1 . 善于遗忘,是人性的睿智,是的一种豁达,是生活的一种态度,不为不值得的事烦心,不为不值得的人忧心。
2 . 学会真正的欣赏自己
3 . 一个人一旦习惯抱怨指责,他们就永远失去了成长的机会,因为他们再也看不到自己的缺点,习惯于挑剔别人,从别人身上找错处,以证明自己的正确。这样的人往往带了一点优越感,认为自己不可能出错,出错了就是别人的事,其实,这就是一种推卸责任的行为,把自己本应担负的责任推给别人,换来心理上的轻松。
4 . 【人生里面总是有所缺少】你得到什么,也就失去什么,重要的是你应该知道自己到底要什么。追两只兔子的人,难免会一无所获。人生没有十全十美,如果你发现错了,重新再来,别人不原谅你,你可以自己原谅自己,千万不要用一个错误去掩盖另一个错误!
5 . 我们常自问:我怎么可能是聪明优雅英明与伟大的呢?事实上,我们为什么不是呢?
6 . 渐渐地,你就会觉得自己像小孩般地自由,只观察与赞叹这生命的奥妙。
7 . 人生,自己站起来,才是真正的坚强!靠自己,选择自己想要的人生!
8 . 爱情与幸福的距离其实很近,你的一个温柔眼神,一个甜蜜拥抱,一个深情的吻,都是我们爱情给我的莫大幸福,有了你,幸福很简单,很真实。亲爱的,有你的每一天都是情人节。
9 . 心灵的房间,不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心,会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情,开心的和不开心的,都在心里安家落户。心里的事情一多,就会变得杂乱无序,然后心也跟着乱起来。有些痛苦的情绪和不愉快的记忆,如果充斥在心里,就会使人萎靡不振。
10 . 不管是你沉淀了岁月,还是岁月沉淀了你,当你觉得的无人可靠的时候,自己勇敢的站起来,这就是真正的坚强!
2 . 只要还有明天,就永远是起跑线。
3 . 人与人之间,若到了彼此缘尽的时候,真的是一点办法也没有。
4 . 一个决定就必须放弃掉其他的决定,无论其他决定多吸引你。就像选择题一样,只能选其中一个答案,当你选了其中一个,就算后来发现是错误的答案,也来不及改变了,但可以感到欣慰的却是你可以做选择,你可以选择你想要的,而不是旁人来帮你做选择,幸运的选择到对的方向,那是你的运气,若不幸选到错误的方向,起码那也是你所想要的。
5 . 人生最遗憾的莫过于:轻易地放弃了不该放弃的,固执地坚持了不该坚持的。人生注定有缺憾,过往时光寻不回。不是所有事都能如你所愿,那些不能的结果无须执念。
6 . 玛莉安娜·威廉森(MarianneWilliamson)曾说:
7 . 你本身就是足够好的!
8 . 如果我们不幸福,我们就会诅咒看起来非常幸福的人事物,我们总能从上面发现不完美的地方,然后紧盯着不放;
9 . 去好好的看向你的内在,去内在寻找你生命所需的一切真相!
10 . 一开始或许有些困难,但一旦你有了觉察的经验,也就是回到了零的状态(没有意见判断与期待),你就会想要经常回到那个状态,哪怕只是灵光一现。
1 . 每天都要打扮得能怎么漂亮就怎么漂亮才出门,因为你永远不知道今天会遇见谁。无论你多少岁,读多少书,生得美不美,都要做个闪闪发光的漂亮姑娘。开心的时候要漂亮,不开心的时候更要漂亮!漂亮如果有秘诀,那就是:狠狠宠爱自己!
2 . 我们的存在也会同时解放了其他人。
3 . 观察你与人们,以及与情境互动的方式,不要抗拒与响应,当你熟悉了这个过程,你就越来越能够觉察自己的念头意见与判断,然后与它们保持距离,并且在每一种情境下都能维持平静。
4 . 不知道什么时候,自己变的这么伤感,总是不停的问自己,为什么我活的这么累,有时候无法面对这样的自己,每天重复着同样的生活,我常常一个人独自待在屋里,不知道什么时候,才能习惯一个人,是是否自己已经变了,也许是时间变了,我一直以为自己是个很坚强的人,却忘了自己原来也是个怕黑的小孩。
5 . 有些事,我们明知道是错的,也要去坚持,因为不甘心;有些人,我们明知道是爱的,也要去放弃,因为没有结局;有时候,我们明知道没路了,却还在前行,因为习惯了。人生就像一本书,翻的不经意,会错过童话;读得太认真,又无法梳理。能够说出的委屈,便不算委屈;能够抢走的爱人,便不算爱人。
6 . 越是不能放下,越容易失去;越想牢牢抓住,越消失得快。越想拥有的,常不属于你;越想把握的,常已失去。越是看重的,越得不到;越是在乎的,越抓不住。那些想要的东西,大都不在你身边。人生总是在得失中不断循环,随遇而安是一种生活态度。只有懂得放下,才能掌握当下。
7 . 或者:如果你小时候经常因为出去玩挨打,长大后你也会不允许孩子出去玩,你同样会打他——因为你被这样对待了,你也会这样对待别人。
8 . 起初,我们揣着糊涂装明白;后来,我们揣着明白装糊涂。并不是我们愿意活得不明不白,只是,好多事情,一用力,就会拆穿,一拆穿,就会失去。
9 . 当我们没有成为自己,没能活出真正的自己,我们也就不允许别人成为真正的自己。
10 . 司先生是某个公司的主管,他被人戏称为“司令员”。司先生是有名的急脾气,手下做错了事,他总是不问缘由,劈头盖脸先骂一顿,消了气以后才开始分析问题。他手下的人常常哀叹自己怎么摊上了一个这样的上司。后来,司先生升职去了总公司,他自己春风得意,手下的人也欢天喜地。
1 . 我们生来就是要彰显上天的荣耀的,而这荣耀正在我们里面,这不只在部分人里面,而是每个人都有。
2 . 有时候,心里会莫名的难受,却不知道为了什么。有时候,同周围的人说说笑笑,却觉得异常寂寞和孤独。有时候,静静的看着窗外,会觉得自己是个很容易被遗忘的人。有时候,冷眼看着身边的人吵吵闹闹。有时候,觉得这个世界真的很假很虚伪。有时候,真想就这样从这个世界上消失。
3 . 不管曾经执念多么深刻,痛彻心扉也要挽留,可最终敌不过的尘垢,还是要笑着放手。
4 . 每个人的路,都走的不容易,累了,自己扛着,没人能真正的帮你分担!
5 . 人生不过百年,的渡口,你我皆是过客。在短短的中,最曼妙的,不是繁华满落英缤纷,而是漫漫长河里的波澜不惊你若从容,岁月无恙。
6 . ——TomiEnn
7 . 并不只是“记忆”的时候,
8 . 以一种淡淡的心情去面对,徐志摩:“你记得也好,最好你忘掉。”林语堂:“你去,我不送你;你来,无论多大风多大雨,我要去接你。”舒婷:“仿佛永远分离,却又终身相依。”席慕容:“把含着泪的三百篇诗,写在云淡风轻的天上。”
9 . 当你越是经常练习,就越容易保持觉察。
10 . 让自己”清零“,清理自己的内在。
1 . 当你停止按照自己所处的外在环境来定义自己时,你将接收到更多自己无法想象的东西。
2 . Themostmercilesswordintheworldisnotsorry,norIhateyouInstead,wecannevergobackagain这个世界上最残忍的一句话,不是对不起,也不是我恨你,而是,我们再也回不去。
3 . .常常思索抱怨内容,想想解决办法。很多人习惯性地对生活抱怨,却不知道自己究竟在抱怨什么。举个最简单的例子,很多人抱怨自己的公司薪水低工作累没有发展,他们只知道抱怨,却不会因为这种状况试图改变自己。其实这不是在抱怨,而是在逃避,逃避进取也逃避机会,他们的骨子里有一种惰性,一方面不满意现状,一方面又不知如何改变,也害怕改变现状。
4 . 没有资本,我们要自己打拼!
5 . 然而,念头信念意见与判断是不完美的,这些干扰与局限我们的程序与记忆,就在生活中的每时每刻,它们通过社会与我们的经验,输进我们的意识里。
6 . 如果我们没能成为自己,后果是非常可怕的:我们带着满身的枷锁制约限制抵抗,我们会将这些问题投射到所有人事物上;
7 . 答案是:当你开始“觉察”,你就能打破束缚!
8 . 这是最最重要的问题,但大多数人都不知道它到底有多简单。
9 . 你不能总做的小棉袄,要成为他们的防弹衣,还要做自己的铠甲。
10 . 一个成为自己活出自己的人,内在充满了允许和自由,快乐与和谐,他会允许一切事物在身边自如的发生,因为他始终安住在自己里面,无比幸福。
1 . 并且渐渐的不再被:
2 . 你享受了内在的自由幸福和谐,
3 . 这是生命给与每个人,
4 . .想要指责别人的时候,先想想别人的优点,胡乱的指责也是人们常犯的毛病。当别人犯了错误,作为上司朋友长辈同事甚至陌生人,都可以指责,但要把握指责的“度”。特别是熟人之间,口无遮拦地指责会伤害到彼此的感情。想要指责别人的时候,不妨先想想别人的优点,想到优点,口气自然会变好,说话用词也会更加委婉,达到更好的沟通效果。
5 . 你欣赏或不欣赏,你喜爱或不喜爱,我还是我。一如既往的,低头走路,耳朵塞着耳机,看不见过往的人群,依旧很快穿越人群。即使被人夸耀,也还是低调自卑却又高傲的我。
6 . 当我们被现实磕碰的遍体鳞伤时,勿要担心或者忧愁,你要学会让自己坚强,让自己站起来!
7 . 下属年纪不小,和司先生有多年的交情,此时忍不住实话实说:“其实,你以前也有不少问题,只是大家习惯了你的脾气,没有表现出来。别人犯了错,你问都不问就指责,谁能受得了?平时你总是抱怨手下太笨,什么都要自己做,了解你的人可以不跟你计较,跟你不熟的人会怎么看你?要想在新地方站得稳,的确要改改你的脾气……”
8 . 如果可以,我想重新认识你,从你叫什么名字开始,然后在以后的里,我绝对不会爱上你。
9 . 到了一定阶段,相较于毫无觉察的状态,反倒是保持觉察状态与做自己变得更容易一点。
10 . “你究竟对自己做了什么呀?你都做了些什么呢?你看起来有些不一样,好像年轻多了!”
1 . 它比你想象的那些,
2 . “我们最深的恐惧,并不是因为我们的匮乏,相反的,我们那最深的恐惧存在是因为我们无比强大。不是我们的黑暗,而是那个光明让我们感到害怕至极。”
3 . 人生,自己站起来,才是真正的坚强!
4 . 水的清澈,并非因为它不含杂质,而是在于懂得沉淀;心的通透,不是因为没有杂念,而是在于明白取舍。
5 . 生活中,一旦选择了放弃,那么,就果断向前,不要抱怨来抱怨去的,没用的!何必去浪费那口舌,浪费自己的感情呢?
6 . .想要抱怨,先检讨自己的不是。抱怨是生活中常有的事,对于喜欢抱怨的人,气温升高一度也有可能成为抱怨的理由。每个人都会抱怨,遇到倒霉的事,抱怨两句不是什么大事,怕的是一直抱怨,把抱怨当成生活的全部。
7 . 如果有来生,要做一棵树,站成永恒,没有悲伤的姿势:一半在尘土里安详,一半在空中飞扬;一半散落阴凉,一半沐浴阳光。非常沉默非常骄傲,从不依靠从不寻找。
8 . 抱怨指责反映了一个人的脾气禀性,不论是抱怨他人做得不够好,还是指责他人做得不够多,被抱怨者难免产生同样的怨气,甚至反问那个抱怨的人:“你自己做得如何?你以什么身份抱怨或指责我?在你抱怨或者指责的时候,有没有考虑到我的感受?”这些问题往往都不在抱怨者的考虑范围,可见,抱怨者太过自我,只看重自己看到的那一部分,考虑不到别人,长此以往,就会抱怨成性,遭人厌恶。那么,如何克服抱怨和指责?
9 . 只有当你成为你自己,你真正的自由快乐幸福了,你才能允许别人自由快乐幸福。
10 . 快乐在人生里,好比引诱小孩吃药的方糖,更像跑狗场里引诱狗赛跑的电兔子。几分钟或者几天的快乐赚我们活了一世,忍受着许多痛苦。我们希望它来,希望它留,希望它再来,这三句话概括了整个人类努力的历史。
1 . 时间会慢慢沉淀,有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手,你的幸福需要自己的成全。
2 . 爱是人世间最美好的情感,也是人世间最迷人的渴望。男人倘若被一个女人执着的爱,那是一种福气。
3 . 有些事,发生了就只能接受。有些人,失去了就只有放手。有些路,了就没得回头。我们尝试着,一路跌跌撞撞然后遍体鳞伤,也许这就是的代价。
4 . 物质学历与关系中,
5 . 都要来得更加容易。
6 . 任何你现在认为必要且可以向外求的东西,都只能让你感到短暂的兴奋。
7 . 要拿得起,也要放得下。拿得起是生存,放得下是生活;拿得起是能力,放得下是智慧。有的人拿不起,也就无所谓放下;有的人拿得起,却放不下。
8 . 你正是上天的孩子,是你把自己贬低了,这样会让你无法在人间有所贡献。
9 . 你要明白,幸福是奋斗来的,而不是等出来的!
10 . 你以为挑起生活的担子是勇气,其实去过自己真正想要的生活才更需要勇气。
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