养生大法经典语录（养生学经典语录）

养生大法经典语录【一】

1 . 白露来，祝福到，愿你：享百寿，过百福，有百喜，得百爱；露出健康，露出如意，露出快乐，露出幸福。

2 . (早起喝一杯蜂蜜水，睡前喝一点酒安眠，热水泡脚，冷水擦身。

3 . 若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。

4 . (现在虽然不能一起，甚至将来也不会一起，然而，那微小的痛苦，却能滋养生命，让你知道，永远有一个人，远远的轻轻的爱著你。

5 . 是以圣人处无为之事，行不言之教。万物作焉而不辞，生而不有，为而不恃，功成而弗居。夫为弗居，是以不去。

6 . 脏腑胃肠，常令宽舒。其气流行，其血畅通。各种器官，功能平衡。身健神安，百病不生。恣纵口服，煎炸烤烹。香甜肥腻，悦人口食。食之过多，不利肠胃，积累必塞，塞则生玻。

7 . (竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找

8 . 大暑来到气温高，也会焦躁有烦恼。祝福好比清风吹，送去清凉情意随。吹散烦躁惬意来，伴你幸福心花开。吹跑烦恼欢畅到，一季无忧开怀笑。愿你大暑快乐。

9 . 不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。

10 . (思想要乐观，性格要开朗。饮食要清淡，起居要有常。

养生大法经典语录【二】

1 . (四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。

2 . 白露时节祝福不白：祝你烦恼忧愁随它去，开心快乐随信来；白露时分幸福不露：愿你温暖都在心里，钞票都存卡里，奖金都放小金库里！

3 . 上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。居善地，心善大全渊，与善仁，言善信，正善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。

4 . 古之善为士者,微妙玄通,深不可识。夫为不可识,故强为之容:豫焉,若冬涉川；犹兮，若畏四邻；俨兮，其若客；涣兮，若冰之将释；敦兮，其若朴；旷兮，其若浊。孰能浊以止？静之徐清；孰能安以久？动之徐生。

5 . (人有三宝精气神，善用三宝可长生。

6 . (健康不是一切，没有健康没有一切。

7 . 年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。

8 . (一个有勃勃生机与广泛兴趣的人，可以战胜一切不幸。一个明智地追求快乐的人，除了培养生活赖以支撑的主要兴趣之外，总得设法培养其他许多闲情逸致。

9 . 哭一哭，解千愁；

10 . 白露到，漫天起秋雾，出门开车请小心；白露到，至此告别暑，早晚添衣防感冒；白露到，我的祝福到，烦恼没处藏，快乐满地跑。祝“白露快乐”。

养生大法经典语录【三】

1 . 秋季去燥是首要，吃对食物功效高，秋梨润肺降火妙，切成小块拌蜂蜜，苹果降低胆固醇，切片烤成苹果干，温和滋补西洋参，煮粥炖肉放点好。愿快乐安康！

2 . ★夏至来临酷热不远，一杯清茶滋润心间，早睡早起充足睡眠，平和心态适度锻炼，日常饮食注意清淡，发条短信送上祝愿，祝你快乐度过夏天。

3 . 安神养性，不浮不燥，万事皆空，此为白！亲近自然，常常散步，沐浴雨水，此为露！白露节，祝你心定神闲，心无杂念，身体健康，行万里路，体验白露节的养生真谛！

4 . (旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。

5 . (食不过饱，饮酒不醉。——（美国科学家）富兰克林

6 . 白露节到了，愿你幸福流‘露’，生活美满，喜气外‘露’，好运不断，时不时的‘露露’牙齿，保持开心快乐，‘白露节快乐’。

7 . 秋分里，秋风送爽，我想送你希望，让你收获满满的“幸福”。在孤单时，“希望”给你慰劳，让你寂寞全消；在疲倦时，“幸福”给你依靠，让你看到成功绽放；在奋斗时，“幸福”给你翅膀，让你展翅翱翔；在安逸时

8 . (夕阳不是一个天的结束，是预示着明日的到来，让我们放下疲惫的身子，休养生息，从而精力旺盛的迎接明日的挑战。

9 . 善养生者养内，不善养生者养外。——《寿世保元》

10 . (精力旺盛的人与疲惫懒散的人在生命的二分之一时间中是不相上下的，因为所有的人在睡着时都是一样的。一（古希腊哲学家）亚里士多德

养生大法经典语录【四】

1 . 生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！

2 . (朴能镇浮，静能御躁。

3 . 夫精神志意者，静而日充者壮，躁而日耗者老。——《淮南子》

4 . 惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。——《寿世保元》

5 . 一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。

6 . 宁可食无肉，不可饭无汤；

7 . 健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。

8 . 秋季养生有道，分享给你可好，豆腐川贝同炖，清热润肺独到，香蕉冰糖煲汤，清理肠胃良方，海米搭配冬瓜，祛湿解乏高招，温馨关怀送上，愿你快乐安康！

9 . 琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。——《幽梦续影》

10 . 阳消阴长之际，养生我有秘籍；早晚注意添衣，腰颈切莫受凉；滋阴润肺原则，多吃芝麻糯米；坚持慢跑散步，耐寒锻炼必须。情浓关怀给力，快乐安康伴你！

养生大法经典语录【五】

1 . (秋冬在更替，寒风吹更急。短信寄情意，愿君惜身体。运动当舒缓，发热少汗宜。喝水加通风，可防感冒疾。大枣和枸杞，补体御寒气。情绪乐观，一切顺意！

2 . 肝炎是敌非友，良药世间难求，我们关爱生命，健康才能长寿，我们经常洗手，食物小心入口，我们预防肝炎，我们不乱吐痰，我们外出兜风，我们开窗通风，我们谨慎的衣食住行。远离肝炎，祝您健康！

3 . 滋味煎其脏腑，芳甘腐其骨髓。忧怒悖其正气，思虑消其精神;清淡和其脏腑，芬香养其骨髓。笑乐蓄其正气，寡欲安其精神。

4 . (乐之方至，乐而弗骄；患之将至，思而弗忧。

5 . 吃面多喝汤，免得开药方；

6 . ★夏日炎炎，温度攀高，健康养生提醒你：火气消散心要静，养心保肝有绝招，寝食有律勤锻炼，饮食节制别贪多，卫生清洁要注意，保肝保健为健康。

7 . (春季养生有门道，重在动嘴又动脚；最好多吃一碗饭，米饭面食养脾妙；肉类黄芪属牛肉，肌肉增加肥肉少；粥类饮食最养胃，山药百合是良方。愿快乐安康！

8 . 虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。——《素问·上古天真论》

9 . 七碗受至味，一壶得真趣。空持百千偈，不如吃茶去。

10 . 大暑到来天气热，祝福声声入心河。层层涟漪在荡漾，传递惬意好凉爽。阵阵夜风凉如水，伴君快乐紧相随。盈盈星光洒清辉，好运连连把你追。愿你大暑时节快乐。

养生大法经典语录【六】

1 . (最好的医生是自己，最好的运动是步行。

2 . 千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。

3 . (温度降了，寒风听到落叶的声音；身体感到温度的变化；我心知道念你的滋味。远隔他乡的你，我只能在冷冷的冬天为你送上暖暖的祝福，愿你冬天快乐。

4 . (善养生者，食不过饱，饮不过多，冬不极温，夏不极凉。

5 . “不妄作劳，劳作不过量，不要随便付出体力;”“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。”

6 . 白露节气到，送你一杯白露茶：在“平安”丘陵上种植，“健康”茶园中摘取，揉以“美好如意”的技艺，加以“快乐”的作料，炒出“幸福”的味道，再用“事业顺利”的热水冲开，伴着清新的香气，请你细细品尝。

7 . 摘一片秋叶，抚平忧伤的失缺；捕一缕秋风，抛弃烦恼的影踪；听一声秋雨，收获快乐的期许；发一条短信，祝福秋分的好运。祝：秋分快乐！

8 . (健康的心理，健康的身体，健康的生活方式是幸福人生培育成长的土壤。

9 . (不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。

10 . 解忧排怒松弛秘诀：冷静五分钟。于社会，看主流，想本质;于别人，看优点，想长处;于家庭，看老小，想和睦;于自己，看缺点，想身体。