夫妻俩的生活总是一个人的文案（夫妻两个人最舒服的状态文案）

夫妻俩的生活总是一个人的文案【一】

1 . 它具有两种功能：抵抗新变化和维持现状。

2 . 即，把你想培养的习惯化为固定的模式（时间做法地点），并认真执行。

3 . 一个人可以没有好成绩，好实习经历，好背景，好。但只要他准确知道自己是谁，周围的人如何看待自己，这个人就是优秀的。优秀不是你有多牛逼，而是你有多了解自己。

4 . 如果一个人吃饭非常挑剔，他可能是一个不易接触的人；

5 . 在这个阶段，可以完全忽略行动量或结果。不要设定过高的标准，也无需过度追求完美。不妨以婴儿学步的姿态从小处着手，使自己慢慢适应。

6 . 不知道，尘世间，是生活选择了我们，还是我们选择了生活，当压抑升腾然回首，夕阳红的尽处，独行的沉默，思恋的陪伴，最终还是抵挡不住痛苦的袭击，自卑的怨恨。

7 . 路遥知马力，日久见人心，只有相处久了才能看清楚身边的人原本的模样。这样说，不是说感情到了一定的了解程度分开是必然的结果。反而是想说明，在了解对方之后才是真正付出自己感情的时候。

8 . 有的人无所谓吃，只要维持身体运转就可。

9 . 闺蜜虽然心烦，可是她看得开。如今，和自己的先生一起创业，倒也挣得了房子，买了车子。

10 . 她父母倒是开明。可许多亲戚不理解，有些人说，这是脑子发昏了才会有这样的结果。邻居更是七嘴八舌地议论，认为她是不听别人劝，以后就危险了。

夫妻俩的生活总是一个人的文案【二】

1 . 两个人在一起总会遇到风雨的，如果两个人之中有一个愿意一辈子为另一个打伞，那么两个人永远都不会被雨淋，他们也能永远一起看到雨过天晴后的彩虹。

2 . 我们说减肥要看行动，光说不行。

3 . 朋友说工作后知道了英语的重要性，其实真的很想好好学，但就是坚持不下去。

4 . 再难也要坚持，再好也要淡泊，再差也要自信，再多也要节省，再冷也要热情。

5 . 美国成功学大师拿破仑·希尔说过：习惯能够成就一个人，也能够摧毁一个人。

6 . ②计划下一项习惯

7 . 对同事的这套“吃饭理论”，我当时并不完全赞同，觉得仅凭几顿饭看一个人，未免太偏颇。

8 . 记忆的闸门，推翻了世界的静守，远远望去，故事的始终，盘旋在心头，往事的曾经，月妹妹的体伐，水妹妹的情缘牵绊，烟儿妹妹那柔弱的体格，还有我，痛失亲人的痛苦。

9 . 而不评价别人的生活，也是一种最基本的素养。

10 . 事实上，因为人的本性会排斥一成不变的东西，如果一直持续做同样的事，难免会心生厌烦而放弃。

夫妻俩的生活总是一个人的文案【三】

1 . 行动节奏一旦被打乱，习惯的培养就会前功尽弃。

2 . 结果坚持了一个星期，晚上被电视剧综艺夺走了注意力；早上怎么也起不来；中午更是直接放弃坚持。

3 . 生活不总是公平的。这着实让人不愉快，但确是实情。我们许多人所犯的一个错误便是为了自己或为他人感到遗憾，认为生活应该是公平的`，或者终有一天总会公平的。其实不然，现在不会总是公平，将来也不会。

4 . 曾经哭过笑过，曾经爱过恨过，曾经拥有过失去过，但只是曾经，与现在的日子无关。那些激情的日子被磨砺成空白的平淡，无爱无恨无悲无喜无性情无追求，生活颓唐或者那些自己的生活也与自己无关。尽管日子很平淡，生活很平实，命运很平凡，我们还是经历和感悟过很多。

5 . 可是，你不是她，又怎知他们的喜怒哀乐。抑或许，在你眼中的幸福，在她的眼中不过是一文不值而已。

6 . 总有人说，你得强大啊，强大到忽略别人而已。可是，别人能不能忽略你的评价是别人的事，而你不评价别人，是你的教养。

7 . 在《苏东坡传》中，作者引用这个例子，只是为了说明苏东坡的政敌王安石有哪些怪癖，还提到王安石邋遢，不讲究，沽名钓誉等等。

8 . 比如，学习英语的话，可以准备一些不同的教材；如果跑步，就可以经常改变一下跑步的路线；如果是减肥，可以给菜单来点新花样等等。

9 . 我们说这不像她的风格，以往那些肉啊鱼啊是她最喜欢吃的，简直来者不拒。

10 . 在所有人面前，我总是将那份不能讲述的伤疤掩饰的很好。我总是笑，一直笑，可是心中的泪水谁会看到，谁又能感觉到。我很累，真的`很累，想哭却觉得很不坚强。

夫妻俩的生活总是一个人的文案【四】

1 . 不知道是越来越独立，还是越来越心虚，走了这么久，发现唯一靠得住的还是自己。

2 . 《苏东坡传》中，有一段提到王安石吃饭的趣闻。

3 . 然后这些情绪会化为“好像没有意义”“好无聊”“感觉好烦”等放弃行动的借口，而找各种放弃行动的借口也是这个时期的特征。

4 . 他太太于是说，下一次在吃饭的时候，你不要把鹿肉丝放在他面前，把别的菜放在他的面前。

5 . 但当我们真正意识到生活并不公平时，我们会对他人也对自己怀有同情，而同情是一种由衷的情感，所到之处都会散发出充满爱意的仁慈。当你发现自己在思考世界上的种种不公正时，可要提醒自己这一基本的事实。你或许会惊奇地发现它会将你从自我怜悯中拉出来，采取一些具有积极意义的行动。

6 . 不过，一旦火箭进入太空，脱离了地心引力的影响，只需要很少的能量就能够前进。

7 . ①行为模式化

8 . 例如，加班到很迟，回到家除了睡觉不想做任何其他事；因为天气的原因，跑步的计划受影响；因朋友的突然邀约，到家已经很迟等等

9 . ②设定例外规则

10 . 说的夸张点，比如努力学习，那能够每天打开书本就好；如果是健身跑步的话，每天做做热身运动也可以。

夫妻俩的生活总是一个人的文案【五】

1 . 事实上，在习惯培养的第一阶段，最重要的就是“撑下去”。也就是说，每天持续行动是最重要的。

2 . 发射火箭时最困难的部分就在于穿过大气层。穿过大气层需要巨大的能量，这是因为火箭会被地心引力拉回地面的缘故。

3 . 可是，所有经历过学生时代的人都知道，很多时候，我们努力学习，只会比不努力的自己学习好一点，但未必比其他不努力的同学优秀。

4 . 作为这篇文章，不讨论苏东坡和王安石谁对谁错，而是单纯从吃饭这件事上来看王安石，吃饭对他来说只是一件必须完成的事情，吃什么无所谓，吃好吃坏无所谓，而他更多的精力放在其他的大事上，在大事上从不马虎。

5 . 下一次，朋友把别的菜放在王安石面前，一顿饭下来，他只吃面前的那盘菜，而竟然不知道桌上还有鹿肉丝这盘菜。

6 . 如果一个人吃饭不挑剔，他可能是一个性格随和的人；

7 . 比如，很多上班族早晨一到公司就习惯马上检查电子邮件，如果不看就觉得浑身不对劲。

8 . 一个人起点低并不可怕，怕的是境界低。

9 . ②坚持有效的行动

10 . 如果一个人吃饭非常节制，他可能是一个自律的人；

夫妻俩的生活总是一个人的文案【六】

1 . 那一次物理很难吧，很多人都挂科了，包括老幺。

2 . 明明不是真的想走，但赌气说了再见的话，摆出了离别的姿势，在转身的那一刻没有被及时拉回来就再也不甘心回头。人就是太容易被自尊拖着，把简单直接的好端端的爱都走得复杂而曲折。

3 . 朋友告诉王安石的太太，说知道王安石喜欢吃鹿肉丝。

4 . 老幺说得很有底气，若干年后，她成了一个单位的HR，专业培训员工，她说，她对每一个认真的员工都保有最深的敬意，对每一个人的生活都绝对的尊重。

5 . 有的时候觉得离开那个人就要过不下去了，可是却还是过来了，或者说沉淀了，原来爱情没想象中的那么重要。你不再成天把爱情挂在嘴上，你不再觉得寂寞那么可怕了，没错你现在是一个人，可是谁说这样的你不强大而又潇洒呢？

6 . 生活是现实的，现实是无奈的。我们总是能遇到不如自己心愿的事儿，达不到自己追求的目标，从而有一种深深的无力感，身心俱疲，可即便是这样，我们也都是依然在挣扎，在努力，想让自己在努力中变好生活，在生活中达到愿望，心中有不灭的希望，就会有坚持的力量。

7 . 我发现不知从何时起，越来越多的人渴望自律，但遗憾的是，大多数人都是“三分钟热度”。

8 . 有的人挑吃，有的吃，有的不吃；

9 . 习惯引力，就像地球引力，在习惯的养成过程中，它专门负责阻止你改变现状。

10 . 我们总是有一种习惯，把自己眼中的幸福，定义为别人身上的幸福。于是以为别人不够幸福，不够好，不够完美，也配不上所拥有的一切。

夫妻俩的生活总是一个人的文案【七】

1 . 那年的春头，那日的惆怅，那些日子的守候，困扰着姐妹们的情怀，伤痛着姐妹们的陪伴，牵连着姐们们的情怀，一路陪伴，一路心念。

2 . 朋友生完二胎之后胖了一大圈，整天嚷嚷着要减肥。

3 . 前行中，每个人的情怀，变化着守候的陪伴，往事情怀的扉心，痛之又痛，难以放弃的那些曾经的遗忘，飘摇在尘世的嫣然中，伴随着风过的余音绕梁，静守在身边的陪伴。

4 . 没谁是圣人，何须尽善尽美，白玉岂避微瑕。有缺点不怕，就怕没特点。滴水可穿石，绳锯能断木，只要攻其一点，博观约取，厚积薄发，能聚大气。不要猴子掰包谷，见哪样都喜欢，最后两手皆空；不要站在原地，机遇不是馅饼，不会无故砸向你；不要悲天悯人，只有奋发前行，好运才会相伴。

5 . 总之，我们承认生活是不平等的客观事实，并不意味着一切消极的开始，正因为我们接受了这个事实，我们才能放平心态，找到属于自己的人生定位。许多不公平的经历，我们是无法逃避的，也是无可选择的。我们只能接受已经存在的事实并进行自我调整，抗拒不但可能毁了自己的生活，而且也许会使自己精神崩溃。因此，人在无法改变不公和不幸的厄运时，要学会接受它适应它。

6 . 对于好习惯的养成和坚持，你需要的不是强大的意志力，而是正确的方法。

7 . 人，是难以改变的，只是往往因为爱情，都会下意识掩饰自己的缺点，但是时间久了，还是还原本性。如果爱一个人，请多一点理智，先客观的，平静的不带

8 . “是比我少，那能说明什么？”

9 . “难道你不饿，还是口味变了？”

10 . 假如你想要一件东西就放他走他若能回来找你就永远属于你他若不回来那根本就不是你的。

夫妻俩的生活总是一个人的文案【八】

1 . 真正重要的不是完美的结果，而是过程中自我内在的成长与丰盈。在爱与被爱的过程中让生命更丰盈更充实，最后找到自己生命中属于幸福的那份答案。

2 . 从一个人吃饭，可以看出他当前的生活状态，或自律，或节制，或向上，或消极，或享受……

3 . 红尘陌上相逢讵相识，不知何时起，牵挂的问候，不再出现，是遗忘的角落里飘来了风韵，是故事的故事，让情牵绊的驻足，放弃了守候的陪伴，还是风尘的失误，中途的断路，失去了问候的牵挂，失去了，不再拥有的独自霸道，让陌上的失联，成为今生陌生的源泉。

4 . 一反抗期：困难重重，很想放弃（第天~第天）

5 . 生活就是柴米油盐酱醋茶，鸡零狗碎，琐屑的事情是我们每天活着的内容，活一天，干一天，生活就是这样现实，你若不干，你能凭什么养活自己？靠别人终究不是长久之计，自己的生活还得自己一肩挑起。生活真的很现实，一餐一饭，一衣一行，点点滴滴都需要自己奋斗来完成。

6 . 后来，我发现，那个同事说的是对的。新来的这个同事确实如他所说，在工作中是一个非常自律和负责的人。

7 . 开始一段感情不容易，忘掉一段感情也不容易，所以不能随随便便的开始，也不能随随便便的结束。放弃一段感情不只是感情，还有自己的心情和青春。所以，既然开始了就要学着去接受它的好与坏。

8 . 每当情况复现，很多人总会自我谴责，痛斥自己的不自制，但是下一次又会继续循环往复

9 . 在亲近的人面前吃饭，最能看出一个人的状态，这个时候，他不掩饰，不隐藏，把自己最真实的状态暴露出来。

10 . 王安石的朋友请他吃了一次饭，王安石吃光了一盘鹿肉丝。

夫妻俩的生活总是一个人的文案【九】

1 . 要知道，就算你只锁定一项习惯，但行为规则太复杂，光是记都记不住，想持续执行就更困难。因为，复杂的事情容易失败，简单的事物容易坚持，这是真理。

2 . 你看得惯也好，看不惯也好，也是别人的生活。

3 . 要想成功培养一个好习惯，养成自律，关键就在于如何度过这三大阶段。

4 . 我们知道的王安石，有“王安石变法”，是“唐宋八大家”之一，他做的那些事和获得的称号，恐怕不是沽名钓誉所能得来的，而是真正用心去做，以至于别的小事都可以忽略。

5 . 晚上下班后点背单词做阅读；早上点起床练听力；中午复习单词

6 . 你是我最动人的情话：从我遇见你的那一天起，我就在心里恳求你，如果生活是一条单行道，就请你从此走在我的前面，让我时时可以看到你；如果生活是一条双行道，就请你让我牵着你的手，穿行在茫茫人海里，永远不会走丢。

7 . 其实，从那次吃饭之后我们就知道她能减下体重来，一个爱吃的人连自己最喜欢吃的东西都能控制住，她有什么控制不了的呢。

8 . 在第三阶段种，坚持了多天的习惯即将深入到日常生活中了。此时，可以思考下一项要挑战的习惯，并开始拟定计划。

9 . 失败的第二个原因就是规则太多太复杂。例如，有人想学习英文，给自己定了以下行为规则：

10 . 的确如此，因为对于我们的大脑而言，并没有所谓的好习惯或坏习惯的分别。它只是在一定时期内重复进行某项行动而已。