1 . 一个人心情的好坏是可以掌控的,只有让自己处在良好的情绪营造良好的内心环境,才能拥有幸福的人生。
2 . 一旦你开始练习,你的身心就会记住那种感觉,这种感觉也会常来找你,这是再自然不过的了。
3 . 是模模糊糊的一个想法?还是“知其然亦知其所以然”的明澈透骨?
4 . 真正的享受,本身就藏身于事情的过程里。
5 . 我们不允许超出我们观念的人事物存在,我们会不停的批判,不停的去控制。
6 . 一真的明确你想改变的初衷和想成为的样子。
7 . 这只是一种依附关系,迟早都会消失,或者让你对它们渐渐失去兴趣,而且你可能还会因此受伤。
8 . 这就需要寻找一个能不断刺激你的“刺激源”了。
10 . 不幸的是,我们最普遍的运作方式,就是完全无察觉的认定:我就是“记忆”:我就是他们说的这样,我就是如此糟糕,我无法改变。
1 . 当你成为自己,你才会允许别人
2 . 对结果太过心急,不清楚努力的目的,在过程里没有给自己挖掘出足够的刺激源作为支持,这些都是人不能彻底改变自己的根源。
3 . 改变自己,是一个美好的词汇,就像每一年都更茁壮生长的大树一样,年年都有新的变化,也更加枝繁叶茂。
4 . 当你停止按照自己所处的外在环境来定义自己时,你将接收到更多自己无法想象的东西。
5 . “我想来,就来了。”多么平常而又多么令人震撼的一句话!在现今社会,又有几人能做到“心不为形役”?世俗的世界,让多少饮食男女承担了欲望的负载,而李叔同却能轻松地从中解脱,过自己最想要的生活,从此一生自在从容惬意遂心。
6 . 你没有办法永远掌控外在的环境,但你可以掌控个人的高峰与低谷,窍门就在于掌控你的信念与作法。
7 . 只要你勇敢地说出再见,生活一定会赐予你一个新的开始。
8 . 曾经是多么的想要去征得一样东西,感觉那就是自己活着的一部分,是多么的不能失去,不能输掉。时光流转,岁月飘落,到现在一切并不如当处来得真实,你以为得到的,其实付出过比任何人看到的更加惨厉的代价,并且结果未知。这就是人生:有得有失。上帝从不会让你安然的得到任何一样东西,很多时候,你必须经历炽热煎熬冰封,然后遭遇阳光,再被融化掉所有的轻狂浮躁锐气,慢慢的去适应去接受甚至是顺随。
9 . 感谢上帝,曾经几次给予我或许是人生最美好的东西,只可惜不能去抓住,如果之后因为这些要我付出任何代价,我都会平静的接受和救赎,至少它们为我换回的,是另一种人生的价值另一种尊严另一种心安。
10 . 而你只需要去信任,去行动!
1 . 让一切顺其自然,你只需要在过程中无愧己心的努力就好,一切自然会水到渠成。
2 . 世界上最珍贵的东西,它们都在哪里呢?
3 . 一个人不是因为有希望才去坚持,
4 . 会在坚持的过程中觉得“无趣了”,这本就说明,你的初衷你的决心,在这一步,就有问题——你对你为什么做,在一开始就认识的不够深刻。
5 . 还是因为我们从心里已经变成了不一样的自己,进而从行为上一点点显露展现了出来,从而被人说“有了改变”的呢?
6 . 当你能够观察,而不将任何情境贴上好或坏的标签的时候,你就能将自己自由释放。
7 . 只有当你成为你自己,你真正的自由快乐幸福了,你才能允许别人自由快乐幸福。
8 . 如果你很饿,那么什么事情都无法阻挡你去寻找食物;
9 . 当我们没有成为自己,没能活出真正的自己,我们也就不允许别人成为真正的自己。
10 . 我们常自问:我怎么可能是聪明优雅英明与伟大的呢?事实上,我们为什么不是呢?
1 . 你又是为什么想要改变的?
2 . 结果,我们就任由自己所接受的教育环境与外在的因素来定义我们的认知。成为了一个面目全非的自己,甚至丢掉了自己。
3 . 他们对你的认可,与你的学历或你所拥有的东西都毫无关系,就仅仅与你本身有关。
4 . 很多人对于改变,总会有各种零零碎碎非常有趣的疑问,比如:
5 . 因而,最终,想要彻底的长久的,获得一个不一样的自己,想要在这个春暖花开的时节彻底培养出一个不一样的习惯,我们还需要从以下这些方面着手,做到多方面的注意才行。
6 . 学会为自己“清零”
7 . 我们总是为美玉微瑕而耿耿于怀,却总是忽略了尽管美玉微瑕,但那毕竟是一块美玉啊!就像我们总是拿自己生活中不甚圆满的部分去和别人比较,却没有发现或者说习惯忽略了那更多圆满的部分。总是依照别人的要求生活,总是羡慕别人的代价,就会失去自己的悠然与平衡,变成一个心里充满了怨气和自怜的不快乐的人,而其实,别人也并没有我们想象中的那么幸福无忧,终究每个人的生活都是差不多吧。过适合自己的生活,做好你自己,才是最惬意的。
8 . 人生有太多的弯道,
9 . 负面情绪往往会左右我们的思考方式,当你受到负面情绪的影响,就会失去正确的判断力,即使是一件看似平常的事,也可能因为情绪的关系而做出误判。
10 . 确实,没有想要改变的心情,是不会有与之前的自己所不同的行为改变的开始的:事情的起因确实这样——某一天,你有了更想要成为的样子,你对现在的自己不太满意,然后你在心里描绘了下那个样子的自己会是什么样,并从某一天起,开始进行了新样貌新习惯的尝试;
1 . 为了发现自己和神性内在平静的连接,我们需要回归实相,并且心领神会地知道,我们已经拥有了一切。
2 . 渐渐地,你就会觉得自己像小孩般地自由,只观察与赞叹这生命的奥妙。
3 . 两个观点都有道理,但都不全面。
4 . 绝对没有外在的东西能够让你变得更完整与完美。
5 . 只是一时的兴趣?还是不做到誓不罢休的破釜沉舟?
6 . 然而,念头信念意见与判断是不完美的,这些干扰与局限我们的程序与记忆,就在生活中的每时每刻,它们通过社会与我们的经验,输进我们的意识里。
7 . 这也将让我们成为自己,并开始存在于信任与灵感之中,在此,所有完美的时刻都会回归到我们身上。
8 . 对不起我的昨天,现在开始的今天和明天让我们好好过,好好的活着工作着进取着
9 . 说出来的不是苦,说不出的才叫苦。
10 . 失落也罢。
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