1 . 早上起来伸伸腰,精神抖擞心情爽;中午时分摇摇头,颈椎健康有保障;晚间时刻练瑜珈,身轻气爽保安康;全民健身日,愿你健康相伴,幸福常在!
2 . 人在运动中的时候,总是想替自己设想这个运动的目标。为了要走一千里路,人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的`力量,就必须有一个渴望到达的目的地。——列夫·托尔斯泰
3 . 运动的好处除了强身之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径。
4 . 小燕子,穿花衣,年年春天来这里。我问燕子为啥来,它说,这里的春天好美丽。每当我听到或看到这首歌谣时,就会想起那美丽的小燕子。小燕子的羽毛油黑发亮,光彩动人;小小的脑袋上嵌着两颗闪闪发光的黑宝石;肚皮是雪白的;两只淡黄色的小脚丫长在如同剪刀是似的尾巴下面。上帝他老人家赐予了它矫健灵巧的身躯和非凡惊人的飞行速度。当它落到电线上一动不动时,就好像五线谱上的美丽音符,给这大自然增添了许多乐趣。
5 . 老年舞动着太极拳,青年挥打着格斗式,少年挥舞做体操,男女老少齐健身。锻炼运动好处多,身体健康疾病跑。全民健康日:一起行动起来,健康长寿幸福享。
6 . 散步的美在于神清气爽,跑步的美在于活力四射,锻炼的美在于精神愉悦,运动的美在于健康永驻。全民健身日到了,愿你快乐运动,拥有别样美丽。
7 . 如果你的面前有阴影,那是因为你的背后有阳光。
8 . 快乐的生活,要用健康的身体去享受,幸福的感觉,要用健康的心态去体会,美好的一切源于健康,全民健身日,运动起来,让身体强健,让健康相随!
9 . 没有革命的理论,就不会有革命的运动——列宁
10 . 从锻炼角度看,躺着不如坐着,坐着不如站着,站着不如走着。——卢梭
1 . 青春在歌唱,生命在欢腾!平日多运动,远离亚健康!生活质量高,众人百般求,莫忘锻炼好!又到八月八,健身齐动员,长寿过百年!
2 . 物不经锻炼,终难成器;人不得切琢,终不成人。
3 . 我有一位好妈妈,叫×××,今年岁了,是中年人。她有一双灵巧的双手,做菜做饭都难不倒她,每天都给我们做好吃的菜。她长着一双大大的眼睛,戴着一副青蛙眼镜,眉毛的颜色比较淡,有一张甜甜的嘴巴,只要见到熟人就会聊上半天。妈妈的头发乌黑光亮,可是也有几根白白的银发,是工作太忙的缘故吧!妈妈的个子不高只有厘米。这就是我妈妈的外貌,一个开心快乐的她。
4 . 要想长生,动骨动筋,要想体健,夭夭锻炼。——(中国作家罗明山
5 . 为山者基于一篑之土,以成千丈之峭;凿井者起于三寸之坎,以就万仞之深。——刘昼
6 . 大约九十天,瓷碗大小外表重重叠叠的燕窝终于也出现在屋檐下了。看着燕窝,我呆住了,也终于明白了,燕子能垒成这么美丽的坚固的窝,是它积少成多,踏踏实实劳动后的结果。
7 . 静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
8 . 我的妈妈在卫生学校当老师。她浓浓的眉毛下面有一双明亮的大眼睛,端正的鼻子下面有一张爱唠叨的`嘴,胸中却有一颗关心人的心。
9 . 生命在于运动。
10 . 散步不需要伴侣,东望西望没人管,快步慢步由你说,这不但是自由,而且只有这种时候才特别容易领略到“前不见古人,后不见来者”那种“分段苦”的味道。
1 . 春意盎然的花园里,那嫩绿色的柔柳长出了长长的发丝,随着风儿的歌唱,她也跟着翩翩起舞。碧绿碧绿的桃树叶中,点缀着一朵朵粉红色的桃花。樱樱望着一望无际的景色,看见她的新朋友和老朋友们活泼可爱的小燕子从远处飞回来,她便知道,是春天来了。小燕子,穿花衣,年年春天来这里樱樱一边唱着歌儿,一边观察着在她家筑窝的小燕子们。谁知有一只雏燕撞了一下,从高高的房子上掉了下来。樱樱见状,马上从书房中冲向雏燕掉落的地方。
2 . 我想掏几个来玩,就搬来了梯子,靠在墙上,噌噌噌;像小猴子似地爬了上去,一眨眼就到了燕窝边。我正想掏,老燕回来了,落在树枝上,伸长脖子,喳喳喳;使劲地嚷着,好像抗议似的。我不管这些,手往窝里一摸,两只小燕子被摸出来,装进了我的口袋,接着又摸了两只。小燕子挣扎着,扑楞扑楞;地在口袋里直动。
3 . 人要自信。一个获得成功的人,首先因为他有自信。自信,使不可能成为可能,使
4 . 咬住青山不放松,立根原在破岩中;千磨万击还坚劲,任尔东西南北风。——郑板桥
5 . 不要嘲笑铁树。为了开一次花,它付出了比别的树种更长久的努力
6 . 春天,燕子在我家屋檐下做了窝。后来,老燕孵出了小燕子。老燕每次飞回来,小燕子总是扑扇着翅膀,张着黄嫩的嘴巴喃喃地叫着,可好玩了!
7 . 散步促进我的思想。我的身体必须不断运动,脑筋才会开动起来。——卢梭
8 . 人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。
9 . 全民健身日到了,请充满火热之情,蓄满活力之身,加入到健身的队伍中去,加强锻炼,让健康常伴,生命之树更加常青。祝节日快乐,健康幸福!
10 . 生命需要运动。——亚里斯多德
1 . 学艺之道无它,锻炼意志第一。
2 . 人生,短短三万天,有高潮,有低谷;有成功,有失败;有生,有死。
3 . 要想福寿又延年,多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气,带来清新护身体。傍晚散步心欢畅,愉悦万千疾病藏。天天运动最健康,一生无忧幸福扬。全民健身日到了,加入健身的行列吧。
4 . 全民健身热情高,项目多样任你挑。不用健身馆儿跑,公共场所竞风骚。走路跑步随你愿,健身器材也不少。多多运动身体好,健健康康幸福绕。全民健身日到了,愿你经常锻炼,健康快乐!
5 . 有时候机会是均等的。所以什么是命运?命运是两点:命运是机会和抓住机会的能力。有时候,机会对很多人都是均等的。但是如果有一个人他能抓住机会,并且利用,他就有可能成功。慢慢的一次两次三次四次,也许就变成了命运。所以,我认为机会你可以等待,那是被动的。但是,能力是主动的,你要锻炼。不仅仅是锻炼专业技术的能力,还有心态,还有意志,意志非常重要。所谓的胜不骄,败不馁,荣辱不惊,不迷失,不彷徨。完全有自己执着的认识追求,这个意志是非常重要的,需要锻炼。
6 . 燕子做窝总是很讲究的,用泥土枝条草茎羽毛和上口水,把窝盖成半个碗形,非常牢固,我觉得他们还懂建筑呢!
7 . 没有伞的孩子,必须努力奔跑!
8 . 人应当使自己的面貌日新月异,要像坚硬而有韧性的金属那样经得起任何斗争的锻炼。
9 . 要间或故意地使他们受点痛苦,不过要当心,这要在孩子高兴,而又知道使他受到伤害的人对于他们原是怀着好意去实行的。实行的时候,一方面不可有愤怒或不高兴的痕迹,另一方面也不可表示同情或后悔;而且所施的痛苦要使儿童忍受得住,不可弄出怨恨,不可使他误会。对于儿童要永远地照顾他,爱护他,使他知道你纯粹是爱他,然后他就可以逐渐习惯于从你那里忍受极痛苦的事情和粗暴的待遇,不会畏缩,也不会怨诉。孩子越柔和,就越要找机会实施这种锻炼。
10 . 起居之不时,饮食之无节,侈于嗜欲,而吝于运动,此数者,致病之大源也。——王国维
1 . 锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂。——荀况
2 . 有困难是坏事也是好事,困难会逼着人想办法,困难环境能锻炼出人才来,因此,应该迎着困难前进。
3 . 如果你步行上班,既省钱又能锻炼身体,这样你将一举两得。
4 . 宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来今天工作不努力,明天努力找工作生当做人杰,死亦为鬼雄。
5 . 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗,而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞
6 . 走路是极好的运动,人应该养成走长路的习惯。
7 . 游泳是一项很好的锻炼,它锻炼我身体的每一块肌肉,使我们保持健康,体型苗条。
8 . 甩甩手,甩掉压力和烦恼,跑跑步,追赶健康和快乐,踢踢腿,踢掉哀伤和忧愁,伸伸臂,搂住幸福和美好,全民健身日,运动起来,愿你笑口常开,健康相伴!
9 . 不要为小事遮住视线,我们还有更大的世界。
10 . 困难只能吓倒懦夫懒汉,而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人。——茅以升
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