30个字致自己自渡自愈的长文案（自己生自己气的文案短句干净治愈）
30个字致自己自渡自愈的长文案【一】
1 . 祝我生日快乐，以后好好珍惜时间，为人类创造价值，还要心疼自己，不可以太劳累，还有，要关心孝顺爸爸妈妈。
2 . ·编制一个每天半小时的学习计划，为了确保这个计划的可行性，不要把这个计划排地太紧，以免完成不了。（最佳的学习时间是早上，坐地铁上下班的时间也是非常不错的。）
3 . 生命本来就是痛苦与快乐结合而成的。痛苦是每个人成长中的必经之路，让年少的我们放下轻狂，用心去体会痛苦中的快乐，生命中的欢乐，去实现精彩而又充满快乐的人生!祝自己生日快乐!
4 . 亲情，无处不在。亲情是温暖的，它让我即便在寒冷的冬天也能感受的到温暖如春；亲情是湿润的，它让我的岁月即使蒙上了岁月的风尘，依然清澈澄净；亲情是伟大的，它激励我学习奋进，它在马路上，在家里，在人间的处处关爱中。
5 . 我们生而破碎，因活着来修修补补。
6 . 在这个世界上除了父母以外最爱你的人就是你自己，所以对自己好一点，生日来临之际对自己说一句：生日快乐，珍惜自己。
7 . 若有来生，让我们做一棵木棉，不寞风雨，不寞沧桑，在一脉泥土里，轻念素素的相爱;若有来生，让我们做一程山水，执子之手，远离红尘的纠缠，心无旁骛的相爱，不诉离殃;若有来生，我愿是你心埂里的一株青莲，以佛的容让之心，宽恕彼此的缺憾，相濡以沫，不哀霓殇;若有来世，让我们唇齿相依，而不是两两相望，却，望不见彼此的摸样。
8 . 祝自己生日快乐!虽然是一个人过，可我很快乐。(祝自己生日快乐自己生日快乐
9 . 你是我的心你是我的肝，你是我心里的葡萄干。你是我的肠你是我的胃，你是我心里的红玫瑰。
10 . 亲情是无形的，没有人能够说清楚他是什么样子；亲情是无偿的，没有人会让你为此付出钱物；亲情是无价的，世上没有什么事物的价格比得上她；亲情是无私的，世上没有东西比她更能牺牲自己；亲情是无尽的，你的一生无时无刻不在体会到他的存在。
30个字致自己自渡自愈的长文案【二】
1 . 爱情是两个相似的天性在无限的感觉中和谐的交融。
2 . 古人常说「三十而立」。而现在，三十岁好像成了许多人都过不去的一个坎儿。
3 . 突然很想哭。拥有朋友是件很幸福的幸福事情人的一生没有友情不是完美的人生有时候也许你认为的一条很短很短的短信却可以温暖一个人的心。就像我现在的心一样，被一条条的短信一条条的祝福温暖着，虽然没有经常联系。却彼此记得。深厚的感情却不会变!
4 . 更好的善待自己和别人。秋天来了，瑟瑟的风里，不要有伤感的情绪，记得要为自己买一双纤巧轻便的靴子和一条飘逸柔软的丝巾。当满地落叶的时候，穿上自己的长裙，有一双鞋能让你舒舒服服地散步，有一条丝巾，能为你抵挡秋天的寒意。包容自己和别人吧，好好爱自己，也好好爱别人，这世上所有认识的人，也许都是前世今生有机缘，所以，坦诚的去面对他们吧。
5 . 提前祝自己生日快乐!希望无论遇到什么事情都要很好的去面对，不为别的，就因为我是**啊!呵呵!**加油!
6 . 水瓶座的她，喜欢甜食，偶尔有点小纠结，就像邻家大表姐那般亲切，但却不妨碍她成为时尚界冉冉升起的巨星。
7 . 没有什么事情是必须的，也没有什么路是错误的，人生岔口千千万万，就看你想要什么样的人生历程，也许简单，也许繁琐，也许痛苦，也许纠结;但是有一点必须牢记，人生的最后，都要回到最初的起点，都要为自己选择的路负责;不要让自己后悔，不要让走过的曾经荆棘漫身，因为你的人生，就是你一生的烙印。
8 . 来到这个世上，一切仿佛莫名奇妙！莫名的悲伤，莫名的苦痛。让你无法控制！只好让自己在这个莫名的世上寻找莫名的感觉！我期待着你的莫名！
10 . 送上一份生日礼物，它是我内心深处的是生日祝福，祝我生日快乐，岁岁平安!
30个字致自己自渡自愈的长文案【三】
1 . 罗曼罗兰说过：亲情是一种巨大的焰火，是啊，这火照亮了多少迷茫的心灵，为多少迷途的游子点亮希望……我们一次次地感受着亲情的高潮，我们的生日，是谁在为我们欢呼？我们的成功，是谁在为我们骄傲？我们的欢悦，是谁在和我们一起欢笑？是亲情正在上演着高潮！
2 . 也许在某日，捻着茶色回想，也终将成为尘埃一粒，落下时，也只是在某刻砸疼了眼。如此，默然，只作一片顺风飘飞的叶，品着自己的沧海桑田，读着自己的随遇而安，静静的，在红尘中用荣辱不惊喂养着自己。在越来越宽的指缝中渐渐滑行。转身，回眸，便是千帆过尽，淡笑嫣然，又是沧海桑田。岁月只是一条长河，所有生命也只是微小的一粒尘土吧，用一个又一个称作前世今生的舟楫所承载。那一刻，飘落何方，谁会知晓?
3 . 凉风有讯，秋月无边，亏我思娇的情绪好比度日如年，我虽然不是玉树临风，潇洒倜傥，但我有广阔的胸襟好强劲的臂弯,你爱我吗？
4 . 这次我离开你，是风，是雨，是夜晚;你笑了笑，我摆一摆手，一条寂寞的路便展向两头了。祝自己生日快乐!
5 . 亲情，是一把斜背着的吉它，越到情深处，越能拨动你的心弦；亲情，是一挂藤萝，不管你身在何方，它总是紧紧牵着你的手；亲情，是一串挂在颈间的钥匙，打开的是一扇扇忧郁的门窗，亲情，就在眉眼顾盼间，浅浅的微笑里，就在我那一首抒情的小曲中
6 . 人生苦短，别对自己吝啬一句祝福，对着天空大喊：祝我生日快乐!
7 . ·一定要耐心，罗马不是一天建成的。
8 . 以后就算我再忙，我都要记得想你们!记得传递给你们我衷心的祝福!
9 . 生日快乐！你快乐所以我快乐，你不快乐我不快乐。不管谁快乐，还是祝你生日快乐！
10 . 如果我们都是孩子，就可以留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首。祝自己生日快乐!
30个字致自己自渡自愈的长文案【四】
1 . OICQ的世界，是永恒而又绚丽的世界。在这个既清楚，又模糊的世界了，我认识了你。你轻轻地来，伴随着深邃地眼哞而来，你走到了我地的身边，跨进了我的心扉。爱说，爱笑的你总是让人很回味。于是，你成为了我OICQ世界中伴侣。每每上网，看见你的存在，便令我心奋不已。每一次，我们总是有聊不完的话题，说不完的天南地北。从学习到生活，从生活到彼此的情感世界…。你说我们遥做一辈子的朋友，我笑了。我发现自己慢慢地爱上了你
2 . 高兴时，与亲人共享，愉快的心情充盈弥漫开来，占据的岂只是整个身心；忧伤时，淡淡的愁绪在亲人关切的眼神中如轻烟袅袅升起，飘走的不只是忧愁，失意时，亲人鼓励的话语是重扬生命之帆的动力；成功时，掌声，鲜花，美酒，奖杯献给亲人是最大的心愿。
3 . 亲情就是父亲扬起的手掌，颤动的双唇和恨铁不成钢的怒容；亲情就是母亲灼灼的泪水，柔情的呼唤，和温暖舒适的怀抱；亲情就是子女肯定的目光，尊敬的语言，和一份小小的礼物，亲情的船要靠在爱的港湾，亲情的楼要建在爱的基石；亲情的泉要流在爱的大地，亲情的星要亮在爱的苍穹，亲情的花要开在爱的园圃。
4 . 如果你是绿叶，亲情给了我鼓励；当我快乐时，亲情给我安慰；当我迟疑时，柔柔的雨儿爬上窗台。当我忧郁时，徐徐的风儿撩起窗纱；隐约中听到母亲的叮咛，这是一种永不断去的情。
5 . 亲情是雨后的那滴甘露，滋润了原本贫瘠的土壤；亲情是破晓的那声鸡啼，唤醒了原本沉睡的大地；亲情是汪洋大海上的那叶小舟，拯救了挣扎着在其中的人们；亲情是漆黑港口的那盏孤灯，希望着那返航的人们；亲情是阳关古道上的那个驿站，亲切着那浪迹的游子，亲情如良药，可以治愈你受伤的伤口；亲情如美酒，愈久愈香醇；亲情如影子，无论贫富，无论贵贱，总是无怨无悔的伴你一生。
6 . 一素笔，一薄笺，想将满腹相思书撰。谁知诉情的开端，竟是那么地难。或许今生今世，我都无法写成完结那篇。一扇窗，一丝弦，孤处落寞无边。那无尽的想念，随着我的心碎，不小心滴落到了指尖，流淌在琴弦。于是，在天宇间流传的凄婉，是我无法言说的痛楚和心酸。一芯灯，一书卷，对繁星缱绻，向天涯无言，与凄凉作伴，拥思愁成眠。我望归的眼泪，夜夜浸湿枕畔。我好想好想在某夜，你用凝香的小手，能为我轻轻擦干。一壶茶，一枝烟，又能熬过多少时间。真不知道还要经历多久，才能停止思念。为什么我的爱，总是被你搁浅。还要历尽多少伤心磨难，才可以登上那相爱的船。秋风已寒，夜正阑珊，独倚栏杆，守望你曾经的携手相牵。坐看翠竹映浅潭，清风揉皱水底天。心怎堪，破残楼外，忽闻一声归雁。
7 . ·找到一些你一直想学或想提高的东西。
8 . 我自认为自己是一个很善良的人，始终不会忘记别人曾经对我的好，也由于这些，也有时会让自己背上一些包袱，认为只有自己帮助他们才能报答别人，其实有时想想也不是非常必要，只要
9 . 因为已经三十岁，被冠上了三十岁的标签，所以学会了向现实妥协。而你终究不明白，年龄从来不是限制你追求梦想的因素。
10 . 「辞职了以后要重新找工作就没那么容易了，虽然现在的工作有些枯燥，但至少稳定。最重要的是，我已经三十岁了，人生还有几个三十岁可以挥霍，根本已经来不及了。」
30个字致自己自渡自愈的长文案【五】
1 . 昨夜的流星，已替我播下祝福，我只是尘世间一颗偶然的尘土。此时，特别想感谢我的母亲，感谢她在多年前的今天给了我的存在，也给了我这世界。在人生的岁月中用她博大的胸怀包融我，用他睿智的眼光指引我。现在她已渐渐衰老，已不再是我的支柱，我该以自己全部的爱去报答她。
2 . 虽然你单身，但是你胖若两人。
3 . 亲情，细细品味当中的丝丝缕缕，一阵康乃馨的芳香扑面而来。这香气，是亲情中的亲与爱散发出来的。这两个词，是一种递进的关系。有了亲，才诞生了爱。
4 . 三十岁的女人，总会陷入这样一个窘境，没结婚的被催婚，结婚的被催生小孩，生完一个被催生二胎……
5 . 亲情，旧像一颗蜜糖，给你甜蜜的味道；亲情，就像沙漠中的一汪清泉，可以在你困难时帮助你；亲情，就像一艘轮船，载着你起程远航。
6 . 心中有了这份心思，愿望好好地对待别人，即使自己不能真正帮助到别人，也就无愧于心了。！
7 . 又长了一岁了，希望能让自己变得成熟点，变得更幸福点，如果能减肥点，再加变得漂亮点就更好了!呵呵!其实生活是自己的，快乐和幸福都取决去自己吧!
8 . 你能用金钱买来的爱情，别人也能用金钱把它买去。
9 . 我不想让别人看见我的痛苦，只想让他们看到我的快乐，让他们去羡慕，去追寻。可是最后却明白了：自己不如别人，没有别人过的好。简单就是快乐。祝自己生日快乐!
10 . 亲的，自信的微笑，乐观的坚持，努力的快乐，这是你现在需要的。安静的生活，充实的过每一天。记住，最好，永远不是你的梦想，所以，金钱权利不会为你生命的主题。平淡并不意味着平庸，不论何时，都坚持自己最的梦想，好吗?
30个字致自己自渡自愈的长文案【六】
1 . 而我想说，你才三十岁，你可以成为更好的自己。
2 . 「早晨突然有一种很浓的危机感。今年岁，距离岁还有年。」
3 . 岁，可能你已经结婚生子
4 . 心灰意冷时，亲情是那给人以希望的梅花，看到它，一睹破万难；心烦意乱时，亲情是那释愁的一杯烈酒，喝下它，一醉解千愁；心满意足时，亲情是那催人奋进的号角，听见它，一声震百里，这就是亲情，无论何时，无论何地，她都将永远陪伴着你。
5 . 我想打碎你的希望，碾碎你的人格，腐朽你的肉体和心灵，让你尝尝生不如死的滋味。
6 . 人活着需要亲情友情和爱情的滋润，有了这样的情愫，便有了一个完美的人生。
7 . 明天的太阳又会升起，我祝福自己，给自己一个新的太阳……面带微笑……
8 . 我没有说谎，一直说谎的那个人是你其实你一开始就知道是我做的了吧!只是你不愿相信对你重要的人，原来如此丑恶!你希望回忆都是美好的，你希望对你重要的人在你记忆里都是美好的!所以你骗自己，骗自己所有的丑恶都是自己的罪，你要一个人承担所有的罪！
9 . 世界上的人那么多，那么多，为什么我偏偏认识了你啊，自从认识了你，我生命的历程便掀开了新的篇章；我认识的人那么多，那么多，为什么我偏偏思念你?啊，只要我思念着你，我的心便坠入了蜜的海洋
10 . 今年是刘雯三十岁。ELLE邀约她拍摄了一部特别的微电影「三十而立」，她把「爱笑的女生运气不会差」这句话诠释的非常好。
30个字致自己自渡自愈的长文案【七】
1 . 因为透明，所以我看得清楚，我喜欢你。"我怕来不及，我要抱着你，直到感觉你的皱纹，有了岁月的痕迹"
2 . 有一天突然来问我：「我想辞职了，想去做自己喜欢的事情，你觉得，我还来得及吗?」
3 . 少时的天真，年轻时的浪漫，花的季节却无缘长相厮守，但我永远忘不了你那特别的日子，祝你生日快乐！
4 . 亲情是无形的，没有人能够说清楚他是什么样子；亲情是无偿的，没有人会让你为此付出钱物；亲情是无价的，世上没有什么事物的价格比得上她；亲情是无私的，世上没有东西比她更能牺牲自己；亲情是无尽的，你的一生无时无刻不在体会到他的存在
5 . 夜又静静的来临啦，无边的孤寂又笼罩着我，寂深寂深的夜空挂这几颗孤星，在明亮的月光下显得很暗，但仍固执放这属他自己的一份光，可是你曾注意过我吗？我就像那星星般等待着你心灵的交溶，或许我没有太阳光彩夺目，也没月亮皎洁，可我能带来一颗"星"，一颗属于你我的"星"。
6 . 我是迷宫里一只迷路的魈，谁来带我逃离这座无尽的牢，我没有双脚，我不会微笑，把尸体当面包，用鲜血当酱料，你会怕我吗?我怕把你吃掉!不要怕，不要怕，我不会把你吃掉，因为你也没有双脚，因为你也不会微笑，因为是你给我的`面包，是你给我的酱料……
7 . 如果你问我：人们不能进步的主要原因是什么？我会回答是缺乏足够的耐心。随着社会的节奏越来越快，现代人的内心和定力越来越薄弱，甚至不能长时间安心地做一件事情，或是学习一门技术。
8 . 我想你,我爱你,我不能没有你我一定要得到你!
9 . 面对失败和挫折，亲情是一剂良药，填补你那失落的心，然后重整旗鼓，这是一种勇气；面对误解和仇恨，亲情是一杯凉水，浇灭你那心头的火，然后坦然面对，这是一种达观；面对赞扬和奉承，亲情是一把锥子，刺破你那虚无的梦，然后不断进取，这是一种警示；面对烦恼和忧愁，亲情是一阵轻风，吹去你那杂乱的思绪，然后平和释然这是一种境界。
10 . 亲情是一种深度，友情是一种广度，而爱情则是一种纯度，亲情是一种没有条件不求回报的阳光沐浴；友情是一种浩荡宏大可以安然栖息的理解堤岸；而爱情则是一种神秘无边可以使歌至到忘情的心灵照耀。“人生一世，亲情，爱情，友情三者缺一，已为遗憾；三者缺二，实为可怜；三者皆缺，活而如亡”。