放慢脚步文案（我们要学会放慢脚步文案）
放慢脚步文案【一】
1 . 明知道一开始就是错，为何还要坚持？这就是所谓的一错再错吧。当你停下脚步，慢慢欣赏这一错再错的过程，那么你就会有很深的感悟。你就能真正的放下。如果没有这过程，我想你一定不会像现在那么坦然释怀。
2 . 每一个周末，我都会特别地想你，想你在我身边说的每一句话，想你在我身边做的每一个动作，希望我们一起创造幸福!
3 . 通告：为迎接周末快乐大检查，须烦恼扫净，最好纤尘不染;压力除净，最好一笔勾销;疲惫拖净，最好一劳永逸。以上所述，务必遵照，严格执行。
4 . 轻轻地，她踏进了山间。山间顿时像披上了一层素白的银纱。山，模糊了;书树，模糊了。这柳絮般的雨仙子飘然而下，瞬间吞噬了这万里青山。啊，春天——豪放。
5 . 不常相见，多注意联系;不常通话，多发点信息;不常关怀，天冷了发个提醒，友谊是温暖的，降温是目前的，保暖是你要做的。祝周末愉快，身体健康。
6 . 当你心如止水时，你会努力地工作，你每天的生活都很积极主动，但仍然可以休息，因为你不会在个人野心的驱使下工作。这就是甘地的秘密，他为了无私的事业每周七天每天十五个小时地忙碌着，甚至在他七十多岁时也是如此，但他从来不会把自己弄得筋疲力尽，因为他说：“我一直在休息。”
7 . 也许祝福只是一种形式，但却能给心灵带来温馨，我们都把关怀发给相互，一样的日子一样的心声：祝你愉快!
8 . 人依旧，物依然，又到周末心莫烦;要休息，偷个懒，心情美妙是关键;亲要想，朋要念，联系问候别间断;祝福语记心间，愿你周末笑容甜!
9 . 收集了春日的雨水，夏日的荷叶，秋日的凉风，冬日的梅花，以思念之火慢慢煎熬，作出一份冰爽之茶，希望为你驱赶夏日疲惫，祝你这个周末轻松愉悦!
10 . 每个人的人生，不过是世界沧海中的一朵小小的浪花，沸腾和激越过后，注定将会隐没在深海的平静里。走过的是时间，走不过的是记忆。时间里没有永远，心灵里却有永远。时间里没有珍惜，爱的心扉却有珍惜。无论花开花落，其实都是人生的风景。
放慢脚步文案【二】
1 . 不经意的相遇，却成了我永久的牵挂;工作中的重逢，送给我难舍的朋友。发一条短信送给你一丝清凉，愿你开心度过这个夏天并工作顺利!
2 . 宁静之心是一种超越。每个人的前面，都有一条通向远方的路，崎岖但充满希望。拥有了一颗宁静的心，会用全新的观点看世界，自己与他人。当人在前行的道路上拼搏向前时，会注意远方的灯塔，即使周围微光点点甚至漆黑一片时，也不会为此而深感寂寞和失落。当人遇到不公正遇到误解遇到委屈，就不会伤心，就不会怨天尤人，更不会自怨自艾。
3 . 每想你一秒，心跳就快一秒，可是要不想你…天哪，我办得到么?总想和你在一起，轻轻拥你在怀中，静静享受两个人在一起的温馨。祝周末愉快!
4 . 人生的脚步是无法停止的。人生如白驹过隙，一切流逝的飞快，由不得我们犹豫阻拦。生命的来与去，朴素的无需修饰。生命是上苍洒落在大自然里的一粒种子，让苦短的生命，抽出丝丝缕缕的绿意清香，让心灵的温度伴着这一路的行走。
5 . 上帝告诉我，如果我周末不写些祝福语，国宝就不吃饭，公鸡就要下蛋，太阳就会变暗，地球立马停转。为了防止世界混乱，只好祝福看到此说说的：挣钱翻番，幸福平安!
6 . 有一种力量能把四季穿越，有一种思想能透过漫漫夏夜，最后在一个春暖花开的地方停歇，这一种力量叫做释然一切，这一种思想叫做超凡的境界。
7 . 周末又离开，兴奋最需求;使命先让道，压力都赶跑;集会或旅游，娱乐不克不及少;三五挚友陪，轻松乐清闲;愿你心境好，快活把你罩!
8 . 用肚量容忍那些不能改变的事，用勇气改变那些可能改变的事，用微笑对待身边发生的事，用空闲多做点使自己高兴的事。周末了，祝你快乐是我最重要的事!
9 . 宁静之心是一种智慧。宁静不仅是一种生活态度，也是一种涵养，一种习惯，更是一种对人生的领悟和透视，一种人生航向的坐标，一种生活的智慧。拥有一颗宁静的心，就能让人放松心情，调控自己的生活节奏，有计划进行；就能让人看到细节，从细小的事情做起，不再浮躁。
10 . 那么，做人应该拥有一颗宁静之心的内涵有那些呢？个人理解认为主要有以下五点：
放慢脚步文案【三】
1 . 什么事情是广大人民群众热衷的?答案是送祝福。祝福最普遍的传播方式?答案是发短信。我现在在做什么?答案是送你祝福!祝周末快乐，尽情娱乐!
2 . 如果你的生活节奏不能慢下来或者不能立刻得到调整，你可以去进行放慢思考的治疗。你甚至会发现，生活节奏的快慢更多取决于你思考的速度，而不是周围的人和环境。很多人对“放缓生活节奏”这件事存在偏见，认为缓慢就是偷懒，或者可能不是太聪明，缓慢也会让人联想到“满不在乎”的消极态度。对缓慢可能要重新进行定义，在不舍弃创造力和责任感的前提下赞赏缓慢的价值。放慢思考的要点不是要与社会脱节，而是寻求一种恰当的速度，在这种速度里，人际关系能自然而然地加深，做事效率会得到提高。放缓关注的速度，可以重新去定义一种类型的逃避，这种逃避是为了在那些我们以前总是匆匆经过无暇顾及的地方发现和享受每段时光。
3 . 生命里所有经历的人和事，都是沿途美不胜收的风景，静心领略它们，就是领略了人生醇厚的韵味。岁月静好，人生安暖，一段柔语，一寸心香，一路上有一颗懂得的心灵相伴就是至美温暖的风景。用前生的温婉修一段今世如花的尘缘，听夜的心事在浪花的碎念里轻弹，于一段禅心如水的光阴里沉醉，忘记了自己身在何处……
4 . 泰戈尔说“人生路上坎坷多。只有经历地狱般的磨炼，才能炼出创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。”学会对经历的苦难说一声感恩，感谢命运在你的成长里留下的那一道道醒目的疮疤。
5 . 又到周末，忙碌了一周的您可以稍稍休息一下了，愿这个下午的暖阳伴您渡过一个轻松愉快的周末!
6 . 时光呼唤呼唤，留人脚步留人心。
7 . 有一种惦记，疏淡，却很甘甜;有一种问候，平常，却很温暖;有一种信任，无言，却很真切;有一种友谊，清澈，却很长远!一个微笑，包含多少温情;一个祝福，藏纳多少祝愿;一声问候，代表我对你的关怀。祝你周末快乐!
8 . 多一点快乐，少一点烦恼，不论钞票有多少，只要每天开心就好，累了就睡觉，醒了就微笑，生活是什么滋味，自己放调料。收到我的短信就开心的一笑!
9 . 亲爱的朋友，周末快乐!愿一扫而过的北风带走你的所有烦恼，留下来的是一星期的快乐和幸运!让美好伴在你的身边，愿你周末过得开心!
10 . 轻松周末又来到，俏皮祝福短信闹;做顿大餐自我犒劳，睡个好觉别被打扰;出去走一走忘掉烦恼，家里宅一宅养精蓄锐。祝你：轻松自在乐逍遥!
放慢脚步文案【四】
1 . 拥有一颗宁静之心的人，应该淡泊明志。淡泊明志，使人去品味感悟人生。宁静致远，让人心静如水胸襟开阔。淡泊要耐得住寂寞，守得住清贫，要宠辱不惊，得失不计，洗尽奢华，抛却浮躁。要能置身于纷繁之中而又心处纷繁之外。无论做什么事，必须要有明确的目标和持之以恒的精神，还应有不在乎得失和成败的勇气。宠辱心不惊，得失皆淡然，方能达观进取，笑对人生。“淡泊”是一种深藏于心底的明镜，也是一种至高无上的境界。淡泊不是平庸，而是于沉静中孕育着明天的辉煌。淡泊能抚慰净化沉静人的灵魂，使人心无旁骛地去勇攀高峰。
2 . 我们常常感叹着自己的遗憾，许多美好总是遗留在那里，隔着现实，再也感受不到。
3 . 我们常常回望着自己的过往，许多遗憾总是遗留在那里，隔着现实，再也触摸不到。
4 . 拨开尘世的污浊，用虔诚的词章，洗尽生命的铅华，让心灵的美玉始终散发出温润恬淡的光芒。总期望从世俗的心里，开出一朵别样的洁美的花朵。每每用脱尘的笔尖摇落心底所有的尘烟，只为自己的心灵能够更纯粹。
5 . 时逢周末加强联系，发条短信沾点福气，送个祝福添点人气，捎个问候送来运气，时来运转带来财气，阖家团圆增添喜气，舒适生活扬眉吐气!周末快乐。
6 . 祝你周末喜气洋洋，满面阳光灿烂，爱情扬眉吐气，事业洋洋得意，晦气扬长而去，万事阳关大道!
7 . 当你迷茫的时候，没有任何人能帮你做出决定。
8 . 柔的心送给伤心的人，浪漫的心送给有情的人，永恒的心送给等待的人，痛快的心送给寂寞的人，祝福的心送给正在看短信的人：周末快乐!
9 . 天晴了，雨停了，你的心情也该光明了;事过了，难散了，你的未来也该灿烂了;不发愁，不多想，你的明天还有爱!祝天天开心!
10 . 周六到，早晨吃个甜面包，心里甜蜜心情妙;中午外出太阳照，前途灿烂事业好;晚上洗个热水澡，洗去忧愁和烦恼。短信到，祝你周末快乐!
放慢脚步文案【五】
1 . 生命里有个给了你快乐的人，又给了你莫名的忧伤。你却无法回绝他的美丽。因为你的生命曾经与他共呼吸。有个人值得你用一生时间去思念，是遗憾？是幸运？是伤感？还是美丽？谁能说不是遗憾造就了这份美丽，谁能说有个人能带给你一生小小感伤，不是一种幸运？
2 . 人依旧，物依然，又到周末心莫烦;要休息，偷个懒，心情美妙是关键;亲要想，朋要念，联系问候别间断;祝福语，记心间，愿你周末笑容甜!
3 . 可是，时间却一直在催你前进。
4 . 有一则小故事：一位华人在美国奋斗了很多年，经过艰苦的打拼，终于用自己的血汗钱买了一幢豪宅，可他没有时间打理，就雇了一名佣人，而他仍旧每天早出晚归拼命工作赚钱，佣人住在他的豪宅里，每天享受着美食，在花园里散步，在他的健身房里锻炼，在他的游泳池里游泳，他在拼命赚钱，佣人替他享受劳动成果。这个小故事给我很大启迪和思考，尤其是人到中年，就像爬山到了半山腰，该回过头来回望一下我们走过的路了。生活的目地究竟是什么?我们该怎样去生活?
5 . 谁说那一枚枚叶不是一朵朵生命的花呢？总是谦让着花儿先盛开，自己再萌发出崭新的绿意来。那便是叶的可贵之处了吧。活着，是一枚歌唱的绿叶，死了，化作一抔静静的泥土……如此真挚的情怀，如何不叫人感动呢？总感觉世间的男子，宛如一枚绿叶般陪衬美丽女子的一生，那份脉脉的温情，该用尽女子的一生去思量吧……
6 . 宁静之心是一种心态。宁静的心境，不是天生就有。它是一个人在阅遍了人情冷暖，尝够了世态炎凉，懂得了“月有阴晴圆缺”的道理之后，渐渐形成的一种淡定。宁静的心境，如林中的清泉，澄澈透亮，心明如镜却又静如处子。宁静之人，不屑于计较，做自己就好；懂得宽容，原谅众生，也原谅这个不成熟的世界。
7 . 相信自己，相信自己的内心，你就是你自己的主宰！
8 . 一味的追求，也许你会得到你想要的一切，但是你同时也会发现你也失去了很多东西，有些东西甚至永远也回不来了，什么都弥补不了，即使你愿意用你现在拥有的一切去换回来，但如果是这样，当初又何必如此呢?在追求的过程中适当的停下来，在家看看电视，与家人吃一顿饭，你所苦苦追求的东西也许就会在你不经意的时候与你不期而遇。
9 . 朋友们，你们看见了夏天的脚步吗?
10 . 人，只有做自己最喜欢做的事情，才会体会到生命里最纯粹的一份快乐。那份快乐，是任何东西无法比拟的，无法代替的。人需要一些纯粹的东西来丰富和充实自己，只有这样，我们的心灵才不会空虚和匮乏，才会感觉到一种真正的高雅和精彩。
放慢脚步文案【六】
1 . 从医学角度讲，心灵的宁静使人阴阳平衡，气血和顺，情绪镇定。心静则杂念除，杂念除则气血通，气血通则身心健。假若遇到财货即思争夺，遇到功名就相索取，遇到权势就想攀附，遇到困难就想推委……外表看似镇静，思想深处却如惊涛骇浪，整日斤斤计较，患得患失。这种人往往是未老先衰。
2 . 自古以来，先贤哲人就已经告诉了人们宁静的好处：在大自然中追寻幽深玄远的清雅乐趣，探询一种悠然超脱的情怀，获得纯静清明的人生。
4 . 用微笑撑起你小小的口袋，把春天的温暖装进你的美丽心田，让春雨浇灌你幸福的种子，让春风裁剪你健康的森林，让祝福叮叮敲醒你沉睡了一冬的疲惫，让心暖暖你忙碌了一周的思维，朋友，一年之计在于春，周末愿你尽情享受春的奏鸣曲!
5 . 暖暖阳光暖暖情，温暖心房温暖你。让痛苦蒸发，让烦恼不见，微风吹拂快乐至，独留幸福相陪伴。周末来临，短信传情，周末开心，幸福快乐!
6 . 慢慢地，她走进了校园。天真的孩子们开心地投入夏天的拥抱，以按串串百灵鸟歌声一样的笑声来迎接她。校园里，一把把印着米老鼠的小花伞陆续撑了起来;一双娇小的脚丫拍打着水花，多惬意呀!有些有创意的小朋友高举着小伞，快速地旋转着伞。打到水泥上的雨水纷纷飞溅出去，溅起那一潭潭可爱的笑声。哈，夏天——有趣。
7 . 祝福是一艘远行的船，它能快速到达你的身边;关怀是阴雨路上的伞，陪伴你走过人生的阴雨天。周末，愿你的烦恼都化作云烟!
8 . 人生与季节一样，一半明媚，一半忧伤。成长的道路上，谁的身体上没有留下过几道疤痕？谁的心底没有潜藏过几道创伤？人生中最艰难的时刻，行走的不是步履，而是心灵。脆弱往往使人举步不前，彷徨不定，而坚强却可以行走更远的路途。有时候不是我们执意坚强，而是除了坚强，我们别无选择。不曾付出过成长的痛的代价，就无法收获一份人生的懂得与成熟。尽管有些痛当时是那么的不堪。多年后暮然回首时，一切已是云淡风轻……
9 . 因为自己最近这段时间停职不上班了，主要是两方面原因，一方面初次上班不懂得努力，不知道应该从哪一个方向努力，培训不是特别顺利;另一方面，因为一个月后有一个招聘考试，貌似考上的话可以分配到当地;最近这段时间从早到晚日日夜夜都是自己在控制。前天浏览了一篇文章，略有收获，希望你也可以从我的表述中有所收获!大意是这样：我们从小到大就会被无形之中分类，比如学渣与学霸。首先，我想问一下你：你觉得决定学渣与学霸的根本是什么呢?可能你会和最初的我一样思考：众所周知的自控力!因为学霸学习的时候，学渣在玩耍!学渣也有学习的心，可是不一会儿就被其他事物所吸引，然而学霸不同，他们的自我控制力特别强，他们准时起床锻炼享受早餐学习散步学习早睡，每天的生活与学习不仅规律而且高效率，可是调查结果是这样的`呢：在暑假和寒假期间，学渣与学霸同样制定了计划，学渣坚持了两天的计划，第三天因为贪玩了一下没有按照计划进行，继而沮丧然后觉得自己自控力太差开始恶性循坏，最后计划失败!那么学霸呢?学霸一开始也是和学渣一样，因为每一个人都拥有古人的基因即尽可能的少活动防止个人能量的丧失，因为原始时代几乎有了上顿就没有下顿，所以他们会尽可能的不动，但是现代社会不一样了，我们拥有愈多的资源，我们可以创新愈多让这个世界愈加美丽!学霸一开始是计划失败了，但是学霸总结了自己计划失败的原因，然后想着自己努力的结果，继而做出一点点成绩就会不停地鼓励自己，让自己最后处于一个良性循环的状态，继而形成一个良好的习惯，就像我们早晨一起来就是自然而然的洗脸刷牙呀!如果培养成了一个良好的习惯，自然会有一最初目的的优质效果。
10 . 面对还是逃避？这看似简单的抉择又有几人能真正的做出正确决定？
放慢脚步文案【七】
1 . 因为自己前几天的效果不是很好，但是我有鼓励自己，所以每一天还是有一些进步，然后开始坚信一句话：不管你走的多块还是多慢，总之永远不要停下自己的脚步。你要始终向前，始终进步。可能你会
2 . 收集了春日的冰水，夏日的荷叶，秋日的凉风，冬日的梅花，以思念之火慢慢煎熬，作出一份冰爽之茶，希望为你驱赶夏日疲惫，祝你这个周末轻松愉悦!
3 . 拥有一颗宁静之心的人，应该豁达大度。所谓大度就是气量宽宏能容人,豁达大度,大度包容。做人应该大度,这个话题听起来很容易,但做起来却很难。古人说宰相肚里能撑船，其实这也是在说做人的一种品格，这种品格不是天生就有的，而是后天经过磨炼逐步形成的。大度包容是美德，就像大海容纳百川才有了浩瀚博大，山川容纳万树才有了葱郁秀丽，面对生活中的“沙子”我们试着去大度的包容吧，用一颗博大的心胸去包容苦难和伤痛，那样生活才会更加充实美好！静下心来，潜心苦学，冷静的观察世事的变化，唯如此，才能高瞻远瞩，明察秋毫。
4 . 鲜花为你绽放美丽，树荫为你遮挡阳光，镜子为你照出娇容，而我为你送来祝福。愿不在身边的你，天天好心情，时时笑开怀，周末乐无穷!
5 . 生活永远需要一颗懂得珍惜的心。美丽的东西不必刻意去搜寻，只要你时刻保持着自己内心的优雅与善良，想必那美好的事物便已经距你不再遥远。能够将一种发自心灵的美带给别人，感悟他人，惊醒他人，也是一种善举。在浩瀚的人生之海里，我们激越的时候像是一朵浪花，翻滚着自己生命的洁白，我们淡然的时候，又宛如一泓秋水，默默流淌着自己的悠悠的情愫。只有如水的人生才是生命的本质，那些忽然明艳忽然黯然的时刻，都是生命的路程上必须承受的一种历练。
6 . 星期一，赖床不想起;星期二，公交太难挤;星期三，压力全给你;星期四，迟到要登记;星期五，来个深呼吸。周末了，以上要求全不理，只有快乐随着你。
7 . 我们常常回味着过往的美好，许多时光都埋葬在那里，拉扯着你，不断呼喊你回头。
8 . 拥有一颗宁静之心的人，应该顺其自然。风雨坎坷人生路上有失败就会有成功，有完美就会有缺陷，且让一切顺其自然，保持顺其自然的心境面对生活，面对人生记忆里或者正在发生的新鲜的事和物。曾经拥有的不要忘记，已经得到的要更加珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的就留作回忆，想要得到的就要更加努力。保持顺其自然的心境，把握每一个瞬间，试着去做，去面对每一个昨天今天和明天。人生中的成败得失，全凭把握，纵使历经所有的艰辛苦难，始终要保持一种心境---顺其自然。
9 . 世间，多数人是悄悄地来，然后默默地走，随着时间的流逝，被人们遗忘。于是很多人毕生都在奋斗，努力地证明自己生命的不凡。有的人选择了用事业上的成功来证实，有的人用不断争取来的权势来证实，有的人凭借巨额财产来证实，有的人用满腹的才华来证实。
10 . 我们在时间中被不知不觉地推着向前走，无论你如何挣扎，无论你多不愿意，每一秒的流逝都即刻成为你的过去。
放慢脚步文案【八】
1 . 远离喧嚣，心会沉静;放慢脚步，看看风景;学会快乐，烦恼清零;褪去疲惫，颐养身心;压力减负，舒展眉心;周末愿你想乐就乐!
2 . 那么，做人应该拥有一颗宁静之心怎样去践行呢？个人理解认为主要有以下六点：
3 . 你爱一样东西，它就是美的，无价的。哪怕它在现实里并没有太多的价值。如果你不爱，哪怕它再美，就算是价值连城，你都会不屑一顾。这就是我们的心灵取向和情感取向。这世界上，有许多东西是无法用金钱来衡量和买断的，衡量它们的，是内心的真善的情感。任何打动了我们心灵和灵魂的东西，都是最美的温暖。
4 . 当你一直选择逃避的时候，请你停下脚步思考。如果换另一种选择是否事情就不至于到今天这步田地？人生的路不止一条，决定权在你手中。抛开一切，回到最原始的状态，做出最正确的决定。
5 . 干了一周辛苦工作，身体心灵有些疲惫，周末时光悄然来临，正好调理身体心情，休闲放松方式很多，适合自己开心最佳!
6 . 从来不会因为一种功利的心情去做某一件事情，美的心灵经过了自然的洗礼变得更加的纯澈透明。生命来这世间一遭，总该留下一抹自己别样的美丽的印记，这样才对得住那滔滔奔逝的流年。一个人只有在追求的状态里，他的人生才更感动，更生动精彩。
7 . ……
8 . 宁静之心是一种修行。一个“静”字，既是方法，又是心态。在繁杂的人世间，能够保持一份心灵的宁静，随时回到自己的内心深处，细细品味生命的微妙，无疑是一种修身养性的人生境界。宁静的心境，不是天生就有。它是一个人在阅遍了人情冷暖，尝够了世态炎凉，懂得了“月有阴晴圆缺”的道理之后，渐渐形成的一种淡定。
9 . 人的一生不禁要面临大大小小的决定，一个错误的决定很可能会令你遗憾终生。去或留，这一切全部都掌握在你的手中。
10 . 风轻轻地来，热悄悄的走，我悄悄的短信，寄来默默的问候，夏日的骄阳，我用爱为你遮挡，风雨的清爽，我用情让它流长。再加上我的思念，似小雨沥沥淋淋流入你的心房，送你无限清凉。