中年女人锻炼身体游泳的文案（中年少女学会游泳了文案）

中年女人锻炼身体游泳的文案【一】

1 . 人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡

2 . 闺蜜我有你很幸福，今生有你，不求其它。

3 . 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——(法国启蒙思想家卢梭

4 . 健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

5 . “翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快行动！“

6 . 走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德

7 . 锻炼身体有益于健康。

8 . 困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。——谢觉哉

9 . 心中常念姐好，姐精神永不倒。

10 . 在您的身上，我懂得了人生的意义，看到了真正的生命之光祝您生日快乐陪你度过这的日子，但我的祝福依旧准时送上：在你缤纷的人生之旅中，心想事成！生日快乐！

中年女人锻炼身体游泳的文案【二】

1 . 哭花了妆，泪湿了衣裳。

2 . 灰女士不盼望穿水晶鞋。

3 . 健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。

4 . 要想成为一个健康的人,要想保证生活上有更多的乐趣,那你们就应该从事体育运动(前苏联作家凯洛夫

5 . 散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。——卢梭

6 . 要想身强体壮，必须坚持不懈地锻炼身体。

7 . 健身真是件浑身疼得事习惯早起的我竟然睡到现在

8 . 成熟不是人的心变老，是泪在打转还能微笑。

9 . 人生若只如初见，何幸睹君今日面；等闲变却美人颜，却道美人颜永驻；祝福语罢清宵半，烛光摇曳温情现；何如时光休荏苒，青春常在生日愿！提前一天祝你生日快乐！

10 . 弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

中年女人锻炼身体游泳的文案【三】

1 . 我们只有从小就锻炼身体，才能身体健康。

2 . 从小熬穷受苦的人，大都磨炼出一种本领——身体结实，很少生病，更少死亡。——(印度作家泰戈尔

3 . 去了趟健身房，回来后浑身疼，我可能要废了

4 . 我们小手拉小手，一起逛街，一起吃饭，一起睡觉，一起数星星，一起看帅哥，谁说友情不如爱情。

5 . 生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。

6 . 顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。——狄更斯

7 . 女人的温瞳犹如深渊，给的只是毫无感情的黑色。

8 . 成长的轨迹最是美丽，苦也甜蜜；成长的动力最是给力，累也得意；成长的祝福最是积极，零点来临，当蜡烛的微光在你的眼前点亮时，我看到了你的笑靥如花，祝福你今天许下的每一个心愿，都能一一实现。带上你的微笑，冲出你的花季，记住，青春无敌，生日快乐！

9 . 在崭新的日子里，我把酝酿已久的的祝福埋藏于凌晨一刻，只为让那深情更加浓烈，最后幻化为清晨时在你窗边翩翩飞舞的彩蝶，那双闪动的翅膀在诉说着生日的歌谣。生日快乐！

10 . 我只是希望有个很疼我的人而已，为什么这都不可以？

中年女人锻炼身体游泳的文案【四】

1 . 公主的纯情写在脸上，巫婆的深情种在心里。

2 . 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡

3 . 如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!(古希腊格言

4 . 虽然你不是天使，但却有着天使的美丽。虽然你不是公主，但却有着公主的气质。平凡而又不凡的你，散发着迷人的芳香。生日快乐，我的朋友！

5 . 人在运动中的时候，总是想替自己设想这个运动的目标。为了要走一千里路，人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的`力量，就必须有一个渴望到达的目的地。——列夫·托尔斯泰

6 . 男孩手握钢笔深情看着女友：我好喜欢你婀娜的身姿，优雅的步伐，多情的眼神，善良的内心。女：我好感动。男：对不起，我在赞美钢笔。生日快乐！

7 . 每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消,无所壅滞。——《养生要录》

8 . 做女人一定要：经得起谎言，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，最后用笑来伪装掉下的泪。

9 . 早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！

10 . 人不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。在我的心里，你永远是可爱又美丽，祝生日快乐！

中年女人锻炼身体游泳的文案【五】

1 . 运动是一切生命的源泉。

2 . 爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。

3 . 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

4 . 登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

6 . 女人最大的成就就是找个把自己捧在手心的人，然后嫁出去。

7 . 天下无难事，只怕有心人。天下无易事，只怕粗心人。——袁牧

8 . 弹指间，心无间，姐妹永远肩并肩。

9 . 我突然发觉到母亲以往平滑的额头上竟出现了水波痕一样的皱纹，一条一条映了出来，“一二三……”我都数得出几条了。我不喜欢皱纹，恨不得用手在她额头上用力磨一磨，将那几条岁月在妈妈额头上留下的痕迹——皱纹抹去。当妈妈锁起眉心，怔怔出神的当儿——她放下毛线，呆呆地坐着。我想，母亲是忧郁的，尤其是当爸爸一去不返的时候，她时常是这样的。她眼角的鱼尾纹都清楚可见了。这些皱纹是她勤劳伟大的见证。

10 . 运动是一切生命的源泉。(意大利画家达芬奇

中年女人锻炼身体游泳的文案【六】

1 . 踏着轻捷的舞步，展现出无限活力；挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐；抛洒运动的汗水，健康永远不离。全民健身日，让我们一起运动，为快乐健康举杯！

2 . 也许每一个女的心理，都会有一个童话般的梦吧。

3 . 温馨的蜡烛闪烁光芒，绚丽的鲜花飘散芬芳，欢快的话语笑声爽朗，浪漫的礼物情谊悠长，生日的祝福满含吉祥。祝：生日快乐，幸福飞扬！

4 . 就是有九十九个困难，只要有一个坚强的意志就不困难。——杨根思

5 . 姐不寂寞，因为有寂寞陪着姐。

6 . 我不是高傲，也不是胡闹，是厌倦了所有的`依靠。

7 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷!(俄国诗人普希金

8 . 科学的基础是健康的身体(波兰科学家——居里夫人

9 . 只是突然的心很痛，去年夏天，我为什么没有听从安排，没有离开。

10 . 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

中年女人锻炼身体游泳的文案【七】

1 . 他靠得住，还要离婚证干嘛？

2 . 健身弄的浑身疼……得起床了，为了订单～起床吧～哈哈

3 . 器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样，都是极有害的。——(德国哲学家康德

4 . 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰

5 . 北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉东亚病夫帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参加运动，健康拥抱！

6 . 世界上女的有很多，像我这样的只有俄一个。

7 . 攀登科学高峰，就像登山运动员攀登珠穆朗玛峰一样，要克服无数艰难险阻。懦夫和懒汉是不可能享受到胜利的喜悦和幸福的。——陈景润

8 . 愿我的祝福包抄你，在你出色的人生路上！愿我的短信寄予你，在你遨游的这一片天空！今天，连太阳都放射最强烈热闹的温度！祝福你，朋友，祝你生日快乐！

9 . 没有革命的理论，就不会有革命的运动——列宁

10 . 静而少动，体弱多病;有静有动，无病无痛。——佚名

中年女人锻炼身体游泳的文案【八】

1 . 运动包括三方面:动身动脑动精神。(中国作家林启武

2 . 皮埃尔•顾拜旦：一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

3 . 运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

4 . 经济的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。——(前苏联教育家苏霍姆林斯基

5 . 用一只画笔描绘你的年轻貌美，用一段旋律唱出你的青春朝气，用一朵鲜花映出你的纯真可爱，用一滴浓墨写出你的阳光心情，祝你生日快乐！

6 . 认为自己是女汉子的，站出来。

7 . 生命只有一次，愿你把一世的幸福抓牢。生日只有一天，愿你时刻开心每分每秒。祝福只有一条，给你一个健康平安的金钟罩！生日快乐！

8 . 智慧与美貌并存，潮流与前沿代表，人见人爱无与匹敌的拥有魔鬼身材天使面容的小寿星，在此我谨代表全天下祝愿你生日快乐，永远美丽！

9 . 锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

10 . 我愿意做甜甜的蛋糕，送你甜甜的祝福，我愿意做柔柔的烛光，送你深深的祝福，祝你生日快乐。

中年女人锻炼身体游泳的文案【九】

1 . 每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

2 . 生命需要运动。——亚里斯多德

3 . 如果你步行上班,既省钱又能锻炼身体,这样你将一举两得。

4 . 绳可锯木断，水可滴石穿。苦干加巧干，坚持持久战。——郭沫若

5 . 让金色的光芒照进你的心房，把阴霾驱散。用洁白的云编织你的快乐，让喜悦涌现。将绮丽的彩虹铺满你平安的天空，使健康永恒。祝你生日快乐！

6 . 浑身疼浑身疼浑身疼!对！浑身疼。。。。还要不要健身今天是冬至还要不要晚上吃个饺子

7 . 天涯海角，总有一份思念属于你。四面八方，总有一丝牵挂缠绕你。不管你身在何方，我都送上最美的祝福。任时光流逝，任岁月蹉跎。生日快乐！

8 . 绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

9 . 如果心慢慢的冷下来，我的爱还剩多少是给你的。我最大的希望就是看到你快乐，开心，幸福。

10 . 青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！