老人每天坚持锻炼的文案（不想老得快每天坚持锻炼文案）

老人每天坚持锻炼的文案【一】

1 . 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。(塞涅卡

2 . 体育是在理性轨道上运行的竞争机制

3 . 没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。

4 . 斯宾塞

5 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金

6 . 什么是人生？人生就是永不休止的奋斗！只有选定了”目标”并在奋斗中感到自己的努力没有虚掷，这样的生活才是充实的，精神也会永远年轻！

7 . 活动有方，五脏自和。范仲淹

8 . 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

9 . 你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你!

10 . 体育是增加青年健康,发展他们体力和各种能力的必要条件(前苏联政治家加里宁

老人每天坚持锻炼的文案【二】

1 . 只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。

2 . 理想的人是品德健康才能三位一体的人。高尔基

3 . 用百折不回的毅力，有计划地克服所有的困难。——毛泽东

4 . 很多时候，我们不缺方法，缺的是一往无前的决心和魄力。不要在事情开始的时候畏首畏尾，不要在事情进行的时候瞻前顾后，唯有如此，一切才皆有可能。

5 . 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

6 . 运动是一切生命的源泉。——达•芬奇

7 . 坚实在于锻炼，锻炼在于自觉。

8 . 体育与教育一样，能使人更加健康健全。

9 . 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡

10 . 坚硬优质的钢条，是经过千锤百炼而成的；瑰丽美观的贝壳是经过水冲日曝而得的。我们的意志和毅力也必须在火热的斗争中接受严峻的考验，去接受长期的锻炼。只有这样才能使自己在困难面前，永远热情奋发，斗志昂扬。

老人每天坚持锻炼的文案【三】

1 . 运动是一切生命的源泉。(达芬奇

2 . 身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。

3 . 散步不需要伴侣，东望西望没人管，快步慢步由你说，这不但是自由，而且只有这种时候才特别容易领略到“前不见古人，后不见来者”那种“分段苦”的味道。

4 . 生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫托尔斯泰

5 . 锻炼记忆力的良好方法是锻炼自己的注意力。

6 . 生命在于运动。

7 . 我们活着不能与草木同腐，不能醉生梦死，枉度人生，要有所作为。

8 . 当你不去旅行，不去冒险，不去谈一场恋爱，不过没试过的生活，每天只是挂着QQ，刷着微博，逛着淘宝，干着岁都能做的事情，那么你要青春有什么用。

9 . ”命运”总是不如愿。但往往是在无数的痛苦中，在重重的矛盾和艰难中，才使人成熟起来，坚强起来；虽然这些东西在实际感受中给人带来的并不都是欢乐。

10 . 柏拉图

老人每天坚持锻炼的文案【四】

1 . 苏霍姆林斯基

2 . 运动是一切生命的源泉。达芬奇

3 . 漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。

4 . 只有经常锻炼身体，才能保持健康的体魄。

5 . 运动是一切生命的源泉。

6 . 如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。

7 . 静而少动，体弱多病;有静有动，无病无痛。

8 . 人在运动中的时候，总是想替自己设想这个运动的目标。为了要走一千里路，人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的`力量，就必须有一个渴望到达的目的地。——列夫·托尔斯泰

9 . 凡人便是生知之资，也须下困学勉行的工夫方得。——朱熹

10 . 快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！