自己五十岁女人锻炼的文案（40岁女人简单的运动文案）

自己五十岁女人锻炼的文案【一】

1 . 我派遣了风，在空中为你舞蹈；我安排了云，在天上为你巡演；我调度了大自然的天籁，在此刻为你奏鸣，隆重庆祝你的生日寿诞！祝你生日快乐梦想成真！

2 . 我珍惜五彩缤纷的世界，我珍惜雨后清新的空气，我珍惜似秒表般飞逝的生命，但我更珍惜的是正在看我信息的朋友，祝你有美丽心情，生日快乐！

3 . 愿我的祝福是一朵鲜花，盛开在你的天空下，为你点缀最美的年华。一条短信，只言片语，将深深真情表达，妈妈，祝你生日快乐。

4 . 用最少的悔恨面对过去。用最少的浪费面对现在。用最多的梦面对未来。

5 . 生日快乐，祝福送上，银行百万，礼物奉上！的址：幸福路幸福街幸福胡同幸福号幸福银行，账号：年年幸福时时快乐分分秒秒好心情，密码：有空常联系！

6 . 过往的肤浅与轻浮，

7 . 梦中萦怀的母亲，你是我至上的阳光，我将永远铭记你的养育之恩——值此母亲寿辰，敬祝你健康如意，福乐绵绵！

8 . 我没有资格评价任何人的人生目标，但我敬仰对自己的欲望和能力深刻了解，并使命必达的人。

9 . 小的时候我总盼望着长大，其实长大了并不像童年憧憬的那般美好，这是因为小的时候不懂的东西太多，意识太单纯。五十岁，我步入了知天命的年龄，应该什么都懂了。但是，我却觉得许多似乎来的有点晚了。过了五十岁的生日，我已经不再那么豪迈了，特别是看到长大成人的女儿，忽然感觉到自己即将是一个无用武之地的人了。

10 . 今天，太阳为你散发热量，小鸟为你枝头歌唱，清风为你放下行囊，快乐为你插上翅膀，幸运为你全部武装，而我为你祝愿奉上，愿生日快乐久，幸福永流长。

自己五十岁女人锻炼的文案【二】

1 . 送上最美好的祝福和关怀，献上最诚挚的问候和喜悦！在这美丽的季节，愿老师一路鲜花相伴，快乐走向人生路！在此祝愿生日快乐！

2 . 火总有熄灭的时候，人总有垂暮之年，满头花发是母亲操劳的见证，微弯的脊背是母亲辛苦的身影……祝福年年有，祝福年年深！

3 . 时光如炬，岁月如梭，悄然不知，你已迎来五十五岁华诞，喜悦，激动，不尽言表，只有祝你飞的更高，走的更加耀眼夺目，生日快乐！

4 . 所以又叫五十肩。

5 . 今天您是寿星佬，送上一块大蛋糕。开心水果在中央，快乐奶油直冒泡，幸福果酱往下淌，甜蜜芝士开口笑。值此生日佳节之际，恭祝您幸福安康！

6 . 没有甜美的蛋糕，缤红的美酒，丰厚的礼物，悠扬的生日歌，不要遗憾，你拥有世界上最真心的祝福，爸爸，生日快乐！

7 . 游手好闲的学习并不比学习游手好闲好。

8 . 爸爸，献上我的谢意，为了这么多年来您对我付出的耐心和爱心！愿我的祝福，如一缕灿烂的阳光，在您的眼里流淌。祝您生日快乐！

9 . 感谢父母赋予我生命，并天下的爱抚育我成长。他们为我付出了太多的艰辛和操劳。感谢我的爱人，是她与我相濡以沫，同甘共苦，是她给了我那么多的幸福和快乐。感谢我的女儿，是她让我享有天伦之乐，是她给予我生活的希望和力量……总之，是我的亲人们给了我生命的精彩和朝气。同时，也要感谢那些曾经陪伴我一起品尝酸甜苦辣人生味道的童年伙伴，也感谢同学同事和朋友们，是他们让我有了太多的人生经历和故事。

10 . 不该有的也不作非分之想，

自己五十岁女人锻炼的文案【三】

1 . 试婚——慎重试行

2 . 五十岁是人生的折返点，

3 . 当年的拼斗换来了今天的安逸。

4 . 网络是虚幻的，感觉是真实的，我曾经为你心动过。天空中没了爱的翅膀，留下的是美好的回忆。

5 . 要让事情改变，先改变我自己；要让事情变得更好，先让自己变得更好！

6 . 挫折——跌言起伏的人生才能创造伟绩

7 . 愉快的笑声这是精神健康的可靠标记。愿您在新的一年中天天都愉快，日日有笑声。

8 . 永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。

9 . 外遇——生命中不能承受之重，婚姻中不能承受之痛

10 . 五十岁的人干事

自己五十岁女人锻炼的文案【四】

1 . 爸爸，今天是你生日，这二十多年来，您为我付出的太多太多，我这辈子都是报答不完的，希望您每天都开开心心，健康平安。

2 . 跳槽——“跳”还是“不跳”，三思而后行

3 . 为了将来的美好而牺牲了的人都是尊石质的雕像。

4 . 成功者愿意做一般人不愿意做的事。

5 . 该有的都有了，

6 . 愿你时时刻刻有快乐相伴，分分秒秒与好运缠绵，日日夜夜与安康为伴，年年岁岁有幸福开颜，朝朝暮暮有如意携腕。生日快乐，愿你常与开心做伴。

7 . 爱一个女人，只要她不拼死反对，就占有她，然后把自己都给她，好好疼她爱她。

8 . 爸爸的关爱像一把伞，为我遮挡风雨；爸爸的教诲像一盏灯，为我照亮前程。祝您生日快乐！

9 . 我的朋友，你的声音飘荡在我的心里，像那海水的低吟之声，缭绕在静听着的松林之间。像露珠依恋着美丽的花朵？

10 . 面对自己讨厌的人——学会与不喜欢的人共处

自己五十岁女人锻炼的文案【五】

1 . 满脸皱纹，双手粗茧，岁月记载着您的辛劳，人们想念着您的善良;在这个特殊的日子里，祝您福同海阔寿比南山，愿健康与快乐永远伴随着您!

2 . 坏把式光说不练，笨把式光练不说，好把式能说能练。

3 . 五十岁的人，病来了。五十以前人找病，五十以后病找人，肩周炎是五十岁的人特有的病，所以又叫五十肩。其他，高血压心脏病，高血脂开始出现，人到五十，如果一生无病，是一大福分。

4 . 你相信真正的人生才刚刚开始吗？

5 . 肩周炎是五十岁的人特有的`病，

6 . 可以专心致志地

7 . 上帝从不埋怨人们的愚蠢，人们却抱怨上帝的不公正。

8 . 时间像是一砖一瓦，建造着我们每个人的生活，快乐像是绚丽多彩，装潢着我们每个人的生命，祝你的生活温馨甜蜜，生日快乐。

9 . 每个人出生的时候都是原创，可悲的是很多人渐渐都成了盗版。

10 . 别人的脸色——不必太在意，做自己该做的事

自己五十岁女人锻炼的文案【六】

1 . 每个生日都有礼物，都有祝福，无论你有多少个愿望，多少个梦想，我的礼物是我的心，陪着你成长！生日快乐！

2 . 犯错——年少轻狂未足奇，知错能改真俊杰

3 . 父亲的世界大于天，父亲的责任重于山，父亲的怀抱暖如绵，父亲的微笑最灿烂，父亲的生日，我为您送祝愿：祝父亲生日快乐，和母亲相爱到永远！

4 . 走过山水，见过江湖；

5 . 你用优美的年轮，编成一册散发油墨清香的日历；年年，我都会在日历的这一天上，用深情的想念，祝福你的生日。

6 . 五十岁，人们都说是收获的年龄，是开始享福的年龄。虽然在我生命的年轮里，每一轮都浸透着汗水，凝聚着操劳和奉献，也积淀了许多难忘的故事。但我是幸运而幸福的，我有一个幸福温馨的家和我深深爱着也深爱我的爱人。有一个漂亮懂事的宝贝女儿。虽然岁月无情，光阴流逝，我的容颜和精气神却依然充满活力和生机。这一切让我明白：爱恨情仇生老病死困难挫折都是必然的，看开一切，笑对人生。

7 . 蛋糕甜甜，儿女的孝心连连；烛光红红，儿女的情意浓浓；歌声美美，儿女的爱心累累；寿面长长，儿女的祝福绵绵！愿父亲生日快乐！

8 . 更重要的是，孩子长大了，家庭的负累一下减轻了，你获得了更多的人生自由，你可以为自已的后半生认真规划，开始为自已活着了。如果人生是一条抛物线，岁的你体能下降了，但综合能力却处在人生抛物线的的顶点，你的人生历练和社会关系是极为宝贵的资源，只要认真规划，善于配置，注意保健，你在人生顶峰停留的时间就可以能更长。岁的人生是巅峰状态的人生。

9 . 五十岁的人，心宽了。争过了；拼过了；得意过；失意过；该有的都有了，不该有的也不作非分之想，一切都习惯了。当年的豪气化作了宽容，当年的棱角磨成了圆润，当年的拼斗换来了今天的安逸。偶有不顺，一笑了之，并不放在心上。

10 . 理想是力量的泉源智慧的摇篮冲锋的战旗斩棘的利剑。

自己五十岁女人锻炼的文案【七】

1 . 遭遇不公——适应必须适应的，改变能够改变的

2 . 五十岁的我学会了如何去面对，如何真正的去奋斗。学会了要用微笑来面对身边的人。在五十岁的伊始，我学会了用平和的心态看待身边的事，学会了告诉自己要多给自己机会，少发脾气，少抱怨。在五十岁的伊始，学会了要低调的做人，耐心的做事，学会容忍别人的错误，懂得宽容的智慧。在五十岁的伊始，学会了更加爱我的家人，学会了为她们担当，学会了如何做一个真正的自我。

3 . 你是大树，为我们遮蔽风风雨雨；你是太阳，为我们的生活带来光明。亲爱的父亲，祝你健康长寿。生日快乐！

4 . 说话讲求技巧和欺骗是两个概念的问题，你不要混淆了。

5 . 另一半行程才是真正的人生！

6 . 你用母爱哺育了我的魂魄和躯体，你的眼里系着我生命的希冀。我的母亲，我不知如何报答你，唯有深深祝福：祝生日快乐！

7 . 是淡淡的忧伤

8 . 五十岁，既是一个重要阶段的结束，也是一个崭新阶段的开始，我们应该以清醒的头脑迎接它的到来。假如上天送给我们的是一张八十年的生命大卡，那么，我们已用过一多半。五十年悠然而过，生命里有喜有悲，有甜有酸，有恨有爱。值得欣慰的是不管怎么说，与那些英年早逝的同龄人相比，毕竟我们已“赚”到了五十年，还有什么可遗憾的呢？

9 . “变脸”——是一种技巧，也是一种必需

10 . 母亲用微笑面对困难，母亲用坚强面对灾难，母亲用毅力面对磨难，母亲用坚守面对苦难。今天是母亲生日，儿女用短信祝福母亲：一生平平安安！

自己五十岁女人锻炼的文案【八】

1 . 我的心愿系在风里，春风迎面吹。我的思念藏在花蕊里，鲜花遍地开。我的牵挂挂在风筝上，纸鸢满天飞。我的祝福写在短信里：祝福所有美好都属于你。

2 . 引一缕清风，为妈妈带去轻松；采一缕阳光，为妈妈送去芬芳；掬一捧清水，为妈妈消去疲惫；发一条短信，为妈妈奉上祝福。生日快乐

3 . 到了岁，若能像孔子所说的的三十而立，则职业有了，但自由的人生却不属于你，你只属于工作。许多人工作并不称心，将就着，还有很多人想跳槽，或渴求更高的位置！因为别人活的比你好。在不断的追求，天天刺激着你，在爬坡，不能放下心来。在情感上，有些人在岁还在寻找伴侣，碰到一个介于理想和不理想之间的，便左右为难，又是人生的的难题。岁的人生是烦恼的人生。

4 . 多少人要离开这个世间时，都会说出同一句话，这世界真是无奈与凄凉啊！

5 . 一个人的成功决定于他对自己的要求和标准。

6 . 送你一份温馨，两份问候，三份美好，四份懵懂，五份高贵，六份前程，七份典雅，八份柔情，九份财运，十份真诚。生日快乐，幸福安康。

7 . 因为没有了家庭琐事的干扰，

8 . 一个平凡的日子因你而不平凡，一个普通的时刻因你而不普通，今天的世界因你更精彩，今夜的星空因你更灿烂。恭祝生辰快乐。

9 . 入行——男怕入错行，女怕嫁错郎

10 . 安逸静谧的晚年，一种休息，一种愉悦，一种至高的享受!祝您福如东海长流水寿比南山不老松!