变得敏感又多疑文案（讨厌自己敏感脆弱又多疑文案）

变得敏感又多疑文案【一】

1 . 第六句：遇事不要急噪。不要急于下结论，尤其生气时不要做决断，要学会换位思考，大事化小小事化了，把复杂的事情尽量简单处理，千万不要把简单的事情复杂化。

2 . 我发现喜欢一个人并不难，但是要爱上她维持这份爱太难。

3 . 懂爱的女人通常输得很惨。爱情本来就是残忍的，胜者为王。感情可以转帐，婚姻可以随时冻结，激情可以透支，爱情善价而沽。是的，在这细小的都市里，这就是我们的生活。

4 . 自己把自己说服了，是一种理智的胜利；自己被自己感动了，是一种心灵的升华；自己把自己征服了，是一种人生的成功。

5 . 立志要如山，行道要如水。不如山，不能坚定，不如水，不能曲达。

6 . 穷且益坚，不坠青云之志。——王勃

7 . 表面上的逆来顺受，却阻止不了她在暗中蓄积能量。十六岁时，她终于离开了黑暗的衣橱，与曾经的不幸告别，甚至成了模范母亲——她生了三个女儿，还是十几个孩子的“代理母亲”，并收养了两个有残疾的男孩。

8 . 她的蜕变，让整个法国为之动容，只因她从未示弱。

9 . 人们更容易和自己亲近的人发火，而不是他们讨厌的人。所谓亲近的人，就是大部分时间和他们在一起的人——这一点很重要，这说明我们发火往往是因为我们对自己亲近的人有更多期望，或者说，想从他们那里得到更多东西。

10 . 不如就利用孤单一人的时间使自己变得更优秀，给来的人一个惊喜，也给自己一个好的交代。

变得敏感又多疑文案【二】

1 . 人的生命是延续的，不管怎样活着，终究会有明天，既然如此，为何不活的快乐点，精彩点。

2 . 如果你们是蓝天，我愿做衬托的白云；如果你们是鲜花，我愿做陪伴的小草；如果你们是大树，我愿做点缀的绿叶……我真诚地希望我能成为你生活中一个欢乐的音符，为你的每一分钟带去祝福。

3 . 对应的反面性格弱点：优柔寡断，剪不断理还乱，缺乏说“不”的能力。你感到对人说“不”会让自己有负罪感，觉得自己很自私，因为你把说“不”等同于令人失望，而对于你来说，你也对改变现状感到恐惧，不敢对不完美的婚姻关系说“不”。多年来，你习惯了逆来顺受，别人也因此习惯了你的妥协。而长此以往，周围的人只会越来越忽略你的感受。

4 . 偶尔我会觉得，简单生活是在经历了长路跋涉后的归真返璞，它是回归自我内在的`唯一也是终极途径。在我们经过了各种喧嚣，忙碌，成就，争名谋利后的焦虑，挣扎生活后，当我们归于平静，独自暗夜，清静回想时，发现我们所有指向的意义与目的，最终都会归于一个希求，即寻求生活的简单与纯朴，它直达内心，丰富我们的精神与热情及诚实。

5 . 乐成须要成本，时间也是一种成本，对时间的敬服即是对成本的节剩。

6 . 这世上是不是有那么一个人，只需要一个眼神，一句话，就可以把你伤得体无完肤。

7 . 慢慢开始注意你的举动，让自己不敢相信爱上你是很痛的事

8 . 挤不进的圈子就别挤了，何必累了自己还遭人讨厌。

9 . 就此意义来说，简单生活更多满足内在精神自在的可能性，它因为具有约束，更加理性；因为简洁，更加丰富；因为纯粹，更加真实。它无关乎财富，地位，身份……诸多外在的标签。也就是说一个普通的工人与一位至高无上，悟得空性的尊者，他们同样都可以享受一样的生活方式：简单，真实。

10 . 一场戏笑坏了观众累坏了小丑。

变得敏感又多疑文案【三】

1 . 伤心最大的建设性，在于明白，那颗心还在老地方。

2 . 久病才知谁爱你，深醉便知你爱谁。

3 . 看到流星坠落或者昙花开放，短暂不停留的东西，却给自己留下了永恒，只因为他来的时候，你等到了或者巧遇到了。

4 . 很多人的悲伤只是希望展示给大家看自己很悲伤。其实这世上是没有人能够理解另外一个人的悲伤的。

5 . 英国诗人弥尔顿说：“学会以最简单的方式生活，不要让复杂的思想破坏生活的甜美。”当我们在走过千万山水，抵达彼岸后，猛然回首，终究会发现，一个人的归真返璞，最为有效的检验就是，学会清理，约制，整顿自己的生活方式，如何更有序，简约，质朴，只保留符合你“灵魂特质的东西”，才是更加规范，贴近自我内心本能的生活。“最简单的往往最时髦，素妆淡抹常常胜过浓妆艳服。”安德烈·莫洛亚这样在表达他对简单的理解，让我想到简约即美。

6 . 死是伟大的激情惟一纯洁美丽的线路。——【英】劳伦斯

7 . 就让昨日成流水，就让往事随风飞，今日的杯中别再盛着昨日的残痕；唯有珍惜现在，才能收获明天。努力奋斗，天空依旧美丽，梦想仍然纯真，放飞自我，勇敢地飞翔于梦想的天空，相信自己一定做得更好。名言

8 . 在喜欢你的人那里，去热爱生活；在不喜欢你的人那里，去看清世界。

9 . 一一钱，十十钱。绳锯木断，水滴石穿。

10 . 我其实还爱你，只是看着你成了别人的，扭过头避开了而已。你一直一直在这里…

变得敏感又多疑文案【四】

1 . 弗朗丝没有忘记过六岁之前慈爱的养母对自己的善待，她发誓不管多难，也要成为像自己的养母那样的好人，而不是对现实妥协，浑噩度日。

2 . 第十句：人活着一天，就是有福气，就应该珍惜，人生短短几十年，不要给自己留下更多的遗憾，日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦忍一时风平浪静退一步海阔天空……

3 . 如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势。一半在土里安详，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光。非常沉默非常骄傲，从不依靠从不寻找。

4 . 第五句：人情，人情，人之常情，要乐善好施，长于交往，“平时不烧香，急时抱佛脚”是行不通的，所以，“人的情绪要储存”，就象银行存款，存的越多，时间越长，红利就越大。

5 . 不奢求你爱我只希望你和我在一起的能快乐能轻松。没有那么多的压力。

6 . 多么想给自己个酒醉的`机会那怕醉得一踏糊涂醉得糊言糊语醉得有多狼狈至少醉时我不再是清醒的不再用去面对这充满谎言的现实

7 . 快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤。请让我们从容面对这离别之后的离别。微笑地去寻找一个不可能出现的你！

8 . 我不是一个可以为爱疯狂的人更不是一个被情所困的人

9 . 再后来，他住进了纽约一个平米的房子，只有简单的物质作为支撑平日生活所需。生活被清空处理太多的不必要，他发现这些变化带来的直接体验就是一种更好的富足，快乐的生活体验。他还说过一句很耐人寻味的话：“在道路某个特定水平之后，物品会拥有一种排挤情感需求的趋势，而它们本应是用来支持后者的。物品常常在占据物理空间的同时，还会占据精神空间。”

10 . 那些人，那些事;都已经被时间冲淡了…而当回忆起来都已经模糊不清了

变得敏感又多疑文案【五】

1 . 第二句：没有爱的生活就象一片荒漠，赠人玫瑰，手有余香，要“学会爱别人其实就是爱自己”，让爱如同午后阳光温暖每个人的心房。

2 . 这些，让我看到了各自真正适应怎样的生活，并从中发现生命的实相。所有的一切，只是为了更加清简，毫无负担，始终果敢，有担当地去生活。它让你从繁琐中抽离出来，切除和屏蔽掉了很多的欲望与浪费。而这种浪费，最终只会使我们不懂得珍惜，并逐渐失去对生活的敏感，失去深入，透彻，无限靠近生活的本质。

3 . 曾经渴望与一个人长相厮守，后来，多么庆幸自己离开了？曾几何时，在一段短暂的时光里，我们以为自己深深的爱着的一个人。后来，我们才知道，那不是爱，那只是对自己说谎。

4 . 人之所以能，是相信能。

5 . 放手吧，这样下去痛苦的只有你一个。

6 . 在做任何一件事的时候，都需要有很强的责任心。在重视小责任的同时，也培养了我们对未来大责任负责的好习惯。

7 . 把手一挥，今天就过去了。把握该把握住的时间，不让它浪费，把握该把握住的年华，不让它白白消逝…

8 . 千万别仗着关系好，就对身边的人肆无忌惮，无论是亲情友情爱情，都需要尊重。

9 . 其实，我们只是想找一个谈得来合脾性，在一起舒坦分开久了有点想念，安静久了想闹腾一下吵架了又立马会后悔认输的人。爱情如此，友情同理。

10 . 当一切都回不去了，当我决定要走，你才明白冷落了我，我要的不多，可你都没给够，哪怕一个温柔的相拥，对我来讲，都是幸福的。

变得敏感又多疑文案【六】

1 . 对不起我没心没肺，你爱错人了。

2 . 真诚是美酒，年份越久越醇香浓烈；真诚是焰火，在高处绽放才愈显美丽；真诚是鲜花，送之于人，手有余香。生活，就是面对现实微笑，就是越过障碍注视未来；生活，就是用心灵之剪，在人生之路上裁出叶绿的枝头；生活，就是面对困惑或黑暗时，灵魂深处燃起豆大却明亮且微笑的灯展。

3 . 世界上的某一个角落，一直有一个傻子喜欢着一个疯子。

4 . 相对应的反面性格弱点就是害怕负面情绪的攻击。你有“负面情绪恐怖症”吗?“情绪恐怖症”用来指对负面情绪过度的或非理智的害怕情绪。具体来说，这些害怕情绪包括孤独悲伤痛苦愤怒侵略性，或敌对冲突和对峙。如果你有这样的弱点，或许你就会为了停留在自己的“舒适区”，而一步步对现实做出妥协和让步。

5 . 第八句：如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握，根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬了你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？不要太在乎别人的咒骂。

6 . 人多多少少都是都是按照自己的模式活下来的。当别人和自己差别太大时会感到生气，过于相像又会觉得悲哀。如此而已。

7 . 每个人心中都有一个他，无论多少岁月过去，也不会有人代替得了这个称谓，如果命运里，你终究要失去那个他，这便是心中一道永恒的结。

8 . 她的故事被改编成了一部小说《衣橱里的女孩》，这个故事也感动了全世界的读者。

9 . 第三句：多去理解尊重别人，常怀宽容感激之心，宽容是一种美德是一种智慧，海纳百川是多么广阔，感激你的朋友，是他们给了你帮助；感激你的敌人，是他们让你变的坚强。

10 . 第四句：这个世界，有两件事我们不能不做：一是赶路，二是停下来看看自己是否拥有一份好心态，好心态是一生的好伴侣，让人愉悦健康。

变得敏感又多疑文案【七】

1 . 漫漫人生路，谁都难免会遭遇各种失意或厄运。在凄风苦雨惨雾愁云的考验面前，一个强者，是不会向命运低头的。风再冷，不会永远不息；雾再浓，不会经久不散。风息雾散，仍是阳光灿烂。人的生命似洪水奔流，不遇着岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。

2 . 人生，与其不断追求而无法满足，不如先沉淀自己，看清内心深处真正的需求。只要愿意打开封闭的心，去体会去拥抱眼前的幸福，就会比别人活得更富足，更开心。——郭仲怡

3 . 弗朗丝懂得自我认同，自我肯定，以及自我支持。被继母锁在衣橱里的每个夜晚，如果难过，她就对自己一遍一遍重复自己的梦想，直到自己变得开心充满希望。

4 . 与之相对应的反面性格弱点就是没有梦想，没有自我；如果你不知道自己究竟是谁，不知道自己真正想成为什么样的人，不知道除了为别人服务之外自己究竟该站在什么样的立场上，那么，你正是“自我消失”人群中的一员。生活以他人为中心，缺少个性，因而无法被人深刻记住。

5 . 谁说人与人隔着遥远的重洋，谁说心与心设着坚固的堤防？十六岁的鸟儿飞上天空，总会找到落脚的枝头。

6 . 知道了每一段经历过的坎坷路径都有它最真诚跋涉的理由；知道了每一个走上去的前途都有它最真实选择的方向。那么，请将我置身其中，尽情领略生命真实的精彩，创造生命真实的奇迹。让人坚强的句子

7 . 你以为不可失去的人，原来并非不可失去。你流干了眼泪，自有另一个人逗你欢笑。你伤心欲绝，然后发现不爱你的人，根本不值得你为之伤心。

8 . 多年后，再回想这样的迷茫或许连执著的原因都记不得了，青春就是让你张扬的笑，也给你莫名的痛。

9 . 第七句：学会知足，人生最大的烦恼是从最没有意义的比较开始，这世界总有不如你的人，也总有比你强的人，当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有了脚。

10 . 我们不能做到青春活得不留遗憾，但要做到在青春里活得心安。

变得敏感又多疑文案【八】

1 . 我们不能改变昨天，也不能将明天提前，因此，无论是你还是我，只能使每个今天过的更充实，快乐。

2 . 那些在低潮时陪着你的人最珍贵，停滞时做的小事最动人。

3 . 我希望下一场恋爱，要么，不开始，要么，一辈子。

4 . 对的时间，遇见对的人，是一种幸福。对的时间，遇见错的人，是一种悲哀。错的时间，遇见对的人，是一声叹息。错的时间，遇见错的人，是一种无奈。

5 . 所有美好，纯粹的生活，首先应该来对自我充分认识后的有效筛漏，逐步抵达生活的核心：本真，不造作；不要试图怀疑，剖析，执着一切。以契约精神，及时清空，保持心性的坦荡与探索及热情的敏感，算是对简单，真实生活的敬畏与遵从吧。

6 . 弗朗丝从不试图讨好继母以获得安宁，从不想拉近自己与继母这个“施暴者”的距离。在自己弱小的时候，她只是尽量顺从以求自保；而当自己变得强大时，她义无反顾地离开了那个没有一丝温暖的“家”。

7 . 所谓捷径都是别人的路，努力才是自己的路，其实，“捷径”是最难走的！

8 . 有时可能别人不在乎你，但你不能不在乎自己。

9 . 在我看来，这种简单生活是对自我有了明晰的了解与认识之后，作出的挑战及选择的一种生活方式与态度。这种态度无关清贫与附和，也无关你居住大城市还是小田园，它更多应该是来自精神内部的一种有趣，质朴，健康的生存境界。比如美国一位年轻人雷厄姆·希尔，在年轻时挣了足够多的财富，积累了奢华繁多的物质。但后来他发现这些生活并没给他带去多大的快乐，反而成为了负担。他在历经无数旅行，一次爱情及成长过程中领悟到，发现只有简单生活才能富足。

10 . 对反的，如果你过度希望得到别人的肯定，对此感到不可或缺，似乎没有别人的认可和赞许，你便活不下去，那么，你就很容易被他人操纵了。当你想得到别人肯定的时候，你的行为就容易受控于人，也会逐渐迷失真正的自己。操纵者只需做两步就可以了：第一步，给你想要的东西（鼓励陪伴认可或表扬）；第二步，威胁你要将这东西收回（否定责骂羞辱或遗弃）。

变得敏感又多疑文案【九】

1 . 我们多数人，并没有弗朗丝那样不幸的童年，那么阻碍我们得到幸福的性格弱点又是什么呢？

2 . 每个人都有一首属于自己的歌，不是因为歌的旋律有多动听或歌词写得有多美，而是因为这首歌在说着你的故事。

3 . 风雨人生路，经历是人生最大的财富，挫折和失败不仅是痛苦和失望，更是沉淀后的经验和教训，让你更加努力更加奋进，指引着前行的方向。万千浮华，都会慢慢沉淀在平静如水中。时光虽然磨灭了青春年少，却历练了一份成熟的魅力，醇厚绵远，芬芳四溢，浸染着感情的升华，沉淀着岁月的美丽。

4 . 人生有两种境界，一种是痛而不言，一种是笑而不语。痛而不言是智慧，笑而不语是豁达。

5 . 最好，过一些风雅的生活。时间是慵懒的，日子是简单的。每天最大的困惑，是晚饭该咸该甜？年华深处，忘记了年龄，嘻笑逗趣间，仍有天真烂漫。我们其实也没那么大野心，只愿此世清宁，淡然盛开在时光那岸。

6 . 盈盈月光，我掬一杯最清的；落落余辉，我拥一缕最暖的；灼灼红叶，我拾一片最热的；萋萋芳草，我摘一束最灿的；漫漫人生，我要采撷世间最重的———毅力。

7 . 有多少我爱你，最后成了对不起。有多少对不起，最后都是没关系。有多少没关系，最后说了谢谢你。你看，悲伤的爱情也有悲伤的美丽：从我爱你开始，到对不起结束。从没关系再见，到谢谢你爱过。爱情复杂至极却也简单到死，也不过是：我爱你~对不起~没关系~谢谢你。

8 . 有时候，你问的问题，对方一直在闪躲，那就是委婉的告诉你，真实的回答很残忍。

9 . 所以一段爱情销毁后，最让人食不知味，兴奋而惶恐的不是你们当初爱的有多深，而是你早已习惯爱他。