夜晚锻炼文案幽默（早上锻炼一小时的幽默文案）
夜晚锻炼文案幽默【一】
1 . 世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。——泰戈尔
2 . 漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。
3 . 今夜失眠了，因为儿子心烦的，说是因为梦想照不进现实而烦恼！小P孩，知道为生活忧郁了。
4 . 别哭穷，因为没人会给你钱；别喊累，因为没人会帮你做；别想哭，因为大家不在乎；别认输，因为没人希望你赢；别靠人，因为只有自己最可靠；别落魄，因为一堆人等着落井下石；别回首，因为看到的是未修复的裂痕；别低头，因为地上没有黄金只有石头。
5 . 夜深人静的时候，我常常问自己，当初决定来地球，到底是对是错！
6 . 没有不进步的人生，只有不进取的人!
7 . 走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。
8 . 今夜我失眠了，沉寂的`黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。
9 . 骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
10 . 年征程的路荆刺密布，留下辛酸的回忆，年成长的心充满沧桑，留下难舍的温情，年灿烂的笑透着成熟，留下快乐的祝福，祝福充满激情的年：幸福围着你的生活!成功伴着你的工作!
夜晚锻炼文案幽默【二】
1 . 流水不腐，户枢不蠹，动也。——吕不韦
2 . 健康不是一切，但没有健康就没有一切。——吴阶平
3 . 有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。
4 . 人要自信。一个获得成功的人，首先因为他有自信。自信，使不可能成为可能，使
5 . 每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。
6 . 青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！
7 . 发展体育运动，增强人民体质。
8 . 盛年不重来，一日难再晨。——东晋·陶渊明·杂诗
9 . 运动包括三方面:动身动脑动精神。(中国作家林启武
10 . 钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的。所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。
夜晚锻炼文案幽默【三】
1 . 要想成为一个健康的人,要想保证生活上有更多的乐趣,那你们就应该从事体育运动(前苏联作家凯洛夫
2 . 如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!(古希腊格言
3 . 黑夜勾引着失眠犯罪，清醒的人抓不到安睡。
4 . 有些人，临睡稍一思想，就会失眠；另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。
5 . 我愿做高山岩石之松，不做湖岸河旁之柳。我愿在暴风雨中锻炼自己，不愿在平平静静的日子里度过自己的一生。
6 . 游泳是一项很好的锻炼，它锻炼我身体的每一块肌肉，使我们保持健康，体型苗条。
7 . 咬住青山不放松，立根原在破岩中;千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。——郑板桥
8 . 懂得感恩，是收获幸福的源泉。懂得感恩，你会发现原来自己周围的一切都是那样的美好。
9 . 爱夜的人要有听夜的耳朵和看夜的眼睛，自在暗中，看一切暗。
10 . 运动的好处除了强身之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径(中国作家罗兰
夜晚锻炼文案幽默【四】
1 . 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
2 . 体育是使整个有机体得到自然的和谐的发展。(俄国文艺理论家杜勃罗留波夫
3 . 毛泽东：发展体育运动，增强人民体质。
4 . 身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！
5 . 相逢又告别，归帆又离岸，是往日欢乐的终结，未来幸福的开端。
6 . 登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
7 . 接受挑战后，要尽量放松。在脑电波开始平和你的中枢神经系统时，你可感受到自己的内在动力在不断增加。你很快会知道自己有何收获。自己能做的事，不必祈求上天赐予你勇气，放松可以产生迎接挑战的勇气。
8 . 要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。
9 . 当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。
10 . 人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。
夜晚锻炼文案幽默【五】
1 . 即使慢，驰而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。——鲁迅
2 . 你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！
3 . 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素
4 . 旅行在我看来还是一种颇为有益的锻炼，心灵在施行中不断地进行新的未知事物的活动。
5 . 要想长生，动骨动筋，要想体健，夭夭锻炼。——(中国作家罗明山
6 . 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
7 . 生活就是经历，阅历，没有谁，不去经受生活的磨练，没有谁，不去接受”岁月”的洗礼。曾经的那些人事，纵然美好，都是雨后彩虹，那些情感，即使难忘，也是过往云烟，更何况，那些曾经不可能全是温馨，也有伤痛，忘记才有胸怀，走出才是热爱。
8 . 我不明白自己何苦，每到漆黑的夜里，就会思绪乱飞，如果安心，是否就能成眠？那么，此时的未眠，意味着？
9 . 应知学问难，在乎点滴勤。尤其难上难，锻炼品德纯。
10 . 让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。
夜晚锻炼文案幽默【六】
1 . 健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。
2 . 观察走在你前面的人，看看他为何领先，学习他的做法。忙碌的人才能把事情做好，呆板的人只会投机取巧。优柔寡断的人，即使做了决定，也不能贯彻到底。善意需要适当的行动表达。
3 . 生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！
4 . 用百折不回的毅力，有计划地克服所有的困难。——毛泽东
5 . 每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消,无所壅滞。——《养生要录》
6 . 为山者基于一篑之土，以成千丈之峭;凿井者起于三寸之坎，以就万仞之深。——刘昼
7 . 功成名就更要保持平常心：高调做事是一种责任，一种气魄，一种精益求精的风格，一种执着追求的精神。所做的哪怕是细小的事单调的事，也要代表自己的最高水平，体现自己的最好风格，并在做事中提高素质与能力。
8 . 锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。——(中国革命家朱德
9 . 我认为挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会，讲到这一点，我还要对千方百计诬陷者表示无限的谢意。
10 . 有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来，因此，应该迎着困难前进。