早上爬山散心的文案（太累了 出去爬山散心的文案）

早上爬山散心的文案【一】

1 . 我们沿着弯弯曲曲伸向仙女洞的石梯往上爬。爬到洞口的时候，一个个已是满头大汗，气喘吁吁了。

2 . 每一回登山，脚步受到心灵的牵引，乘兴而来，兴尽而归。路途上印下深深浅浅的足迹，角角落落洒满了笑声歌声。每一次登山，都是一次眼睛的盛宴，心灵的畅游，都是美的享受，没有人不是向上向善向着爱出发的，铭记在心扉上的永远是我们的欢笑与感恩，永远是美好与欣悦。

3 . 你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。

4 . 团队口号：千兵万马，勇往直前。

5 . 团队名称：华福支行

6 . 家门尚未关上，一缕昏黄的灯光照射，他感到特别刺眼。家里的那只小黑狗早就嗅到了小主人的气息，插翅一般飞奔而出，转团了身子，围着他亲昵不已，它一点都不知道，平常特别喜欢逗它玩的小主人今天心情特糟，一怒之下，飞起一脚把它踹到一边，小黑狗嗷嗷叫着，躲一边去了，不时还回过头来惊恐地望着小主人，不知道自己犯了什么错，一声不吭，一个人进了自己的房间。

7 . 慢慢地走，品味着冬日里面的温柔。风，发出着响声，它的声音总是很猛烈，也会显现着很凛冽，就像是猛虎在山野中咆哮，也像是对山河发出着讥讽的笑。

8 . 远上寒山石径斜，白云生处有人家。

9 . 团队口号：我攀我快乐！

10 . 团队口号：锻炼身体每一天，健康工作五十年。

早上爬山散心的文案【二】

1 . 善于爬山的人从不怕山有多高，路有多险，向着既定的目标奋勇前进，不犹豫，不气馁不退缩。虽知高处不胜寒，却偏要在风寒之中寻伟岸。心里怀有一个坚定的信念，即使再高再陡的山也阻挡不了他前进的步迈。而对于那些不善于登山的人来说，他们不知道无限风光在山巅，更不懂得伫立在云端“一览众山小”的壮观。遇到困难就逃避和妥协，这些人生活中常常会遇到比别人更多的山，而且一山要比一山高，攀登起来一山更比一山难。山本来就是弱者的屏障，强者的伟岸。

2 . 不久就感觉到了自己体力有些不支，于是我们在攀登的时候总是不断的休息。一路之上，谈天说地，博古论长，我们边赏美景边感受名山文化。但见“浮云不共此山齐，山霭苍苍望转迷。晓月暂飞千树里，秋河隔在数峰西”，更见得“四壁群山居上邱，白云依我欲何求。瑶池硕果余盘盏，鹫岭玄机遍陇畴”。如此意境，怎奈得文人诗话多。山路之上，小伙子们身带饮食之类，姑娘们个个身着运动装，年轻人的朝气初显不服输的劲头，互相加油，虽然汗流浃背，娇喘吁吁。

3 . 团队口号：最强宝安，宝安必胜。

4 . 会当临绝顶，一峦众山小。(

5 . 泉边少憩，我挥手作别，登顶而去，山势越来越陡，路是几乎没有的了，晴天朗日尚且难行，更何况这湿湿滑滑的雨天，刚刚庆幸终于转过一道山梁，猛然间又有一堵峭壁立于眼前，手揪着树枝，脚踩着石缝，心在打鼓，腿在颤抖，脸上汗水比雨水多，手脚并用，名副其实的爬山，简直是一寸一寸往上挪，迈前脚，拖后脚，终于翻上山崖，顿觉眼前一片开阔，登顶成功，天也放晴了。一种豪迈，勇毅，征服的快感风起云涌于胸间。

6 . 团队口号：红岭红岭，梧桐登顶；六马齐驱，再攀高峰。

8 . 志坚者，功名之柱也。登山不以艰险而止，则必臻乎峻岭。

9 . 站在山顶向远处眺望，群山连绵，错落有致，小小的村庄被群山环绕着，青砖红瓦，烟雾缭绕，好一幅人间仙境图。离我们不远处还有一只老鹰站在树枝上，两只眼睛左顾右盼，好像在寻找猎物。

10 . 我提着那灌满铅似的双腿，攀上陡如悬梯的盘道，穿过雄视蓝天的摩天阁，终于来到了宽阔坦荡的天街。

早上爬山散心的文案【三】

1 . 团队口号：上步上步，快人一步。

2 . 团队名称：凤凰队：火舞凤凰。

3 . 你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。——刘墉《方向》

4 . 一路往上走，身旁偶尔有着一两棵青松为山做着点缀，忽然就想起老舍先生描写冬天时的一句话：“山上的青松越发的青黑，树尖上顶着一髻儿白花，好像日本看护妇”，真是应景。

5 . 顶峭松多瘦，崖悬石尽牢。

6 . 登山时的那条石板小路已铺上了一层层厚厚的雪，踩在上面，嘎嘎吱吱作响。我一直往上爬，身后的小路上留下了我的一长串脚印，回头一看，那条小路已融入了雪中，已看不见来时的路了。雪越下越大，我站在风雪里，任雪花落在我的身上，雪花很轻，落下来的时候悄无声息，没有任何感觉，很快，我的外套上便落满了白白的雪花。无数的雪花悄然飘落，我陶醉在这幅美丽的画中，贪婪的欣赏着这些美丽的雪花，顾不得拍去外套上的雪。

7 . 团队口号：最强“星”战，你最灿烂。

8 . 好不容易终于爬到了山顶。山顶上风很大，寒风刺着我都不禁打了个寒战，山上的雪被风吹着，像要埋蔽这傍山的小房似的。大树号叫，风雪向小房遮蒙下来。一株山边斜歪着的大树，倒折下来。寒月怕被一切声音扑碎似的，退缩到天边去了！

9 . 再高的山也高不过人的脚，将近用了两个小时，父子俩才爬上了山顶。站在山顶，他这才发觉，云是那么白，天是那么蓝，一轮红日从山中喷薄而出，把周围的云霞染的分外绚丽，凉爽的山风掠过发梢，令人心旷神怡，十分惬意，真有点“不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层”的感觉了。山下，隐约可见平畴原野坦荡如砥，田间小路交错相通，以前可是从来都没有想到家后的山顶上会有那么美的风景，“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，苏轼不愧为一代著名诗人，看问题真的是入木三分，很有哲理。

10 . 看到儿子眉头渐展，父亲用手指着山下自家的院子说：“儿呀，你有没有看到咱家院子里柿子树下拴着的那条牛？”确实，自家院子里的那棵柿子树很高大，长了三十来年，柿子快要成熟的日子里，一抬头就能看得清清楚楚，椭圆形，微微泛红的柿子挂在树上，就像一个个小小的灯笼，往往能勾起人的食欲。儿子不明白父亲的意思，使劲睁大眼睛看了看，好大一会儿才从嘴里咕哝一句：“不但牛，连房子都有点看不清。”

早上爬山散心的文案【四】

1 . 团队口号：一往无前。

2 . “儿呀，在咱家院子里，不要说牛，就是树上的柿子也能一目了然。”父亲缓缓地说，“人这一辈子，很多事就像这树上的柿子，在面前时，你可以看得清清楚楚，就像在你面前一样，如影随形，看到的，听到的都是有关它的事；等你离它远一些，爬到山顶，像我们现在一样，从远处看，你的眼里就不再只有一棵柿子树，而是山上满眼的草木。”

3 . 如果可以，我真想和你一直旅行。或许是某个未开发的荒凉小岛，或许是某座闻名遐迩的文化古城。我们可以沿途用镜头记录彼此的笑脸，和属于我们的风景。一起吃早餐，午餐，晚餐。或许吃得不好，可是却依旧为对方擦去嘴角的油渍。风景如何，其实并不重要。重要的是，你在我的身边。

4 . 猫蹿狗闪，兔滚鹰翻，猴上树，虎登山，蟒翻身，龙探爪。

5 . 团队名称：铁马金戈队

6 . 冬天的山野自然有一种空灵感，树叶凋落，小草干枯，就连行人也稀少，但山里的空气是清新的，我们登山的情绪是高涨的，兴致勃勃？兴高采烈？此时与我们的心情相比，似乎都有点逊色。我们一边攀爬，一边观赏，一边交谈，无拘无束，特别惬意，与大自然亲密接触，与大山对话。我们在挂着似一盏盏小红灯笼的柿子树下留影，在少见的栗子树下驻足，在山中小水库旁游走，感觉处处都新鲜，都富有新意，这是在封闭的办公室住宅里所感受不到的。

7 . 团队口号：青春似火，超越自我；团结一心，奋勇向前。

8 . 站在山脚下，仰望神童山，群峰巍峨，乱石穿空，树高林深，几片白云游荡在山腰，雨还是淅淅沥沥的打在身上，淡淡的薄雾把神童山上上下下包裹得越发厚重，崔嵬。

9 . 清晨，天气格外晴朗，金色的阳光照耀着通向紫夏山的道路。一路上，我饱吸着山间略带湿润的清新的空气，一阵，阵的晨风送来了野花的香味，简直沁人心脾。

10 . 终日昔昏醉梦间，忽闻春尽强登山。

早上爬山散心的文案【五】

1 . 团队名称：木兰队

2 . 团队口号：挑战自我，勇攀高峰。

3 . 终于到达了山顶!此时，“会当凌绝顶，一览众山小”“危‘山’高百尺，手可摘星辰”的意境在我眼前一一浮现，尽管还不及诗中的大气磅礴。呼吸着新鲜的空气，向远处望去：有的小树就像婀娜的少女，有的小树像蹒跚的老人，有的树木像挺拔的卫士，树底下的花儿在风中笑弯了腰咦？树木开花了，不是和那些树一样的品种？原来是一棵藤萝紧紧地缠绕在树上，他们呀！仿佛是一对默契的知已。

4 . 大家有的用手抱着两旁的岩石树根，艰难地一步一步地往上攀；有的还一边擦着汗水，一边不时地望山顶；有的大声喊着“加油啊!”给大家鼓劲儿。

5 . 我一鼓劲儿，冲上了山顶，当我拿到领奖票时，我的心情无比激动，虽然高山难爬，但只要坚持到底，就一定能登上去！

6 . 我们在山顶大声吆喝，声音飘出去很远都没有回音，可能是太高了吧，四周也没有任何比它更高的山了，很久过后，你仔细听，还是有一点回音的，微弱，微小。我面对着这空旷的人间仙境，置身其中，希望能更好的受到她的洗礼和熏染，不畏严寒，不惧寂寞，悠然自得，闲乐其中。

7 . 爱替青天管闲事,今朝几多白云生

8 . 团队口号：万马奔腾，龙飞凤舞。

9 . 前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的激情，转动心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。

10 . 山上的风很大，刮得人刺骨的疼，我却不觉得，只顾看着山下得村庄，一条条小路把整个村庄变成一张棋盘，而一幢幢房屋宛若一颗颗棋子。

早上爬山散心的文案【六】

1 . 团队口号：闻战则喜，罗湖无敌。

2 . 团队口号：盐田支行，魅力起航；齐心协力，奋发图强。

3 . 实在太累了，就停下来靠着石级旁的护栏歇歇脚，有时也想想事情。因为这山好像被这座城市忘了，没有人光临，我一个人独享了这份宁静，所以什么事都可以想，也什么事都可以不想。默头走在这唯一的路上，除了自己粗粗的喘气声，有时候也听得见树木们的呼吸声，甚至感觉它们都在看着自己，那一双双熟悉而又陌生的眼睛，仿佛置身于城市中央，神情各异。

4 . 下山的时候，父子俩走得很快。在路边的水潭边，父子俩坐下歇息。这水潭，一个大，一个小。父亲捡了一个鸡蛋大的石头丢进大的水潭里，只见潭里荡起了一道道的涟漪，波纹一圈一圈地散开，潭水清澈如故；父亲又用两手抱起一个十多斤重的石头掷倒小的水潭里，潭水溅得有三四米高，浑浊一片。“儿呀，现在你的痛苦，就像是把一一个大石头扔进了小潭里，所以你感到痛苦万分，那你不如把你的痛苦当作一个小石头放进大潭里，你就不会那么痛苦了。”

5 . 人生就如登山，每个人都在前行的过程中不断地累积东西，这里面有你的名誉地位权利财富亲情友情爱情等等。很多人只知道一味地往自己的袋子里堆积东西而不知道放下，以至于身心俱疲。其实，人要有所得必要有所失，只有学会放弃，才有可能获得幸福。

6 . 停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。

7 . 你站在山顶上会有一种心旷神怡的感觉。啊！西岭雪山你真是大自然赐给我们人类的宝物呀！

8 . 好一幅浓墨重彩疏密有致的山水画！而我此时就身置其中，临风而立，“会当凌绝顶，一览众山小”的豪情便油然而生。离地才十来米，感觉呼吸不再那么从容，身上已经汗出如浆了，坚持着再行不到五十个台阶，两人已经同时坐在台阶上。

9 . 我停下来俯视山脚，凤凰古松已像小树苗一般：再仰望峰顶，它仍旧隐没在云雾深处，到峰顶还有多少路呢？我想打退堂鼓了。

10 . 团队口号：攀峰我最行，登顶看福民。

早上爬山散心的文案【七】

1 . 猕猴呼独散，隔水向人号。

2 . 团队口号：黄金珠宝，五马奔腾。

3 . 焚香扫地待诗成,一笑登山依杖行

4 . 一条很窄的小道，也就伸开手臂这么宽，然后，两边都向下滑去呈坡状，这就是山脊。山脊两边都长了不高的灌木，不怎么粗，向上的精神却霸气十足，有时候坡很陡，那些树就和坡面呈四五十度夹角生长，甚至还有夹角更小的。灌木很稠密，奇形怪状的什么样的都有，多是弯弯曲曲的，结节有些很大很粗，有些长满了很锋利的刺，有些上面长了些小红果子，在这种冬季，掉落了很多，根部还依稀可以看见腐烂过后的痕迹，树枝尖上也挂着还不愿离开的红果，颤颤巍巍的，接受这山风的凛冽，面对这风雪的即将肆虐。

5 . 团队名称：攀峰一族

6 . 团队口号：骏马奔驰风作翼，梧桐翠顶我为峰。

7 . 无论结果如何，家还得要回。他背着铺盖卷，拖着灌了铅似的双腿，在西垂的月牙陪伴下回家。这一次他感觉到回家的路是那么漫长，此时的山乡小路上，倦鸟已归巢，牛羊早已归圈，家乡的人们早已回家安歇，路上没了乡邻的身影。他怕遇到乡邻，更怕相邻们问他话。

8 . 我兴致勃勃，跃跃欲试地准备攀登。我抬头看，同事们已经开始登山了，山不高，不到两千米，有几个山头，山坡上，虽然没有高大的树木，却是满是翠绿。我顺坡而上。台阶是用木块楔入的，横竖交叉，台阶保持着土质，踩下去喧腾腾，还绵绵的。人们边登，边闹，全当是玩耍，可是登着登着，声音就静了下来，有的人就蹲在地上，歇息，有的人撑不住，就退了下去。我由于没有吃早点，有些发蒙，心生胆怯和疑虑。但我只能继续往上登，去山顶看看，既然来了，我就要登上去，即使头破血流。

9 . 团队名称：梧桐云飘

10 . 起初，我劲头十足，赶过了几位白头发的老教授。但是随着山路的明显变陡，我的冲劲渐渐地小了。走了不一会儿，已汗流侠背，“呼味，呼咏”地直喘粗气。

早上爬山散心的文案【八】

1 . 彩虹风雨后，成功细节中。

2 . 抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

3 . 近空无世界，当楚见波涛。

4 . 越往上走，风也越大，也越发凛冽，无数只鸟扇着白色的翅膀，鸣叫着在山间盘旋，我知道，是我们惊了它们的梦。

5 . 团队名称：联合小组

6 . 诸恶莫做，众善奉行，莫以善小而不为，莫以恶小而为之。

7 . 沿着用石子铺成的蜿蜒的山道，拾级而上，穿梭在茂盛的树林下，享受着和煦春风的抚摸，耳闻小鸟婉转的和鸣，映入眼帘的是一片明艳的世界。小草返青，嫩嫩的，绿绿的，朝气蓬勃。绿树吐芽，在阳光的映衬下绿得发亮，似乎要把自己的生命力全部展示给我们看。

8 . 他从父亲的话语中似乎明白了什么。

9 . 刚翻上了一个小坡，前面又是一个与我们差不多高的陡坎，我急得把眉头拧成了个“川”字，思考着解决办法。

10 . 白露见日灭，红颜随霜凋。