这身材我自己都爱了文案（这身材谁能扛得住文案）

这身材我自己都爱了文案【一】

1 . 我平时很勤奋，早上六点钟就起床了。起来后洗脸刷牙，刷完牙后就吃早饭，早饭是我自己做的，一包方便面加一个鸡蛋就可以了。

2 . 我刚开始写文章的时候，十分在意阅读量，好似整个人被阅读量绑架了。

3 . 想想看，如果你可以成为一个在经济上工作上独立自主的人，那会是多棒的一件事？独立自主意谓着你自己一个人就能过得很好，也能够将自己的事情打理的很好，这样的人很有吸引力不是吗？

4 . 外貌：用同学的话来说我看起来活泼可爱，是一个长着一张瓜子脸，还披散了一头黑油油的`秀发在双肩的女孩，还算不赖吧？

5 . 恰恰是你自己。

6 . 研究已经证明，早起可以对一个人带来很多好处，包括你可以做更多的事，以及早起的那几个小时是一整天心灵最沉淀思虑最清楚的时刻。

7 . 如果是两个人的话(这个就要求再大学毕业之前或研究生毕业前解决个人问题，有点困难，过着每天早晨起来，看到你和阳光都在的生活，也是不错哦，因为这也是我想要的未来。当然，最好他也是一名老师，在同一学校里，这样就能每天都在一起了。早晨起来一起锻炼身体，一起买菜，一起做饭，一起散步，一起讨论教育，还可以一起打打拳没事的时候吵吵架，争论两下，给生活增加点不一样的色彩。或许还有第三位的到来，感觉更完整了呢!

8 . 所以，接受自己的不完美，给予自己无条件的关切和安慰，无论时世多么艰难，我们总能够在自己的怀抱中抚慰支离破碎的心灵。

9 . 这个世界上，没有人是完美无缺的，每个人都有自己的缺陷，不要害怕缺陷，直面它。

10 . 养成阅读的习惯可以让你持续吸收新知，保持大脑的灵活思考，从书上你可以学到各种知识，阅读是投资自己最好的方式之一了。

这身材我自己都爱了文案【二】

1 . 我虽然不漂亮，可我的心灵比那些貌若天使，心似钢铁的人好多了，我虽然没有别人说出的话那么中听，但我对人始终是一颗真诚的心，我见多了口似蜂蜜心如黄连的人，所以我就是我，不论别人怎样看待我，我生活的很坦荡，很充实。

2 . 你会很客观地看到，他的外表可能不够好看，但是他的性格很好呀；他的能力不强，但是他很有上进心，很愿意学习；他不会说话，但是他总是很贴心地照顾每一个人，会做的人比会说的人要好得多

3 . 比如：

4 . 兴趣：我最爱看书和跳舞了，如果拿起书看，我立马就变成个书呆子，一动都不动地坐在床上，在光亮下看得津津有味，而且不管别人怎么叫我，我都丝毫不动，完全沉浸在书的世界里。跳舞我从岁就开始学了，而且我基本功很扎实，一开始我就当了示范员呢！现在我岁了，我学了整整年半的舞蹈了，现在我能跳得不好吗？

5 . 上课时，我总会认真听讲，并积极回答老师提出的问题，并能够很好的遵守课堂纪律，还能够按时完成作业。

6 . 主动性对于做事情来说，是一种前进的动力，主宰生活，不代表我们要去控制生活，这是每个人都做不到的，你要做的主宰就体现在对自己对待事情的情绪上，不能随意的`让负面情绪吞噬你，而你要有能力去消除不良情绪，控制了消极情绪，才是爱自己的表现。

7 . 其实，自我关怀是一件人人都触手可及的礼物，只要我们对自己敞开心胸，有意地培养一些善待自己的习惯，痛苦反而更能让我们体会到内心深处的爱与温情。

8 . 关于怎么关爱自己，我很喜欢美国著名作家克里斯廷·内夫的《自我关怀的力量》，她在开篇就点出了大多数人的通病：“我们都更容易关怀他人包容他人理解他人，却忽略了自己。”

9 . 如果连你自己都不爱自己，又如何让别爱你，一旦你懂得珍惜自己爱自己，别人才会跟着爱你。学会爱自己，试试这六件事。

10 . 有研究证明，越是自我关怀的人，患焦虑症和抑郁症的可能性越小。而焦虑症和抑郁症多半是因为常常进行自我批评和对现状感到不满。

这身材我自己都爱了文案【三】

1 . 当感觉自身存在缺陷且无法迎接生活的挑战时，我们就会消极地给自己的心理蒙上一层阴影，感觉自己所有的经历都是一场厄运，紧接着，一切都会因此而变得更糟糕。

2 . 想必很多人都有这样的经验，小时候我们哪里摔疼了，爸妈总会轻轻地抚摸患处周围；擦药水时刺激性太强伤口很痛，医生会轻抚手腕的动脉处来减轻伤口的疼痛。

3 . 爱自己的第一步便是接纳全部的自己，不管是好的坏的缺点优点，这些全部都是你，好的想办法更好不好的则努力改变，只有当你接纳了全部的自己，才能让自己爱自己。

4 . 郝尔曼·海塞说过这么一句话：“你十分清楚的是，在你的内心深处，只有一个唯一的魔法唯一的力量唯一的拯救这就是爱。那么，爱你正在承受的痛苦吧，不要抗拒，试着走出来。”

5 . 但一定有一些事是你没有能力改变的，这就是生活。

6 . 如果看到还有半杯水，你就会怀有一种感恩之心没去好好品味这半杯水，反之，如果你只看到了空着的半个杯子，则会心情郁闷，感受不到已有的半杯水的甘美。

7 . 预期这次的方案可以达到怎么样的一个程度，结果差了一些，就不断怀疑自己；

8 . 哈哈，我就是这样一个可爱又有些“暴力”的小女生，你们见识了吧？

9 . 培养内涵而不是你的外在，内涵才是提升心灵让自己成长的关键。

10 . 学会放下，我们才能毫无顾忌的往前走，很多时候，我们都需要学会放下，因为放下，才能往前看，因为放下，我们才能更好。

这身材我自己都爱了文案【四】

1 . 很多人都知道要自己爱自己，可实行起来的时候，却又发现，多年以来早已形成苛待自己的习惯，难以做到由内而外地关怀自己，爱自己。

2 . 我还做过环保小卫士，在电线杆上挂了一个牌子：人人都要做环保卫士，不乱扔垃圾，不随地吐痰，不乱扔果皮和纸屑。我相信大家看到后一定会听众我的劝告，不再随便破坏大自然的。

3 . 有一次，小年工作出了个小差错，有些沮丧。阿丁便想方设法安慰她，告诉她作为实习生，多多少少会犯些错，只要后面注意，保证不再犯就行。

4 . 欣赏是指用看待美的眼光去看待周围的一切，对于自卑的人来说，他们从来看不到自己身上的美，这种对自己内心的压抑感，会让人们在心理上承受巨大的压力，仿佛被东西束缚住，没有了自由。爱自己，就要让自己的内心变得强大，从欣赏自己开始，逐渐增加自信心的建立。

5 . 一直都在幻想自己会有一个怎么样的未来，发现无论自己怎么幻想都会归于平凡，毕竟我本是平凡人，最大的梦想莫过于平凡的生活。

6 . 可能由于在成长的过程中，由于一点事情不如意或者是受到他人的一点批评，而使得内心遭遇到了伤害，不知不觉在潜意识里就形成了责备自己的习惯，并且对自己的行为为人处世外貌性格都觉得不满意，因此使得自己陷入自卑的深渊，难以自拔。爱自己不是一件难事，人只有先学会爱自己，才能去爱别人。学会了这几点，你就知道该如何好好爱自己了。

7 . 在你感觉糟糕想要安慰自己时，最简单易行的方法就是给自己一个轻轻的抚摸。

8 . 一个人的价值来自于你帮助了多少人让多少人因为你的存在而变得更好。

9 . “停止抱怨，就是不再让自己挫折的情绪，堆积成无法攀越的高山，不再放大自己的忧虑，停止用抱怨来滋养这些情绪。停止抱怨，就是去体会我们的生命中，原来充满许多美妙的事物，并选择尽情享受”。

10 . 明明才斤，却总是嫌弃自己胖，想各种方法减肥；