减肥餐食谱一日三餐减肥文案（减肥控制饮食和艰辛的文案朋友圈）

减肥餐食谱一日三餐减肥文案【一】

1 . 你们给我挺住！都别吃！都嫩么肥了怎么还有脸吃！

2 . 连自己体重都控制不了的人,怎样控制自己的人生

3 . 给某人：天还很冷记得盖被子；给某人：要好好吃饭，不要过度减肥；给某人：工作再忙也记得休息，不要熬夜；给某人：不冷吃泡面；给某人：……

4 . 幸福就是找到了一个令她想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍她的头说，再吃一点，别饿着了。

5 . 如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了——。

6 . 信念不摇摆瘦到绝路都要瘦不昏天黑地不痛快。

7 . 漂亮,那是一定要的!但是,脑子也要有减肥的方法有狠多我说的是,别的也有选一个让你最开心的最能坚持的!

8 . 要知道，对售货小姐说“有没有特大号的衣服”时，是一件很丢脸的事情；但是“这里的衣服都太肥了”却可以理直气壮地说出口。

9 . 你们要自己加油要证明给自己和一些傻X看就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天!

10 . 只能死忍没有办法!

减肥餐食谱一日三餐减肥文案【二】

1 . “两只蝴蝶”家庭搞笑版：你让我健健康康来减肥，我进展太快眼发黑，啤酒拿一瓶，斟酒打了杯，你说我真是没用，我有“罪”。

2 . 证明自己的能力：这件事能干成，什么事干不了！

3 . 想想吧里支持你的姐妹们！

4 . 减肥没有那么容易，每个人有他的体积。

5 . 想想漂亮衣服吧你穿多少号阿丢不丢人啊一定要减下来拉!

6 . 有多少人说过，“吃饱了才有力气减肥”给我站出来。

7 . 我有一颗减肥的心，和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛今天胃又赢了！

8 . 大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断充实自己！我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！

9 . 月不减肥，月没人追，月脂肪堆，月恋情吹，月待室内，月更加肥，月会自卑，月相亲累，月无人陪，月无三围，月肉更肥，月不知谁···月月没玫瑰，年年只悲催。

10 . 嫌自己胖又不肯减肥，就想想比你更胖的人，这是莫大的安慰。如果你找不到比你更胖的，你就自生自灭吧！

减肥餐食谱一日三餐减肥文案【三】

1 . 有这样的人，她陪你一起哭一起笑一起减肥一起暴饮暴食，她陪你度过所有美丽出糗骄傲低落的时刻，现在她又自愿做绿叶衬托你的幸福，请珍惜这样的好姐妹。

2 . 说什么心宽体胖，一想起自己的体重就郁闷！

3 . 你不要把注意力都放在那里找事情做不要老想是不是没减了心态狠重要

4 . 你们给我挺住!都别吃!都嫩么肥了怎么还有脸吃!

5 . 管住嘴，迈开腿。

6 . 死了都要瘦不受到不罢休绝食多苦只有这样才能瘦下来。

7 . 就是要对自己有信心!

8 . 将客人引到沙发前的时候，不会因为上面的两个大坑顾左右而言他。

9 . 不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。多岁的女性应该比岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。

10 . 如果真瘦不了，让我长高点也行啊！

减肥餐食谱一日三餐减肥文案【四】

1 . 节食是唯一有效的减肥就是要饿运动效果最小药千万别吃胖死也别吃药~

2 . 没瘫痪的都给我动起来!!!!

3 . 饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠！

4 . 胖子没资格吃!!!一定要瘦了再说!

5 . 不用健康安排凭坚持不懈去努力忍受就会很苗条忍受饥饿别一减肥就怕会失败许多奇迹我们相信才会存在。

6 . 胖子们你们都别吃了拉!!!瘦子都在嘲笑你们!

7 . 不要给自己找借口!

8 . 年后，向你的孙儿展示自己已经微微发黄的婚纱：当初奶奶的腰只这么一握!

9 . 没人能帮你就靠自己如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了喝水吧就饿就去睡觉！

10 . 美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊!你好美哦!那样才是美得冒泡……