1 . 跳绳踢毽,病少一半。
2 . 【个信号提示你:再不喝水就晚了】无端感到疲倦。无端感到烦躁忧郁。消化不良。出现便秘。不能熟睡。头痛头沉。频繁眨眼。
3 . 【保持健康小诀窍】常搓揉鼻子:能增强局部气血的流通,帮助肺脏滋润生养预防感冒;吞口水:中医师认为这样能滋润五脏,人青春永驻;张大嘴巴一分钟:加速颜面血液回流,使精神振奋;踮脚尖:助心脏血液顺畅;轻拍耳朵:耳朵和各器官的经络相通,经常轻拍,对身体很大好处。
4 . 常用的刀不锈,常练的人不病。——佚名
5 . 现在你的心情好吗?要多吃蔬菜,多喝开水,保持足够的睡眠,有利于你身体的恢复,祝你身体早日康复!
6 . 早起活活腰,一天精神好。
7 . 你的康复,就是我的幸福;你的安康,就是我的平安。但愿你会真的好起来啊!
8 . 【最伤肝脏的个杀手】,睡眠不足;早起后不及时排尿;暴饮暴食;不吃早餐;吃药太多;加工食物摄入过多;偏爱油炸食品;吃半生不熟火烧焦食物;过量饮酒。转给身边的人,让我们一起关爱肝脏,养成健康的生活规律。
9 . 智力的发展取决于身体的健康,身体的健康取决于心理的健康。
10 . 【卧室内不宜放的花】兰花百合花:易导致失眠;月季花:易导致胸闷呼吸困难;松柏类花木:影响食欲,对孕妇尤其不好;夜来香:易使高血压和心脏病患者病情加重;含羞草:毒碱至毛发脱落;夹竹桃:中毒。花草虽好,卧室不宜。愿健康安好!
1 . 家人朋友对你深深的爱永远保卫着你,你是我们永恒的主题!上帝保佑你!千言万语化为一句祝福:希望你早日康复!我们大家都会比以前更爱你!
2 . 好一点了吗?你身体难受,我心里难过,为了我,你要快点康复啊!
3 . 练出一身汗,小病不用看。
4 . 【医生建议:烤红薯不宜空腹吃!】天冷了,一个热乎乎的红薯握在手心,馋死人了有木有?但红薯的`含糖量高,空腹吃时会产生大量胃酸,使人有“烧心”的感觉;红薯缺少蛋白质和脂质,因此不宜单独作为主食。快转给关心的人吧!
5 . 【使你快速入睡】睡觉前洗个澡;上床睡觉前要保持情绪稳定;可以饮一杯温热的牛奶睡前小时要远离电脑电视;睡觉是养生的第一要素。不要熬夜啦!
6 . 要健康才美丽,朋友不能恋病榻,一条短信送上前,你的健康我挂牵,大好时光莫辜负,早早康复来聚首,祝朋友早日康复!
7 . 【夏天要防“空调病”】夏天是一年四季中湿热交蒸排湿与排毒的季节,但由于都市人空调的过度使用,淤积的“毒物”和“废物”不能全部散到体外,蓄积在体内,伤暑中暑慢性支气管炎等疾病容易发作。专家提醒,夏天一定要通过运动多排汗,把体内的毒素通过汗液排泄,才不会亚健康。
8 . 遥远的距离不能给你陪伴,听到你生病的消息更是着急,心中的波澜似风若雨,恨不能飞到你那里去。只求上天眷恋你,早日康复疾病离。我会每天电话打过去,用我的心呵护你。
9 . 理想的人是品德健康才能三位一体的人。——木村久一
10 . 锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。——朱德
1 . 一句问候,希望能给你温暖,一声平安,希望健康早点和你团圆。一条短信,代表我的心愿,愿你早点康复,回来我们身边,亲爱的朋友,保重身体。
2 . 好吃懒做不符合健康原理,卧薪尝胆自可以磨炼意志。身广体胖看起来纵横成趣,早睡早起可培养生活规律。健康的作息,张弛有度。低糖的饮食,粗细相宜。阳光的心态,发自心里。世界糖尿病日,祝你健康快乐!
3 . 头要常凉,脚要常热,身要常动,心要常静。
4 . 网上岁月如飞刀,刀刀无情催人老;上网不要熬通宵;为把身体保养好,两点以前睡觉觉。
5 . 【每天不疲倦的小方法】起床后锻炼分钟;养成喝水习惯;讲究吃早餐;十点加餐;午后喝咖啡;多倾诉多纾解;坐有坐相;张驰结合;站起来接电话;边沐浴边唱歌;交乐观的朋友;大事化小;锻炼背部;打坐;每天运动;按时睡觉。今天你觉得疲倦了么?
6 . 一个人的身体,决不是个人的,要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力,为国家成大事的青年,一定要十分珍视自己的身体健康。——徐特立
7 . 【健康四字经】春防寒冷,夏防暑湿。秋防风燥,冬防冻僵。饮食有常,定时定量。狂饮暴食,不能主张。细嚼缓咽,不要匆忙。若要贪嘴,脾胃受伤。肥甘少吃,荤素恰当。一味偏食,定缺营养。按时睡觉,要起早床。熬夜懒睡,不能经常。转给你关心的人吧~
8 . 人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。
9 . 天蓝蓝,草青青,疫情悍人心。毋害怕,莫担心,开开心心就没病。多锻炼,勤保洁,健康快乐就会永远伴着你!
10 . 家人好友,永远都在爱着你,支持你!你的生命不再只属于你自己,而是属于所有爱你的人!你的康复,就是我们的幸福;你的安康,就是我们的平安!
1 . 生病了,不能陪在你身边,只能送你一条祝福,带去我的祝愿,送你一声安慰,寄去我的挂念,多打几个电话,当做我的陪伴,给你几句玩笑,愿你心情放宽。
2 . 健康尤胜于财富。——雷
3 . 喝绿茶,吃大豆。睡好觉,常运动。酒限量,烟戒掉。天天笑,容颜俏。
4 . 时间一天天,时钟一圈圈,忽然间才发现,你我已经很久未见,心中的祝福从未改变。愿你早日战胜病魔,幸福的生活是永远。
5 . 天怕乌云地怕荒,人怕疾病草怕霜。心灵的疾病,比肌体的疾病更危险。
6 . 一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森
7 . 健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
8 . 下了班,老婆问他:如果你前女友来找你,说她因为得了某种不治之症才和你分开,但现在又奇迹康复了。他说:我会很感激她,但不会离开你的,你放心。结果他发现客厅沙发上坐着一位和老婆一模一样的女人。老婆说:婚前和你谈恋爱的其实是这位,我的双胞胎妹妹!
9 . 思念的云捎去我的问候,微凉的风捎去我的祝愿。愿你所有烦恼都靠边,所有幸福都留在身边,身体早日康健,一生永平安。
10 . 夏季贴士:空调少吹,自然通风;着衣要点,清凉宽松;西瓜果蔬,多多食用;饮食卫生,消毒勿松;扇子随身,赶蚊驱虫;遇事莫急,多露笑容,一夏轻松!
1 . 送你一面镜子,让你变得可爱;送你一个微笑,让你变得愉快;送你一句问候,让你心潮彭湃。祝:早日康复,笑容常在!
2 . 要活好,心别小,善制怒,寿无数。笑口开,病不来,心烦恼,病来了。
3 . 早饭好而少,午饭厚而饱(八九分饱),晚饭淡而少。一顿吃伤,十顿喝汤。宁可锅中存放,不让肚肠饱胀。
4 . 静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。
5 . 心的希望,新的开始,心的收获,新的起点,心的快乐。愿健康幸福财富永伴你左右!
6 . 让微风吹散你的病痛,让太阳融化你的悲伤。祝福依旧送心间,无论何时朋友都会把你陪伴。愿你早日康复,幸福绵绵。
7 . 生命在于运动。——伏尔泰
8 . 祝你好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
9 . 养病三不:不能抽烟喝酒,不能黯然忧愁,不能剧烈运动。四得:得开开心心,得吃药打针,得充满希望,得早日康复!
10 . 一份温暖胜过千两黄金,一丝真情能抵万里雪霜,一声问候送来温馨问候,在此捎去我真诚的祝福!亲爱的朋友,生病的日子,好好照顾自己!
1 . 江山好改,本性难易。改变一个人的习惯----容易,改变一个人的禀性----困难。为了养生,为了保健,改变禀性再难,也要改变。
2 . 健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。——(美艾迪夫人
3 . 点燃希望的灯火,让梦想复活;添加开心的柴火,让快乐复活;勾兑幸福的美酒,让美好复活;踏上吉祥的路途,让好运复活;盖上平安的大印,让健康复活。复活节到,愿你好运,幸福永久!
4 . 科学菜谱,精准饮食。听从医嘱,克制欲望。坚持锻炼,莫要偷懒。三餐清淡,提防嘴馋。规矩做息,调节呼吸。五谷杂粮,吃出健康。世界糖尿病日,衣食住行,都是养生。祝您健康!
5 . 人一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽视健康。
6 . 祝你天空一片晴朗,快乐心中徜徉,自由随风飘荡,身体力行健康,奋劲儿热情高涨,顺利成就梦想!
7 . 老人血气多滞,拜则肢体屈伸,气血流畅,可终身无手足之疾。——《古今图书集成》
8 . 工作诚可贵,健康价更高!好好休息,早日康复!虽然这是一个迟到的问候,但是它代表我的衷心祝愿。祝你早日康复,天天有个好心情!
9 . 阳光为你灿烂,彩虹为你妖娆,群星为你闪烁,月光为你皎洁。我的不变的情谊只为你!祝福你,快乐无边际!
10 . 工作诚可贵,健康价更高!好好休息,早日康复!虽然这是一个迟到的问候,但是它代表我的衷心祝愿。祝愿你早日康复,天天有个好心情!
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