1 . 如果我们具备了平常心,做到“宠辱不惊,去留无意”,那么我们哪里来的这么多的烦心事?没有这么多的烦心事又哪来这么多的仇恨?
2 . 人之所以心境不高兴,是由于他应用自己的思想,给自己划了一个框框,把自己锁在里面,然后扮演受害者,在里面喊:放我出往,放我出往!
3 . 头脑的细小差别在于:给事情下一个积极的定义,还是下一个消极的定义。
4 . 中性的词:我觉得不高兴。
5 . 平常心在适当的时候所产生的力量是不可估量的。一般来讲,保持一颗好的平常心可以有以下几种好处:
6 . 拥有一颗平常心的人往往是一个宽宏大量的人,对待别人的错误或者是误解往往都是淡然一笑,不予理睬,他们并不是看轻对方,而是一种无声的谅解,他们在无形中的对自己形象的维护达到了一箭双雕的目的,因此这类人的形象魅力也在这种无声的淡然一笑中在周围人中散播开去。相比之下,和对方大吵大闹的人自己也好不到哪里去!俗话说:和一个疯子争吵的人不是疯子就是神经病,
7 . 积极的提问:今天下雨了,看来下次这样的气象我得记得带雨伞(关注有什么可以学习的),现在哪里可以避雨呢?(关注视的)
8 . 各位朋友们。你们可知道,当一个人没有了作梦的念头,人生也就注定了永远不会成为赢家。要作长远的打算,还是短期的打算;这个决定跟你人生中作任何一个决定是同等的重要,如果你的决定不当,不仅会使你蒙受金钱和名誉上的严重损失,同时也会赔上社会成本。掌握作决定的威力。在这里让我告诉各位六个能很快掌握住作决定的秘诀,使你们自己在人生中能发挥无比的威力:
9 . 要知道你在任何时候所作的决定,都可能改变自己整个人生,所以哪怕在你的日常生活里,别轻易忽略了队伍中排在你后面的人,别忘了注意飞机上坐在你一旁的人,也许你下一个所打的或所接的电话下一部所看的电影下一本所读的书甚至于一本书的下一页都有可能为你开启人生的新的机遇,你过去一直所期待的种种也可能会豁然开朗。如果你真希望有个多彩多姿的人生,日常生活中就得对人生抱着有所期待的态度。但是要做到这点,必须要有一个前提,那就是你必须以真诚的态度对待自己的人生。以热忱的态度去对待你身边的人们。
10 . 积极的句子:我家里离这里远,但只要我早点来,就不会迟到了。(看到可能性)
1 . 第七平常心可以减少我们心中的仇恨。
2 . 人无完人,如果这些领导能有一颗真正的平常心,让下属们畅所欲言,让部属了解自己的缺点,并请他们弥补自己,试想这又会是什么结果呢?
3 . 第一节:每天早晨推开窗户,对自己说:太阳每天都是新的,然后,伸伸脖子踢踢腿,满怀信心开始新的一天。
4 . 它要求我们用积极的词取代消极的词。或用一些比拟中性的词代替消极的词。
5 . 淡泊的人生是一种享受,一个完美的人生,不见得要赚很多的钱,也不见得要有很了不起的成就,在一份简朴平淡的生活中,活得快乐而自我,也是一种上乘的人生境界。
6 . 观念决定态度,态度决议行动,行动决议结果。
7 . 生命的路上,耐心使你获得力量,耐心使你认清方向;耐心使你坦途疾进,耐心使你少遭波浪。寻着古往今来的路,在耐心的帮助下看生活。让我们手握耐心给我们的耐得寂寞的意志和品质,脚踩耐心给我们的超出凡俗的雄心壮志,载着耐心给我们的永不服输的信念,向生活中的成功,出发吧!
8 . 这样的事例,对于中国人来说是不可思议的。因为,中国人在选择职业时,第一看体面,第二看收入,两者兼得,就足以在人前人后风光炫耀了。成败荣辱,全都摆在面子上,而面子是要人捧的,无人喝彩,就如同锦衣夜行般无趣。可对于西方人来说,无论从事任何职业都没有高低贵贱之分,他们更注重的是对事业的兴趣,而且,自我价值的实现,成功与否的体现,不必通过与别人比较来证实,更不需要别人肯定来满足。
9 . 第三节:多读书。古人曰,“腹有诗书气自华”。找时间读一读或翻一翻你喜欢的书籍和杂志,能分散心思,改变心态,冷静情绪,陶冶情操。
10 . 脑筋的渺小差异在于:给事情下一个积极的定义,还是下一个消极的定义。
1 . 与其热闹着引人夺目,步步紧逼,不如趋向做一个人群之中真实自然的人,不张扬,不虚饰,随时保持退后的位置。你心有所定,只是专注做事,只要做好了你自己,就是最成功的。
2 . 有人也许正满面春风,站在成功的制高点——满目是鲜花招手,彩旗飞扬;充耳是掌声雷鸣,喝彩响彻;各种各样绚丽的荣誉华贵的`桂冠闪亮的光环一起向着成功者投来。辉煌啊,荣光啊!但是,请别忘了,“一切都会过去”。现在的得意代表不了永久的风光。
3 . 当你有心想改变整个人生之际,别忘了作决定是你可以运用的一个工具,一旦你作了个新的决定,就会给你带来一连串新的方向新的行动新的结果乃至于新的人生。每一个新的决定都会为你展开一页新的人生,别忘了日后若是你心情很低落不知何去何从,或是倒楣临头,只要静下心来好好想一想并且作个决定,就可能改变现状。一个决定是不是有用,要看你自己有没有后继的行动,如果没有,则表示你根本没有作出决定。
4 . 小帖示:
5 . 它请求我们把注意从障碍(不可能的想法)转移到价值(我们要的目的)或可能性,如:
6 . ○我要微笑面对全世界。
7 . 它要求我们用积极的词代替消极的词。或用一些比拟中性的词代替消极的词。
8 . 中性的词:这件事的确给我带来一些不便利。
9 . ○我爱好我自己。
10 . 何谓道?道即是平常心。持平常心处于世,永立于不败之地。顺其自然,即可得静,宁静而致远。平常心的世界是无限的,应有尽有。
1 . MBA很流利地回答:"我希望学业一完成,最好马上进入一流的跨国企业工作,不但收入丰厚,而且前途无量。"
2 . 大厨摇摇头:"我不是问你的前途,我是问你将来的工作兴趣和人生兴趣。"
3 . 现代人的疾病不仅仅是生理上的疾病,更严重的还是心理上的疾病,而心理上的疾病则大多数由忧虑所引起,有些医生指出,医院里一半以上病人的毛病都是忧虑引起的,或者因忧虑而加重了病情。而过后我们会发现,先前我们所忧虑的事情简直可以算的上是小题大做,甚至是荒谬可笑的,只是因为当时缺乏这种平常心的调节而导致心不平气不和。比如说有人会为几乎不可能得的病几乎不可能发生的变故几千次交易中才可能发生一次的问题,感到忧虑。事后我们会发现其实是在杞人忧天。
4 . 这就好像身上的肌肉是越用越强壮,而作决定的“肌肉”也是如此。把迟迟未作决定的那些事作个了断吧,你将会发现自己身上所获得的能力是何等地大啊!
5 . 人与人之间脑筋的差别很渺小,但是人与人之间的成绩的差异很宏大。
6 . 造诣的伟大差别在于:成功,或者失败。
7 . 比如说驰骋生意场,有时亏损,有时赚钱,甚至会遭逢横逆,这并不完全是环境的缘故,也不一定是运气的原因,仅仅是经营方法上出了问题,如果我们没有平常心去对待这种局面,相信这样的生活肯定没有阳光。
8 . 另外还有四种平常心:为善不执是平常心;老死不惧是平常心;吃亏不计是平常心;逆境不烦是平常心。不管什么样的平常心,都是一种生活的馈赠,你拥有了,生活就会平静,而如果你失去了,那么道路就会坎坷,人生也从此不再平静。
9 . 于是老师从手指上摘下一枚戒指交给年轻人说:“你到集市上把这枚戒指卖了,因为我需要钱还债。换回的钱越多越好,无论如何不能少于个金币。”
10 . 听到这里年轻人就兴奋地跑回去了,将在珠宝店发生的一切告诉了老师。“孩子,坐下,”老师说,“你就像这枚戒指,珍贵独一无二,只有专家才能真正判定你的价值。你怎能期望生活中随便一个人就能发现你真正的价值呢?”老师说着将戒指套回手指上:“我们所有人都像这枚戒指,珍贵独一无二。不过,我们进入生活的市场后却希望毫无经验的人肯定我们的价值,并且会受到这种不客观不全面的评价的影响,这是不是太盲目了?”
1 . “好吧。”年轻人犹豫了一会儿,但还是答应了。
2 . 第四节:多笑。笑是心理健康的润滑剂,它有利于驱走烦恼,消除心理疲劳。不妨常来点幽默,捧点笑料,一笑解千愁。
3 . 记得一个人曾经问过一个和尚说:“和尚修行,还用功否?”和尚回答说:“用功。”那个人又问道:“如何用功?”和尚回答:“饥则吃饭,困则即眠。”那人非常奇怪的说:“为什么我和你一样就不算用功呢?”和尚笑着回答:“你和我们当然不一样了,你该吃饭时不好好吃饭,该睡觉时不好好睡觉,整天千种计较,万般思量,心不宁静,怎么叫做用功?如何算得修行?”
4 . 大厨好奇地问道:"年轻人,你毕业后有什么打算呢?"
5 . 没有平常心的人往往是一个爱慕虚荣的人,每天为了张扬自己而说各种冠冕堂皇的话,做各种各样违心的举动,久而久之就给周围人一种不诚实的印象,特别是在名和利的诱惑下,他们更是把持不住自己,不顾信誉做一些鸡鸣狗盗之事。
6 . 它要求我们用关注目标关注有什么可以学习的处所提问来代替所发生的坏情况。
7 . “死脑筋的人相信命运,活脑筋的人则相信机会。”这是,英国保守党领袖第ˋ任英国首相迪斯雷利所说的话。
8 . 大厨却长叹道:"如果经济继续低迷下去,餐馆不景气,那我就只好去做银行家了。"
9 . 成绩的宏大差异在于:胜利,或者失败。
10 . 第一,平常心可以增加个人魅力。
1 . 作决定永远是比后续的行动要来得困难,所以在作决定的时候,要多用脑子,不过也不能太花时间,更别光是穷担心怎么去做,或做了之后会有什么后果。根据调查显示,大多数成功的人作决定都是很快的,那是因为他们早已清楚明白自己的人生观以及人生所要追求的是什么;有的调查另外还显示,他们在作了决定以后,决不轻易更改。从另外一方面来看,通常失败的人,作决定的动作多半很慢,可是改变主意又快得很,这可以说是典型的优柔寡断。要想成功,一定得具备快刀斩乱麻的果断力。“决定”本身就带有行动的意味,所以当你作了一个真正的决定的时候,记得后面跟着的就是有关的行动。我一直就信守这条重要的法则:若是没有想好实现结果的具体行动,就千万别作出贸然的决定。
2 . MBA惊得目瞪口呆,几乎疑心自己的耳朵出了毛病,眼前这个一身油烟味的厨子,怎么会跟银行家沾得上边呢?
3 . 我们除了可以被动地往转变一些负面的词汇或句子外,我们还可以自动地应用一些包括强盛气力的句子,来晋升我们心灵的力气。我们可以选择一些有鼓励作用的句子,天天不断地反复十次乃至上百次,让它们溶进我的思想中,影响我们的性情,进而转变我们的生涯。在这里,我送给大家几个具有神奇力气的句子,盼望它们可以在你失落时支撑你,在你无助时鼓励你,在你前进时强化你心坎的气力。当你反复它们上千次之后,你会发明,它们已经牢不可破地进驻你的心坎,成为一些刚强的,一直陪同着你。
4 . 情绪保健操
5 . 它请求我们用关注目标关注有什么可以学习的处所提问来取代所发生的坏情形。
6 . 一旦你作好决定,可别死抱着一定的作法,那可能会害死你。经常有些人作好了决定,便死抱着自己认为是最好的作法,而听不进去其他的建议。在此我要告诉你,脑袋不要弄得太僵化,要学习怎样保持弹性,听听其它善意的建议。
7 . 我们,不要去羡慕别人所拥有的幸福。你以为你没有的,可能在来的路上;你以为她拥有的,可能在去的途中。有的人对你好,是因为你对他好;有的人对你好,是因为懂得你的好!------成熟不是心变老,而是眼泪在眼睛里打转,我们却还能保持微笑;总会有一次流泪,让我们瞬间长大。
8 . 有人也许正满面春风,站在成功的制高点——满目是鲜花招手,彩旗飞扬;充耳是掌声雷鸣,喝彩响彻;各种各样绚丽的荣誉华贵的桂冠闪亮的光环一起向着成功者投来。辉煌啊,荣光啊!但是,请别忘了,“一切都会过去”。现在的得意代表不了永久的风光。
9 . 有些时候不管你考虑得多周到,总难免会有意外发生,到了这时可别为所作的决定懊恼,而应从其中汲取教训。你不妨问问自己,到底这对我有什么好处我能从其中学到什么往往这样的“失败”可能是一个你料想不到的祝福,使你在未来得以作出更好的决定。你可别只看一时的挫折,而应该学习如何来节省时间金钱,少走冤枉路,让自己拥有在未来得以成功的能力。
10 . 生活中并不能一帆风顺,有成功,更有失败;有开心,更有失落。如果我们把生活中的这些起起落落看的太重,那么生活对于我们来说永远都不会坦然,永远都没有欢笑。
1 . 年纪越长,你越发淡定,时常用“得之我幸,不得我命”来安慰自己,虽然你看起来是洒脱理智,但缺乏主动争取的魄力,触手可及的幸福容易在眼前溜走。你需要去把握自己的爱情,需要去主动的追求。
2 . 说到底,平常心不过是“无为无争不贪知足”等等观念的汇合而已。作为一种处世态度,亦可进一步解释为:淡薄之心忍辱之心和仁爱之心。其中的无为并不是无所作为,无争也不是不同恶势力抗争,而是一种心境,一种境界。
3 . 第八拥有平常心,可以让你更好的走向成功。
4 . 老师说:“孩子,我很同情你的遭遇,但却不能帮你,因为我必须先处理好自己的问题。”老师停顿了一会儿,然后说:“如果你愿意帮我,我就可以很快处理好问题,然后也许就能帮你了。”
5 . “孩子,你说得太对了。”老师笑着说,“你再去一趟珠宝店,没有人比珠宝商更清楚它的价值了。你跟珠宝商说我要把戒指卖掉,问他能出多少钱,但不要真的卖掉它,问完价格后你就把戒指带回来。”
6 . 平常心虽是简单的三个字,但在生活中,却是人人都难超越的一道坎,因为我们并不懂得何为真正的平常心,也不懂得怎么样来保持自己的平常心,更不懂得怎么样来利用平常心。
7 . 那么,怎么转变自己的框呢?我先容一个NLP换框法:语言换框法。我们平凡说话时,有词语,有句子,也有问句。语言换框法就是说,让我们发明自己在说一些负面的话或有一些负面的动机时,我们就转而用一些积极的,正面的话或动机来取代它。
8 . 消极的句子:我家里离这里远,所以我迟到了。(看到障碍)
9 . 年轻人说:“老师,对不起,我没能达到你的要求。也许我可以卖到个或个银币,但我觉得那不应该是这枚戒指的真正价值。”
10 . 无论得意还是失意,平常心对待,因为一切都会过去。
1 . 第三,有一颗平常心,可以让我们正视自己的缺点和不足,并时时进行反省。
2 . 要不要奋斗,归根结底,取决于你想做什么样的人,过什么样的人生。其实这是个伪命题,讨论它是没有意义的。因为如果你认为对的,喜欢的事,就去做,去实现,是感觉不到奋斗的挣扎,而是享受。
4 . 至此我们明白,真正的平常心就是享受生活中的平凡和简单,只要能把心态放平稳,不要被外界的动乱干扰,就是拥有一颗真正的平常心。
5 . 我们要调剂负面的言语与念头,但是你无需因自己负面的念头而责备自己。由于,你对负面念头的胆怯与嫌厌,只会更强大这些负面的想法,因为这些消极的念头会喂大之前消极的念头。所以你可以把这些消极的念头当作是不知世界除了坏新闻还有更好的事情的孩子,然后向他微笑,并且让他们看看其它更好的解决之道。所以,那天你想出某个负面的动机时,你只须要把一个正面的念头放在旁边就可以了。譬如,你发明自己喃喃自语:“我是失败者,我又失恋了。”时,你只须要说:“一切都会过去的,我会碰到自己更心爱的人。”
6 . ○我很愉快我是我。
7 . 人与人之间脑筋的差别很渺小,但是人与人之间的成绩的差别很宏大。
8 . 有人也许正遭受重挫,身陷逆境——或是学场失意,或是情场失恋,或是商场失败,或是官场失落。此时,难免要被人讥讽,遭人白眼,面对冷遇,甚至是欺辱。痛苦啊,寒心啊!但是,请记住了,“一切都会过去”。明天就要来临。
9 . 温馨提醒:
10 . ○如果我不能,我一定要。假如我一定要,我就一定能
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