经把我们的以后想好了
2 . 每当夜深人静的时候望着那灿烂的夜空我会感到那里充满了太多的梦想告诉自己生命就象一场比赛不争取就一定会失败!
3 . 人生就象睡觉时盖了一条太短的毛毯,你往上拉,脚趾头抗议,往下拽,肩膀冻得哆嗦只有乐观的人才会蜷起膝,美美地睡一晚愿你天天快乐,夜夜好梦!
4 . 人生幸福三诀：不要拿自己的错误来惩罚自己;不要拿自己的错误来惩罚别人;不要拿别人的错误来惩罚自己。有了这三条，人生就不会太累了……
5 . 女人更要学会排解消化自己的寂寞，化寂寞为动力，去过一种与寂寞和解的奇妙生活。没有人会因为你空虚的寂寞而爱上你，只会因为你寂寞的美丽而追随你。
6 . 你站在太阳下，阳光在你的身上添上了大人的羽翼。我蹲在原地望着你，看不清你的表情，只听见翅膀的扑散的声音。
7 . 生命走的极致，心无所托，爱的太极致，以至人间没有如此极致的容器来盛装。
8 . 越往红尘深处跋涉，越是深入“迷”途；越往物质世界外部追寻，心灵离家园越远。孩提时代那些简单的快乐，纯洁的`喜悦，往往就一去不返。
9 . 学会看轻自己，轻装上阵，人生之路才更坦直。
10 . 打开你的手机，收到我的祝福，忘掉所有烦恼，你会幸福每秒，对着镜子笑笑，从此开心到老，想想明天美好，相信自己最好。
学会给自己撑腰文案【四】
1 . 何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心，今日事和现在人，却是实实在在的，也是感觉美好的。当然，过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。
2 . 偶尔有烦恼，自己心情最重要;天天快乐当然好，也要风雨调味道;春风得意春虽好，毕竟四季轮流到;烦恼暂时全忘掉，生活定会乐逍
3 . 这是接受自我形象的训练。每天做这种训练，持续两周。慢慢地，你会不太在意自己的相貌，也许有一天，你会对着镜子里的自己说：“就算长得这个样子也就凑合了，只是鼻子大了一点点，刘德华的鼻子比我还大！也许，我所有的运气就在鼻子上呢。”请记住：接受的意思不一定是喜欢！也不是盼望有所提高。“接受”的意思完全是不加以否认，不回避现实，坚信事实就是事实。只有在承认和接受事实之后，才会有一个立足点，才会有可能找到解决问题的办法。
4 . 才知道，那份阳光的笑脸是对这个世界的面具，心底藏着的爱，腐烂成茶渍，是那样的狰狞，那样的罪恶。
5 . （十）焦虑大概是每个人最感同身受的事情了。希望每个人都学会管理自己的焦虑，而不是被它吓坏，或者扰乱心神。它是成年人自由生活的基本代价。
6 . （三）我觉得在金大福的这几年，最大的收获是学会管理自己的情绪；感触最深的是要从繁琐，多变的事情里面找到规律，要从自己不愿意做但必须要做的事情里面找到乐趣。同时搞清楚一个事情的发生一定有其原因，推动某些事情一定有其逻辑。
7 . 不要在女孩子面前就慷慨解囊，俨然一个款哥，即便你的确很有钱。要知道，看中你现有金钱的女人，终究有一天会因为金钱背叛你。
8 . 如果有梦想，就追求吧，如果有希望，就努力吧;如果有机会，就把握吧;如果有目标，就奋进吧;如果有道路，就坚持吧!如果有幸福，就珍惜吧!
9 . （二十四）学会管理好自己的时间，管理好自己的情绪，管理好自己的身材，管理好自己的皮肤。这是我一生都要去做的功课
10 . 人生如梦,岁月无情蓦然回首,才发现人活着是一种心情,穷也好,富也好,得也好,失也好一切都是过眼云烟,只要心情好,一切都好!
学会给自己撑腰文案【五】
1 . 工作中，你只要超群出众，就一定会听到各种言论。所以，要学会趁早习惯。把自己分内的事做好，不要在乎别人的评论，不要让别人影响你的工作生活。
2 . （九）永远不知道下一秒会发生什么，我永远都在期待下一个自己，既然选择健身那就好好健，做到尽力就好，时间会给我答案，会告诉我现在所做的一切都是值得的！所以加油吧！继续轰炸自己最关键的一点：还是要学会管理自己控制自己
3 . 做官是一张纸，做人是一辈子;金钱是一张纸，健康是一辈子;夫妻是一张纸，感情是一辈子;荣誉是一张纸，朋友是一辈子!
4 . 这样那样的痛苦无非都来自于提不起放不下走不开忘不掉，那些不快乐和不幸福也在如此的纠结矫情中愁怨深种。有谁说过，不快乐的人也一定是不漂亮的人。换句话说，苦兮兮的样子并不一定会博得更多的同情，反而会让人觉得你愚蠢而脆弱。
5 . 常常以为自己痛苦，事过境迁才知道当时是幸福的。更多时候我是回忆幸福，而不是感觉正在拥有。
6 . 该忘记的人，我会忘记，该保留的事，我会记在心里
7 . 只要选择了目标，不要再想太远，每天脚踏实地，风雨兼程。生命不息，战斗不止。
8 . 如果那年，我们多对或者多错两道题，那么现在会不会在不同的地方，认识完全不同的人，做着完全不同的事……果然，高考的迷人之处，不是在于如愿以偿，而是阴差阳错。
9 . 其实%的女人在气头上说的话都是假的，而%的男人却相信了。
10 . 挥别昨日的伤痛，得来今天的美好，摔掉今天的烦恼,相信明天会更好，每一个挑战都靠自己打倒，每一个幸福都靠双手捉牢!
学会给自己撑腰文案【六】
1 . 得得失失平常事;是是非非任自由;恩恩怨怨心不愧;冷冷暖暖我自知;坎坎坷坷人生路;曲曲折折事业梯;凡事不必太在意;愿你一生好运气!别驻足，梦想要不停追逐;别认输，遨过黑夜才有日出;要记住，成功就在下一步;路很苦，汗水是最美的书;尽情欢呼,相约巅峰共舞!人生短暂，不必计较太多得失!成功会被时间掩住光彩;失败会在岁月中淡化!人生最珍贵的不是“得不到”和“已失去”而是现在能把握的幸福!平淡是真!
2 . 有一句话说得特别好：不要太在意别人的看法，因为只有自己对自己的肯定才是生命的重心。是啊，别人是别人，你是你，人生匆匆，也就几十年的光景，何必为别人的看法买单呢？
3 . 面对不公平的东西,不要抱怨,你的不公平可能恰恰是别人的公平。所以，你不如去努力的奋斗，争取你自己最合适的公平。
4 . 那么喜欢跟我对着干我现在活着你可以去死了
5 . 无论你是什么级别的学生干部，即使已成为学生会主席，也要尊重普通同学，大家都是学生，更应该是朋友。
6 . 不爱了还在那里墨迹个屁,马上带着她给我马不停蹄的滚
7 . 没有如果的如果，过去的就过去吧！
8 . （二十）从一开始就因为这些事情，把自己的生活搞的一团糟。失去了生活的重心，每天活在烦闷中，一点都不开心。经历即成长，体会过了就不在想了。要忙的有用的一些东西。
9 . 一种对工作和学习的冲击力及持久力会让你有特殊的魅力和个人实力。
10 . 梦想和自由一样，都有代价，但都值得。
学会给自己撑腰文案【七】
1 . 逃避不一定躲得过，面对不一定最难受，孤单不一定不快乐，得到不一定能常久，失去不一定不再有，转身不一定最软弱。
2 . （十六）要学会管理情绪，学会控制，学会体谅，学会掩饰自己内心的真实想法，即使再不开心，也要包容！嗯，这就是成熟！
3 . 平静的湖面只有呆板的倒映，奔腾的激流才有美丽的浪花!幸福不是靠别人来布施，而是要自己去赢取!生命的意义在不断挑战自己,战胜自己!
4 . 其实，长相由不得人，喜欢不喜欢也就是它；学习成绩的好坏，急也不在一时，你再不快乐它一时三刻也改变不了；老爸下岗，未必就是一辈子的事；老妈身体不舒服，应该赶快去看医生……对了，这是在学会“接受”，接受眼前的一切，然后再去想解决问题的办法。
5 . 如果可以，我希望逃离。
6 . 人生之路，是不断选择之路，人一生，总在面对无数课题的抉择。取舍取舍，有取必有舍；舍得舍得，不舍则不得。选择追名逐利荣华富贵，就意味着放弃清淡悠闲；选择爱恨缠绵快意恩仇，就意味着舍弃心灵的轻松自在；选择丰富，就得放弃单纯；选择暧昧，就得放弃鲜明；选择这个尘世间，就得放弃另一个天堂；选择一种生活方式，就得拒绝另一种命运的诱惑。
7 . 不管现在你对未来多困惑，多迷茫，都不要忘了树立一个目标。一个人过去或现在的情况并不重要，将来想要获得什么成就才最重要。除非你对未来有理想，否则做不出什么大事来。
8 . 人生是一出戏，我被安排了，被你们思念。
9 . 有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常，有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者都不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。
10 . （十四）要学会向管理高层委婉且积极地传达自己的想法，作为管理高层要学会用人与至人之术……这些的载体都是高质量的对话，学会如何对话，定能胜任任何岗位的工作