下雨5分钟又出太阳的文案（下雨后又出太阳的文案高级感）

下雨5分钟又出太阳的文案【一】

1 . 年前，有一家私人企业捐赠了那架钢琴，一直放在琴房里，于是，她便利用每次课间分钟，到琴房里练习弹奏，从最初的音阶开始。

2 . 如果你问我：人们不能进步的主要原因是什么？我会回答是缺乏足够的耐心。随着社会的节奏越来越快，现代人的内心和定力越来越薄弱，甚至不能长时间安心地做一件事情，或是学习一门技术。

3 . 比如说，看中一件新款羽绒服，心想等它降价吧，结果降价的时候款式已经过时了。

4 . 在不稳定期，经常会被突发事件等非固定事件影响。

5 . 想要健身，但是跑步没几天，就放弃了；想要早睡，还没两天又开始熬夜；想要阅读，买书翻了几页之后，就搁置了……

6 . 著名编剧史航先生去《奇葩说》做辩手的时候，有人说这不是个明智的选择，因为这并是不是你想要的，辩论太虚，经历才真实。史航先生思考后回答：我这辈子要的，都是暂时感兴趣的东西。

7 . ③不要太在意结果

8 . 日本大学毕业生春天毕业后，进入新公司工作不久，会马上出现“五月病”。也有很多人已经习惯了一份工作却在第三年突然想辞职，一成不变就是这些状况的主要原因。

9 . 结果坚持了一个星期，晚上被电视剧综艺夺走了注意力；早上怎么也起不来；中午更是直接放弃坚持。

10 . 道歉并不一定代表你错了，只是你认为这段关系，比你的尊严更重要。

下雨5分钟又出太阳的文案【二】

1 . 如果很喜欢一个人，保持朋友的距离就够了，这样可以一辈子。千万别奢望靠近，人一旦有了贪欲，就注定要失去。

2 . 朋友得知后说，你呀总是喜欢瞎折腾，感觉浪费了钱又没得到什么东西。

3 . Laura是美术教师，除了对画画这件事从一而终之外，好像对其他事情都是三分钟热度。

4 . 你可以活在一个没有我的世界，可我却活在一个只有你的天空。

5 . 比如说，你在犹豫要不要开始减肥，一拖再拖，等到准备行动的时候，已经到了夏天。

6 . 对于好习惯的养成和坚持，你需要的不是强大的意志力，而是正确的方法。

7 . Laura并不赞成：谁说我没得到什么东西，至少我把它买回来的那一瞬间是心怀期待的，第一次尝到自己做的果蔬汁的时候，是满怀欣喜的啊。

8 . 在第三阶段种，坚持了多天的习惯即将深入到日常生活中了。此时，可以思考下一项要挑战的习惯，并开始拟定计划。

9 . ②计划下一项习惯

10 . 当关心换来了别人的不耐烦，我会开始觉得我是自作多情。

下雨5分钟又出太阳的文案【三】

1 . 对于Laura的生活态度，其实大多数人是不赞同的。

2 . 习惯引力，就像地球引力，在习惯的养成过程中，它专门负责阻止你改变现状。

3 . 是否还记得那年枫叶飘落的季节，我们分开的那天，你不知道的是，你走了很久，我还在原地停留，看着那满地的落叶，就像我的心脏碎成无数片。

4 . 倦怠期（第天~第天）

5 . 一位前来听课的大学毕业的音乐教师偶然听到她弹得那首钢琴曲，只听出了其中只有一个音符没有弹好，其余的就无懈可击了。

6 . 你必须首先确定自己想干什么，然后才能达到自己确定的目标。同样，你应该首先明确自己想成为怎样的人，然后才能把自己造就成那样的有用之才。目标会使你胸怀远大的抱负;目标会在你失败时赋予你再去尝试的勇气;目标会使你不断向前奋进;目标会使你避免倒退，不再为过去担忧;目标会使理想中的“我”与现实中的“我”统一。

7 . 迷上了露营，买了一套全新的露营装备，结果因为一些原因露营计划被搁浅了，从那以后露营装备一直被压在箱底，没有动过。

8 . 发射火箭时最困难的部分就在于穿过大气层。穿过大气层需要巨大的能量，这是因为火箭会被地心引力拉回地面的缘故。

9 . ·每过几个月回顾下自己进步，你吃惊自己竟然进步了这么多？

10 . 注意聆听别人的讲话，从他说话的内容声调神态，可以了解对方的需要态度期望和性格，他们会自然地向你靠近，这样你就可以与很多人进行思想交流，建立较广泛的人际关系。

下雨5分钟又出太阳的文案【四】

1 . 每次那个漂亮的女招待经过他们身旁时，经理的视线就会一直追随着她。直到看不到为止，然后转过头来问他：“你刚才说了什么？”

2 . 通常，一项习惯通过天的坚持，基本就能固定下来了。

3 . Laura有段时间迷上了自制果蔬汁，看过广告就立马买了一台新款榨汁机。

4 . 例如，当你感到心情低落疲倦时，只读一页书也没关系；晚上很迟才到家时，只背几个单词也没关系等等。

5 . 总之，每个人的“持续开关”各不相同。关键是，要提升自己对习惯行动的热情与活力，同时也发挥一定的监督作用。

6 . 每个人都有表达自己渴望被他人理解的欲望，都希望他人扮演听众的角色。有了快乐的事情，希望说给他人听，跟人分享，有了不开心的事，也希望对人倾诉。

7 . 也就是说，如果你能够把想到的事情变成习惯，那么自律再也不会是件难事。

8 . 现在的人越来越有钱了，用的手机比我家电视机还大！

9 . 每当情况复现，很多人总会自我谴责，痛斥自己的不自制，但是下一次又会继续循环往复

10 . 她说：“是真的，不过我说的是每天分钟。”

下雨5分钟又出太阳的文案【五】

1 . 即，一旦模式化的行动被外界的人事打断，可以灵活更改行动的内容，增强习惯的弹性。而且最好也要坚持每天行动，即使投入很少的时间。

2 . “三分钟热度”让很多人会错了意，大家只看到了“三分钟”，却忽略了“热度”。

3 . 如果要让他人喜欢，并重视你，首先你要做一个好的听众。

4 . 年，美国哈佛大学曾对当时的应届毕业生做过一次调查，询问他们是否对自己的未来有清晰明确的目标，以及达成目标的书面计划，结果只有不到百分之三的学生有肯定的答复。年后，研究者再次访问了当年接受调查的毕业生，结果发现那些有明确目标及计划的百分之三的学生，在二十年后他们不论在事业成就快乐及幸福程度上都高于其他人。尤其甚者，这百分之三的人的财富总和，居然大于另外百分之九十七的所有学生的财富总和，而这，就是设定目标的力量。

5 . 该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别贪恋，别不舍，别担心。

6 . 逛街的时候看到了喜欢的裙子，Laura会毫不犹豫地把它买下来，尽管之后并不会穿上几次。

7 . 习惯引力，是指身体对“培养新习惯”的变化感受到了威胁，使大多数人对新事物都是三分钟热度，无法持续而导致失败的现象。

8 . 因此，在这一阶段要设想一下你生活或工作中可能发生的各种状况，建立适当的应对机制。

9 . 同样，如果我们换个角度，当别人向我们表达，或是倾诉的时候，如果我们这样对待他人，他人又会有什么样的感受呢？当然是很不舒服，觉得自己没有受到重视和尊重。

10 . ②设定例外规则

下雨5分钟又出太阳的文案【六】

1 . 不过，一旦火箭进入太空，脱离了地心引力的影响，只需要很少的能量就能够前进。

2 . 例如，加班到很迟，回到家除了睡觉不想做任何其他事；因为天气的原因，跑步的计划受影响；因朋友的突然邀约，到家已经很迟等等

3 . 事实上，在习惯培养的第一阶段，最重要的就是“撑下去”。也就是说，每天持续行动是最重要的。

4 . 比起三分钟热度更可怕的，是你连“热”起来的勇气都没有。

5 . 有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。

6 . 不要轻易打断对方的说话。随意打断对方的话，或是在他人说到兴起的时候你突然转移话题，都是不礼貌的。如果必须打断对方的话，在再次谈话的时候，你应该主动捡起前面的话题。并表示歉意。

7 . 要想成功培养一个好习惯，养成自律，关键就在于如何度过这三大阶段。

8 . 从来都没有过的感觉，让我突然觉得都不值得了。

9 . 我想关心你可惜我缺个身份。

10 . 说的夸张点，比如努力学习，那能够每天打开书本就好；如果是健身跑步的话，每天做做热身运动也可以。