撒贝宁说的励志语录来自哪里（撒贝宁经典语录与人生大全）

撒贝宁说的励志语录来自哪里【一】

1 . 前面我说到，能力是建立深度关系的副产品，而建立关系时，比努力更为关键的一点是，你不是自恋地将自己意愿强加在这一事物之上，而是臣服于这一事物。不是你个人太牛逼所以掌握了这一事物，而是因为你臣服，你放下自恋，放下你的预期和判断，放空自己，然后你就可以与这一事物的存在相遇了。这份相遇，说夸张点，都意味着，你遇见了上帝。

2 . 你的脸色萎黄，是不是哪里不舒服了？

3 . 具体来说就是，他们觉得，一旦某个事物被自己掌握，那首先是因为我掌握了自己；如果它没有被掌握，那是因为我没有掌握好自己。即，我状态好，就可以让周围世界如我所愿；我状态不好，周围世界就不能如我所愿——其实这句是倒推：当外接不如自己所愿时，他们会在自己身上找原因，因他们认定，自己是能轻松掌控世界的，而状态不好，就是能找到的最直接原因。

4 . 建立深度关系的关键是投入，经由时间与精力的累计，你与这一事物的关系日益深厚，你逐渐掌握了它，你与它相遇，而能力，是你的存在与它的存在相遇的副产品。

5 . 相反，不能持续努力的人，常是如婴儿般期待着神来之笔：神啊，请让我状态好吧，那样我就可以如神一般迅速掌握一切。从现实角度翻译的话，这句话的真相是：妈妈啊，请好好掌握我吧，你的照顾，能让我享受神一般的感觉。

6 . 要有“吃亏是福”的心态：若一个人处处不肯吃亏，则处处想占便宜，于是骄狂之心日盛，难免会侵害别人的利益，于是纷争四起，又怎能不吃亏。

7 . 不要在别人面前暴露你的聪明：永远使对方觉得自己重要！要知道，使自己变成重要人物，是每个人的欲望。

8 . 一旦小人得势，绝不姑息迁就：不给“小人”十足的禁忌，无异于给自己找麻烦。

9 . 婴儿，或巨婴，都是活在全能感中的人，一旦受挫，他们的自恋就会有崩毁的感觉。一个小挫败，他们的体验是“我这个人失败了，我这个人差劲至极”，而自我基本建立的人，产生的体验则是“我在这件事上失败了”，仅此而已，他们的自我还能幸存，甚至根本没有被动摇，反而可能会因为受挫，激起他们强烈的好奇心和好胜心，而继续一往直前。

10 . 哪里有天才，我是把别人喝咖啡的工夫都用在工作上的。

撒贝宁说的励志语录来自哪里【二】

1 . 我在哪里能买到你说的那本书？

2 . 以后的路，那么远，所以现在更要努力的走好好的走。崎岖不平才会有奋斗的动力。为了将来过得更好。夜，晚安。济南，晚安。世界，晚安。

3 . 若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。

4 . 你得有张舒服的`床吧，床硬邦邦的，睡的就不好。其次你要有个暖和柔软的枕头吧。这些都很重要，但如果有在乎的人一句简单的晚安是不是更好呢？

5 . 一能力是建立了深度关系的结果；

6 . 知错能改，善莫大焉：“人非圣贤，孰能无过”。错误并不可怕。可怕的`是错了还意识不到自己的错误。意识到了但还不改正那就更是错上加错。

7 . 一直以为自己是一个勇敢的女生，可是今天只不过经历了这么点小小的事情却觉得一个人怎么也应付不过来。第一次做动车，还差点取不出票来。做个出租车还被人坑。找个宾馆就不是人住的价格还差点被累死。不过感谢那位好心的阿姨把我载到这个地方。好歹找到个住的地方凑合一晚上。好累好累，却一点也不愿睡觉。

8 . 对这一心理，一个网友描绘说：

9 . 如果一个人口音重，你就很容易听出他来自哪里。

10 . 努力就是光，成功就是影。没有光哪儿来影？

撒贝宁说的励志语录来自哪里【三】

1 . 偶尔我们会有神来之笔，像是一扇门突然打开，你瞬间与一个事物建立了关系。但你不能仰仗神来之笔。我自己深知，甚至不能追求文字的一气呵成，因很多时候感觉做不到如此充沛。

2 . 如果世界充满微笑，那么快乐就会加倍；如果世界充满和平，那么快乐就会加倍；如果人人睡前说句晚安，这个夜晚将多么快乐，我们的心情又将怎样心花怒放呢！

3 . 我犯的错太多，搞得我现在都不知道自己错在哪里。

4 . 男人把女人的感觉和需求极小化，他认为小孩和工作才是最重要的，而女人觉得没人爱他因为男人不再为她付出不再觉得她对他有特别的意义。

5 . 女人想改正男人的行为，告诉男人该这么做好像他是小孩子一样而男人觉得女人不再爱他，因为没有人赞赏他男人如果了解女人的主要需求，他可以更容易感受得到，更尊重女人的需求。

6 . 最乖巧又聪明的快乐小鸟，你在哪里？

7 . “晚安”两个字笔画加起来不到笔。多多说一说。“晚安”“晚安”在一声声互道“晚安”声中，他好了，你也好了，这不是很好吗？大家都能睡好。

8 . 表里不一者不值得真诚以对：要小心探明别人的图谋，注意他们的动向，以便摸清他们想要什么，而更重要的是不能让对方看到你的全部。

9 . 我一个二十来岁的朋友，总是频繁换工作，问他为什么。他说，没有一个工作让他满意。我问他，什么样的工作才能让你感觉到满意。他说，能让他全情投入的那种。

10 . 他无论走到哪里，都是一副有钱人的作派，让人觉得不舒服。

撒贝宁说的励志语录来自哪里【四】

1 . 听完女人说话的时候，男人没说什么，或者干脆就走开，女人就因为得不到自己想要的东西，而缺乏安全感。很多人在两性之间碰到困难的时候就会想要放弃，其实只要我们了解对方主要需求，彼此相处就会变得容易多了。

2 . 还要再来济南两次呢。真的是够了。太累，累死了。估计回去连自己的兼职也要废了。我不习惯那种懒散的生活，那种感觉就像整个人都是没用的。开学这几十天觉得自己过得还不错，虽然课不多，可是随时随课都有事干。干干兼职，回来去自习室学会习，晚上回宿舍还可以再看会儿书。觉得特别不错。但是，哎，这份兼职我已经把它当成我的一部分了要是真的不干了真的有点小失望，不知道自己该干嘛了估计又要。

3 . 没有树立大的目标，就像没有方向的船只，不知道终点在哪里。

4 . 每一日所付出的代价都比前一日高，因为你的生命又消短了一天，所以每一日都要更积极。今天太宝贵，不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所销蚀，抬起下巴，抓住今天，它不再回来。

5 . 婴儿的这一心理特点，是由他什么都做不了而决定的，但大孩子和成年人不同，他们就可以有意识地改变自己，去学习好的方式。

6 . 把握好说话的分寸：对方不是可以尽言的人，你说三分真话，已不为少。其他的不是不可说，而是不必说，不该说。

7 . 因这一逻辑，所以他们花很大力气去调整自己状态，还会花很多时间去等待自己状态好，而不懂得，关键是持续投入，琐细努力即可累积出成功。

8 . 心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。

9 . 地球只有一个，失去它，我们到哪里去寻找家园。

10 . 有全能自恋心理的成年人，如婴儿一样容易陷入等待，而不是持续努力，因他们下意识地认为，努力不重要，重要的是状态好，所以烦恼疾病睡眠等等都可以构成不去行动的理由，也因此导致了拖延乃至懒惰。

撒贝宁说的励志语录来自哪里【五】

1 . 女人想改变男人的行为或主动提出建议而男人却觉得女人不再爱他了。

2 . 没错，成功者会相对拥有更多的神来之笔，但绝不是“一直拥有”，而且“神来之笔”之所以会有，是因为大量投入而与事物建立了关系的结果。

3 . 所以我不敢去做想做的事情，因为在想象中一切如行云流水般流畅，而现实中是一台卡机无数次的老电脑。而每一次卡住对我来说就是要面对一次内心的完美崩溃。就像中了一枪又一枪的感觉。太期待神来之笔，曾经觉得那些成功的人都是能一直拥有神来之笔的幸运儿。

4 . 夜色昏暗，月亮在天上，却不知躲在哪里。

5 . 这种感觉，简直是太自恋了。也许有些朋友会说，那可能是他的确厉害。他倒确实是聪明的小伙子，但因为他频繁换工作，导致他没有和任何一份工作建立过深度关系，结果他没发展起任何可以称道的能力，除了貌似聪明。

6 . 他没有朋友，不管去哪里，他总是踽踽独行，形单影只。

7 . 听上去有点车轱辘话，但它的逻辑，就是这么拗。

8 . 婴儿觉得，我是神，无所不能，所以我一发意愿，周围世界就会按照我的意愿运转。当周围世界没按照自己意愿运转时，婴儿就会觉得，问题在于我，我发意愿时状态不好，譬如身体老打嗝，譬如没吃饱，所以发不好这个意愿。所以婴儿会在自己身上使劲，通过整自己，想把自己变得完美，然后让这个世界重新按自己意愿运转。

9 . 所以出问题的关键是自恋，而太期待神来之笔的，多有着全能自恋，这是婴儿早期的核心心理之一。

10 . 指导教师：黄久红

撒贝宁说的励志语录来自哪里【六】

1 . 三角星形线的两条互相垂直的法线的交点在哪里？

2 . 当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯；从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。

3 . 二建立深度关系需要持续的投入；

4 . 只要不放弃努力和追求，小草也有点缀春天的价值。

5 . 其实是所有种的爱主要需求的意思是在能够接受和感受到其他的爱之前，必需先满足主要需求。由于不了解异性觉得重要的是什么，男人与女人都不知道自己所作所为对对方造成多大的伤害，女人不明白她们的沟通方式，否定男性的自我，而且造成伤害。

6 . 还是比较喜欢生活在慢节奏的城市，这样匆忙的生活一点都不习惯。看着那么多熟悉的公交路线却不是自己城市的那一辆，真的好无助。以前三个月都不打一次出租车的我今天一天就坐了三辆，还是晕晕的，到现在都搞不清楚自己竟然来到了这个地方。

7 . 幸福在哪里？幸福就蕴含在微笑里。

8 . 凡事切莫“过分”：智者将所有的智慧概括为中庸，过正则误。橘子汁液挤干只会苦涩，即使欣喜时也不应走极端，滥用才华定会才思枯竭；如暴君一样去挤奶，得到的只会是血。

9 . 外在压力增加时，就应增强内在的动力

10 . 忽然觉得自己特别失败，有一瞬间仿佛觉得我的世界里只剩下了自己。我也不清楚自己为什么对一切都这么决绝，为什么一定要在是非面前画一条如此清楚的界限，为什么这么不勇敢。有时候特别讨厌自己，没错，是我自己把应该有的幸福和快乐都毁了。虽然知道这样做不甘心，可是不做吧又总会觉得坚持不下去。不能相信自己，也不敢相信别人。于是错过又错过，是不是自己的过错？

撒贝宁说的励志语录来自哪里【七】

1 . 五一受挫，就觉得“我整个人不好”，也是源自全能自恋心理——我和整个是一体的，所以我能控制一切，否则就意味着一切都是我控制不了的；

3 . 一旦有“我这个人失败了”的感觉，一个人就会体验到，自我的崩塌感，伴随着崩塌感的，是无力感，即你感觉暂时发不出自己的力量了。其实只是，你暂时地控制不了外部事物而已。

4 . 听上去，这种追求很好，但再问下去，问题就出来了。他说，太多次，一份工作他刚做了一天，就感觉到自己已经把握到这个工作的本质，然后就觉得这份工作没劲了。

5 . 既然休息好，睡眠充足对人那么重要，那怎么保证睡的香，睡得饱呢？

6 . 每天临睡觉前说句晚安吧！快乐其实很简单。

7 . 特别是睡眠，有很多难以持续做事的来访者，他们总是强调说，睡不好就没法做事，但仔细问他们的睡眠质量，真不算太差。现在才知道，他们心里是将两个事物联系到了一起：事情做不好（外在事情控制不了），是因为没睡好（我控制不了睡眠这个看似内部的事）。

8 . 春天在哪里？春天在青翠的山林里。

9 . 还是不想睡觉。终于体会到那种独在异乡为异客的感觉了，今天都没有和家人说自己来济南的事，第一次经历这么多，真的有点吃不消，真的需要静一下，静一下。忽然听到电视上的一句话“你也是小偷，因为你偷走了我的心。”第一次有那种需要一个人保护的感觉，真的是怕了。不想再一个人扛着了。今天晚上找不到宾馆的那种无助感，距离开车还有十分钟却刚到车站的那种恐惧感，以前从来没有过。也许是我以前的生活太过于平淡了吧！当时真的有一种想站在马路上哭的冲动，可是不知道从什么时候开始，便不再会哭了，而只会默默的或者疯狂的傻笑，就算心里再难过，再没有安全感，再找不到方向，也会睁大眼睛哈哈的傻笑。不知道自己是便傻了还是乐观了。如果可以真的想就这么坐一宿，等到明天的天亮了。就可以见到自己的论文导师了，还是迷迷糊糊的感觉。

10 . 人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

撒贝宁说的励志语录来自哪里【八】

1 . 这样的故事听多了之后，我的总结是，他们有一种婴儿式假定：我与世界是一体的，我如神一般，决定着周围事物；如果周围事物不能被我所左右，那一定是因为我不够完美，譬如，我状态不够好。

2 . 男人需要的是信赖接受感激赞赏肯定和鼓励；女人需要的是关心了解尊重付出肯定和保证当然每个人需要的。

3 . 强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。

4 . 对于婴儿来讲，妈妈的照顾的确是根本。一个人能否持续努力，关键在于能否处理这个过程中产生的挫败感，而婴儿最初能做的，就是持续地发出自己的意愿，这时必须有一个呵护备至的妈妈，才能让他活在基本被满足的状态中，而且挫败感是可以被处理的，而处理的，不是他，而是妈妈。

5 . 在哪里跌倒，就在哪里爬起来：一个人能有成就并在气质上超过常人，往往正在于其对待失败的态度，而失败是每个人都会经历的。一个人精神上失败了，那才是一败涂地。

6 . 以善心爱人，以善语待人。孩子，让我们共同营造一片爱心世界。

7 . 四一件外部事物能否被我控制，取决于那一刻我的内部状态，这是婴儿式全能自恋心理的残留；

8 . 事实上，能力差的人，常是太期待神来之笔的人。

9 . 男人听女人说话但可能会马上发起脾气，并且怪女人让他心情不好，女人觉得男人不再爱她，因为他不尊重她的感觉。

10 . 书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

撒贝宁说的励志语录来自哪里【九】

1 . 快乐其实很简单，安心的几句话，宽心的几个字，让别人得到丝丝暖意，别人快乐的同时，自己也将收获一份简单的快乐。

2 . 读本科时，认识一哥们，是写剧本的。他总说，要是我状态好了，你看看我能写出什么样的作品吧！绝对是惊世之作！而他总是状态不好，原因很多，如单身难受，或有女友但不够满意，身体不舒服，经济拮据等。他偶尔是会有神来之笔，突然间，他有了很好的状态，身心感觉都很好，那时的确表现不同，但也称不上太出众。

3 . 能持续努力的人，是有了相对成熟的心理：我未必能立即掌握一个事物，但只要我持续努力，并且尊重这一事物自身的规律，我会与这一事物建立起很好的关系。

4 . 第一次自己一个人独自住宾馆，在一座毫不熟悉的城市。窗外，车来车网，把窗帘拉得死死的，可声音却还是这么轻易。从未有过的无助感，从未有过的孤独感。

5 . 譬如，很多次，要对一新闻人物进行分析前，我都要做大量的准备工作，尽可能地搜集到足够多的关键资料，深刻而全面地去碰触这个人，然后才能积攒足够多的感觉，然后写作时，感觉就可喷涌而出，有时就能一气呵成地写完一篇文章。

6 . 最后补充一句：你是人，不是神。

7 . 时间就像一张网，你撒在哪里，你的收获就在哪里。

8 . 女人不认同男人为他做的，只抱怨男人没为她做了什么，男人觉得他的努力被视为理所当然不受重视，因为女人一点都不感激他。

9 . 不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。

10 . 他们为何这么期待神来之笔？