如何让自己变得自律励志（让自己变得自律的15个好习惯）
如何让自己变得自律励志【一】
1 . 让自己有时间做好准备
2 . ．斩断自己的退路，才能更好地赢得出路。
3 . 其实，我们只是想找一个谈得来合脾性，在一起舒坦分开久了有点想念，安静久了想闹腾一下吵架了又立马会后悔认输的人。爱情如此，友情同理。
4 . 我一中学同学，初中开始就已经在读《红楼梦》和《战争与和平》，那时候我最爱的是《读者》和《睡前小故事》。他受文学的影响，初中便立志将来要成为作家。高中时参加新概念比赛，拿了个二等奖，成为XX公司旗下作者。
5 . 慢慢地不再承诺
6 . 她的一天是这样安排的：
7 . 欲望管理是重要的人生技能，是要尽早培养锻造的素养。
8 . 九十年代，武侠小说的情爱描写都能把你看的面红耳赤；网络色情泛滥的当今，你居然对生活中的女人没了想法。
9 . 不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？
10 . 事实上，在习惯培养的第一阶段，最重要的就是“撑下去”。也就是说，每天持续行动是最重要的。
如何让自己变得自律励志【二】
1 . 要学会简单地活在当下，不要过多地区思考未来货这过去。当你吃东西时，就完全享受美食就好。当你和某人相处时，那就全然地和他们同在就好。当你散步时，欣赏你周围的事物，不论你身在何方。
2 . 晚上点正式开始写剧本
3 . 有些事，只能一个人做，有些关，只能一个人过，有些路啊，只能一个人走。
4 . 世界上只有想不通的人，没有走不通的路。
5 . 事实上，因为人的本性会排斥一成不变的东西，如果一直持续做同样的事，难免会心生厌烦而放弃。
6 . 当我们谈论内心强大时，往往会和这些词挂钩，诸如：坚强独立乐观……
7 . 少壮不努力，老大徒伤悲。
8 . 晚上点在健身房锻炼
9 . 但是，《坚持，一种可以养成的习惯》这本书告诉我，做不到坚持先不用急着自责。因为造成大多数人“三分钟热度”的罪魁祸首，其实是“”。
10 . 要想成功培养一个好习惯，养成自律，关键就在于如何度过这三大阶段。
如何让自己变得自律励志【三】
1 . 一定程度的禁欲和自控是必要的，这是防止阈值升高的有效手段。欲望永无止境，中彩票的极度兴奋也只会持续个月。最幸福的方式是，让欲望一点点释放，让欲望匹配你的现实：
2 . ③不要太在意结果
3 . 天赋，上天给的；自律，决定权在你。
4 . 从狭义上来讲，就是对自己实现全方位管理，分为四个方面：情绪管理时间管理精力管理人际关系管理。
5 . 永远要记得，成功的决心远胜于任何东西。
6 . 练习全神贯注地投入
7 . 最好，过一些风雅的生活。时间是慵懒的，日子是简单的。每天最大的困惑，是晚饭该咸该甜？年华深处，忘记了年龄，嘻笑逗趣间，仍有天真烂漫。我们其实也没那么大野心，只愿此世清宁，淡然盛开在时光那岸。
8 . 生命是属于你的，你应该根据自己的愿望去生活。
9 . 太阳每天都是新的，走过去，前方是个明亮的天。
10 . 简单来说，他们都善于运作自己的生活。在自己的生活里，如何治愈如何放松什么时候独处什么时候聚会需要什么不需要什么，他们都清清楚楚。
如何让自己变得自律励志【四】
1 . 并到达预定的目的地
2 . 和朋友或者爱人相处的时候，是被邮件会议短信会议打断好呢？还是可以充分放松地和那个人完全地相处好呢？
3 . 不经一事，不长一智。离开人与事，逃避现实，便无从产生智慧。
4 . 习惯引力，就像地球引力，在习惯的养成过程中，它专门负责阻止你改变现状。
5 . 我对“生活体系”的定义是“个人经过长期生活经验而总结出的一套最有利于个人发展的生活模式。”
6 . 努力向上的开拓，才使弯曲的竹鞭化作了笔直的毛竹。
7 . 的确如此，因为对于我们的大脑而言，并没有所谓的好习惯或坏习惯的分别。它只是在一定时期内重复进行某项行动而已。
8 . 在这个阶段，可以完全忽略行动量或结果。不要设定过高的标准，也无需过度追求完美。不妨以婴儿学步的姿态从小处着手，使自己慢慢适应。
9 . 访问培养习惯的成功者和失败者可以发现，如同火箭穿过大气层一样，在习惯养成之前会有三大难关。
10 . ②设定例外规则
如何让自己变得自律励志【五】
1 . 自律是对自我的控制，自信是对事情的控制。先学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信。
2 . 生命的道路上永远没有捷径可言，只有脚踏实地走下去。
3 . 在第三阶段种，坚持了多天的习惯即将深入到日常生活中了。此时，可以思考下一项要挑战的习惯，并开始拟定计划。
4 . 外在压力增加时，就应增强内在的动力。
5 . 还认识一女同学，高中便善于梳妆打扮。爱留长头发，被学校领导批了很多次，高中她就说将来要做自己的时尚品牌。前一阵她把她淘宝店的地址发给我，我才知道她的确算是实现梦想了，那店卖的女装的确是她自己创立的品牌。
6 . 所谓捷径都是别人的路，努力才是自己的路，其实，“捷径”是最难走的！
7 . 只有脚踏实地的人，才能够说：路，就在我的脚下。
8 . 自律决定了个人机器的运转，决定了你的执行力，决定了你能否成为更好的自己。
9 . 当我还迷茫得像只巨婴时，他们已经在规划了。当我好像知道要干嘛，他们已经在跑道上起飞了。
10 . 不过，一旦火箭进入太空，脱离了地心引力的影响，只需要很少的能量就能够前进。
如何让自己变得自律励志【六】
1 . 想要健身，但是跑步没几天，就放弃了；想要早睡，还没两天又开始熬夜；想要阅读，买书翻了几页之后，就搁置了……
2 . 绳锯木断，水滴石穿。
3 . 挤不进的圈子就别挤了，何必累了自己还遭人讨厌。
4 . 我发现不知从何时起，越来越多的人渴望自律，但遗憾的是，大多数人都是“三分钟热度”。
5 . 什么是输出？即个人表达
6 . 我想他们算得上同龄人中内心强大的那一类。强大源自目标，而人的脆弱，大都源于无事可做的恐慌。真正找到目标的那些，早就兴致勃勃地往一个方向冲了。内心自然一片晴好，少有脆弱。
7 . 这样不仅能调动自己的热情和干劲，也能让自己以全新的心情投入到新的行动中。
8 . 上文提及的两个人，想当作家的那哥们儿，数学经常不及格，但也从来不在乎，因为他确信将来所走的路，和数学无关。那位女同学，也被老师常常嘲讽“妖里妖气”，她也常常一笑了之。
9 . 即，一旦模式化的行动被外界的人事打断，可以灵活更改行动的内容，增强习惯的弹性。而且最好也要坚持每天行动，即使投入很少的时间。
10 . ②坚持有效的行动
如何让自己变得自律励志【七】
1 . 在喜欢你的人那里，去热爱生活；在不喜欢你的人那里，去看清世界。
2 . ．你明知道蜷缩在床上感觉更温暖，但还是一早就起床；你明知道什么都不做比较轻松，但依旧选择追逐梦想。这就是生活，你必须坚持下去。
3 . 当你跌到谷底时，那正表示，你只能往上，不能往下！
4 . 当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。
5 . 我希望下一场恋爱，要么，不开始，要么，一辈子。
6 . 它决定了一个人能否拥有丰沛健康的人际圈，能否在关键时刻被他人帮助或是帮助他人。
7 . 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
8 . 点结束后去街边淘碟
9 . 以减肥为例，如果你每天都称体重，看到每个月体重只减了~公斤，就会焦急。这时可能很多人就会采取极端的减肥手段，最后要承受更恐怖的反弹。
10 . 有一些东西，不表达出来，对心灵构成伤害。内心强大的人一定能找到他的输出方式。这是一种独属于他的，对世界的表白。