四分钟让你了解什么是励志（当励志不再有效主要讲了什么）
四分钟让你了解什么是励志【一】
1 . 内耗的很大原因来自于你内心的要强，想要变得优秀。你想要的优秀很多。我大致给你列举下，会有这些：
2 . 放弃是一种智慧，缺陷是一种恩惠：当你拥有六个苹果的时候，应该把五个拿出来给别人吃，表面上你丢了五个苹果，实际上却得到了五个人的友情和好感。当别人有了别的水果，也一定会和你分享，你会得到一个橘子一个梨，最后你可能得到了五种不同的水果，五种不同的味道，五种不同的颜色，五个人的友谊。
3 . (幸福是一杯茶，能使人心旷神怡;幸福是一丝凉风，能吹走夏日的炎热;幸福是一缕火焰，能温暖冰冷的心;幸福是一汪清泉，能滋润幼小的心田;幸福是一种感觉，带给我无限美好的回忆。我曾获得过幸福，是那种帮助别人的幸福。
4 . 活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真，生活中便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味。
5 . (幸福，是有一颗感恩的心，一个健康的身体，一份称心的工作，一位深爱你的家人，一帮可以信赖的朋友。感恩为幸福之首，是因为不知道感恩的人，永远就不会幸福。
6 . 于千万人之中遇见你所要遇见的人，于千万年之中，时间的无涯的荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧遇上了，那也没有别的话可说，唯有轻轻地问一声：噢，你也在这里。张爱玲
7 . 两人牵手时间长了，新鲜感就淡了，慢慢就有裂痕了。
8 . (幸福就是与您相伴，开开心心每时，简简单单每天，快快乐乐每月，平平安安每年，健健康康一生。
9 . 这就像是打麻将，赢了当然更好，不赢也是可以的啊，这时候你就发现其实是更能发挥好的。因为你的精力投放给了外在的战斗，而不是给“我一定要赢”的想法消耗掉了。轻松快乐打麻将，反而会比“每局都一定要赢”的心打得好。
10 . 有时候我们的快乐，不在于攫取了多少，而在于摒弃了多少；我们的痛苦，不是外界强加的，而是强求了不属于自己的东西。痛苦的根是生于我们内心的，它在我们的无尽欲壑中拔节，在我们的肆意追逐中疯长，挤走了快乐，掩盖了幸福。所以，适当的放弃能让我们固守一方心灵的空间，培植一片精神的乐土。
四分钟让你了解什么是励志【二】
1 . 你有没有这样的经验：
2 . (幸福是时时刻刻的。幸福是无处不在，无处不有，只要你用心灵去体会定能感觉到的，你就是幸福的，珍惜你现在有所拥有的就是你最大的幸福!
3 . 当邻居煮东西请你吃，你会感激，如果是你太太媳妇煮给你吃，你就不会觉得感激；同样的，你不认识的人帮你一点小忙，你会很感激，但如果是你的亲人帮你，你通常都不会感激。为什么？
4 . (幸福，是种子破土而出，感受来自阳光的温暖;幸福，是秋天沉甸甸的麦穗;幸福，是漫天飘洒的雪花。幸福，更是妈妈温暖的怀抱，是父亲宽厚的肩膀，是老师期许的目光幸福是我们身边的点点滴滴。幸福，其实很简单。
5 . 时间带走一切，长年累月会把你的名字外貌性格命运都改变。
6 . 你依然可以追求优秀。只是当体验到不优秀的时候别再排斥自己，你可以和你的糟糕在一起，然后努力，并非先花时间去骂它排斥它。
7 . 你想要好的成绩。虽然你想要的不是大富大贵，但是你总容易对自己外在不满意，希望自己做事情做的更好，有更多的成绩，有好的品味长相知识……
8 . 一句对不起，让我们的爱败给了时间，败给了距离。
9 . 外面的温度飙到三十五度以上，大地像被十个火热的太阳包围，但冰店的老板笑得合不拢嘴，收银台里的钱大爆满，客人大排长龙，挤得人山人海。我在冰店里吃着冰冰凉凉的冰，就像秋天姑娘无微不至的照顾我们一样，热气都抛到九霄云外，把那艳阳高照的火球瞬间溶化，那种清凉的感觉，让人有无与伦比的快乐，如秋高气爽的凉天。
10 . (幸福是什么?是夏日里的一阵凉风，是冬日里的一缕阳光;是饥饿的人发现一小块面包;是穷人见到的一个金币;是口渴的人找到的一口水;
四分钟让你了解什么是励志【三】
1 . 不要认为后面还有更好的，因为现在拥有的就是最好的。不要因为距离太远而放弃，爱情可以和你一起坐火车的。不要因为对方不富裕而放弃，只要不是无能的人，勤劳可以让你们富裕的。不要因为父母反对而放弃，你会发现因为这个原因而反放弃的爱情，将是你一生的悔恨。其实对于爱情，越单纯越幸福。
2 . 夏天我最喜欢的冰，吃的每一口都都沁入心脾，叫人回味无穷。啊！我夏天最棒的享受就是吃冰啦！相信你也一定心有戚戚焉！
3 . (幸福，就是找一个温暖的人，过一辈子。
4 . 遗忘一段爱情，需要多长时间。
5 . (幸福是什么，什么是幸福?幸福就是尿床也不会有人对你大吼大叫;吃冰激凌再也不用偷偷摸摸;作业可以不交电视可以随便看;
6 . 你想要做的越多，目标越是庞大，渺小感越是强烈，无力感越是强烈。
7 . 每当你体验到糟糕，你会怎么对待自己呢？即每当你体验到差劲懒惰懦弱拖延虚度了时间做错了事早睡失败等时候，你怎么对待自己呢？
8 . 然而，这个期望是谁订定的？这个失望的人又是谁？如果你曾静下来想过，
9 . 红旗卷起农奴戟，黑手高悬霸主鞭。——《七律·到韶山》
10 . 然后打了鸡血，但坚持不了多久，不一会儿鸡血就干了。
四分钟让你了解什么是励志【四】
1 . (幸福是平平安安，幸福是万事如意。
2 . 糟糕后，还嫌弃自己。就是内耗。糟糕后，原谅自己并安慰自己，就是积攒能量了。
3 . 如果真的某局输了。反思下就好了，别太折磨自己了。毕竟人不能每局都赢。
4 . 爱，绝不是缺了就找，更不是累了就换。找一个能一起吃苦的，而不是一起享受的；找一个能一起承担的，而不是一起逃避的；找一个能对你负责的，而不是对爱情负责的`。爱不是一个人的事，而是两个人的努力，两个人的奋斗，两个人的共同创造。
5 . 你越是讨厌糟糕的自己，你就越需要花精力来排斥自己，你就越来越累。做起事来就越来越力不从心，就会做的更差。然后更排斥自己，进入死循环。
6 . (幸福就是善于发现生活的美，抓住每一个感动的瞬间
7 . 阴天时，可呆在家里，躺在沙发上，看着从图书馆借来的小说，一睹书中的精彩片段，为男女主人公的爱情遭到家里反对而哭泣，或为他们的喜结连理而高兴。在看书的间隙，挑逗一下自家的小猫咪，帮它挠挠痒，跟它玩个小游戏。看向窗外，发觉雨越下越小，渐渐地放晴。阴天过后便是晴天，不必因为阴沉沉的天气影响你的心情。生活亦是如意，当事情不尽人意时，请不要放弃对生活的期望，因为挣扎过后就是希望。
8 . (幸福是个比较级要有东西垫才感觉到底。
9 . (幸福，是偎依在妈妈温暖怀抱里的温馨
10 . 如果只能在遥远的地方，沉醉于对你的思念，我宁愿化做风中的飞花，飘落你的手中，融入你的心里
四分钟让你了解什么是励志【五】
1 . 也是因为期待。当你有预期，你会觉得理所当然，甚至还会挑剔他们做得不够好。当你没有期待，你会感恩，因为那是“预期之外”的，对吗？
2 . 冷眼向洋看世界，热风吹雨洒江天。——《七律·登庐山》
3 . 经不住似水流年，逃不过此间少年。
4 . 你看过婆媳夫妻兄弟姐妹或亲戚朋友吗？他们彼此怨恨，甚至比任何陌生人都还严重。先生如果预期太太应该如何，那太太就会很累，而先生也会感到不满；亲戚朋友如果期待亲戚朋友就该怎样，那彼此就很容易产生摩擦。婆媳间也一样，当期待有落差，战争就会引爆。
5 . 我们放下个性，放下原则，放下自由，只是因为放不下一个人。
6 . 茫茫九派流中国，沉沉一线穿南北。——《菩萨蛮·黄鹤楼》
7 . 三个月敌不过三年，爱情敌不过时间。
8 . 白日依山尽，黄河入海流。欲穷千里目，更上一层楼。——王之涣《登鹳雀楼》
9 . (幸福是一朵花开的时间，认的一生是一朵花开的时间，这个时间是一朵花开的时间
10 . (幸福是爱的终点，每个人都渴望着这个终点早些到达，再去好好感受着这幸福的微妙，爱不是简简单单的对他好，爱是发自内心的，它是一种情感表达方式，两个人生活中不可缺少的一种沟通工具。只有你的心里深深的烙印着一个人的时候，那才能说得上是真正的爱。