1 . 并不只是“记忆”的时候,
2 . 而你只需要去信任,去行动!
3 . 或者:如果你小时候经常因为出去玩挨打,长大后你也会不允许孩子出去玩,你同样会打他——因为你被这样对待了,你也会这样对待别人。
4 . 只有当你成为你自己,你真正的自由快乐幸福了,你才能允许别人自由快乐幸福。
5 . 而一旦人格面具戴久了,或许自己都不太习惯看见自己最真实的一面,我们越来越适应外部世界的各种情境。
6 . 死是伟大的激情惟一纯洁美丽的线路。——【英】劳伦斯
7 . 海明威在《永别了,武器》里说:
8 . 回归到最初的完美状态。
9 . 用这种似是而非的“确定性”否定了所有的可能性,或许才是人与人相处的最大障碍。
10 . 人们总是习惯在不了解对方的时候,就用一些标签和自以为是的评价为对方打上一个烙印,还往往以为这就是确定的真实。
1 . 以前有人问我,将军,我是不是有人格分裂?有时候话特别多,有时候一句话不想说,在人前特别开朗,但私底下很闷,跟很多异性朋友都相处自如,但遇到喜欢的人紧张羞涩的一句话都说不出。
2 . 她的一天是这样安排的:
3 . 毕竟内心不受遥控,不是说强大就能强大的。那么这些人背后的共有特质,到底是什么?
4 . 也许那些已经在这条路上开始探索的享受着“成为自己”乐趣的人,会一遍一遍不厌其烦的告诉你:去发现你自己的好去活出你真正的自己,是无比幸福的一件事!
5 . 既然“成为自己”,是我们每个人今生最重要的事,并且,“成为自己”之后,好处是如此之多,那么——如何成才能成为真正的自己呢?
6 . 渐渐地,你就会觉得自己像小孩般地自由,只观察与赞叹这生命的奥妙。
7 . 那个在你身边总是没心没肺的“傻白甜”女朋友,说不定比你更早尝到人生苦楚,承担着弟弟妹妹的学费,肩上的负担比她的笑容沉重百倍。
8 . 一个人只有在输入和输出等量的情况下,才能维持心理上的健康与平衡。
9 . 也成为他们自己。
10 . 世界上最珍贵的东西,它们都在哪里呢?
1 . 当我们没有成为自己,没能活出真正的自己,我们也就不允许别人成为真正的自己。
2 . 人之所以能,是相信能。
3 . 那么,亲爱的朋友,如果,你正越来越好,恭喜你,你自然地就把握了使你生命越来越好的秘诀。再接再励吧!
4 . 我对“生活体系”的定义是“个人经过长期生活经验而总结出的一套最有利于个人发展的生活模式。”
5 . 我们当然期望自己是独当一面的那一个,但不可否认的是,谁没有过觉得天都要塌下来的那一刻?
6 . 在做任何一件事的时候,都需要有很强的责任心。在重视小责任的同时,也培养了我们对未来大责任负责的好习惯。
7 . 我们在人前越来越游刃有余的表演别人需要的样子,有时甚至把这层表象误以为是真正的自己,这是一种无奈。
8 . 如果是两个人的话(这个就要求再大学毕业之前或研究生毕业前解决个人问题,有点困难,过着每天早晨起来,看到你和阳光都在的生活,也是不错哦,因为这也是我想要的未来。当然,最好他也是一名老师,在同一学校里,这样就能每天都在一起了。早晨起来一起锻炼身体,一起买菜,一起做饭,一起散步,一起讨论教育,还可以一起打打拳没事的时候吵吵架,争论两下,给生活增加点不一样的色彩。或许还有第三位的到来,感觉更完整了呢!
9 . 生活体系从广义上来讲,是个人生活的架构,其中也包含着你的生活哲学与生活主张。内心强大的人,生活都是自成一体的。
10 . 接下来它们会做什么?正如圣胡安所料!这群蜘蛛猿将它们的小手塞进了容器的小口,够到了美食。但当它们把躺在容器底部的坚果攥在手里时,拳头立刻变大了,再也无法从容器的小口中缩回来。由于容器很重,蜘蛛猿也没办法带着容器逃走,它们终于发现自己被卡住了。
1 . 如何成为真正的自己?
2 . 蜘蛛猿无法在这种陌生而不可预见的环境中随机应变,也无法改变思路以便从猎人手中逃脱。猎人们轻而易举地抓住了它们,并把它们锁进了笼子。圣胡安成了英雄。他做到了以前没人能做到的事情。
3 . 如果我们不幸福,我们就会诅咒看起来非常幸福的人事物,我们总能从上面发现不完美的地方,然后紧盯着不放;
4 . 然而,我们同时也看到她的另一面:当父亲不在,她进入了新状态的时候,变成了一个积极主动乐观坚强勇敢的极优秀的孩子,你会看到她身上太多的闪光点。以至于我们都无法相信,她就是那个在父亲面前大哭不止,让父亲抓狂的小女孩。
5 . 绝对没有外在的东西能够让你变得更完整与完美。
6 . 其中有一个小女孩最明显,当有父亲在的时候,他几乎是与父亲寸步不离,只要遇到一点小挫折就会大哭起来,无论父亲如何哄,如何说好话,讲道理,都无效,好几次,哭得让她的父亲抓狂,几近退出节目。
7 . 这虽然只是节目,但因为孩子的存在,却无比真实。我们的现实生活中,不也常常如此吗?我们不禁要问:“是什么,让孩子表现出如此不同的样子?”
8 . 课后他邀请我去他家里坐坐,去了之后,发现那里全是书。不仅仅是满墙壁的书,还有好几柜子的读书笔记。他说他有读书的焦虑,一日不读书,便觉得自己面目可憎。读书是输入知识,笔记和讲学是在输出知识。
9 . 当你越是经常练习,就越容易保持觉察。
10 . 当你停止按照自己所处的外在环境来定义自己时,你将接收到更多自己无法想象的东西。
1 . 人心是比宇宙还浩瀚的地方,而人的复杂性远超任何科学,它没有公式可以计算,也没有精确的工具可以测量。我们都是在一寸一寸的体验自己人格中的维度,比喻成盲人摸象也不为过,个性就是有很多面,它是立体的富有弹性的充满奥秘的。
2 . 成为好友后,我俩回忆起第一次见面,都坦言给对方的印象是负分,倒不一定是真的表现恶劣,不过是不符合我们期待的样子,所以恨不得此生再也不相逢。
3 . 还好,我们敲碎了表象,愿意去靠近更真实的彼此。
4 . 答案是:当你开始“觉察”,你就能打破束缚!
5 . 而那些看似放荡不羁的灵魂,也总会有珍视和在意的人和事,便不再羡慕他那表面的轻松和无谓了。
6 . 什么是输入?就是知识的摄入
7 . 早晨点起来为孩子和丈夫做早餐
8 . 一旦你回复到自己真正的本质,开始欣赏自己,人们也就更能欣赏你。人们将透过你的爱而认识你,并且尊重你与你的自信。
9 . 并且渐渐的不再被:
10 . 点整理一天待办事项
1 . 这层表象,就是每个人都有的“人格面具”。我们并不总是时刻表现出真实的自我,有时囿于环境差异,有时囿于对象的`不同。我们需要这层面具的保护,它带给我们游刃有余的安全感,让我们在不同情境下能更快适应和融入,并且感到舒服。
2 . 放掉那些不属于你的东西,你就时时刻刻都能到达宁静与喜乐的状态了。
3 . 在做交换生时,认识一位台大的教授,主讲中国现代文学。他人到中年,却依旧神采奕奕,温文儒雅。
4 . 这也将让我们成为自己,并开始存在于信任与灵感之中,在此,所有完美的时刻都会回归到我们身上。
5 . 我也担心过疲惫困顿的身影,但我相信这只是一个停顿,总有些力量会支撑他走下去,所以会用鼓励替代心疼;
6 . 我们可以看到身边太多这样的例子,一位在众人面前优雅的女子,在与男友,或者丈夫相处时,却变成另外一个泼妇的形象,全无自尊,全无优雅;一位在众人面前绅士的好男人,在女友妻子面前,却变成一个全无风度,懒惰傲慢的臭男人……
7 . 运好气才有好命运:爱情需要勇气,友情需要义气,亲情需要和气,干活需要力气,事业需要运气,生活需要好脾气。
8 . 内心强大的人,往往具有目标导向型思维。这种思维更接近内心的真实愿景,远方的目标是他们最强大的驱动力。内心强大反义词不是内心虚弱,而是迷茫。迷茫的人,容易散架。它是一场看似不痛不痒的慢性死亡。
9 . 有时候,你问的问题,对方一直在闪躲,那就是委婉的告诉你,真实的回答很残忍。
10 . 最美好的祝福。
1 . 它决定了一个人能否拥有丰沛健康的人际圈,能否在关键时刻被他人帮助或是帮助他人。
2 . 一句话这样说,最好的爱人最好的朋友是什么样的?是那些能让我们呈现出美好样子的人。在他们面前,与他们相处的时候,我们呈现出生命中美好的模样,他们让我们看到自己美好的样子,他们让我们更加喜欢自己,他们让我们的生命焕发光彩,他们让我们不断成长,迈向自己美好生命的方向。
3 . 体系不需要千篇一律,关键是找到适合自己的那种。
4 . 我经历过怒目相视的时刻,但想到这双眼或许对别人温柔如水过,刚要燃起的愤怒也就悄悄熄灭了;
5 . 生活中只有一种英雄主义,那就是在认清生活真相之后依然热爱生活。
6 . 她像个孩子似的哭个不停,偶尔跳出自己的情绪看着我的时候,也会像怕我怪罪似的强调,“其实我平时不是这样的,我从不在别人面前哭,我总是表现的无懈可击……”。
7 . 命运?当然不是!真正掌控这一切的,不是某种神秘的力量。而恰恰是你自己。对,我们每个人自己内心的东西,最终影响或者决定了,我们生命中出现哪些人。
8 . 它同时也是精神上的营养摄入。像阅读电影音乐绘画等等。内心强大的人,会有自己偏爱的输入方式,为自己的灵感库不断进货。将从外部获取的知识,吸收消化最终内化为自己知识结构里的一部分。
9 . 想一想这个问题:你的人生中有什么是你正在坚持但实际却可能导致你失败的东西?这是一个很难迅速找到确定答案的问题。就像坚果对于蜘蛛猿的意义一样,我们紧握的很多东西会让我们感到很舒服,也很有吸引力,不管是一份工作一份感情一个信仰体系,还是其他东西。这很可能是事实,但要毫无疑问地确定手中的“坚果”是否值得抓住不放,你需要视角和自我信念。
10 . 让自己”清零“,清理自己的内在。
1 . 我的好朋友,主播小姐前几天跟我说:将军,那个谁谁谁跟我吐槽你高冷,我跟她说你才不高冷呢,你是个逗逼。
2 . 人人生而有着表达情感的需要,只不过实现的方式不同。作家的小说画家的画作舞者的舞蹈建筑师的高楼作曲家的曲子,都是如此。倒不是说为了艺术,最基本的,是为了沟通人类最朴素的情感。
3 . 你就会允许别人,
4 . 你本身就是足够好的!
5 . 有时候,不是命运缺少安排,也不是缘分太浅,只是你没有给别人时间和空间展示更丰富真实的自己,才同样让自己也错失了机会。
6 . 这是生命给与每个人,
7 . 你正是上天的孩子,是你把自己贬低了,这样会让你无法在人间有所贡献。
8 . 立志要如山,行道要如水。不如山,不能坚定,不如水,不能曲达。
9 . 想想看,你是否在你的爱人面前是一个样子,在朋友面前是一个样子,在同事面前,领导面前是另一个样子?在有些人面前,我们看到一个我们喜欢的样子,在有些人面前,我们看到一个我们不喜欢的样子。
10 . 有时可能别人不在乎你,但你不能不在乎自己。
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