坚持运动是一种习惯的文案（让运动变成一种习惯文案）
坚持运动是一种习惯的文案【一】
1 . 一颗素心，一曲轻音，用信念执笔，撰写安静恬淡的生活篇章。生命中，没有阳光的时候，自己采撷温暖阳光；人生中，没有风景的时候，自己摄取美丽风景；生活中，没有快乐的时候，自己找寻幸福快乐。生活就像万花筒，时刻变换不同花样，若总是一成不变，自己也觉厌倦。风雨来袭是人生的必然。给自己一个快乐的理由，让人生以优雅的姿态走过似水流年，将美好驻留心间，将忧郁放逐云水间。
2 . 生活不会一帆风顺，没有谁能过的行云流水。在生活的跌宕起伏中，无论经历怎样的风雨，无论路遇怎样的坎坷，都无需抱怨，应该感谢生命赐予我们的所有感谢生活馈赠我们的一切，正是这些，让我们的生命变得充盈而丰厚。勇敢面对和接受所发生的一切既定事实，以坦荡的胸襟应对一切，以宽阔的胸怀容纳承受一切。
3 . 优雅不是不染铜臭的清高，也不是守着风花雪月独自吟唱，更不是用心修饰自己，时刻保持端襟正坐，让别人来欣赏的姿态，在我看来，优雅从来不是做给别人看的，真正的优雅，是修于内心，起于形色，表于外在。而这种外在，只是自己内心层次的一个体现，与他人无关。一个优雅的人。能够在平淡的生活中，很好的做自己，学会给予，并且有能力去给予，懂得感恩，心中有爱，知书达理，宽容善良就是优雅。
4 . 在天黑之前，请让我再得到一个爱你的晨曦。
5 . 漂亮的人生需要极致
6 . 一个优雅的人，懂得管好自己的嘴，无论何时何地都不夸夸其谈，更不到处炫耀，因为那是一种肤浅的表现，只能让人感到厌烦。美貌，可以是优先的入场券，却不会是永远的通行证，物质上的优厚是一种外在的优越感，而内心的丰盈才是永恒的美丽。一个真正优雅的。懂得优于别人，并不是高贵，而真正高贵是优于过去的自己，她们善于学习，懂得进取，优雅的人如沉香，散发着淡淡的清香，保持着精神上的温度和温暖，和独立的人格。这种优美的姿态，是个人的修为，也是上苍的恩赐。
7 . 如果时光把习惯换了，那么它也撤销了我想你的资格。
8 . 岁月悠悠，走过了年年，走过了月月，走过了日日夜夜，留下了数不清的悲伤与快乐。每每回首，总是由衷地感慨：生命属于我们只有一次，唯有深深地热爱静静地呵护用心地感知，才能不负这不可重来的人生。行走在甘苦同当辛酸和快乐并存的人生旅途，有跋涉的艰辛成功的喜悦以及秋风扫落叶的伤感，更有在冬天期盼春天的渴望，用心珍藏着生活的点滴，始终相信：更好的自己，会在前方不远处等我。
9 . “相由心生，境由心造”，善待生命，拥有阳光心态，为自己营建一个充实丰富的内心世界，做个自信知性的人。执一颗素心，清芬，恬淡！以独特的姿态，绽放着自己的生命，以自己独有的方法，追寻着自己想要的幸福生活。守着心中的温暖与美好，荡起生命之舟，让内心丰盈，健康，快乐，如此，便是好！
10 . 优雅，是一种岁月，它是历经生命种种而呈现出的一种淡若不惊，褪去了少时的稚嫩，而呈现出的一种成熟的韵味。一个优雅的人，一定有着独特的魅力，和饱满的，恬淡而丰盈的灵魂。生活多了一份阳光，少了一些阴霾，懂得了一步一个脚印的踏实和安稳。在简单的外表下，少了浮华，多了一份厚重。一个优雅的人，定是一个大气而宽容的人，在这个浮躁的社会中，如一抹清风，让人心旷神怡，因为心中有山水，在何时何地，都会呈现出清秀的容颜，优雅而迷人的风采。
坚持运动是一种习惯的文案【二】
1 . 等，是一种期盼，等，是一种眷恋，等，是一种思念。
2 . 想你是一种幸福，即使夜色阑珊，唯有寂寞相伴。
3 . 优雅与年龄也许有关，但更与自身的强大有关。一个优雅的人，一定是一个自律的人，无论外界有多大的诱惑，都不为之所动，懂得自恃和宽容，无论是在生活的困顿与挫折下，依然能保持窗明几净，清新淡雅。无论生活给予怎样的际遇，都能自我反省，温故而知新，懂得尊重和感恩，对朋友淡而无心机，对亲人温暖而宽厚，对他人，不鄙视，不疏离，教养不是谦逊，是与生散发的自信和修养，而优雅，是源于一种自爱，光阴深邃，只要你愿意。一定会优雅的变成自己喜欢的样子。
4 . 想你是一种幸福，但经受了情感世界的大起大落之后，我再也不敢相信所谓的情，所谓的缘。
5 . “力拔山兮气盖世，时不利兮骓不逝。骓不进兮可奈何，虞兮虞兮奈若何。”西楚霸王“无颜见江东父老”的乌江自自刎，是不是令人潸然？其实，胜败乃兵家常事，不会有谁认为项王渡江而逃有失颜面，不会有谁认为这是项王人生中的一个缺憾，除了他自己。他，因为这所谓的缺憾迷失了方向，因为这所谓的缺憾放弃了梦想，因为这所谓的缺憾，给本可以完美的明天画上了休止符。
6 . 身体的病残是一种缺憾。对待这种缺憾，有的人恨，恨它们破坏了本该有的完美，恨它们破坏了本该有的幸福。可转念想想，如果霍金拥有分健康的身体，如果邰丽华能言善听，如果史铁生可以向着大海奔跑……完美，就真的存在了吗？因疾病缠身的缺憾，霍金用超凡的意志在轮椅上，给现代物理科学添了完美的一笔；因听说障碍的缺憾，邰丽华在舞蹈方面逐渐显露天赋，给舞台艺木添了完美的一笔；因双腿瘫痪的缺憾，史铁生爱上了写作，他的《命若琴弦》《我与地坛》给文学艺术添了完美的一笔。由此可见，身体病残的人也可以创造人生的完美。
7 . 面对缺憾，我们无须听从命运的安排，要以坦然的心态逆势起飞，不被缺憾羁绊，勇敢地走出阴影；面对缺憾，我们要用坚强的毅力将缺憾化作一种动力，凭借坚韧不拔的努力营造完美；面对缺憾，我们还应有智慧的思考创新的意识，改变缺憾带来的不利因素，最终得到一个完美的结果。当然，“金无足赤，人无完人”，我们追求完美，但不能苛求人生十全十美。完美，并不意味着缺憾的完全消失，只要能将缺憾控制在一定的范围内，尽力使缺憾最小化，也就能更加接近完美。
8 . 这个世界上，总有一个人，给你一包砒霜你也会当作蜜糖吃下去。
9 . 尽情的微笑就如从来没有受伤过
10 . 微笑掩饰泪，是我太坚强，还是你不容我悲伤。
坚持运动是一种习惯的文案【三】
1 . 要获得成功必须先经历挫折，因为科学上的每一个真理都是在经历无数次的挫折和失败后才得出来的。挫折孕育着成功。而前提是坚定的信念和勇往直前的精神。当具备了这些条件之后，挫折就会被你踩在脚下，明天就是雨过天晴之时。
2 . 优雅的人，在岁月的河膛上，她们或许不是跌宕起伏的大河，只是涓涓细流温润心灵；她们不是芳香四溢的温室花朵，而有着淡雅如菊的恬淡风雅；她们没有牡丹的雍容华贵，却有兰的芬芳内敛；她们不是你惊艳的一眼凝眸，却是你频频回味的那一抹温柔。优雅是柔软的坚定，是给自我穿上了温柔的外衣，是从容不迫的勇气，她们以独有的姿态，在漫长的光阴里，从容的老去，又何尝不是一种优雅？
3 . 我只有一颗心，别让我承受这么多的难过。
4 . 这个世界太过于肮脏，肮脏的人们充实了这个世界。
5 . 想你是一种幸福，因为有你，心里才会温暖，才会感动。
6 . 那些离乱?现实，岂能容我当作思绪来写。
7 . 想你是一种幸福，但我知道你已经放弃了，放弃了我们的过去。
8 . 缺憾也是一种美
9 . 想你是一种幸福，因为爱上一个人，很容易。
10 . 想你是一种幸福，我又一次坐在夜的深渊里，寂寞的等待着月光的到来。
坚持运动是一种习惯的文案【四】
1 . 岁月如流，认识到生命中无法避免地存在缺憾，又何必计较曾经的得与失。生活，每一天都是恩赐，在得失中成长，得到的莫去痴狂，失去时也无需过度忧伤，在得失中学会调节，就能在岁月中收获成长。不要把生活活成一场叹息，就算是在痛苦的时候，也要记住受伤的只是岁月的躯体，只有勇往直前的活过每一天，所有的结果，都可以在谈笑中淡化在远去的时光里。努力把握好自己的节奏，阳光思维，粲然微笑。
2 . 女人如花，没错，如果不去定期修剪修炼自己，那么再漂亮的花儿抵挡不了流年的撞击很快枯萎，首先我们需要定期去清理自己的思想，脑子用久了就如电脑一样缓存了许多垃圾，而这些垃圾不及时去清理很容易造成我们的思维缓慢，不透彻，不干净……
3 . 人生之路如此漫长，挫折，就像人生路上的一颗颗小石头，我们随时都有被它绊倒的可能。当你被绊倒时，你会是怎样的选择呢？挫折好比一个个小危机，有危难也有机遇。悲观的人只看到“危”，跌倒了，便再也爬不起来；乐观的人在危难的时候，努力去找寻新的机遇，善于把握住危机中的“机”，只要还存有一丝希望，就要勇敢去面对，去迎接挑战。
4 . 随着岁月的流逝，沉淀的积累，呈现在外在的东西越来越清晰，无论漂亮的思想，或漂亮的外表都需要去修炼和沉淀，沉淀越久，思想就会越清透，现在我们脸上是一份淡定，和善，温暖，美丽，坚毅……这些是化妆化不出来的，属于自己的……
5 . “纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，没有躬身实践，就没有对生活的深切体会；没有亲身经历，就没有对生活的切实感受；没有挫折坎坷，就没有对生活的深深感悟。实践能赋予生命以独特的风韵和气度。人生在世，总应该坚持点什么，笃信些什么，才更有意义。在追求自身价值的路途上，不随波逐流，不过分看轻自己。执着于自己的信念，坚守自己的心灵，做真实而勇于实践的自己，走出属于自己的人生之路。
6 . 优雅的人，不会因为一点小事而大发雷霆，也不会对轻易对别人表现出厌恶的表情，更不会对弱者送上冷漠的表情，他们懂得尊重，和倾听，学会管理好自己的情绪，脸上带着微笑，欣赏带着阳光。一个优雅的人，一定是善良的，他们的心，如兰一样清香，优雅，是岁月沉淀下来的一种馨香。
7 . 花开再谢人来又走。假若注定是过客，起初又何必招惹。
8 . 想你是一种幸福，想起了我们有过的曾经风景，想你那好看的笑脸。
9 . 在困难面前只要拿出不畏艰难，勇于超越自我的勇气，即使是所谓的弱者，也能最终实现属于自己的梦想，去克服牵绊着自己的绊脚石。
10 . 为什么伤口那么痛，还要拿来挡锐利的伤悲。
坚持运动是一种习惯的文案【五】
1 . 如果结局注定悲伤那我宁愿选择放弃。
2 . 你是我人生中唯一的主角，而我却只能是你故事中的一晃而过得路人甲。
3 . 年，美国M公司发明了—种胶水，却不是很成功。这种胶水看上去很粘，可就是粘不牢东西。这一缺憾一直困扰着工程师福莱。直到年，福莱参加礼拜翻开歌本时，书签掉了下来，他突然想起那次不成功的发明，于是灵机一动：把这种胶水粘在书签上，书签不就掉不下来了吗？通过实验，—种带粘性的书签涎生了，无论把这种书签粘贴到哪儿，它都会乖乖地呆在那儿，不需要时把书签揭下来，也不会对书有任何损伤，而且往上写字也非常方便，这就是不干胶便利贴的前身。便利贴一经问世，十分畅销，至今仍是M公司的不败商品，并持续演化出其它无痕挂钩等产品。一次失败未必永远失败，工程师福莱就是一个人生的智者，他将生活的缺憾智慧地转变成了完美。
4 . 优雅并非是与生惧来的，它是心灵和智慧的完美结合。一个人的优雅，是来自阅读，人生历练和生活的塑造，是自信，独立和高雅的象征，这种品质是来自对生命的领悟，和人生的沉淀和积累。它绝不是单指外表的美丽，是顺应生活不同状况而反映出来的一种内心的智慧。优雅的人，定是有一双感受美的眼睛，有一颗善良的心灵，是岁月塑造出灵魂深处的智慧，人生最珍贵的是历经生活的千回百转，仍能有一颗柔软善良的心。优雅，挥洒出一种浑然天成的风韵，是一种深邃的美。
5 . 优雅与相貌或许有关，但更与个人的内心的修养有关，一个没有思想的人，既使你画着最完美的妆容，也掩盖不了内心的丑陋，反而会让人觉得虚伪。一个优雅的人，一定是懂得自爱，自信有独立的人格，扎实的智慧，淡定的谈吐，干净的面容和一颗善良的心，美的不张扬，恰到好外。林肯说，三十岁的人，要为自己的相貌负责任，当一个人拥有优雅的内心，不论是外貌如何，都美得迷人，真正的美丽，是一种由外而内的气场，喜欢一个人，始于颜值，陷于才华，而忠于人品。
6 . 捐款是一种人生态度，它不以款数的多少来论其成败。有了那份爱，就算是身无分文，也能体现其爱心。即使捐款数额再多，心中缺乏对弱者的怜悯，反而会被认为是一种炫富行为。
7 . 想你是一种幸福，在深夜时想起你，想起了刻在脑海里的笑脸。
8 . 车尔尼雪夫斯基说：“既然太阳上也有黑点，人世间的事情就更不可能没有缺憾。”是的，缺憾是人生的一种常态，世上没有十全十美的事，正因为有不完美，人们才会不断弥补完善。我们应该正视缺憾，追求完美。
9 . 听到这段对话，觉得那个女人的儿子很可爱，妈妈就应该漂亮，就应该穿裙子，为什么说是一种嫌弃呢？如果那个妈妈读过那篇关于妈妈越漂亮孩子越自信的文章，那么他也就理解儿子的要求，至少儿子对漂亮有概念了，有要求了。漂亮是一种人生态度，和长相，无关……
10 . 经典语录:可惜你的世界太小，装不下我这个多余的人