下班了好好做一顿饭吧文案（下班回来自己做好饭自己吃的文案）
下班了好好做一顿饭吧文案【一】
1 . 至今为止，我最后悔的一件事就是没有在学生时代养成一些很好的课后习惯。上完课就合上书本不管不顾，不善于反思归纳，以至于到了出来工作之后，才发现自身的逻辑思维满是漏洞。周末动不动就会睡到中午，然后在游戏和聚会中挥霍那些宝贵的光阴，如果在那个时候多读一本书，多涉猎一些知识，现在的见识和眼界大概也并非止步于此。
2 . 最近，我分别听了陈蔷华老师的数学课和傅裕老师的英语课，这两节都是随堂课，而且都是我一人听课。当我独自享用完这两顿精神大餐后，让我久久回味，难以忘怀。
3 . 结果，行行重行行，最终不得不在一家路边小店坐下来吃豆浆油条作早餐，这就是他至今吃过的最完美的早餐。
4 . 有趣的是，从来没有人会回答说，想到一家六星级酒店的餐厅吃一顿丰盛的晚餐；也没有人回忆说，人生最美好的一顿饭，是在装修得富丽堂皇侍应西装笔挺服务无微不至集厨神技术和山珍海味于一身的餐厅中吃。
5 . 朋友刘细良也说，完美的一餐，只有在回忆中才会发现，而且是掺杂了各式各样与食物无关的情感。他在《大朝圣》一书内所忆述的是另一个故事：十九岁的他第一次长途旅行，一个人乘坐火车从西安到北京，十多个小时的车程，逐站逐站停车，慢如蜗牛，因此心情也很差。沿途他并没有吃过东西，因为背着行囊，在那列挤得针也插不进的火车上，根本无法挤到餐车去，更别提下车买食物，否则恐怕会挤不上来。
6 . 那可能是在一个炎热的夏夜，你瞒着父亲，第一次呷一口冰凉的啤酒。
7 . 我大学时期的班长，当初一个看起来文文弱弱的女生，到现在已经是一家全国英语辅导机构的高层。我们读的是中文专业，而于她来说，英文则是她的课余兴趣。当时专业排名前茅的她，在课堂之余往往拿着的是一本英文词典。每个周末当我们还在囫囵大睡时，她已经早早起床去为一些高中生做英语辅导。每一个我们聚会痛饮晚归宿舍的夜晚里，她往往是拿着一本本幽深难懂的英文著作躺床上反复细读。
8 . 曾经看到过一个很戳心的说法，说你怎么过一天，你就怎么过一生，想来也确实如此。下班之后，坐了一个小时的地铁回到家，你觉得很累，于是决定看一部剧休息一下，看完一集，开始犹豫要不要把放在桌边的那本书看完，最终决定等到周末再留一段很长的时间好好看，然后继续看剧，差不多到点了，你洗漱上床，第二天开始新的循环。你桌边的书，今天不看，未来也极有可能是不会看的，一直想要学习的烹饪，这个月不学，下个月下下个月大抵也是不会碰的。很心酸吧，可你想想，这就是我们大多数人的现实。
9 . 然后他让女儿拿起鸡蛋打碎它，女儿打开蛋壳，发现鸡蛋变硬了。
10 . 有品位的教师应该包括本书中习惯之二指出的“做一名阳光的教师”，什么是阳光教师，那些充满青春活力，充满朝气，拥有创新精神，敢拼敢闯，拥有属于自己的教育方式和教育思想的教师就是阳光教师。而不是单纯地依靠教材教案教参教辅资料，没有经过自己的思考加工，进行简单地“复制”和“粘贴”，这样的教育是很难培养出具有创新精神的学生的。
下班了好好做一顿饭吧文案【二】
1 . 父亲把女儿带到了厨房。将胡萝卜鸡蛋和咖啡豆分别放进个锅里煮。父亲一言不发，女儿不知道父亲这是在做什么。
2 . 忽然有一天，坊间有消息传来，说日本战败。
3 . 傅裕老师的英语课，充满青春活力，具有创新意识。且结构丰满厚实，节奏起伏跌宕。丰富多彩的活动和形式各样的读写练习，充分调动了学生学习的积极性。通过师生互动生生互动，使每一位学生的英语听说能力得到了锻炼和提高。难然可贵的是在学生现场订正课堂作业这个环节中，傅老师能及时鼓励有错的学生勇于面对错误，找出错误的原因，帮助他们克服困难。
4 . 陈蔷华老师的数学课，清新优雅，细腻严谨且轻松愉快，从概念阐述，逻辑推理到结论得出，老师借助多媒体直观画面引领学生曲径通幽般的走进知识奥妙中，自行解题和感悟。老师组织者促进者和参与者的角色转换恰到好处。不仅如此，她还注重学生学习习惯的养成。比如作业的书写格式完成要求订正办法等，每个细节都考虑的格外细心周密科学规范。
5 . 食物的`味道，永远与你那一刻的心境和感情分不开。
6 . 蜻蜓说完就飞走了。飞鸟羚羊水牛大象乌龟都抬起头，用仰视的眼神目送着这只飞舞的蜻蜓。
7 . 有趣的是，从来没有人会回答说，想到一家六星级酒店的餐厅吃一顿丰盛的晚餐;也没有人回忆说，人生最美好的一顿饭，是在装修得富丽堂皇侍应西装笔挺服务无微不至集厨神技术和山珍海味于一身的餐厅中吃。
8 . 他让女儿走过来，碰碰胡萝卜，女儿照办了，发现胡萝卜变软了。
9 . 这餐饭的美好，不单在于猪油的甘香，而是它承载着时代的转变，它意味着从此不用再畏惧日本宪兵和军犬，纵使往后的苦日子还多，但总比活在朝不保夕的战火中要好。所以猪油捞饭，今天对于很多人来说代表不健康，但对作者而言，则是永难忘怀的和平喜悦。
10 . 至于我自己又如何呢?
下班了好好做一顿饭吧文案【三】
1 . 食物的味道，永远与你那一刻的心境和感情分不开。
2 . 综上所述，两位老师的课个性鲜明，充满睿智，品位不俗，虽然是随堂课，却不亚于参加竞赛的优质课。这是实力的展示，它折射出她们的高度敬业精神善于思考勤于学习勇于开拓创新的良好风范。她们之所以气质不凡富有魅力，也与她们平时注重习惯养成是分不开的。
3 . 父亲说，这三样东西都遇到了同样的逆境：开水，但它们的反应却截然不同。胡萝卜入水之前是硬的，但经开水煮过之后就变软了；易碎的鸡蛋在水煮之后变硬了；而咖啡豆在水煮之后却改变了水。
4 . 这几天有一部很火的电影《爱乐之城》上映，身边的人都喊着去看。同事贾子也去看了，还在昨天凌晨三点的时候，在朋友圈发出一段很长的深度影评，我早上起床刷朋友圈，看到下面已经有几十个点赞，细览全文，也着实都是一些细微新颖的观点，所思所感，非一般人所能及。
5 . 英国的食物是出了名的难吃，馋嘴的女友在伦敦足足被折磨了半年。到了巴黎的第一个晚上，我们选了一家越南餐馆吃晚饭，春卷红饭牛柳粒奄列牛肉汤粉……叫了满满一桌。
6 . 有这样一个游戏，叫做“人生最后的一顿饭”。它提出这样一个问题：假如明早你就要被送上电椅（死刑的一种），在此之前，你还可以享用一顿晚饭，你想吃些什么呢？
7 . 分钟以后，父亲关了火，取出胡萝卜放进碗里，又取出鸡蛋放进盘子里，最后将过滤后的咖啡倒进了杯子里。
8 . 是的，时间宝贵，这世上没有一种东西比时间的成本高。因为它是不可逆的，犹如东流之水般，你被时间的洪流推着往前走，容不得一丝犹豫。每一个当下，都在滴答滴答地变成往昔，你却无从它法。也正因如此，珍惜当下的每一寸光阴，显得如此重要。
9 . 我想，我们和贾子的那一大段距离，仅仅只是由下班后的那一小段时间决定的。上班时间决定你的工作能力，决定你能做多深，而下班时间的利用决定你能走多远。就像当年你课堂时间决定了你获取多少知识，而课后时间决定你能吸取多少。
10 . 《影响教师一生的个好习惯》一书，从教师的教育习惯教学习惯学习习惯生活习惯行为习惯五个方面，归纳出个好习惯，它是一本系统研究教师习惯的著作，必将为广大教师专业成长和专业发展提供指导性的可借鉴的范著。
下班了好好做一顿饭吧文案【四】
2 . 乌龟碰到一头大象，友好地问，象兄弟，你能活多少年？大象回答七十年吧，你呢？乌龟一听心理平衡了不少，骄傲地说，一千年，不过石头能活几百万年，还真有点不公平。大象甩着长鼻子气得直喘粗气。你还不满足？我多可怜！
3 . 望着她吃饭时的满足表情，那一刻，我觉得食物真的十分好吃。
4 . 更有人说：“一份三明治。”
5 . 后来，我们分了手。
6 . 或许，世事就是如此，最令人难以忘怀的东西，往往只会在颠沛流离中涌现，就如恋人一样。
7 . 那可能是大学毕业那年的暑假，拿着铁路学生票在欧洲流浪，颠沛流离，啃了好几天硬如石头的面包，最后终于可以安顿下来，在一户农庄吃一顿热饭……
8 . 父亲问女儿：“你是哪一个呢？是看似强大，但一遇到逆境和痛苦就会变得软弱失去力量的胡萝卜呢？是有着温柔的心灵，但在经过死亡分别和离异的折磨之后就变硬的鸡蛋呢？还是让给你带来痛苦的开水发生了变化的咖啡豆？当水到达沸点的时候，咖啡的香味也最美。我希望你能努力做一粒咖啡豆，当事情并不尽如人意的时候，你能够改变你周遭的环境。生命中发生的一切都有它的道理，你需要找到原因，并从中学习。只要有信心，没有做不好的事。”
9 . 旅游名厨AnthonyBourdain在其所著的一本书中，曾经说出以下体会：
10 . 思念在记忆中沉淀。脑海里的回忆，永远是最好的东西。
下班了好好做一顿饭吧文案【五】
1 . 直到黄昏，母亲才回到家里，随即走进厨房，为晚饭而忙碌，不久便闻到一阵香味，母亲从厨房捧出几碗饭来，小思迎上去接过饭碗，热气和香味便往鼻子里钻。她说，直到今天，仍然清楚地记得那阵腻腻的猪油香味，那是以前从没闻到过的。
2 . 起初在高压统治下，大家都不敢轻举妄动。直到第二天，突然很多人都上街高呼：“和平了!和平了!”大家才敢相信。
3 . 有人说：“炖排骨。”
4 . 大象进食时问水牛，牛老弟，你能活多少年？水牛回答，四五十年吧，象大哥，你呢？大象一听高兴地说，我比你多活二十年，不过比起乌龟那小子可差远了，它能活一千年。水牛低着头愤愤不平地吃着闷食。
5 . 这也仅仅是他生活中的一小个片段，平日里，我也常常惊叹于他的思想和文采。虽然和我们同坐在一个办公室，干着同一份活儿，但是他却能在闲暇之余，举办了一场自己的摄影展，并陆续发表了几本短篇小说集。环顾周围的其他同事，鲜有人能够望其项背。
6 . 我听过的最令我感动的一个小故事，是小思的“猪油捞饭”，收录在《味觉回忆》一书中。
7 . 人，应该学会满足。但满足不等于无追求。像蜻蜓那样尽情地飞舞，就不会枉此一生，更不会心态失衡。
8 . 乌龟大象水牛羚羊飞鸟在草地聚会，表面客气，内心却充满了妒忌。一只美丽的蜻蜓挥舞着金色的翅膀在空中盘旋，飞鸟大声说，蜻蜓姐姐有什么急事那么忙呀？蜻蜓笑着回答，你可千万别叫我姐姐，我只有不到一星期的存活时间，我必须充分利用这短暂的时光，尽快找到伴侣，生下自己的后代，就心满意足了。
9 . 普徳曼说：“播种一个行动，你会收获一个习惯，播种一个习惯，你会收获一个个性，播种一个个性，你会收获一个命运。”凡是有良知的教育工作者，都希望自己有一个美好的命运与前途，那么就让我们从养成良好的习惯开始吧。
10 . 他问女儿：“亲爱的，你看到了什么？”女儿回答说：“胡萝卜，鸡蛋和咖啡。”
下班了好好做一顿饭吧文案【六】
1 . 我一生中吃过的最好的东西，是一顿在巴黎吃的越南菜。
2 . 就在这个时候，母亲一声不响，独自外出。
3 . 那一年，我的女友到英国念书。分别了半年，我到伦敦探望她，并顺道去法国游玩。
4 . 她如此形容：“一口饭接触舌头，那滑腻显得有点缠绵，碎米饭忽然变得柔嫩，丰富的肉膏香，添上豉油的咸甘，简直是天大的享受。”
5 . 毕业之后，她也凭借自身的辅导经验，顺利进入了一家全国有名的英语辅导机构，并在几年时间里，从一个普通讲师，升职成为了公司的高管。春节前大学同学聚会，她也去了，当初文弱娇气的书生味全无，俨然只剩一幅干练稳重的职场女性皮骨，但是手里的英文字典，依旧没变。我们调侃她说那么多年过去，这个习惯还是改不了呢！她大方地笑道，活到老学到老，下班后的这些零碎时间，也非常宝贵。
6 . 那可能是你童年时在学校闷了一肚子气，还要冒着大雨湿漉漉地走一大段路回家，发现母亲烧了一锅热腾腾的汤等着你。
7 . 然后他请女儿尝尝那杯咖啡，咖啡的香气让女儿不禁露出了笑容。
8 . 父亲问女儿：“你是哪一个呢？是看似强大，但一遇到逆境和痛苦就会变得软弱失去力量的胡萝卜呢？是有着温柔的心灵，但在经过死亡分别和离异的折磨之后就变硬的鸡蛋呢？还是让给你带来痛苦的`开水发生了变化的咖啡豆？当水到达沸点的时候，咖啡的香味也最美。我希望你能努力做一粒咖啡豆，当事情并不尽如人意的时候，你能够改变你周遭的环境。生命中发生的一切都有它的道理，你需要找到原因，并从中学习。只要有信心，没有做不好的事。”
9 . 有这样一个游戏，叫做“人生最后的一顿饭”。它提出这样一个问题：假如明早你就要被送上电椅(死刑的一种，在此之前，你还可以享用一顿晚饭，你想吃些什么呢?
10 . 直到毕业之后，出来面对这广阔的社会，才发现自己有多少不足，而曾经又有多少宝贵的课后时光，都因为自己的懒惰和玩兴而被一一浪费掉。虽然之后也一直在补足自己的缺陷，不断地自我充实，可相对于那些早早就形成良好学习习惯的同龄人来说，难免也会觉得跟不上，力不从心。