体育跳绳练习文案（初中生跳绳跑步多锻炼文案）
体育跳绳练习文案【一】
1 . 跳绳开始了，同学们有的跳单摇，有的跳双摇，还有的跳双脚交换跳。轮到我了，我拿起跳绳，先在左手上绕了两圈，再右手上绕了一圈，然后向前走一步，把跳绳放在脚后跟上面，两只手把绳子往上一拉，手臂往前伸，这时绳子和我的手臂大约成一个，左右的角，最后往前一摇，脚一抬，就跳了过去。
2 . 妈妈一声开始，我便双手扬起绳子，当绳子快落地时，双脚飞快地弹跳起来，绳子就从我的脚下钻了过去。就这样升起落下，嘴里不停地数着。刚开始时，我被绳子绊了一下，但马上又重新开始跳，我飞快地弹跳着，只听到耳旁的绳子嗖嗖地响着，脚下的地板也发出咚咚的声音。
3 . 回到家后，我拿出跳绳准备在外面练习，突然想起自己根本就不会跳。这可怎么办呢？第二天，我叫姐姐教我学跳绳，姐姐答应了。在姐姐一遍又一遍的示范下，我总算明白了跳绳的技巧，可是一次只能跳过一个。第三天体育课上，夏老师看我这样，就亲自指导我跳绳。在老师的帮助下，我有了进步，学会了一口气跳十几下。在随后的一个月里，我天天练习跳绳，跳的个数越来越多了。
4 . play______________study______________
5 . 比赛开始奋力跳，争夺冠军真热闹，
6 . 年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气。
7 . 那些来南京的客人都很热情。________________。
8 . 我们小学生要听老师的话。_____________________________________
9 . 跳绳既可以驱寒，消磨打发时间，因为我最近在练习跳双蹦，可是只会跳一个，我又可以在这儿多练习练习。真是一举两得！想到这儿，我便跳了起来。一次，两次，三次……慢慢地，慢慢地，我跳得气喘吁吁，前额和后背都出汗了，我终于可以连续跳好几个了，我心里真的好开心，好有成就感。
10 . 小观众们热情高，喝彩加油服务好，
体育跳绳练习文案【二】
1 . ．一般过去时表示过去某个时间发生的动作或存在的状态，常和表示过去的时间状语连用。一般过去时也表示过去经常或反复发生的动作。
2 . 人与山的关系密切,使人感到亲切舒服。_______________________
3 . 毒刑拷打算得了什么?死亡也无法叫我开口。
4 . 出金华城大约公里到罗甸。________________。
5 . ★绳子从他的脚下一闪而过，像彩环似的上下翻飞起来。他跳得很快，轻如飞燕，场地上绳影闪闪，上下翻飞的绳子像金蛇狂舞。
6 . 有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
7 . 妈妈对我说:我今天晚上要加班,你自己烧晚饭吃吧。
8 . 天空中的小星星
9 . 欣欣向荣
10 . 不为掌声的注释不为刻意的征服不为失败的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的脚步。
体育跳绳练习文案【三】
1 . ①______________________________
2 . 双飞竞速带人跳，样样齐全成绩高。
3 . (这比山还高，比海还深的情谊，我们不会忘记。
4 . 抗洪救灾中解放军叔叔的英雄事迹使我们感动得流泪。
5 . 泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。
6 . (WhatclassesdoyouhaveonMondays?I:I’mwatchingTV
7 . 记得刚进跳绳队的时候，我们只会鱼贯跳长绳，但是现在我们会跳很多种花样。记得刚进队跳绳队的时候，我们连鱼贯跳长绳都不是很熟练，但是现在我们已经熟能生巧了。这跟我们的努力息息相关，然我们更加明白了台上三分钟，台下十年功这句话了
8 . ⑵are在一般过去时中变为were。（werenot=weren’t）
9 . ．一般在动词末尾加-ed，如：play-played,cook-cooked
10 . 学校里只给每人发一张票,这真叫人为难。
体育跳绳练习文案【四】
1 . ．Whofinditjustnow?____________________________________________II翻译下列句子
2 . 比赛开始，我是第二组上场的，一上场我非常紧张，心怦怦地跳个不停。只听裁判一声令下，在场的同学们都飞快地跳了起来。我心想：“尽量不要踩绳。”跳着跳着，我一不小心踩到了绳，我看别人还在跳，我赶紧接上去。不知跳了几下，我的手就有一点酸，速度慢了下来。
3 . ★踢毽子的同学脚步轻快，小毽子上下飞舞，就像一只只牵在她们脚下的小燕子，飞去又飞回。
5 . 赵王告诉蔺相如:你带着宝玉到秦国去。
6 . 你用行动述说着过城的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧!经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。
7 . 我对跳绳有特别的好感，再次练习，没想到一口气跳了多下。于是，我开始计算我一分钟跳的次数，发现最多可以跳一百二十多下了！虽然，我连贯性不高，还没能做到每次都跳得很好；虽然，我没有达到达标要求，但我终究学会了跳绳！我自己和父母都为这一点点的进步感到高兴！
8 . MrWhite_________came____（came/comes/iscoming）ChinalastyearSheisgoingto_______have____（have/had/has）abigpartythisSundayWheredidyou____meet________（meet/met/meeting）MissWhiteTheywantedto___go________（go/went/going）toBeijinglastweekLook,Tom__iswatching_______（watches/watched/iswatching）TVintheliving-room。
9 . I’m__doing_________（do/did/doing）somereadingintheclassroomIsYongxian__cleaning__________（cleans/cleaned/cleaning）thehouse?Thatgirlcan____sing______（sing/sings/sang）Englishsongs
10 . 稳定情绪破记录，力争上游步步高!
体育跳绳练习文案【五】
1 . 例：李老师推开门走进教室。
2 . Therewereaboutninehundredpeopleattheconcert
3 . (我的一篇作文在全国作文比赛中得了奖，我非常高兴。
4 . ．Didyousawhimjustnow_______________________________________
5 . 好像
6 . 小学英语一般过去时练习题一请选择正确的词，把下列句子补充完整。
7 . swim-swam,sit-sat
8 . （）Whereareyougoing?E:Igotoschoolat:
9 . 运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!
10 . Where____was______（is/was/are）sheafterschoolyesterday?
体育跳绳练习文案【六】
1 . 秋风吹，阳光照，运动场上彩旗飘，
2 . (哪里没有用过大兴安岭的木材呢?
3 . 第二个决赛可不同，那些同学都是表现跟我一样好的。比赛开始了，我咬住牙，拼命地跳。地上马上响出了打地的声音，头也直冒汗。比赛终于结束了，我以为会比第一次跳得少，没想到跳了下，我惊叹不已
4 . 胜利了，别骄傲，继续努力创新高，
5 . get______________walk______________
6 . Mary__________(readEnglishyesterdaymorning
7 . 否定句：didn’t+动词原形，如：Jimdidn’tgohomeyesterday一般疑问句：在句首加did，句子中的动词过去式变回原形。如：DidJimgohomeyesterday?
8 . 妈妈一声“开始”，我便双手扬起绳子，当绳子快落地时，双脚飞快地弹跳起来，绳子就从我的脚下钻了过去。就这样升起落下，嘴里不停地数着……刚开始时，我被绳子绊了一下，但马上又重新开始跳，我飞快地弹跳着，只听到耳旁的绳子嗖嗖地响着，脚下的地板也发出咚咚的声音。
9 . It’s:intheafternoon,thechildren_aremaking__________（make/made/aremaking）amodelship
10 . ★我和小强飞快地摇动着长绳，绳儿在空中唱着欢快的歌。
体育跳绳练习文案【七】
1 . ．Hegoeshomeat:lastmonth________________________________
2 . 妈妈严肃地对我说，马上就要期末考试了，我一定要认真复习，不要辜负老师和她对我的一片期望。
3 . (不劳动连棵花也养不活，这不是真理吗?
4 . There________(beafootballmatchonTVyesterdayevening,butI_________(havenotimetowatchit
5 . 场外掌声很火爆，运动员们莫急躁，
6 . 心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你。
7 . 踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
8 . Whenhe______theclassroom,he______awatchontheground
9 . 在这个长满了红锈的鱼钩上，闪烁着灿烂的金色的光芒。
10 . 开始了，前几回合我一直遥遥领先，把她们几个抛在后面。后来，她们越跳越好。只见她们左脚一抬，右脚一踮。绳子稳稳地从脚底下串过。如同一只蝴蝶在空中飞舞。这时，一阵风吹来，绳子顺着风的方向飞去，这下我得意了，心想：呵呵，这下看你怎么办。就在这千钧一发的时刻，她们灵机一动，顺着风的方向，一边跑，一边跳绳，绳子像吸住她们的腿似的，又让她们控制住了。我这个常胜将军一时哑口无言。
体育跳绳练习文案【八】
1 . 西门豹说:把新娘领来让我看看。
2 . 他在打扫教室的时候，发现地上有块表。
3 . (这真叫人感到亲切舒服。
4 . 跳绳，许多同学都很拿手，但对于我这个其它功课虽好，体育方面却是“低能儿”的人来说，有着一种恐惧感。寒假结束前，体育老师叫我们在假期里练习跳绳，为下学期的达标测试做准备。为了避免“大红灯笼高高挂”的悲剧再次发生，我下定决心努力练习跳绳。
5 . 学校的跳绳比赛终于开始了，哨声一响，同学们就上下舞动着绳子，飞快地在绳子间跳起落地我也不甘示弱，奋力地跳着。一分钟过去了，我竟然跳了一百四十四个，我激动地一蹦三尺高。
6 . 对划线部分提问：____________________________________
7 . ______________________________________________________________
8 . ．小学常用不规则动词过去式：
9 . 跳绳比赛开始了，选手们就立刻开始“手舞足蹈”“手忙脚乱”。只见选手的绳子上下飞舞，选手也是全神贯注，丝毫不敢疏忽。哇塞，五（）班的王晗同学像马达一样快，真担心给王晗记分的同学会被送进精神病院。哎呀！有一位同学给停了，不过他立刻摆好姿势，又以“惊天地，泣鬼神”的速度跳了起来……“嘟……”比赛结束了。
10 . 肯定/否定回答：____________________________________