1 . 我知道这样的自己是有缺陷的,所以我会用很多方式去强化和调整自己。比如我通常是以三个月为单位,让自己在短期内集中去努力,然后给自己奖励,让自己明白其实有些事我也可以做到。什么叫知道?知道,就是要自己了解自己,不是了解自己的短处束手无策。更了解自己的方式就是,你可以针对这样的自己,去做什么样的调整和制定实施方案。只有你更了解自己,了解自己的短处懒惰借口,甚至是最薄弱的地方,那么你才能知道要如何针对这样的自己去做调整。
2 . 所谓专业化,并不是知识化,老师的专业首先是一种人际沟通的能力,其次才是学科知识能力,人际沟通能力是教学能力的首要因素。
3 . 现代的白领同志们,在遭遇降薪这样的挫折的时候,基本上都能智慧到心中波涛汹涌,脸上笑纹不动的水平。
4 . 当下这一刻,你有成千上万有意义的事可以做。你可以去健身房。你可以读一本书。你可以和朋友出去约会。你可以和家人共度一晚。你可以看一部电影。
5 . 谢天谢地,随着时间的增加,我逐渐改变了自己的心态。如今,没有比在孩子身上倾注时间更令我开心幸福了。孩子们已经成为我的动力了——开诚布公地讲,他们从根本上增强了我的动力。
6 . 既然知道了,就别让自己变成输家,尽快改正吧!
7 . 最后我们把这三种方法结合起来,将一个冗长绕嘴的句子,改写成一个简短易懂的句子。
8 . 轻诺背信。动不动就撒手走人,留了一堆烂摊子让别人收拾残局。
10 . 训练自己更清晰地意识到自己正在做什么,在分神时清醒过来。如果你和别人在一起,那就把手机放在车里,扔进抽屉里或者放到你摸不到地方。努力专注于眼前,享受当下这一刻。
1 . 以及最终我们最重视的是什么?
2 . ①Thegovernmentprojectisimportantandsignificant(这项政府计划是重要的,有重要意义。
3 . ③用now(现在代替atthispointintime(此时此刻
4 . 失败就是你的阻抗训练,当你再度回到原点时,要主动将自己拉回原点,并将注意力集中到拉回原点的过程上。利用此方法,可使自己再次出发后,能有长足的进步。
5 . 明天你想要成为谁?五年之后呢?十年之后二十年之后呢?岁生日的时候呢?
6 . 但是,如果不控制自己的时间和人生,付出的代价是巨大的。你将失去一切。因为我们如何使用时间决定了以下这一切:
7 . 其实,你所处的每种情况都这路上的分叉口。你可能会一直——甚至自动——选择这条更艰难更光明的路。你也会找到成为理想中自己的快乐。利用自己的时间做有意义的事并给身边的人带来积极的影响,能够让你越发自信。
8 . 单打独斗,喜好做独行侠,一碰上团队合作就束手无策,心生抗拒。
9 . 李新不止一次听说和亲眼目睹,包括海归派在内的白领同志们正在遭遇大幅减薪的消息。李新的耳边更是一而再,再而三地“麻木”着人才过剩,国外回来的博士连找几个月的工作都找不到的新闻。
10 . 拒绝或者顺服,所有像李新这种被公司的老板,搁在公司一盘棋上的棋子,其实只有一个选择,即不管你今天在公司里的位置多么重要,降薪之后,你的工作不仅没有减少,而且还有可能增加。
1 . 第三种方法是在不改变句子含义的前提下,省略所有可以省略的单词,比如在下面例句中,thecoverofthebook(书的封面可以省略成thebookcover,isredincolor(是红色的可以省略成isred。
2 . ②Thegovernmentprojectissignificant(这项政府计划有重要意义。
3 . 毫无疑问,人生中的任何时刻都有不计其数的事情可以做。我们如何选择在某一时刻选择做什么?这样的选择又说明了什么?
4 . 成为养父是我迄今为止遇到的最困难的事。最初的六个月简直是地狱般的生活。我根本还没准备好。从内心讲,我一点都不想这样。
5 . 让我们从人性开始,因为这一点如此重要而不能忽视:
6 . 如果你能告诉我,无需思考时你都在想些什么,那么我就会告诉你你是怎样的人。——卢埃林·麦凯
7 . 当你回头看这一天时,会觉得很满足。自己不只是消磨掉一天的光阴,而是把这些时间投资在自己或别人身上,从而产生了巨大的回报。
8 . 恩将仇报。对有恩于你的人不知感激,甚至反咬对方一口。
9 . 如果你无法继续之前一直做的事,那么只去做最重要的事。——黑尔斯
10 . 在和自己同样属于白领的朋友中,遭遇降薪,他已经是第五个了。
1 . 嫉妒心重。见不得别人比自己好,动不动就吃醋。
2 . 因为大家都不喜欢独立自考,我们又害怕为自己负责。我们宁可听别人的话,然后把日后可能的犯错归咎到他人身上,这样会让自己的难过少一点吧!可不可以给自己换一种方式呢?你的人生应该你自己负责。这句话十分老套,却是不灭的真理。读一万本导师著作,测试一千次所谓的性格确认,都不如你今天开始去做一件和昨天不一样的事。然后给自己肯定给自己加油。
3 . 我们是谁?
4 . 无论你真正重视的是什么,只管投入时间去做。去做那些你认为“最值得”的事,并且忽略所有不重要的事,把这些分心的事从你的生命里去除。
5 . 这类题是针对文章某些内容的作用进行的提问,也就是题干中问到的这个具体事物在文章中出现时作者的用意是什么?所有的GRE文章都是议,作者提到具体的事物大体上有几种关系:支持证明解释或反对某观点,也就是说具体的事物总是和观点发生联系的。通常情况,给定行数题和写作用意题是混合出现的。
6 . 教师的生存状态在某种程度上预示了我们民族未来的生存状态,因为教师的生存状态不可避免的会潜移默化的影响学生。
7 . 对我来说,被孩子们拉去看电影是有意义的事。但主动参与到他们当中——无论是一起做游戏开怀大笑还是在院子里玩耍——会更好。
8 . 逃避问题。习惯当鸵鸟,不论任何大小问题,一概视若无睹,埋头不理。
9 . 虎头蛇尾。做任何事从来不坚持到底,也不够专注,总是找借口减轻责任。
10 . 第二种方法是省略同义词或近义词,比如在下面例句中,形容词important(重要的和significant(有重要意义的,就是两个同义词(也可以说是近义词,我们可以省略important,只保留significant。
1 . 他们在没有找到新的"高薪岗位"之前,或他们在历经努力之后,依然发现降薪后的工资仍是他们最好的发展机会。
2 . “无论你身在何方,确保你的心就在此处。”——苏利文
3 . 可以肯定的是,并非所有人都能或都应该成为马斯克。但是指导他日常活动的愿景具有指导性意义。毫无疑问,正是这无穷的动力使他能够年复一年每周工作小时。他的行为反映了他的价值观,而他并不感到后悔。
4 . ②Thebookcoverisred(书的封面是红色的
5 . 继续提倡这样的师德(牺牲了健康家庭亲情等而获得工作的成功)是不道德的,因为它显然不是以人为本,而是以完成任务创造业绩为本。继续提倡这样的师德也是反科学的,因为它在鼓励低效,鼓励“拼体力换质量”。继续提倡这样的师德是开历史倒车,因为它是用老掉牙的农耕时代的“老黄牛”工作方式回应信息时代。我们需要现代人的师德现代人的生存方式和工作方式。
6 . 做有意义的事有一个问题:这些事很容易被合理化,因为它们本质没什么不好。但是正如《从优秀到卓越》的作者吉姆·柯林所言“优秀是卓越的大敌。鲜少人获得伟大的一生,大部分是因为安于优秀是如此容易”。
7 . 花点时间写下你的核心价值观和目标。想一想史蒂芬·柯维的建议,想象岁生日庆典。在生命结束时,你想要成为谁?你将想要取得什么成就?这些愿景会告诉你什么是生命中“好”“更好”以及“最好”的选择。一旦你知道自己想要什么,那些你不想要的也会昭然若揭。因此,你不会被“有意义”所诱惑,你会变得更好,以至最好。
8 . 收听或阅读提升自己的文章是有意义的事。但你还可以做得更好,比如去帮助他人。
9 . 不断地仰赖别人的掌声或赞许才能生存,以克服内心深处的自卑感。
10 . 事情的意义由情况决定,每种情况都独一无二。因此你必须活在当下活在具体的情况中。如果你非但不上心,反而还在状况之外分神,那么你将无法判断什么是“好”“更好”或“最好”的选择。
1 . 你当前的行为是未来愿景的映射。对于大多数人来说,那个愿景中的自己和现在的自己没什么不同。
2 . 我们的关系有多深入?
3 . 我们要在每天完成哪些事?要在一生中取得什么成就?
4 . 自主地抬头看了看天,幸好太阳还是从东边出来的。
5 . 但是,为人父母这件事对我的影响更多。它让我清楚什么才是真正重要的。如果我要成为一个好家长,那么我就没有时间做之前常做的事情。没关系。事实上,这是最好的选择。因为对我而言,它促使我放弃了许多我曾以为是最值得我花时间的事情。
6 . 感受当下:让身心共处一隅
7 . ①用forget(忘记代替donotremember(没有记住
8 . ②用ignore(忽视代替donotpayattentionto(不注意
9 . 可能你会觉得,这些方法你是怎么知道的?是不是阅历的关系?其实这些方法我们都学过,就是巴甫洛夫喂狗的实验啊!我们都是平凡人,有几个会有超人的意志力呢?我们都害怕高压怕坚持,我们都懒惰,我们也都活得不快乐。那么就把自己喜欢的,和自己不喜欢的事情掺合在一起做,把计划和奖励揉在一起做。把测试自己当做一个了解自己的手段,把这漫长的人生当做一次又一次有趣的实验。你说,这不是很美妙的一件事吗?
10 . 他们得为了维持买房的贷款,习惯的消费方式而学会在心理上先平衡自己。
1 . 你的每个想法都会影响到你的人格和生活方式。正如詹姆斯·艾伦在《做你想做的人》中所说的“一个人会逐渐成为他所思所想的,他的性格是他所有想法的总和。”
2 . 马失前蹄。在压力越大的时候,表现越不理想,变得非常紧张,放不开。
3 . 但是一旦你决定要成为哪种人,就必须从现在起举手投足与之看齐,不然你将永远无法变成那种人。正如比尔·沃尔什所言“冠军在成为夺冠前就要有王者风范。”这正是他们如何成为“冠军”的。
4 . 如果答案就这么简单,估计一批人都活过来了。但是总会有人会问,可是我关掉手机我发现我更空虚啊!我不玩游戏我更没有事情做啊!我去参加活动觉得更自卑了啊!嗯!你总是还有更多的可是,以及从这些可是衍生出来的问题……这个世界上之所以有特别多的人生导师,或者有特别多的人被人神化成了人生导师,为什么呢?
5 . 他们从不承认自己多多少少有些阿q。
6 . 我曾经请教一对我深深敬重的老夫妇,他们如何拥有如此美好的一生。妻子回答:“每当遇到状况,我们都会选择向高处前进。”
7 . 尤其是如果知道却还不去做的话,那么知道本身就变得更没有意义,那还不如不知道。因为知道,反而更痛苦。很多人爱说,我知道我自己是一个内向的人,但是我不知道怎么去做。你真的不知道怎么去做么?还是你更希望有人告诉你帮你安排好计划,你只要不动脑子就去执行就好了?觉得自己产生手机依赖症的人,关掉手机就好了;觉得自己不能再沉迷游戏的人,卖掉电脑就好了;觉得自己是个内向鬼的人,多去参加活动就好了。
8 . 李新还能考虑什么呢?李新所考虑的只能是,怎样才能让自己的表情,表现的并未被老板的“客气”所伤害。
9 . ④用because(由于代替duetothefactthat(鉴于下列事实
10 . 然而,你可以做自己头脑的主人。当你管理好了头脑,就管理好了自己。当你拥有清晰简单具体的目标和价值观,并且不断地思考并与之产生深深共鸣,那么你最大的心愿就会很快实现。
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