如何写文案讲自己的人生（如何成为更好的自己的简短文案）

如何写文案讲自己的人生【一】

1 . 于是，在有限的年间，如何过好自己的一生，是需要及时和迫切思考。光阴似箭，岁月如梭，真心容不得浪费。因为我们不能控制时间，只能有效使用时间。

2 . 加入一个组织，或报名参加一项自己喜欢的活动。也许你是个家庭主妇，以前因为家务事太多而无法抽出时间这样做。如果你决定爱自己，并想从各个方面去体验自己所向往的生活，那么你照顾的那些人将学会自我依靠，而且你也不会因此对他们产生怨恨。这样，你为这些人服务是出于选择，而不是义务。

3 . 有些家庭出身好的人，眼高于顶，认为所有的人都不值得一顾，其傲慢态度，使人看了不舒服，久而久之便会失去知心的朋友。相同的许多出身贫苦的人，他力争上游，经千辛万苦才获得成功；虽然是凭着自己的努力挣扎才有了社会地位和金钱，但是朋友的帮忙也是成功的因素之一，如果他一旦成功，因而富贵骄人，使老友反感，有一天倒下来时，恐怕难得有人再帮忙了。所以富贵人家和事业有成的人，应该记着，富而不骄。

4 . 有个年轻人，有一天，因为心情不好，他走出了家门，漫无目的地到处去闲逛，不知不觉地他来到了森林深处。在这里他听到了婉转的鸟鸣，看到了美丽的花草，他的心情渐渐好转，他徜徉着，感受着生命的美好和幸福。

5 . 于是他不再做多余的考虑，一把一把向上攀登，他终于爬到了地面，看到那只老虎在树底下闭目养神(是的，苦难也有闭上眼睛的时候，他瞅住这个机会，拔腿狂奔，终于摆脱了老虎回到了家。

6 . 其实人生就是这么一个苦味的窟窿。人被从母体赶出来，就被驱赶到这个窟窿里来了，人生在生老病死这种苦境之外，还有许多意想不到的挫折和打击，也许你常常被苦难紧紧盯住。那么你准备怎么办呢？

7 . 佛说，这就是无常。与生俱来的还有生老病死，这是任何人都无法挣脱的宿命，上至王侯将相，下至贩夫走卒，是谁都无法摆脱的。无法摆脱的还有时间，从表面上来看，时间对生命并不构成威胁，甚至我们还会以为它是运载人生的免费列车，可是真正给我们致命一击的就是时间，时间每时每刻都在咬着我们的生命之藤。

8 . 老虎存在于这个世界上是无疑的，正如灾害，正如烦恼，正如天外飞来的横祸。这些不测总是要来到人间的。是来到你的面前，还是来到他的面前，是碰到一次，还是常常碰到，这也许有一定的偶然性。

9 . 当然，你可以参考和借鉴你所欣赏的人，然而请务必采用〔取其精华＋去其糟粕〕的观念，这点很关键，也很重要。每个人的经历都不同，很多地方可以借鉴，但不能照搬。毕竟每个人都是自己的个体，性格和境遇都不同。一些共性的优点可以拿来应用，特殊背景下产生的成果仅做参考。

10 . 现在，让我们回头看看本书序言中的有关问题：

如何写文案讲自己的人生【二】

1 . 认清嫉妒是一种自我贬低的弊病，从而予以摒弃。如果你把自己同其他人加以比较，并因此认为自己得到的爱比他人要少，那么你就是将他人看得比你还重要，你是在通过别人来衡量自己的价值。

2 . 然而这还只是开头，紧接着就会进入废掉的`第二步：沉溺于短期快感之中，不再做长期投入。什么叫做短期快感？你刷刷视频看看爽文，玩会王者，它能让你在短时间内心情很爽，哪怕这种快感是虚拟的易逝的，这就是短期快感，它没有任何营养却能让你沉溺其中，因为不累啊，因为学习健身提升工作技能，这些都需要漫长的反馈周期，你需要投入很多时间精力才能看到回报，相比较而言，还是短期快感更能吸引人，但是你要知道，真正毁掉我们的不是我们所憎恨的东西，而恰恰是我们所热爱的东西。

4 . 市面上有很多书，什么《坚持二十一天形成良好习惯》之类的。新东方也有一个活动，叫做“百日行动派”，就是坚持做一件事情做一百天，养成良好习惯。我有一句话，叫做“重复成习惯，习惯成自然，自然成个性，个性成命运”。如果你养成了勤奋的习惯，你自然会比别人多做一些事情，多读一些书，也就有可能多取得一点成就。习惯的养成刚开始会有痛苦，但一旦形成便成为依赖。

5 . 你能不加抱怨地接受自己吗？

6 . 在一天的劳累之后，睡一小会儿，在一顿饱饭之后，到公园去散散步，而不管你有多少事情要做，这样可以调节情绪使你精神振奋如新。

7 . 三要学会养心。

8 . 一旦你有了正确的思想认识，令人振奋的自爱活动便出现在地平线上。下面列举了若干此类自爱行为，自我价值的建立能启发出你的自尊感，因而你还可以进行其他新的行为练习：

9 . 他松了口气，双手紧紧抓住树藤，侧耳倾听外边的动静，并时不时地伸出头去看看。那只老虎在四周踱来踱去，久久不肯离去。年轻人那颗悬着的心又紧张了起来，他不安地抬起头来，这一看又叫他吃了一惊，一只尖牙利齿的松鼠在不停地咬着树藤，树藤虽然粗大，可它经得住松鼠咬多久呢?他下意识地低头看洞底，真是不得了!洞底盘着四条大蛇，一直瞪着眼睛，嘴里摇卷着长长的信子。

10 . 恐惧感从四面八方袭了过来，他悲观透了。爬出去有老虎，跳下去有毒蛇，上不得，也下不得，想这么不上也不下吧，却有只松鼠在咬树藤，他甚至已经听到了树藤被咬之处的咔吧咔吧欲断未断的`响声。

如何写文案讲自己的人生【三】

1 . 让我们继续看完那个年轻人的故事。

2 . 恐惧感从四面八方袭了过来，他悲观透了。爬出去有老虎，跳下去有毒蛇，上不得，也下不得，想这么不上也不下吧，却有只松鼠在咬树藤，他甚至已经听到了树藤被咬之处的咔吧咔吧欲断未断的响声。

3 . 也就是说，如果一个人内心有对自己应该成为什么样的人的强烈期待，这一期待就会时时刻刻让人做出奋发的努力，朝着自己的理想和目标前进。

4 . 他松了口气，双手紧紧抓住树藤，侧耳倾听外边的动静，并时不时地伸出头去看看。那只老虎在四周踱来踱去，久久不肯离去。年轻人那颗悬着的心又紧张了起来，他不安地抬起头来，这一看又叫他吃了一惊，一只尖牙利齿的松鼠在不停地咬着树藤，树藤虽然粗大，可它经得住松鼠咬多久呢？他下意识地低头看洞底，真是不得了！洞底盘着四条大蛇，一直瞪着眼睛，嘴里摇卷着长长的信子。

5 . 一是学会养颜。

6 . 世人虽然有智愚，有贤不孝，也有贵贱之分，但在金钱方面却是一样，因为大家一样需要金钱，一样向金钱低头，甚至智者贤者贵者，更仰赖金钱，更容易低头，也许更贪心。可是正财可以要，千万不能投机取巧，行险侥幸，就是连买股票也要小心；才免后悔莫及，身心受痛苦，又钱财损失。

7 . 二要学会养眼。让自己多看美丽的风景，有时间出门旅行放飞心灵，多欣赏外面美丽的旖旎风光，享受大自然的清新。

8 . 你能始终如一地爱自己吗？

9 . 你将不再把你在任何方面的成败与你的自我价值等同起来。你可能会失去工作，或在某一活动中失败，你可能不喜欢你干这事或那事的方式，但这并不意味着你毫无价值。你自己必须懂得，不论你迄今为止成就如何，你都有着一定的价值。不懂得这一点，你就会把自己与你所参与的活动的成败混同起来。无论是根据外部成就确定你的自我价值，还是将其与别人对你的看法联系起来，都是荒谬的。一旦认识到这一点，你就能从事各种有益活动，而其结果——尽管你或许会感兴趣——则绝不说明你作为一个人的价值如何。

10 . 由于社会的快速节奏和人心的普遍浮躁，导致很缺乏内心真正的安静。能赚钱是商业社会大多追求的一种能力和魅力。如今，能安静是现代社会比较稀缺的一种特质和性格。在快节奏中找到慢生活，是一种美妙和可贵的生活方式。

如何写文案讲自己的人生【四】

1 . 不过，各位可以尝试着拿出一张A纸，非常细化的列出最最希望拥有的十项。不出意外的话，前五项几乎会成为你生命中最最重要的关注和追求，也将会花去毕生的精力，剩余的五项可作为加分项或奖励项。每多拥有一项幸福指数就会上升一格。

2 . 这些行为（以及许多相似的行为）便是那些自爱的人的所作所为。这些行为可能与你在成长过程中所学得的那些道理是背道而驰的。其实，你在生活中，曾一度是个小自爱者——当你还是咿呀学语的幼儿时，就已经本能地知道自己是重要的。

3 . 一般人的收入如果能平实节俭，终会有所积累，积少可以成多。非必要支出可省下来，量入为出，不寅吃卯粮，非不得已不要轻易举债，这样一定可以家道小康。

4 . 诗经上说：“永言配命，自求多福”也就是说一切的行动，能合乎仁义道德，自己便能够得到更多的`福气。书经上也有“天难堪，命靡常”，这句话的意思是说，天道命运是无法捉摸，但不会一成不变，也就是告诉我们，命运还是后天可以改造的。那么，如何使命运减少坎坷呢？只要能够做到以下几点，就可以越来越好，改变自己的命运了。

5 . 年轻人想：悬挂不动已经是不可能的了，树藤已经不让你悬了;跳下去绝无生路，那是个死胡同，连逃的地方也没有;可是外面呢，有可怕的老虎，但是也还有鸟鸣，有花香。年轻人在想，难道这就是人生的宿命?冥冥之中，他听到一个声音在喊：别怕，跑吧。

6 . 人生之路不一定是一条平坦的大道，让你随意奔跑，中间也许会有一些荆棘和拐弯处。一些拐弯在意料之外，一些拐弯是情理之中。一切的可能，最终都是你自己去决定和把握。因为人生是你自己的，该如何过，你自己最有资格最有发言权和最终解释权。

7 . 譬如，你发现自己刚说了句自我贬低的话，如“我真没什么了不起，这回考试得优秀，我想只不过因为运气好”。这时，你头脑中应马上敲起警钟：“我又说这种话了，又做出这种自我嫌恶行为了。但我现在已经意识到了，下回我不会重蹈覆辙。”你的战略方针是纠正自己的话，对自己大声说：“刚才我说我运气好，可这和运气根本没有什么关系。我考试得优秀是因为我应该得优秀。”这便是向自爱迈出的一小步，这一小步便是你意识到刚才的自我贬低行为，并决定纠正它。以前，你曾有自我贬低的习惯，现在，你意识到需要纠正它，并决定努力纠正它。这就像学开车时换挡变速一样，到最后你将会养成一种新的习惯，而不必时刻考虑着自己的动作。你很快就会自然而然地习惯于各种自我爱慕行为。

8 . 也许你对自己的要求会高一些，可能希望会是以下这种人生定位：一位善良有品优雅大度事业有成的男子智慧有爱的父亲和顾家的先生；或者一位气质非凡热爱生活能力出色的女子教导有方的母亲和贤惠的太太。抑或其他各种组合的一个特征结果，组合越多要求越高。

9 . 除此以外，时间对每个人都是公平的。一天小时，好人和歹人都一样。如《诗篇》中提到，“我们一生的年日是七十岁，若是强壮可到八十岁；但其中所矜夸的，不过是劳苦愁烦，转眼成空，我们便如飞而去。”

10 . 然而命运是什么呢？《庄子·达生篇》里有这样记载着：“不知吾所以然是命运也”。人生在世都要经过生老病死等阶段，在生命的过程中，仍免不了会产生种种个人不同的喜怒哀乐，和遭遇到人人不同的生活环境，有幸有不幸，而人们对于某种事物的要求和希冀，都是尽量求真求善求美，都在力求更上层楼。但努力的记过，往往与意愿的距离相差大，甚至相反，无论你天赋再高，努力再大，冥冥之中好像有一种微妙不可思议的力量在安排着，这种招之不来，挥之不去，不由你不信，又不让你全信，这就是命运。

如何写文案讲自己的人生【五】

1 . 故事说到这里。朋友们也许已经悟出了，这个故事并不是人生的特殊个例，也不是人生的具体写实，而是人生境遇的一个比喻。那只老虎不是别的，其实是无常；那只松鼠是时间；那四条大蛇是人生无法逃避的生老病死；那根藤就是我们的生命线。

2 . 这些，便是你需要努力解决的问题。你现在就可订出你的目标，去爱世界上最美丽最有活力最富有价值的人——你自己。

3 . 也许我们能力确实有限，也许我们的厄运真的无法摆脱，但是我们用不着绝望，我们逃不脱生老病死，我们逃不脱有限的岁月，但是我们可以逃得脱老虎，逃得脱人生迎面而来的灾难。面对不幸，挫折和打击，我们可以跑，可以奋斗。羚羊摆脱狮子追击的办法是跑得比狮子还快，这就是生路。所谓生路，就是人生之路。

4 . 以爱或接受的态度来对待别人的善意表示。当别人做出善意表示时，不要马上表示怀疑，而应接受这些表示，同时说声“谢谢”或“你那样认为，我很高兴”。

5 . 从终点来看待人生定位，是最有效理清你混乱的思路。因为这关乎你的一生，究竟想活成什么样？并不是让你马上要成为那个状态，而是有意识的分阶段执行和逐步完成最终自己的目标和期待。

6 . 可以培养自己一些良好的兴趣爱好来充实自己的生活。读书能使女人开启心智，宽容让女人更拥有气度，静静地聆听音乐能使你心灵解疲减压，欣赏书画之类的高雅艺术能陶冶性情丰富自身的心灵感受，让你举手投足之间拥有文化与艺术的神韵。

7 . 人喜欢在舒适熟悉的环境中待着。而这种舒适区一旦建立，你就会变得无比依赖，从而不愿意飞出去看看，怕看到外面熙熙攘攘的世界。而一个人开始废掉的第一步，就是不再走出自己的舒适区。

8 . 人是智慧的动物，在我们做任何事情之前，一定要认真思考我们是否应该做这件事，如何才能把这件事情做得最好。大到人生方向问题，小到做一件事情的效率问题，都是需要我们先思考再动手的。所谓静思出高人，忙碌做奴才，我们一定要做自己的高人，不能成为习惯性行为的奴才。

9 . 否则，你肯定要无休止地怀疑自己，因为你不可能知道某个人在某时某刻会怎样看你。只要练习自爱，就可以扭转你曾为之嫉妒的任何情况。你将如此相信自己，以至于无须通过他人的爱或赞许来提高自己的价值。

10 . 也许你还是在校大学生，苦命的在想如何应付各种论文和考试。可以很明确的告诉各位，当你踏出校园的那一刻，人生的时钟将会以加速度往前进。尤其开始了工作，有了对象和成家以后，就很难刹车。从此，你的人生会被各种加速度，主动或被动的推着向前行，很多时候由不得你选择。

如何写文案讲自己的人生【六】

1 . 女生可能会有以下一些追求和定位：有人希望写着，一位合格的母亲；有人希望写着，一位有气质的女人；有人希望写着，一位温柔贤惠的妻子；有人希望写着，一位浪漫的画家；有人希望写着，一位有善良的老师；有人希望写着，一位坚强的舞者；有人希望写着，一位成功的女商人等等。

2 . 在走过这两步之后，很快就进去到毁掉自己的第三步——沦为情绪的奴隶。有人因为和店家发生了一点口角，就冲进厨房拿起菜刀砍人；有人因为丈夫的一句责难，就将自己的亲生骨肉从楼扔下，自己也纵身一跃；当你深陷情绪的深渊，让理智随时被情绪牵着走，那么你离后悔就不远了。

3 . 任何一个人生存在社会上，是没有不早于困难和打击，问题是自己如何去应付。应付得好，当然会安然度过，应付不好，虽然失败，但也不必灰心，可以再接再厉下去；因为还有一颗智慧的心灵，更有一个精力充沛的身体，为什么要甘愿放弃自己的前程？休息一段时间，妥为准备，坚持不懈，等待时机，以图再起，才是成功之道。

4 . 你能给予他人以爱并得到他人之爱吗？

5 . 很多人对命运感到不公，那只是你用眼前的目光看到了当下而已。也许你羡慕很多有钱人，但殊不知很多富人并不幸福，其中另一些人也正在用健康换金钱。人世间绝大部分的人都在追求爱情学识金钱名誉地位健康家庭子女幸福等事物。你想占有生命中所有的美好，只有三个字：不可能。人不是全能的，所以作为有限的你我也不可能拥有全部。人只能尽力争取最最重要的，次重要或次要的都应该被视为人生的Bonus。

6 . 这里的性并不是单指男女本能之性，还包括养成一个良好的品性和个性。修身养性不但可以使你的生活平静幸福，而且更能使女人延年益寿，增长魅力。每天坚持看-小时书，书籍能使你心灵纯净；与真诚的朋友交往学习他人的优秀品德来提升自己的知识内涵；以积极的心态对待工作，把工作当有趣的事来做，勇于承担责任知错改错。保持快乐的心情，遇到不如意的事情尽快解决调整好心态，有人伤害到自己以宽容的心待之，常常站在别人的角度看事情。常怀一颗感恩的心，经常在心里感谢亲人朋友同事，感谢上苍的眷顾。学会“静”与“忍”，让自己浮躁之心保持安静。

7 . （）你是否会被另一重要人物所选中并不能证实你的自我价值。

8 . 与生俱来的还有生老病死，这是任何人都无法挣脱的宿命，上至王侯将相，下至贩夫走卒，是谁都无法摆脱的。无法摆脱的还有时间，从表面上来看，时间对生命并不构成威胁，甚至我们还会以为它是运载人生的免费列车，可是真正给我们致命一击的就是时间，时间每时每刻都在咬着我们的生命之藤。

9 . 显而易见，对自身要求越高的人，自然要付出更多的代价和耐心，把自己雕琢成未来希望的样子。雕琢的过程会很辛苦，也许包含了疼痛和泪水，但结果注定是一块璀璨的宝石，一颗耀眼的珍珠。更多时候需要暗自努力，未来才会称心如意。因为很多优良的品性和美好的特质就像罗马城一样，不是一朝一夕建立的`，需要长时间安静的栽培和持久的训练。

10 . 我们都听说过一句话，一个人也许可以走得快，但只有一群人才能走得远。人是社会动物，只有在一群人中才会被激发活力和创造力。所以在同一个班级之内进行成绩的比较其实不无道理，会激发出一部分人的自尊心和学习积极性。