1 . 你为什么在我房间里?
2 . 再来说说幸福。幸福,对于每个人来说,都有着不同的概念和理解,或许,豪宅跑车奢华是幸福;也或许,简单陪伴平安是幸福,不同的`人则有着不同的诠释和体会。但相同的是,每个人都有着为之升华而不断追求所付出的辛苦。所以,幸福只是一种内心的真实体会,而非一种表面的富丽堂皇。所以,幸福,没必要拿出来炫耀,这样,显得很落俗。
3 . 你为什么停下来?
4 . 治疗师一起聊天,我问,你们伤感过吗?他们都笑了,谁没伤感过,如同谁没有病过,原来有一种病,可以这样轻如烟;还好,伤感不是空气,只是偶袭的花香,一缕因花落而带动的香,由它去吧。
5 . 你为什么不参加运动会?
6 . 停止与他人比较,并且养成自己与自己比较的习惯。看看你有哪些进步,相对于你的目标,你达成了什么,你进步了多少。
7 . 你对待他人的方式极大地影响着你对待自己的方式。对他人批判得越多,你也会对自己越苛刻。对他人更加的善良,并且尽可能多的帮助他人,那么你将会越来越来善良,也越来越乐于助人。
8 . 或许这个观点与直觉有些背道而驰,但是,这确实我的经验之谈。你爱他人越多,爱自己也就越多。
9 . 当你打算把某个人当作神一样的人物——即使这这人确实是有卓越的成就——你就是在冒着让自己越来越消极的风险。因为你会开始发现自己永远都无法达到那个人所达到的高度,因为他是如此的与众不同。因此,很重要的一点你要记住,无论是谁,他们都是只是人。
10 . 你为什么不选一个更好的题?
1 . 在不久的以后,或者是将来的某个时候,当你变得越来越平和越来越积极的时候,你或许愿意像上面这样将经验总结出来。也或许不,你会选择保持一个适用于你,能够让你保持平衡的方法。
2 . 你为什么一个人去呢?
3 . 只是有人走多之后便成了路。
4 . 你为什么这么说呢?
5 . 当你有了崇拜英雄情结的时候,你更多的是往相反的方向思考。将英雄们置于干净整洁的理想境地,却创造出了现实中的戏剧性格人物。
6 . 张爱玲一针见血:“每个人心里都有一座伤城。”会伤感,是因为思想,更是因为爱;是因为失意,更因为是诗意。一次与几个心理
7 . 你为什么不跟我们一起?
8 . 可能由于在成长的过程中,由于一点事情不如意或者是受到他人的一点批评,而使得内心遭遇到了伤害,不知不觉在潜意识里就形成了责备自己的习惯,并且对自己的行为为人处世外貌性格都觉得不满意,因此使得自己陷入自卑的深渊,难以自拔。爱自己不是一件难事,人只有先学会爱自己,才能去爱别人。学会了这几点,你就知道该如何好好爱自己了。
9 . 一善良
10 . 但是,事实上,真实情况是不太一样的。将英雄塑造成令人崇拜的形象亦或是自己在生活中的荒诞喜剧形象,这会将你的生活和思考截然脱离。英雄的形象或许是正面的,但是这确实会让你变得越来越消极。
1 . 是什么原因让这些人“不能成功”呢?
2 . 当然也有最简单的“咫尺天涯”,伤心,却裹在美丽的糖果纸里,更显痛楚。爱到深处人孤独,与人相爱时,你是一个人;与人分别时,你还是一个人。多年前,曾经我问过:“你喜欢我吗?”你说:“你猜!”我惊喜:“喜欢!”结果你比我先黯然:“你再猜!”当一个女子在看天空的时候,她并不想寻找什么,她只是寂寞。说这个句子的女子,我不识她;看这个句子的时候,却染上了她的晨愁。
3 . 这个问题将我从一种狭隘的自我中心主义的角度转变成一个开阔的视野,它帮助度过我的难关。
4 . 小蓝在咨询中不断的说着各种不如意:找工作,找到的工作不喜欢,与个性不合,任职考核不通过;继续深造,却报了一个分数很热门的学校,考分较高却落选了;继续扎工作,招考老师,却屡考败北……。在小蓝的各种不如意中,小蓝也总有一些理由:我不喜欢这个工作;我觉得我是很认真复习了,就是报的学校太高了;考老师,我不喜欢;我没考过;我复习时间不够;家人总是叫我做这样事情做那样事情;我在家里很吵,很难安静下来……
5 . 只有你努力过后才能知晓。
6 . 欣赏是指用看待美的眼光去看待周围的一切,对于自卑的人来说,他们从来看不到自己身上的美,这种对自己内心的压抑感,会让人们在心理上承受巨大的压力,仿佛被东西束缚住,没有了自由。爱自己,就要让自己的内心变得强大,从欣赏自己开始,逐渐增加自信心的建立。
7 . 人总要脚踏实地去完成自己的梦想与追求,任何凭空设想的道说,都只是痴人说梦而已。
8 . 你为什么趴在地上?
9 . 二不要陷入英雄崇拜的陷阱
10 . 你为什么没有打电话给我?
1 . 是否会遗憾?是否会失败?
2 . 你为什么不早告诉我?
3 . 人们的幸运与不幸运都是自己的选择,因为所有的感受都是自己去感知的,当你一味的去和他人进行比较的时候,你就会在无意间伤害自己。每个人都是独立的个体,都该拥有属于自己的光环,所以爱自己就停止让自己与他人比较,要时刻记住你是世上的唯一。
4 . 你为什么不告诉我们?
5 . 自觉地意识到这一点对你是很有帮助的。无论你是做什么的,你的专长在哪里,你都能在这个世界上找到另外一些人。这些人比你拥有更多资源或者在某些事情上比你做得更漂亮。是的,就好比当你买了一辆比你邻居家更漂亮的车的时候你很开心,但是一周或者两周之后,你就会发现在另一条街上,有一辆比你的车更棒的车子出现。
6 . 这个问题的答案虽然可能会指向消极的情绪,但是它绝对会将你迅速地引导至一种小孩撒娇式的“可怜,可怜我吧……”的态度。这种方式让我理解,生活中还我太多需要感恩的地方。
7 . 你为什么想知道那件事?
8 . 你为什么不回家呢?
10 . 你为什么不现在洗澡呢?
1 . 你只有让自己无路可退,你才能走得更远!
2 . 不久,机会终于来了,有个僧人带着驴下山去驮东西,他兴奋不已。
3 . 你为什么对他们好?
4 . 三你不可能总是成功
5 . 当“自我障碍”袭来,可能导致不能全力以赴应对当前的任务或事情时,问问自己“我不想成功么?”“我觉得成功是安全的么?”拥抱自己的不安全,重温那些你生命中让你觉得温暖的时刻,让自己放松下来,做点自己觉得舒服和放松的事情,然后,集中精力应对挑战,并在应对挑战过程中,坚持每天做让自己舒服和放松的事情,将成功应对的喜悦与规律熟悉的生活结合在一起,重建秩序和安全。
6 . 一个人不是因为有希望才去坚持,
7 . 但是如果这种方式还是不能阻止你不断的拿自己和别人进行消极的比较的话,那么你应该放弃所有的比较。具体方法请参照第四点。
8 . 梦想最初那份果断抉择的信念,
9 . 你为什么不休几天假?
10 . 当个人历史不断的轮回,成功一再失之交臂的时候,我不禁思考这个问题。似乎在他们的生活中,“自我障碍”总是不断的出现,而这种“自我障碍”总是以一种外界阻止的方式出现,看似是他人在阻止,实则是我们自己“自我障碍”,或者“不能允许自己成功”。
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