瑜伽不追求高难度文案（瑜伽练习到一定程度文案）

瑜伽不追求高难度文案【一】

1 . 一个人必须经过一番刻苦奋斗，才会有所成就。——安徒生

2 . 想象你自己对困难作出的反应，不是逃避或绕开它们，而是面对它们，同它们打交道，以一种进取

3 . 每次给自己一点点挑战，你就能一点点地走向完美。

4 . 青春需要执着，因为只有青春才经得起磨砺，只有青春最敢于拼搏，只有青春才更易忘记摔倒的痛，只有青春才会活力四射，只有青春的伤口会很快愈合，只有青春才敢于堕落。

5 . --有时你的梦想达到是一种幸福，有时梦想破灭也是一种幸福；有时得到是一种幸福，有时失去也是一种幸福；有时成功是一种幸福，有时失败也是一种幸福。有时富有是一种幸福，有时贫穷也是一种幸福。"不幸福"今天或者现在不能成为"幸福"，而明天或者以后却可能变成"幸福"！

6 . 瑜伽师对生活的一种感悟，练习时间越久，你就会发现每次练习都是一种享受，从而忘记了种种酸痛；一呼一吸都是与天地的“亲密接触”。

7 . 你练过的瑜伽，刻在你的身体里，你的骨子里，你的气质里，谁也拿不走。

8 . 执着追求金钱地位，都是奢侈的梦，都是生命里欲望的根源，充满了挑战，更充满了陷阱，还荆棘密布，只要知足常乐，人生就成了真善美的化身，面容还会带着微笑。

9 . 为什么我们可以灌溉身体却要任凭干旱发生呢?

10 . 聪明的资质内在的干劲勤奋的工作态度和坚韧不拔的精神，这些都是科学研究成功所需要的条件。——贝弗里奇

瑜伽不追求高难度文案【二】

1 . 当你追求幸福时，幸福往往逃避你；但当你逃避幸福，幸福却又常常跟随你。

2 . 若你在体式中经常烦躁放弃或极端，你在生活中也会习惯性烦躁放弃或极端，瑜伽这面镜子，真实不虚。

3 . 瑜伽是一种外在的锻炼，内在的练习。

4 . 每一朵乌云都镶有金边，每一个你认为糟透了的事情背后，都可以发掘积极的一面，如果你让自己正向的经历它，就会得到成长。

5 . 你必须从事一项训练，而透过那个训练，有意识的知识将会像箭一般地穿透进入无意识。透过训练透过瑜伽透过练习，有意识的决定将会进入无意识，当它进入无意识，它才能够有用，否则你将会继续思考一件事，而却继续做完全相反的事。

6 . 一个人必须面向未来，想着要着手做的事情。但这并不容易做到。一个人的过去是一种益加重的负担。——罗素

7 . 瑜珈有助于维持在最理想的抵抗力，这就是我们所谓的健康状态。

8 . 首先是最崇高的思想，其次才是金钱；光有金钱而没有最崇高的思想的社会是会崩溃的。

9 . 世界上有两种光最耀眼，一种是太阳，一种是你努力瑜伽的模样。

10 . 练瑜伽不用急于回报，因为播种和收获，不在同一个季节，中间隔着一段时间叫坚持，放心你的努力，时间看得见。

瑜伽不追求高难度文案【三】

1 . 与自己友好地交谈。

2 . --别小看任何人，越不起眼的人,往往会做些让人想不到的事。

3 . 瑜伽课堂从来都不是一个单向授予的过程，“授”与“受”之间必须是一种良性的双向的交流互动，不管是以语言还是肢体的方式。

4 . 接触瑜伽的行法哲学“断行舍行离行”，把这种放弃心中执念的理念提炼成“断舍离”，运用到日常生活整理整顿人际关系思考等各个方面。

5 . 瑜伽是人人都应该尝试的运动，日常在跑步之前适度拉伸，以防受伤；在跑步后放松肌肉，它就应该是习惯生活。

6 . 禅定是心灵的瑜伽，瑜伽是身体的禅定。

7 . 梦是心灵的思想，是我们的秘密真情。

8 . 原来生命的意义只在实现梦想，这样的一生是梦想的一生，美妙的一生，绽放的一生，也是青春永驻的一生，当我们年老的时候，我们依旧青春飞扬，因为梦想，无论我们如何高龄，我们依旧可以谈笑风生，永无衰老的感觉。

9 . 对于学者获得的成就，是恭维还是挑战?我需要的是后者，因为前者只能使人陶醉而后者却是鞭策。——巴斯德

10 . 在这个并非尽善尽美的世界上，勤奋会得到报偿，而游手好闲则要受到惩罚。——毛姆

瑜伽不追求高难度文案【四】

1 . 学会在每个人每个事物中发现闪光点。

2 . 只有勤勉毅力才会使我们成功……而勤勉一毅力又来源于为达到成功所需要的手段。——史密斯

3 . 如果内在的光没有被点燃，那么无论你点着多亮的灯在外面都没有用。当你有了内在的光就不再有恐惧：即便外面一片漆黑，你的光就足够照亮自己的道路。

4 . 只有瑜伽行者能够爱，世俗的人不能够爱，他只能够执着。爱从来不会给你痛苦，因为如果你爱某人，你就爱他的快乐，但是如果你执着于某人，你并不爱他的快乐，你的爱只是出于你的自私，你只是顾虑到你自我中心的要求。

5 . 你的人生不会辜负你的。练瑜伽，那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。

6 . 人生在世，追求的无非是幸福和快乐两样东西，而真正通向幸福和快乐的道路，不是岁月的累积，也不是执着地追求，而是珍惜我们所有的擦肩而过，珍惜每一份善缘，一份内心的坦然，一份内心的豁达。

7 . 每一个人可能的最大幸福，是在全体人所实现的最大幸福之中。

8 . 晚上有睡好觉，早上有瑜伽。

9 . 快乐是永恒的，它永远不会消失；忧愁是虚幻的，它永远不会生存。

10 . 有人认为生活并不都是真实的，追求真实会让人无法生存。所以人们常常要在无可奈何之中，臆造出一种使自己满足的假象。在痛苦时浮现出的笑容，烦恼时体现出的轻松，那都是人们慰籍他人或自己的假象。

瑜伽不追求高难度文案【五】

1 . --天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。

2 . 在匆忙忙碌的生活中，渐渐地，我们丧失宁静与生活的意义，修炼瑜伽能重新发现宁静，重建享受宁静的好习惯。宽心生活，修持身心，乐观自信，真实观察，视一切皆善……瑜伽给我们平和宁静和舒畅。

3 . 我想那最富有的矿脉就在这里的什么地方；用探寻藏金的魔杖，根据那升腾的薄雾，我要判断：在这里我要开始开矿。

4 . 不断去挑战自己的可能性，才是最大的成功。

5 . 如果我们能够为我们所承认的伟大目标去奋斗，而不是一个狂热的自私的肉体在不断地抱怨为什么——跌名

6 . 只有这样的人才配生活和自由，假如他每天为之而奋斗。——歌德

7 . 瑜伽教会了我去治愈那些无法承受的伤痛，也教会了我去忍受那些不可治愈的伤痛。

8 . 拼着一切代价，奔你的前程。——巴尔扎克

9 . 瑜伽不是一个体式的最终定型，而是在这过程中身体的精微感受。它是你酸疼中的接纳，呼吸间的稳定和焦躁时的忍耐，它让你更了解自己也更体谅别人。所以，这个过程本身就很美，它让你发现自己的弱势，正面去解决不足；它让你平和愉悦，越来越好。

10 . 要懂得忘却。人生最大的痛苦缘自追求完美，要知道，真正的光明并非没有黑暗的时刻，只是永远不为黑暗淹没罢了。我们的生活也是一样，忍着疼痛奔跑，带着泪光微笑，这才是真正的生命。