1 . 湖水犹如一面单位镜子,把光反射到湖边杨柳的身上,湖水似乎为杨柳穿上一层金黄色的外衣。
2 . 惊波常不定,半日鬓堪斑。四顾疑无地,中流忽有山。鸟高恒畏坠,帆远却如闲。渔父闲相引,时歌浩渺间。
3 . 浩渺的江面,烟波荡漾着山形塔影。
4 . 湛清湛清的潭水像透明的蓝色玻璃,可以清楚地看到成群的鱼儿在潭水中游来游去。
5 . NO向前远望,满眼银光的水痕。淼淼碧波,层层水浪,风在自由的滑翔。清爽的水气,从浪尖,从石缝升起来。
6 . 【攀岩拓展项目作用】
7 . 晨露还在叶上逗留,繁花正从睡梦中醒来。我来到了美丽的西湖岸边。突然,一股寒风吹来,冷得我直打哆嗦,我下意识的缩成一团。
8 . 丝丝阳光照在湖面,湖底好似有金子的,金光闪闪,十分动人。西湖是美的。春回大地,走在西湖的百堤上望着平静的湖面。
9 . 时而波光粼粼,
10 . 过担石湖(窦叔向
1 . 这粼粼的波光与澄澈的月光交相辉映,交相融合,显得那么和谐美丽,令人惊叹!君山,这湖中高高屹立的山儿,像一位害羞的少女。而那丝丝缕缕的薄雾正是少女脸上神秘的面纱,使君山看起来蒙蒙胧胧,若隐若现。远远望去,君山上生长着一片片茂盛的丛林,好似君山的绿色盛装。君山啊,我迷人的君山,我怡人的君山,我神秘的君山呐!你是多么吸引人的眼球,多么令人神往!
2 . 镁粉—防滑
3 . 攀岩的风险值较高,需要的工具较多,属于个人挑战项目,有助于挖掘学员的潜力激发个人自我挑战精,培养学员冷静自信的性格。
4 . 凤辇寻春半醉回,仙娥进水御帘开。牡丹花笑金钿动,传奏吴兴紫笋来。
5 . 阳光照耀着湖水,好像无数钻石散落湖面,发出耀眼的光芒。
6 . 高低不平的草滩上嵌着一洼洼清亮的湖水,水面映出太阳的七彩光芒,就象神话故事中的宝镜一样。
7 . 松花江水,
8 . 余乃释然。
9 . 西湖的四季是美的。春回大地,走在西湖百花齐放的白堤苏堤上眺望着湖面,只见湖面上波光粼粼,轻舟荡漾,三潭映月如宝石般嵌在湖面。
10 . 游洞庭湖(裴说
1 . 点题:下面我们要做的攀岩是一个个人挑战项目,爬上去后,摸到最上面的绿色岩点项目准备:
2 . NO湖是活的,层层鳞浪随风而起,伴着跳跃的阳光,伴着我的心,在追逐,在嬉戏。
3 . 矗立的楼群,
4 . 题汉州西湖(房琯
5 . 一路装点了去。
6 . 席间,
7 . NO冬天的小湖。换上了冰装,美丽极了。可松树伯伯仍穿着那件旧旧的绿色的大衣。搭配起来感觉太棒了。
8 . 湖上一阳生,虚亭启高宴。枫林烟际出,白鸟波心见。主人忘贵达,座客容疵贱。独惭残照催,归宿明光殿。
9 . 爬满了葡萄藤,
10 . 千岛仙女如孪妹,逸致闲情此一游。
1 . 那里的水真清呀!清的可以让你看到湖底的石头有几个!湖深的地方,虽然看不见湖底,但湖水还是知人情的,让你看到湖底绿萍的根!你在摇动双桨的时候,在阳光的照射下,双桨溅起的浪花像一个个晶莹剔透闪着异样光彩的钻石!
2 . 徒手攀岩游戏美好的回忆
3 . 色彩绚丽的小花,
4 . 在昼夜不息的,
5 . 湖南树色尽,了了辨潭州。雨散今为别,云飞何处游。情来偏似醉,泪迸不成流。那向萧条路,缘湘篁竹愁。
6 . 户外拓展——攀岩
7 . 像宝镜一样的湖水映出了蓝天白云的倒影;映出了小草那绿油油的身影;映出了牛羊喝水的身影。
8 . 双鸂鶒,锦毛斓斑长比翼。戏绕莲丛回锦臆,照灼花丛两相得。渔歌惊起飞南北,缭绕追随不迷惑。云间上下同栖息,不作惊禽远相忆。东家少妇机中语,剪断回文泣机杼。徒嗟孔雀衔毛羽,一去东南别离苦。五里裴回竟何补。
9 . 在山上泸沽湖那一会,很震叹,天蓝,湖蓝,山蓝,比画中的风景还好看。
10 . 蓝蓝的湖水和蓝蓝的天连在了一起,分不清哪是湖水,哪是天。
1 . 且放引穿杆。
2 . 湖水蓝蓝的,真像一颗蓝宝石镶嵌在大地之上。
3 . 西湖的水真静啊!宛如明镜一般,清晰的映出蓝蓝的天,白白的云,红红的花,碧绿的树。西湖的水真快活啊!
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5 . 汀葭蔓衍,
6 . 御罗屏底翻歌扇,忆西湖临水开窗。——吴文英《风入松·桂》
7 . 武夷三十六雄峰,九曲清溪境不同。山水若从奇处看,西湖终是小家容。——郁达夫《南游吟草》
8 . 平静清澈的湖面像一面大镜子,映出了蓝蓝的天空,白白的云朵。
9 . 时而鱼跳水面。
10 . 在微风的轻拂下,水面泛起了鱼鳞似的波纹,是那样的温柔,那样的恬静。
1 . 好美的一座妙因寺,
2 . 学员的下降方法:面向岩壁,双手抓住胸前的保护绳,慢慢坐在安全带上,不允许蹬岩壁,脚尖轻点岩壁,下面保护的人在培训师的指导下,一个一个放下学员,不允许同时放。
3 . 户外拓展项目攀岩--激发潜能
4 . 湖外送何崇入阁(裴说
5 . 老大成名仍足病,纵听丝竹也无欢。高情太守容闲坐,借与青山尽日看。
6 . 风筝吟秋空,不肖指爪声。高人灵府间,律吕伴咸英。昔年与兄游,文似马长卿。今来寄新诗,乃类陶渊明。磨砻老益智,吟咏闲弥精。岂非山水乡,荡漾神机清。渚烟蕙兰动,溪雨虹霓生。冯君虚上舍,待余乘兴行。
7 . 湖韬清苑,
8 . 湖面水平如镜,倒映着蓝天白云青山绿树,一切美不胜收。
9 . 自然攀岩可单人攀登,也可几人组成相互协助攀登人工攀岩的比赛场地可根据选手的技术需求,调整岩壁支点,选手在攀登中不得借助外力,以最先到达目的地者为胜。
10 . 我站在湖边,观赏着水平如镜的西湖。西湖水清澈碧绿,仿佛一块碧玉。湖面波光粼粼,阳光给它洒下金光,仿佛铺上了点点金子。
1 . 鄂渚湖上即事(李频
2 . 讲解动作要领和安全保护要领
3 . 战胜心理极限攀岩战胜心理极限设立合理目标良好身体素质的重要性意志力自信永不屈服
4 . 毕竟西湖六月中,风光不与四时同。——杨万里《晓出净慈寺送林子方》
5 . 过洞庭湖(许棠
6 . 那时天近傍晚,从车窗望去,岱色山峰连绵一片,山脚是平静的湖水,倒映着苍白的落日,铅色的云将湖面映成灰色,湖水平静的没有一丝波纹,宛若一面天镜。
7 . 水面平静的时候,小池塘就像一面宝镜,映出蓝天白云的秀姿;微风吹来,水面泛起层层涟漪,像是鱼神娘娘在抖动她的锦衣。
8 . 湖水像新炮的绿茶一样清嫩可爱,绿的发出令人欢快的光,微风一吹,荡起轻轻涟漪。
9 . 携陋亭以为伴。
10 . 贴近这种静了,
1 . 攀岩拓展项目是一般年轻人很喜欢的一项极限运动,当然我也不例外,因为长时间以来对攀岩的向往,我便积极的做了第一位试攀队员,在队友们的努力托举下,我离开地面攀岩在垂直的岩壁上,努力的用尽各种方式,伴着队友们的呐喊声,告诉自己一定要坚持,最终攀到了顶部。每一个人都努力的向上攀爬,虽然有些因为身体状况不能登顶,但大家都感觉到了努力到极限的喜悦。此时,是否登顶,对每个人来说已经没有什么意义,重要的是留在我们每个人心中的那义无反顾岩壁上的挪动,是队友们为自己每一次努力的喝彩,面对岩壁渴望征服;重要的是我们在其中的坚持与努力中所感悟到的真谛;重要的是它对我们今后的工作与生活的影响。
2 . 漓江的湖水真绿呀!好似一颗碧绿的翡翠。
3 . 湖水犹如一条条快马融入大海之中。
4 . 湘湖的水,有时平静得像一面镜子,有如一个温柔的小女孩。有时湖面掀起了一阵阵波浪,像一个淘气的小男孩。湘湖的水,碧绿得像一块翡翠,在阳光的照耀下,湖面就像披上了一件金光闪闪的衣裳,瑰丽无比。从桥下看湖水,可以发现很多很多的小鱼,那些小鱼五颜六色,形态千奇百怪,大小也不一样。傍晚,随着太阳从西边落下,美丽的晚霞飞上了天空,映在湖面上,湖面上的晚霞,随着湖水波动起来,像一块随风舞动的绸带,美丽无比。
5 . 相视而无言,
6 . 攀岩运动也属于登山运动,攀登对象主要是岩石峭壁或人造岩墙。攀登时不用工具,仅靠手脚和身体的平衡向上运动,手和手臂要根据支点的不同,采用各种用力方法,如抓握挂抠撑推压等,所以对人的力量要求及身体的柔韧性要求都较高。攀岩时要系上安全带和保护绳,配备绳索等以免发生危险。
7 . 白天有人,
8 . 孤山寺北贾亭西,水面初平云脚低。几处早莺争暖树,谁家新燕啄春泥。乱花渐欲迷人眼,浅草才能没马蹄。最爱湖东行不足,绿杨阴里白沙堤。
9 . 最爱湖东行不足,绿杨阴里白沙堤。——白居易《钱塘湖春行》
10 . 一片寂静。
1 . 久雨开晴万物新,轻舟陪客玩湖滨。
2 . 洞庭湖非常美丽,湖水清澈见底,而且非常静,静得像一面镜子,和蔚蓝的天空浑然一体,倒映在两边的山色,好像水里长出一座座奇形怪壮的高山,仿佛鱼儿在天上游,鸟儿在水里飞翔。
3 . 远远望去,洞庭湖的山水是多么美丽,如同白玉盘里放着一颗小巧玲珑的青螺,令人遐想。
4 . 在平静的沉睡般的湖面上,点点白帆随风荡漾。湖水漾起微波,几条小鱼跃出水面,翻转着身体,跳着“水上芭蕾”,瞬间又潜入水底,湖面又恢复了平静。游轮缓缓前进,驶向太湖仙岛。
5 . (第四首)
6 . 夏天的西湖在阳光的照射下,显得格外美丽。波光粼粼的湖面上,闪着点点金光。远远望去,西湖如亭亭玉立的少女,楚楚动人,婀娜多姿。
7 . 洞庭湖(许棠
8 . 白色是蒙古人,
9 . 春衫犹是,小蛮针线,曾湿西湖雨。——苏轼《青玉案·送伯固归吴中》
10 . 西湖又还春晚,水树乱莺啼。——仲殊《诉衷情·宝月山作》
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