1 . 我那浓浓的思念早已吞噬了我自己,我只能将这份思念放在心底,虽然苦涩,却也甜蜜!
2 . 很想尽力挽留,却又无法说出口,你用冷情来惩罚我,却不曾感受我的痛楚!
3 . 却怕长发及腰,少年倾心他人。待你青丝绾正,笑看君怀她笑颜。
4 . 一年以后,我会在老地方等你。说说心情短语
5 . 想想你努力到现在,已经做成了多少事情了,你已经走了一大段路了,这证明你正在进步正在往前迈进,而不是原地踏步。
6 . 北岛《雨夜》
7 . 不要急着让生活给予你所有的答案,有时候,你要拿出耐心等等。
8 . 那一刻她能拥有一件,和别的孩子一样的东西。
9 . 这种痛苦是全人类的痛苦。
10 . 比如尝试去看到别人的痛苦,并且用你的力量,为那个人带来一些欢乐和希望,哪怕是微不足道的一点点。
1 . 今生我的幸福里丢了你,没有你,我怎么能够再幸福?
2 . 只有准备不充分的人,才会不停的焦虑担心。只有能力不足的人,才会经常没有安全感。害怕被取代,害怕被打败。
3 . 龙应台《目送》
4 . 我首先要求诸君信任科学,相信理性,信任自己,并相信自己。——黑格尔
5 . 那里没有控制,没有要求,没有目的,
6 . 你会获得一种很棒的自我身份认同感,你会认同,我是一个好人,我做了一件好事,你会喜欢这样的自己。
7 . 有希望在的地方,痛苦也成欢乐。
8 . 在我这里只允许你开心的流泪不许你伤心的掉泪。
9 . 大家都说,其实并没有多大事儿,孩子很健康可爱,家人对自己也很好。但自己就是经常敏感焦虑到像个神经病一样,经常自责,最重要是,根本控制不住这种情绪。
10 . 不要总是回头困惑随行的阴影,其实你一直在奔向阳光。世界有正负阴阳,任何时候,有阴影的地方,必然有光亮!
1 . 比如花一些时间,去陪伴那些希望小学的留守孩子,
2 . 你是我触碰不了的,之间隔着跨越不了的界线。
3 . 不要问,不要等,不要犹豫,不要回头。没有答案的时候,就独自出去见一见这个世界。
4 . 我仿佛回到原点,很不知所措。
5 . 如果有人愿意投入自己的一点时间去做,也许就会有越来越多的人投入时间去做,大家一起将时间累积起来,
6 . 也许女人受的伤越多,就懂得的越多
7 . 下次再感觉烦躁焦虑的时候,记得做个深呼吸,尽量屏蔽周围的杂音,关注自己的感觉,关注自己的内心。
8 . 你不愿意种花,你说,我不愿看见它一点点凋落。是的,为了避免结束,你避免了一切开始。
9 . 很多人有演讲恐惧症,这是典型的焦虑症的一种。没到演讲之前都心跳加快,呼吸苦难,想要上厕所,声音发抖,害怕说错等等。其实最大问题在于,你的准备不够充分。
10 . 有人说,这世界最让人难以忍受的事,就是亲近的朋友比自己成功。
1 . 在那一刻。
2 . 现代人常常缺乏安全感。无论男女老少。而人的安全感的来源是他人的肯定。
3 . 每个人心中有多么长的一个清单,清单里写着多么美好的事。可它们总是被推迟被搁置,在时间的阁楼上腐烂。为什么勇气的问题总被误以为是时间的问题,而那些沉重抑郁的不得已的,总被叫做生活本身。
4 . 找个理由让自己不再悲伤。即使很牵强。
5 . 骄傲的人必然嫉妒,他对于那最以德性受人称赞的人便最怀忌恨。——斯宾诺莎
6 . 从现在起,我开始谨慎地选择我的生活,我不再轻易让自己迷失在各种诱惑里。我心中已经听到来自远方的呼唤,再不需要回过头去关心身后的种种是非与议论。我已无暇顾及过去,我要向前走。
7 . 而更有意义的,其实是你愿意为他人付出的时间。
8 . “不求回报”地帮助别人有几个这样的好处:
9 . 我们需要做一些,看似和自己的获得无关,而与他人的福祉相关的事情。
10 . 三毛《简单》
1 . 乞丐的乞讨生涯,也越来越艰难了吧。
2 . 你,我身体中有了世上最柔软的部分。
3 . 当你专注自己的生活,努力变得越来越优秀时,你的焦虑自然会消失。
4 . 所以,何不学着,接受自己的不完美,接受世界的不公平。不要再沉溺于他人的生活,不要再过分地在乎别人的看法。
5 . 别自制压力,我们没有必要跟着时间走,只需跟着心态和能力走,随缘,尽力,达命,问心无愧,其他的,交给天。
6 . 让你获得一种价值感,即“我对别人有价值”;
7 . 我们往往特别需要体验到,“我是一个美好的存在”。
8 . 很多人的痛苦,是来源于对他人和关系的控制。
9 . 说到底,无非是自身的不安全感,或者换句话说,不够自信。
10 . 好像没有任何如意的部分,
1 . 但是,我当时特别想买那个漂亮的罐子给那个午夜时分睡在人行道上的小女孩。
2 . 如果没有开始的勇气,何来疯狂的过程,又怎知终点的模样?
3 . 不要让你的生活被所谓的“必须”“应该”而淹没。你是有你自己想法的,让自己的内心所想去决定怎样过好每一天。
4 . 无论我在哪里,我离你只有一个转身的距离。
5 . 川端康成《千只鹤》
6 . 我们常常说不清楚为什么,但就是感觉很烦躁很焦虑,好像在担心什么,但仔细想想,担心的那些事儿可能根本就不会发生。有时候甚至觉得自己很荒谬,但就是控制不了。
7 . 焦虑的第二个原因,是内心的不安全感。
8 . 你每天很努力的提高自己,一早起听来逻辑思维,上班路上每天听本书,关注了很多财经时事的账号,利用碎片化的时间了解了很多东西。
9 . 第一是与他人的比较。
10 . 帮助别人使得你能从你对自己的不满意中抽离,聚焦他人,让你的世界变宽;
1 . 做慈善,做公益,做好事,为他人付出,不一定只是金钱,
2 . 说到底,焦虑的根本原因,都来自于我们自己。在我看来,无非两个方面:
3 . 舒婷《会唱歌的鸢尾花》
4 . 痛苦来自于对当下的批判:不能心平气和的接受当下,便是制造痛苦的根源。
5 . 扎西拉姆·多多《喃喃》
6 . 担心失去一个你在乎的人,情有可原,但是,担心失去一个不在乎你的人,没有必要。
7 . 只要心在跳动,就有血的潮汐/而你的微笑将印在红色的月亮上/每夜升起在我的小窗前/唤醒记忆
8 . 无论是别人在跟前或者自己单独的时候,都不要做一点卑劣的事情:最要紧的是自尊。——毕达哥拉斯
9 . 显而易见,骄傲与谦卑是恰恰相反的,可是它们有同一个对象。这个对象就是自我。——休谟
10 . 不要把别人的关心当成理所当然,不管他有多爱你,最终也会有疲惫的一天。
1 . 如果你的生活里只有这种关系,即,充满要求愿望目的控制的关系,
2 . 我只能自己暗自疗伤,修复残留的伤口,所有的痛苦只有自己承受!
3 . 当时已经夜深,和妈妈一起乞讨的小女孩,就直接躺在人行道的地面,熟睡了。
4 . 即使,他们生来贫困。
5 . 这种时候,你最适合去做的事情,就是,
6 . 勇者愤怒,抽刃向更强者;怯者愤怒,却抽刃向更弱者。
7 . 不去期望,失去了不会伤心,得到了便是惊喜。
8 . 越来越惶恐。
9 . 但你发现,越努力越焦虑。
10 . 不属于自己的`浪漫,就像绑在线上的风筝,不管飞多高,总会有跌落的时候。不属于自己的感情,就像握在手里的沙子,不管握多紧,都会有流逝的风险。不属于自己的心动,就像上了发条的钟表,不管走多久,终会有停摆的一天……
1 . 待我长发及腰,少年娶我可好。待你青丝绾正,铺十里红妆可愿。
2 . 学会低调,懂得藏拙,大智若愚,韬光养晦,才可能赢得整个人生。
3 . 骄傲的人喜欢见依附他的人或谄媚他的人,而厌恶见高尚的人。……而结果这些人愚弄他,迎合他那软弱的心灵,把他由一个愚人弄成一个狂人。——斯宾诺莎
4 . 一个人,如果你不逼自己一把,你根本不知道自己有多优秀。
5 . 无论走到哪里,都应该记住,过去都是假的,回忆是一条没有尽头的路,一切以往的春天都不复存在,就连那最坚韧而又狂乱的爱情归根结底也不过是一种转瞬即逝的现实。
6 . 没有谁能像一座孤岛,在大海里独居。每个人都像一块泥土,连接成整块陆地。
7 . 一切都离我那么近那么远。
8 . 海子《以梦为马》
9 . 如果你专注,你就会减少焦虑的时间。如果你心无旁骛,你就不会把别人当做参照物。
10 . 很多时候我喜欢了别人,她却不知道。更多时候我伤害了别人,我却不知道。
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