打麻将坐的腰疼文案（打麻将打的全身酸痛文案）
打麻将坐的腰疼文案【一】
1 . 不分男女。
2 . 于是，我决定要试一试拦网，尽管我练得还不够好。我对准凤姐扣球的位置，找准时机起跳。我感觉凤姐那又快又狠的扣球正打在我紧绷的双手上。我刚刚落地，就听到裁判常老师的哨子吹响了，看到他把手指向了我们班。得分啦！我拦网成功了！“六二第一！”“六二加油！”同学的鼓掌声和呐喊声响成一片。后面的几个球，我和队友们都不顾一切地救球，好几次摔倒在地上。终于，我们班赢了第一局。
3 . 水镜花颜容易别，无那冰心还热。
4 . 决赛当天抽出自动麻将桌三台（抽奖券现场参赛发放）
5 . 爸爸先教我怎么投球才能投中，我学着爸爸的样子投了一个球但是没有进，我不服气又投了一个还是没有进。然后我又反复学着爸爸教我的样子投了几个，这次我投进了。
6 . 一开始同学都很乖，可是时间一长，“狐狸尾巴”终究露了出来。“嗨，我们来比比谁能把排球掂得高！”一位同学说道。同学们早已想跃跃欲试了。一个个球顿时被人“捧”上天，好像有点“鲤鱼跳龙门”的感觉，一飞冲天。这场面太壮观，简直无法控制。
7 . 接着，老师又教我们怎样垫球，他让我们把脚叉开，半蹲下，手和身体保持度。然后利用脚的弹力，把球向上垫起。起先，我按老师说的垫了两三下，可是那球却怎么也不听我的使唤，不是垫高了，就是从我的手中“逃脱”了，对方打过来的球，我也接不住，有时，为了救球，我得跟球跑了一大圈……我开始怀疑自己的能力了，我又想放弃了。这时，老师看见了，就对我说：“把球往上垫，而不是往旁边垫！”我看了老师示范的手势，我明白了，是我用力不对。我记住了这一点，按照老师的指点，认真地做好每一个动作，越垫越好，排球在我和同学之间飞过来飞过去，最终，我垫出了下的好成绩。
8 . 八月四日
9 . 扩大项目宣传力，锁定意向客户群。
10 . 雀神第一名：元现金奖励
打麻将坐的腰疼文案【二】
1 . 昨夜梦魂何处？今朝把酒桑麻。
2 . 第二球，是我反超的最佳时机，因为比赛时三局两胜制的。妈妈发了个远球，我急忙往后退。可球马上就要落地了，怎么办？我本能地用脚垫了一下，再用尽全力猛一顶，球飞得高高的。妈妈从得意中醒来，左跑跑，右跑跑，但还是偏了一点。不用说，这个球我赢了。
3 . 父亲，我会在你所赋予的世界中明白你给我的每一个关怀，在满怀感动之时，向你表达最诚挚的生日祝福！父亲，生日欢乐！
4 . 南山献寿，东阁宴宾！
5 . 八月九日
6 . 爸爸生日里，祝父亲健康长寿，幸福永久，孩子爱您！
7 . 道一声老爸，是您守护全家的幸福；道一声老爸，是您包容儿女的任性；道一声老爸，是您一生为了家始终劳碌。父亲，生日快乐。在今天您生日里，道一声老爸：您辛苦啦！愿老爸永远健康！
8 . 祝福送清凉，心情会清爽；问候散忧愁，烦恼叶渐黄；亲情用心赏，甜蜜温馨长，牵挂刻心上，幸福请珍藏；祝亲爱的老爸生日快乐，笑容时刻飞扬，幸福紧握在手掌！
9 . 清平一曲梅花，故人来煮新茶。
10 . 也许是啦啦队的鼓励起了作用。二班的队员们渐渐配合得默契起来，抢传投一气呵成，特别是传球，两位队员距离虽远，可球在空中划了个优美的弧线后，竟能准确无误地落到队友手中，使二班的落后局面开始扭转。
打麻将坐的腰疼文案【三】
1 . 西风无讯，帘卷灯生晕。
2 . 月日(星期六：上午：开始至下午结束。各组别决赛。
3 . 《清平乐独坐》
4 . 无数的对墙垫球，无数次的抛球练习，还是无数次的扣球……这一切让我已经不是以前的我，现在的我是主攻手，我与人的配合如火纯清，我面对个人的对手毫不手软，给我一个底线，我能用发球轰散敌人，给我一个二传，我能用扣球锁定比分。
5 . 爸爸诞辰到了，送爸爸健康手杖，和爸爸分分秒秒相伴；送爸爸快活领巾，让爸爸幸福常缭绕；送爸爸长命蛋糕，愿爸爸吃下往，福寿安康，安然吉利。爸爸，诞辰快活！
6 . 言语是贫乏的，关怀是真挚的；字符是单调的，祝福是多样的；在爸爸生日之际，送上我最真挚的祝福：愿您生日快乐，身体健康！
7 . 只要提到篮球，我眼睛就发亮。打篮球是我的爱好，因为篮球不但可以锻炼身体，还可以增进大家的团队精神。而我的梦想就是当一名篮球运动员。
8 . 报名：网络报名后至售楼处登记报名
9 . 爸爸，您在我的心中很重要；送上祝福，祝您爸爸生日快乐！
10 . 为了更好的丰富老年文化活动，陶冶老年人情操，特拟定老年人麻将比赛活动方案。
打麻将坐的腰疼文案【四】
1 . 钓鱼人的老婆对钓鱼虽偶尔有意见，但仅仅是对你钓鱼忘记了吃午饭而担心，老婆一般是一边反对一边又在给你买遮阳伞。
2 . 比赛办法
3 . 组员：各楼层护理员，负责老人安排和安全；张前锋，负责桌椅和麻将摆放。
4 . 他四周巡视了一番，便快速运球，跑过中场线，我的站位方向正好有一个空裆，刘家辉瞅准时机传到我的手中，本人接球，马上启动，到了篮下。对方球员见事不妙，飞快赶来扑防。
5 . 比赛时间与地点
6 . 曾经你那强壮而有力的背影，慢慢变得沧桑而佝偻，但在我心中，却永远高大，永远植于我的心中。
7 . 策划单位
8 . 报名时间：XX年月日—XX年月日
9 . 裁判员鸣笛，战幕拉开了。发球运球传球断球拼抢??双方运动员个个生龙活虎，展开了激烈的争夺，气氛立刻紧张起来。
10 . 请选手遵循友谊第一，比赛第二的参赛原则，参赛人员必须遵守赛场秩序，禁止语言人身攻击，且严禁吸烟；
打麻将坐的腰疼文案【五】
1 . 决赛时间：XX年月日
2 . 我以一颗感恩的赤子之心，祝愿父亲生日日快乐！
3 . 活动地点：老年公寓楼楼道
4 . 裁判哨声一响，示意开始发球。郭婷在呐喊声中调整呼吸，只听“嘭”一声，球发过去了。但正当我们准备欢呼胜利时，却发现球正向着场外飞去。坏了！是出界的球。可就在这时候，四班队员去接球，却接飞了。哨声一响，裁判宣布：“获胜者——六年二班！”全场一片欢呼。老师同学们都冲进场地向我们表示祝贺，老师挽着我们的胳膊，在同学的簇拥下回班了。
5 . 这时，李雾抢前一步，断到了对方的球。对方一看球被截走了，就跑上来阻拦，李弄迅速把球传给张清方。
6 . 初赛时间：
7 . 这时，戚志辉做了个假动作，将球传给了倪力，倪力一个箭步冲到了篮前，瞄准了便是一投，“哇，进了！”
8 . 有缘还是无缘？梦间不比人间。
9 . 广州传视广告有限公司。
10 . 苦在年年心里，谁来脉脉窗前。
打麻将坐的腰疼文案【六】
1 . 三班的杜玲和周静左右夹攻，拦住了正要投篮的张清方。只见张清方的脸涨得通红，迅速运球，左躲右闪，躲开了三班队员的阻拦，接着“噌！噌！噌！”三大步跑到篮板前，一个跳跃，手腕一压，篮球应声人网！
2 . 老师话音刚落，同学们就三三两两地练起来。因为个子不高，我十分担心自己打不好。果然，练习的时候要么是腿做对了，手就打错了，要么是手做对了，脚就做错了。手和脚总是配合不好。老师看到了焦急的我，连忙走到我这里，伸出来扶住我的双手，一下一下教起我来。我学得满头大汗，可是我还是做得不好，不是太高就是歪到一边去。过了好一会儿，总算能打两个球了，可两臂酸得都快发麻了。
3 . 胡燕抢到了球，她就往我这儿扔，当时我身边一个人也没有，我便顺利地带球前进，可不一会儿对手便涌上来，顿时，我身边涌满了人，我看见王霞那儿没有对手就把球传给王霞，当一(班的队员回头时，已经来不及了，因为王霞已经把球投进了篮筐，我们得到了宝贵的分。
4 . 美食区：现场准备水果，及茶水
5 . 本次大赛，比赛时间为小时，以超过小时且最接近小时的那局作
6 . 比赛分组以抽签决定，不做年龄性别区别；
7 . 钓鱼人的朋友叫钓友，钓友之间的关系是比较铁的关系，虽比不上战友，但你落水的时候会拉你上岸，你钓到大鱼的时候会帮你抄鱼，你线组断了的时候会递给你他的备用品。
8 . 呀！我光顾看了，轮到我了，我站在三分线后，向前投去，结果球在篮筐上转了好几圈，马上就要倒入篮筐了，就在这千钧一发之时，我的球被一个突如其来的不速之球弄下了篮筐。
9 . 比赛进行中，若发生分歧，以裁判判罚为准。选手不得中途退赛，如特殊原因提前离开比赛场地，视为主动弃权退出比赛；
打麻将坐的腰疼文案【七】
1 . 重新回到这里的我，一切是陌生的，当同学能用上手发球把球从底线发过网时，我惊呆了，这是一个全新的技术动作！没有老师手把手地教我如何发球，我只有靠自己的观察，抛球，扭腰，出手，每一个动作都在不断的完善，球与网的距离也一天天接近。当我能用手发球把球从底线发过网时，我惊呆了！
2 . 吴枫纵身一跃，伸出巨掌，奋力一击，球不偏不倚正好落到在刘家辉的手里。
3 . 他左闪右闪，闪过对方。把球投出。球在天空中就像一道弧线划过天际。
4 . 《清平乐风月》
5 . 晋级赛延续初赛规则，直到最后位优胜选手晋级半决赛。［设张自动麻将台同时开赛］
6 . 雀神第二名：自动麻将桌一台
7 . 打麻将的就没这么幸运了，老婆不是纠耳朵，就是以离婚威胁，家里人没有一个不是真反对，而且亲朋好友一提到打麻将就开你的斗争大会。
8 . 堂前垂柳，翠拂行人首。
9 . 荷塘映月，脉脉飘香砌。
10 . 打麻将的人赢了，钱都请牌友吃饭了，牌友吃着你请的客，却没有一点感激之情，吃你是活该的，谁叫你赢，老婆也得不到任何实惠，还得为下一次你牌友请你吃饭买单做准备。
打麻将坐的腰疼文案【八】
1 . 虽然我从不说什么，但您知道我一直都很在乎您。谢谢您，爸爸！
2 . 你是我心中的信仰，你是我天空的繁星，你是我思绪的灵感，你是我生命的图腾，你是我春天的祈祷，你是我冬天的珍藏，亲爱的，生日快乐。
3 . 下子传到了杜玲的身后，被我班的李雾接住。
4 . 好梦惊残花散尽，多少天涯旧恨？
5 . 我们每天一到规定的时间就会在规定的地方相约打排球。每一次都是爆满全场，我们的球规与电视里的一样，都是一边六个。能先打球的人，每个都满腔热血毫不相让，双方势力不分上下，很有看头。而未能进场打球的人呢，也都不失斗志，等待着进场的机会。来到现场观看的人呢，一定会被这斗志昂扬的氛围所感染的。
6 . 我们班的女球员--王瑶，在球场上像一匹脱缰的小野马奔来跑去，投中了一个又一个，使整支球队更有信心。休息时，还是大家的开心果。在场上，她如剑似的跑去，趁别人不注意时，夺走了球。在中场休息时，她讲笑话让其他球员缓解压力。她果然是一名实力不凡的老将啊
7 . 今天是你的生日，真心祝愿父亲笑口常开。
8 . 爸爸生日，只能给你祝福，原谅我，爸爸。
9 . 只在一瞬间，我突破三个人的防守，对方还在愣神的时候，我已经将球稳稳地投进了篮筐，原来我的球穿过祝恺昕的裤裆，球一反弹，我在他背后将球抓住投篮，这一招虽然有点不雅，可是绝对实用，场下同学一片欢呼，不断拍手叫绝。
10 . 下面出场的是杜杰，别看他个子小，这可是他的`优势所在。他可以自如地在赛场穿梭。瞧！他一下就抢过球，正准备投篮却被几个高个子对手挡住了去路，左躲右闪。
打麻将坐的腰疼文案【九】
1 . 比赛马上就要进行了，“运动员”们都在进行热身锻炼，气氛十分紧张。瞧，对员们在那窃窃私语呢，仔细听，原来是在讨论怎样打配合呢！
2 . 所谓排球就是一个冲了气的气球。首先是哥哥发球，哥哥拍球过来，向我慢悠悠的飘过来我，我向球猛地一拍，球向哥哥飘去了。打了半天，我和哥哥都累得满头大汗，还是没分输赢。突然，哥哥给我来了一个“擦网球”，我连忙跑去救球，可是球太低了，扑在地上，这局我输了。我和哥哥累的bxl，双方要求停止比赛。
3 . 只见潘吉迅速抢过对方的球，然后旋风般的转身，把球投向篮筐。眼看
4 . 人间烟火如花，人生滋味如茶。
5 . 今天，我和妈妈到楼下打排球。第一球，只见我蹦的一下打了出去，球飞快的旋转着飞了出去，妈妈却一点也不慌，轻轻地拖了一下球就过去了。原来，妈妈是借我的大力度而反弹回去的。我一下子愣住了，连忙往前跑，可惜最终还是慢了半步。第一球，妈妈胜。
6 . 卫生打扫
7 . 《清平乐荷塘月色》
8 . 打麻将的人的朋友叫牌友，牌友之间的关系是比较玄的关系，你越背运牌友越开心，你放炮他欢呼，你胡大胡他哭丧着脸恨不得杀了你，你要红中胡牌，他偏给你白板，打死也不给你。
9 . 半旋身后，颜雨峰如魔术般抓住了已经飞到头前的篮球，然后双手一沉，握着球放在腰间，接着右手单独轮起了篮球，划出一个美丽的半圈，侧着身将篮球砸进了篮筐！
10 . 序分。每轮结束后按序分由高至低重新编排对手(同队的不对赛，最后以总序分的多少排列名次。团体名次则由各队中各组别的个队员序分相加，高分者名次列前。