自我减压的说说（减压放松心情的句子说说）

自我减压的说说【一】

1 . 重要的不是你从哪来，而是你能去哪里。重要的不是你毕业于什么大学，而是毕业后你能过什么样的生活。重要的不是你认识哪些大人物，而是那些人谁会认识你。重要的不是你现在多优秀，而是你还能优秀多久。重要的不是有多少人爱你，而是你和谁在一起最快乐。

2 . 一周过半，重压难堪，送上“六笑”，让你奋前：送上周一的笑言笑语应对冲锋，送上周二的笑容满面应对疲惫，送上周三的笑意犹存应对劳累，送上周四的笑脸期盼应对乏味，送上周五的笑迎春风应对溃退，送上周末的笑声依旧尽情陶醉。周三到了，祝你用美好的笑声赶走劳累，永不言溃。

3 . 总有那么一天你会发现，我不是谁都可以替代。

4 . 我需要一个懂我疼我的人，我不需要一个以势利左右我的人。

5 . 人生的旅途中，你总有那么一段时间，需要自己走，需要自己扛。

6 . 我始终相信爱情。或许，谁的生命中都有一份浅紫淡蓝，走过了就好。我相信会有一份美丽的秋叶静羌来拥抱你的，也会有一份我和你一样坚守的爱情来到的。走过花样年华里的浅紫淡蓝，生活依旧会美丽芬芳。

7 . NO：每个人都有自己的活法。遇到攀比的时候最需要安慰自己，别人上班开好车，你确只能挤公交，天生的优势我们改变不了，我们要有自己的活法，才能有较为积极的心态。

8 . 佛行庙破地狭仍坚守，佛人只顾苦修行。今生悲寂又何妨，求得来世人上人。

9 . 爱和爱过，只多一个字，却隔了一个曾经。

10 . 自己要先看得起自己，别人才会看得起你。

自我减压的说说【二】

1 . 人出生时，是一块质朴的石块，有棱有角，生气勃勃。但是，在生活无情的打磨中，人慢慢被磨去棱角，变得圆滑而世故。要做坚守在悬崖峭壁上石块，勇敢忍受风霜的雕刻，永远保留自己的棱角。不要做河流里的石头，享受微波多情的抚摸，最后变成一块光亮的鹅卵石。

2 . 闲时多读书，博览聚才气;众前慎言行，低调养清气;交友重情义，慷慨增人气;困中善负重，忍辱蓄志气;处事宜均衡，不争添和气;为人讲原则，坚守生底气;淡泊且致远，修身荡正气;居低少卑劣，傲然有骨气;卓而能合群，品高多浩气;是非要分明，言真滋锐气;人错常宽容，洒脱蕴大气。

3 . 不要遇到一点挫折，情绪就一落千丈。也不要稍有成绩就忘乎所以。人有时候需要非常平和的心态，心静了，才能目标更明确，才能更好地前进。

4 . 一周工作时过半，二目无神精神散，三言五语难释压，四面八方应付难，精神需要重抖擞，工作才能做更好，一杯咖啡可提神，二人出门把心散，三省吾身平心态，四肢定要多锻炼，平心平气减压力，开开心心又一天。

5 . 有生以来，我不敢和别人计较攀比。我怕最后的结果，是自己的不自量力。

6 . 如果你觉得生命里的每扇门都被关上了，那请记住一句话：关上的门不一定上锁，至少再过去推一推。

7 . 最难过的事不是别人又得罪你了，而是你自己总爱跟自己过不去。

8 . 时光越老，人心越淡。轻轻的呼吸，浅浅的微笑。

9 . 我们这一生，要走很多条路，有笔直坦途，有羊肠阡陌;有繁华，也有荒凉。无论如何，路要自己走，苦要自己吃，任何人无法给予全部依赖。没有所谓的无路可走，即使孤独跋涉，寂寞坚守，只要你愿意走，踩过的都是路。你以为走不过去的，跨过去后回头看看，也不过如此。不回避，不退缩，未来终将到来。

10 . 人是难以捉摸的生物再理智的人也会有变小孩的时候所托非人痴心错付坚守未果它们都可以令你在一刹那间萌生幼稚的冲动想法这是不可避免的而当出现这种情况时你唯一能够做的就是等待时间这剂良药帮你做回那个人前冷静理性的自己。

自我减压的说说【三】

1 . 美好的生命应该充满期待惊喜和感激。

2 . 分手了就做回自己，一个人的世界同样有月升月落，也有美丽的瞬间，把他归为记忆。

3 . 我们之间的爱情，就像一场彻头彻尾的骗局。你卑鄙地骗走我的真心，我换来了无穷无尽的`背影。

4 . 一切都会好起来的！相信爱！你应该让他感觉到人间的温暖，相信他一定可以坚强起来的！加油！

5 . 岁月在飞，我在同行。我老了，老得都不敢与自己相认。

6 . 到底永远有多远，我们会不会变成神仙。我拼命去追，学着去飞，又怎能追上你的谎言。

7 . 我想每个人刚刚来到这个世界的时候，都是单纯而善良的。不是我们不能坚守最初的纯净和美好，只是更多时候没有任何掩饰和防护的我们，被伤害了，知道痛了，才发现原来不是所有的微笑都能够换得尊重和拥抱。于是我们学着去适应，或者说学着改变，变的不再单纯，变的学会伪装，变得不再是最初的自己。也许我们意识到了，或者没有意识到，不管我们曾经，正在用什么方式表达来争取，我们所有的作为尽管外表看起来形形色色，但内心有一股同样的驱动力，就是这个“我想让你喜欢我”的愿望。

8 . 越接近成功就会越想放弃，刚开始我们可以坚守，到最后心灵挫败得鲜血满地，是不是应该这样想，放弃连哭的资格都失去了。不到最后，谁也不知道结果，就算失败了，做自己的英雄也不错。

9 . 我们缺少的`不是机会，而是在机会面前将自己重新归零的勇气。

10 . 犯了这样的错误，对于家长对于我的期望也是一种巨大的打击，家长辛辛苦苦挣钱，让我们可以生活的比别人优越一些，好一些，让我们可以全身心的投入到学习中去。

自我减压的说说【四】

1 . 坚守正直吧，朋友!说什么红尘滚滚，悲什么物欲横流，叹什么世事沧桑，怨什么人情冷暖，无论月黑风高，浪急滩浅，树正危樯，扬起云帆，在生活的大海上出发，你的前面将是掌声与鲜花!

2 . 真正的成熟，是成为精神上自给自足的人。

3 . 想他的时候，就想想他的好，他的笑。记得曾经爱过一个人，别去管最后是谁开始了背叛，开心过就好。

4 . 我还想在拼一次，在去努力一次，希望老师给予我一个做好学生的一个机会，我会好好改过的，认认真真的去学习，那样的生活充实，这样在家也很耽误课程，学校的课程本来就很紧，学起来就很费劲，在今后的学习生活中，我一定会好好学习，各课都努力往上赶。

5 . NO：带著一根烟，浪迹天涯。我不想说这是怎么样的释然，真心做到你再也不需要安慰自己了。

6 . 人的恼怒有%是自己造成的。性格偏激的人容易产生过多有害的应激状态，有的人对鸡毛蒜皮的小事也极为敏感，甚至发火动怒，把事情弄得不可收拾，于人于己均不利。因此，人要学会超脱，学会理解，学会从情绪危机中突围出去。

7 . 事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，耽误自己的学习。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度，在同学们中间也造成了不良的影响。

8 . 一篇《逍遥游》不知惹起了多少人的向往，水击三千里，抟扶摇而上者九万里，多么潇洒豪迈!一时间，追捧者无数，出世人仙，逃避现实自由放任的作品泛滥兴起，可是，有位智者却坚守自我，十分清醒地不为所动。在玄学盛行的风气下，王羲之坚持自己的文风，一反清心寡欲，尤善玄言之风，大笔挥就一篇情直语笃朴素自然的优美散文《兰亭集序》，成了中华古典文学宝库中的珍宝!

9 . 该放下时且放下，宽容别人，其实就是给自己留下一片海阔天空。

10 . 相信自己是一种精神的充实，灵魂的丰满。精灵般的大黄蜂就是一个世间的智者与精神上的英雄，它用自己的真实行动默默地向世人昭示着;每个生灵，每个人，其潜力都是无限的。不要相信外界的轻蔑与嘲讽，坚守自我，相信自己，最终定可化腐朽为神奇，成就一番非凡的伟业。