没睡好坚持起床跑步的文案（凌晨三点多起床跑步文案）

没睡好坚持起床跑步的文案【一】

1 . 这个地球上，有些人必须有，有些人可有可无，而我的存在就是要给他们加油打气，告诉他们，你们是最棒的，早安全世界。

2 . 天刚破晓，淡青色的天空还镶着几颗稀落的残星。

3 . 清晨，太阳在鸡鸣的催促声下，慵懒的伸伸胳膊，微笑着射出第一缕光辉。那道金灿灿的线，暖暖的照进房间，把整个房间映成金色。

4 . 终于知道我为什么有那么多白发了，都是起床纠结时用脑过度。

5 . 大冬天，除了睡觉的时候不困，其他时间都困。

6 . NO又到了起床靠毅力，洗澡靠勇气的季节了。

7 . 此次起床共用了分钟，你已击败了全国%学生，寝室还有一位同学起床失败，正在重起，隔壁宿舍全部死机！

8 . 我希望每天早上叫我起床的不是闹钟而是你。

9 . 冬天的最爱，除了吃火锅就是被窝

10 . NO晚上睡不着，早上醒不了。

没睡好坚持起床跑步的文案【二】

1 . NO世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

2 . NO从绝望中寻找希望，人生终将辉煌。

3 . 每一个爱睡懒觉的孩子都有一个难以割舍的情人，TA的名字叫被窝。

4 . NO最喜欢早上，好像什么都可以重新开始，中午的时候就开始觉得忧伤，晚上最难度过。

5 . 爱，不等于喜欢，爱，不等于认识。爱，其实是很多不喜欢不认识不沟通的借口。因为有爱，所以正常的沟通仿佛可以不必了。

6 . NO今天早上没吃药，感觉自己萌萌哒。

7 . 当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。

8 . 三赖床的危害

9 . 这一天都会头脑清醒精力充沛

10 . 愿有人待你如初，疼你入骨，从此深情不被辜负。

没睡好坚持起床跑步的文案【三】

1 . NO让我死心塌地的爱你吧~被窝。

2 . 第条如果有来生，我一定要做一床被子，不是躺在床上，就是在晒太阳！

3 . 每当半夜的时候，打电话叫谁起床上厕所是一个很纠结的问题。

4 . 一夜东风神州大地尽是鸟语花香，一场春雨华夏田野皆是生机希望。一道彩虹昭示天上人间和谐美满，一片祥云映衬舒适惬意放飞心情。一声祝福祈愿友谊长青快乐无忧，一声铃音提示按时起床前途无量。亲!早安!

5 . 每天早上在床上看时间不是为了起床，而是看还能再睡多久。

6 . 让人陷进去，却无法自拔的，是被窝！

7 . 第条下雨天冷休息，不想起床不想出门不想动，什么都忘光什么都不想理，电话一响接起，问’你去吗？懵了，这是要干嘛。好吧，真忘大发了！

8 . 曾经以为，离别是离开不爱的人，有一天，长大了，才发现，有一种离别，是离开你爱的人；有一种离别，是擦着眼泪，不敢回首。

9 . NO被窝，请自重，放开我，我可是有课的人。

10 . 科学研究表明，晚上点到凌晨点为最佳的睡眠时间。

没睡好坚持起床跑步的文案【四】

1 . NO只有不断找寻机会的人才会及时把握机会。

2 . 梦想不会逃跑，会逃跑的永远都是自己。

3 . 我们知道，当夜晚睡觉的时候，由于光线微弱，褪黑色素就会分泌得更旺盛，人体也会因此而更加困乏，从而提高睡眠质量，并促使人体的激素分泌正常。而赖床的话，势必窗帘不拉，室内光线昏暗，使褪黑色素持续分泌，不仅会越睡越困，还会使激素分泌异常。

4 . 时间，抓起了就是黄金，虚度了就是流水;书，看了就是知识，没看就是废纸;理想，努力了才叫梦想，放弃了那只是妄想。努力，虽然未必会收获，但放弃，就一定一无所获。坚持，期待破茧成蝶的那一天!

5 . 既然睡眠这么重要，那么一天当中哪些时段是人的最佳睡眠时间呢？

6 . 多年以后，当我又开始回忆那些失去的人或事时，我一定会豁达的抿着嘴微笑，微笑着回忆一切，包括你，包括曾经迷失过自我的`自己。

7 . 早晨起床问候语【热门版】

8 . 早晨，当朝霞舞动着她柔曼的翅膀，将我们的梦轻轻唤醒，一丝清新的空气，一缕带给我们快乐的阳光，多好啊！客户早晨！

9 . 其实，经常赖床的人只要偶尔醒来就起床，就能很明显地感觉到，这一天都会头脑清醒精力充沛。更何况，古人有云：“一日之计在于晨。”如果你是一个脑力工作者，早上的时间用于想入非非，实在是太浪费大好光阴了。

10 . 在这个世界上，有些东西必须重复，比如常识；有些事儿有些感觉有些人，则无论如何不能复制，因此，也无需复制。