爸妈离婚自己却是个外人文案（爸妈离婚各自都有了新的家庭文案）

爸妈离婚自己却是个外人文案【一】

1 . 在一个你控制不了的世界里，过得幸福获得解脱的真正方式，是和自己达成一致。

2 . 不要动不动就把别人的情绪承担在自己的身上。

3 . 总感觉自己还是个孩子，慢慢发现这是错误的观点。偶尔孩子气，偶尔发发脾气，才真正的理解“孩子”才是快乐的源泉！！你若不像孩子，便走不进天堂，就是说的这个吧！！

4 . 偷懒是人类的本能，谁都想整天吃喝玩乐，但是多数人不是富二代，没有这个本钱。如果没有每天进步的意识，干啥啥也不会，只是每天无谓的消耗时间。只能深陷贫穷的泥沼，无法自拔。

5 . 第三个习惯：养成放下的习惯。人生不如意事常八九。把不如意的事：忧心担心压力烦恼，统统放下。放下，让你豁达欣慰知足。放下多少，快乐就有多少。

6 . 快乐是一个良性循环，当你养成这七个习惯，你就是一个快乐的人，而且也给你身边的每个人带来快乐。与这样的人聚在一起，就是快乐的能量，怎能不快乐长寿呢。

7 . 第四个习惯：养成把自己当成别人的习惯。悲欢荣辱的时候，把自己当成别人，你就像旁观者一样淡定。一世悲欢，一场花开花谢；一身荣辱，一片云淡风轻。得到的时候，淡然一笑；失去的时候，泰然一笑；被误解的时候，坦然一笑；被轻蔑的时候，超然一笑；吃亏的时候，悠然一笑；无常的时候，飘然一笑。

8 . 人生就是这样，经过的多了，感觉自己已经失去太多。我静静的望着大海，看着微波粼粼的海面，心里无限遐想，发觉以前是幸福的，为什么当时就没有习惯，突然，有一天发觉自己已经在一点一点的变老了，才知道时间总是比我们期望的晚一步，也许这就是时过境迁吧！！

9 . 遇事不首先强调主观因素，而是强调客观原因

10 . 不要忧虑的太多，好好善待自己，自己不对自己好，谁会对你好。

爸妈离婚自己却是个外人文案【二】

1 . 曾几何，回首那年，我们曾像一个个小丑，走过人生低谷，曾经并肩作战的朋友，如今都像一片片云，渐渐远去。

2 . 不知道多少个雨季，我们躲在那间屋檐下看着如珍珠的雨滴。如今又是下雨天，你还记得我们一起躲过雨的屋檐吗？看着窗外雨淅淅沥沥的下着，内心想起了你。黑暗的夜晚，雷声轰隆隆的阵阵巨响。不知道你是不是也在看雨，想着过去的一点一滴，不知不觉心里酸楚万分。听着沉思的音乐，引起我的共鸣，记忆他总是慢慢累积在我心里，无法抹去，为了这个承诺，我在最困难的时候，都忍着不哭泣。陌生的城市啊，熟悉的角落里！！也曾相互安慰，也曾相互叹息，不管将要面对什么样的结局。在漫天风沙里，望着你远去，我竟悲伤的不能自已。望能朝朝暮暮相息，一生和你相依。

3 . 如果可以，每个人都想过得快乐一点，没有人想要成天沮丧，但现实中的情况总是无法如此，特别是当我们遇到困难陷入困境时，就特别容易有沮丧的想法，而在这种时候，却也是最容易忘记我们「初衷」的时候。

4 . 我的睫毛又密又长，尤其黑，一根一根的，就像被浓墨染过的一般。

5 . 人无法改变过去，但总可以把握现在，将过去做不好的事情，现在此刻就把它做好。人常常会有一些没有自信的负面思想，认为自己是一个没有能力的人无法做成大事的人，通常就是这种负面思想让自己沮丧不已。

6 . 第一个习惯：养成感恩的习惯。感恩之心，让你能够欣赏生命的美和神奇，你自然就充满幸福感；感恩之心，让你记住别人所做的一切，充满感激地去回报，就会得到更多的快乐和爱。感恩有多少，快乐就有多少。

7 . 当一个人陷入自动思考的状况时，他往往不知道，如果发生这种情况，不妨找反证来验证自己所想的是错的。

8 . 而是你有没有，活成一个不带遗憾的自己。

9 . 第五个习惯：养成把别人当成自己的习惯。这样你可以为别人着想，让自己爱别人，真正同情别人的不幸，理解别人的需求，在别人需要帮助的时候，给予帮助。那些帮助别人的人，比不帮助别人的人，更开心。其实，最大的快乐是给予。给予多少，快乐就有多少。

10 . 接受它的存在，我们才能在这种接受中不再消耗能量去抵抗去谴责去逃避。

爸妈离婚自己却是个外人文案【三】

1 . 第六个习惯：养成把别人当成别人的习惯。这样你就充分地尊重每一个人，在任何情形下都不伤害他人，不侵犯他人。自己不愿意承受的，不要去加在别人头上。你不想别人那样对待你，你也不要那样对待别人。

2 . 不要相互的抱怨，相遇本来就是最美好的，有缘使得我们之间相互遇见对方。

3 . 如果每次碰到问题，首先想的是如何推开责任，而不反思自己做对了什么，做错了什么，没做到什么，那么就永远也不会有进步的机会。碰到问题，首先想的应该是解决问题，而不是去追究问题是谁造成的。

4 . 传说，人要冲出地狱才能到达天堂！从中路过人间，短短人生，像一列急速行驶的列车。途径多少风景，多少辛酸，多少雾霭和鸿鸾。眼见过往云烟的故事，随着时间变淡，路过的人，经过的事，都像一场梦境，渐渐遗忘。

5 . 一个有自己的价值观，可以活在自己的价值观里。

6 . 成为一个怎样的人，这句话所指的不是在他人眼里，你是怎样的你;

7 . 不要斤斤计较，这样属于你的时光就越来越少了。

8 . 不要老与别人进行攀比，只需要每天超越自己就行了，因为这也是一种进步呀！

9 . 如果关系里连关于感受的对话都没有，这样的关系能满足什么人?

10 . 当一个人在碰到不好的事情时，常常会自己想象事情的结果，而通常都会朝「坏」的方向去想，这就是「自动思考」的症状，我们通常都容易对一件事情过度担忧，把事情往更糟糕的方向去想，而不是更好的方向；换句话说，大部份不安跟沮丧的情绪，都是自己给的。

爸妈离婚自己却是个外人文案【四】

1 . 让自己理清头绪的七个观念。

2 . 遇到这种情况的时候，不妨就想想「自己的初衷」，想想当初自己这么努力地原因是什么，当一个人这样想，他就能重拾回一点动力，也不会再那么沮丧，因为初衷是坚持一个人支持下去的动力来源。

3 . 我们才能在平静中，轻装前行，去塑造一个新的自己。

4 . 如果想让自己更好，就要不断的替自己找办法，任何问题都有解决的办法，但你得愿意去思考才行。

5 . 因为无知，所以缺乏自信

6 . 也许只能满足，「被物化」「去心灵」的人。

7 . 不要胡想拆台，不知道哪天就永远分离了，再去想要去珍惜就没有了。

8 . 我瞪圆了眼睛，两只耳朵都支起来，仔细地捕捉每一个细小的声音。

9 . 穷人遇到问题，首先想的是自己的面子，越是没钱的`人，越在乎自己的自尊，往往听不得别人一句的质疑或调侃。

10 . 第二个习惯：养成宽容的习惯。对伤害自己的人，依然宽容。当你宽容别人的时候，事实上你是在宽容自己。宽容有多少，快乐就有多少。