坚持跑步减肥打卡的文案（跑步打卡第二天最火文案）

坚持跑步减肥打卡的文案【一】

1 . 要瘦一定要付出代价的!如果你不能忍饿,基本上你是狠难瘦的~怕吃苦的太娇气的就不要开始了没有好方法,就是忍不要问我怎么忍就是不要去吃!!!!!

2 . 你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

3 . 要知道，对售货小姐说“有没有特大号的衣服”时，是一件很丢脸的事情；但是“这里的衣服都太肥了”却可以理直气壮地说出口。

4 . 爱情让人痹，婚姻让人麻木。经历一场恋爱就像吃巧克力，就算你不用付巧克力的钱，也得付减肥的钱。

5 . 我有一颗减肥的心，和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛今天胃又赢了！

6 . 找一份自己喜欢的工作，不会因为体形而被拒绝。

7 . 必须逼自己!死不了!

8 . 你们要自己加油要证明给自己和一些傻X看就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天!

9 . 世界上有两个我一个吃货的我一个真心想减肥的我。

10 . 减肥有很多好处：它会帮助你养成每天正常的饮食习惯，不要吃得太多，每天运动有益健康。所以你就偷着乐吧，不仅减肥还会增加你的寿命。

坚持跑步减肥打卡的文案【二】

1 . 蔡依林，人家工作那么辛苦。当时也在读大学。也什么都没吃。人家也是人。我们就不要那么心疼自己了。

2 . 把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来。

3 . 坚持就是胜利!

4 . 女友下决心开始减肥，对阿钜说：“从今天开始，我晚饭只吃香蕉和菠萝！”阿钜淡淡的回了一句：“大象就是吃这些长大的。”

5 . 关键是要坚持,要有信心别人可以你一定会做的更好!要有自己的智慧

6 . 不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。多岁的女性应该比岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。

7 . 其实减肥就是少吃多动选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效一开始就怀疑绝逼没用。

8 . 胖子没资格吃！等瘦了再说。

9 . 胖子没资格吃!!!一定要瘦了再说!

10 . ：要瘦就得支付代价，难以承受就接着在胖人行列混。

坚持跑步减肥打卡的文案【三】

1 . 没男朋友的胖子！为什么没男朋友知道吗！你长这样谁要你啊！现在外貌协会的男人遍地都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的`肌肉！你是青蛙还是癞蛤嘛啊！！！你看看你那肥死人的胳膊！你怎么不去当相扑啊你！

2 . 连自我体重都控制不了的人，怎样控制自我的人生。

3 . 不吃饱，哪有力气减肥啊！

4 . 胖子没资格吃！一定要瘦了再说。

5 . 香烟要烧到同归于尽，老酒要喝到六亲不认。麻将要搓到赤膊上阵，纸牌要打到披星戴月。吹牛要吹到自己不信，拍马要拍到昏天黑地。跳舞要跳到精疲力竭，减肥要减到奄奄一息。

6 . 永远勿低估一个胖女生瘦下来之后的魅力！

7 . 你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？

8 . 大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好．我们要不断充实自己！我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！

9 . 信念不摇摆瘦到绝路都要瘦不昏天黑地不痛快。

10 . 如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了——。

坚持跑步减肥打卡的文案【四】

1 . 不用健康安排凭坚持不懈去努力忍受就会很苗条忍受饥饿别一减肥就怕会失败许多奇迹我们相信才会存在。

2 . 没人能帮你就靠自己如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了喝水吧就饿就去睡觉！

3 . 身材横向发展不断，决心减肥，对老公说：明天开始晚饭只吃香蕉和菠萝，老公幽幽的讲道：大象就是吃这些长大的，实在受不了，内牛满面。

4 . 减肥尚未成功，同志仍需努力。

5 . 一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！

6 . 迎面走来的男士，错身，回头是因为欣赏而不是出于好奇。

7 . 有男朋友的胖子！再张肥你男朋友就不要你了！你当他说你胖胖的很可爱！说你体型刚好是真的啊！你是没张脑子还是咋的！你男朋友要CMJ你看着可爱不！

8 . 不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

9 . 肥胖是会呼吸的痛，它流在血液中来回滚动，后悔不减肥会痛，恨不节食会痛，想瘦不能瘦最痛。

10 . 都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些努力白费！

坚持跑步减肥打卡的文案【五】

1 . 每次面对美食，我都告诫自己：“吃多了会死。”但事实证明，我真的不怕死。

2 . 女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心！

3 . 我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。

4 . 如果你和我说你不能忍饿问我怎么办,我只能说那你别减了。

5 . 漂亮，那是一定要的！但是，脑子也要有减肥的方法有狠多我说的是，别的也有选一个让你最开心的最能坚持的！

6 . 有个朋友跟我说等她瘦了再来见我，我听了心里一紧，大概这就是最委婉的诀别吧。

7 . ：当我奉告它们我要减肥，它们都说，你那末瘦了，减啥子！

8 . ：你们给我挺住，都别吃。都那麼肥了怎麼还有脸吃！

9 . 大S是一天一香蕉吃个星期所以你看,就是要忍,为什么别人能你就不可以?

10 . 就多走走路吧有空去逛逛街!去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊!胖子!

坚持跑步减肥打卡的文案【六】

1 . 每一个高喊着减肥的姑娘都有一张停不下来的嘴。

2 . 每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。

3 . 节食是唯一有效的减肥就是要饿运动效果最小药千万别吃胖死也别吃药——

4 . 有这样的人，她陪你一起哭一起笑一起减肥一起暴饮暴食，她陪你度过所有美丽出糗骄傲低落的时刻，现在她又自愿做绿叶衬托你的幸福，请珍惜这样的好姐妹。

5 . 惊蛰春雷初响，养生秘籍送上，冷暖变幻无常，腰背尤需御寒，干燥宜食清淡，生梨冰糖煲汤，少酸增甜养脾，大枣山药良方，减肥健身当季，慢跑快走跳绳。情浓关怀围绕，快乐安康伴你！

6 . 要漂亮总是要付出代价的。

7 . 学潜泳时，无论四肢怎么发力都漂在水面上，气得想投河却发现还是沉不下去。

8 . 要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。

9 . 现代人类可悲，生活太多浪费，意识水平倒退，水电不讲节约，摩托小车乱飞，减排难过减肥，熟知环境泛滥，必须减少排放，减慢地球变暖，世界联手抵抗。

10 . 不管年纪,漂亮是必须的减肥也没有借口,你能把自己吃肥就一定能瘦下来三十多岁的女性应该比岁女生更有智慧你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多!