1 . 有没有时常觉得"不知不觉又把一个月吃过去了",然后自己开始后悔!那么你有没有想过,如果这个月我少吃一点多动一点是不是就能瘦一点点呐?我们老是在减肥时抱怨时间难熬其实端正心态咬咬牙几个月也就过去了!
2 . 春雨霏霏,雨雾弥漫,千万条银丝,荡漾在半空中,恰似穿成的珠帘。如烟如云地笼罩着一切,活泼的燕子在雨中穿来穿去,想用那剪刀似的尾巴剪断雨帘,春雨绵绵,洒落在柳叶的叶子上,沙沙沙,像少女轻轻的抚弄琴弦,又向蚕宝宝在吞食桑叶。春雨潇潇,小雨珠飘落在早春的花瓣上,滚动着,犹如千万颗闪烁着五颜六色光彩的珍珠。
3 . 我们总是承诺的太多,这就是我们为何如此匆忙的原因。我并不是单指工作(项目会议和其他)。父母有无数的事情要为自己的孩子做,我们对孩子承诺了太多。我们中的很多人都过着十分繁忙的社会生活,拥有很多公民义务,在运动队里当教练或者是其中一员。我们要上课,有自己的社团,还有各种爱好。
4 . 穷途末路都要瘦不极度疯狂不痛快发会雪白土会掩埋。
5 . 商场里漂亮的衣服,难道你不想穿上它?
6 . 一位英国登山者用照片记录下珠峰所见:山下各式姿态的登山者遗体。从形态上看,有人上行,更多的却是在下山途中。他们下山时失去了生命,遗体没有腐烂,如白瓷的塑像一样。这是成功还是失败?至于别人给他们如何封上光鲜的称号,他们也不能知道了。
7 . 只能死忍/没有办法!
8 . 要瘦一定要付出代价的!如果你不能忍饿,基本上你是狠难瘦的~怕吃苦的太娇气的就不要开始了没有好方法,就是忍不要问我怎么忍就是不要去吃!!!!!
9 . 养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。——孙思邈
10 . 姐妹们!!!你们都别吃了!我求求你们了!
1 . 什么也不做
2 . 立冬了!别减肥了,留点脂肪过冬吧;别装酷了,多穿件保暖衣裤吧;别约会啦,回家抱着暖壶将就睡吧;别再吸了,鼻涕都掉到手机屏幕上了。注意保暖哦!
3 . 活动有方,五脏自和。范仲淹
4 . 发展体育运动,增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效,在于强筋骨,增知识,调感情,强意志。体育者,人类自养生之道,是身体平均发达,而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体,无体是无德志也。文明其精神,野蛮其体魄。——毛泽东
5 . 体育工作很重要问题就是要增强人民体质,这是一个国家富强文明的`标志。
6 . 走路对脑力劳动者,特别是对创造性的人来说,是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德
7 . 你听!雨掉在屋面上“嘀塔嘀嗒”,就像奏着打击乐。雨下到水塘里“丁丁丁”地唱起来,水面上还溅起一朵朵小水花,又似水花姑娘在轻盈地舞蹈。
8 . 春雨像一排排绣花针洒向大地;又似一双双温柔手,抚摸人们的乌黑的长头发,漂亮的衣服。
9 . 其实减肥就是少吃多动选择你自己相信的方法去做,坚持,就有效一开始就怀疑绝逼没用。
10 . 思想大门洞开,情绪轻松愉快,锻炼营养药物,健康恢复快哉!——臧克家
1 . 竹子浑身上下都是宝。竹子可作为观赏植物来种植,也是一种非常好的建筑材料。竹笋是纯天然的绿色食品,美味可口营养丰富,即是减肥又是防止肠癌的健康食品。竹叶具有净化空气减少噪音改善环境功能。也可以治病和包粽子。竹根可以雕刻成各种各样的艺术品,竹子也可以做成不同的乐器……
2 . 春雨漫漫地洒下,像无数细针一样的落下来,洒在每个角落里。我望着窗外的蒙蒙的细丝,看着那里的无数的没有尽头的山峰,如痴如醉,被那里的雨中的美景所陶醉了!
3 . 要瘦一定要付出代价的!如果你不能忍饿,基本上你是狠难瘦的——怕吃苦的太娇气的就不要开始了没有好方法,就是忍不要问我怎么忍就是不要去吃!
4 . 春雨洗去了冬日的残迹,万物在春风的吹抚下醒来了,在春雨的滋润下生长了。多神奇的春雨呀。它是朦胧的,又是清晰的。它给万物披上一件缥缈的纱衣,它又把万物洗涤得清新明亮。我的心情也好像被雨水清洗了擦亮了,一种明朗欢快的感觉在滋长。
5 . 练习全神贯注地投入
6 . 慢慢地不再承诺
7 . 就多走走路吧有空去逛逛街!去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊!胖子!
8 . 我出神地看着,雨淅淅沥沥地下着;你看,雨还会变魔术呢:一会儿像牛毛,一会儿像蚕丝,一会儿又像断了线的珠子……这雨像落叶一样轻,像针尖儿一样细,一串串,一串串,轻轻落在街上,落在人门心中;雨声里,园中的每一片树叶,每一丛草,每一把泥土,都变成了奇妙无比的琴键,飘飘洒洒的雨丝,是无数轻捷柔软的手指,弹奏出一首有一首优雅的小曲,每一个音符都带着幻想的色彩。
9 . 明天总会来到,是的,我知道你们中的一些人会觉得这是一种令人崩溃的态度,你们觉不喜欢懒惰或者拖延,或者生活中所做之事没有固定的限期,但是事情做不完就是一种现实。世界不可能因为你今天未能完成某件事而停止转动。你的老板可能会抓狂,但是公司并不会因此而倒闭,生活也会继续。只不过是需要把事情做完而已。
1 . 不会管理自己身体的人,就无资格管理他人;经营不好自己健康的人,又如何经营好他的事业。——希尔康
2 . 雨丝很细,很绵,像春天时空飘浮的柳絮,像无数蚕娘吐出的银丝,像人工纺出的轻纱,丝丝缕缕缠绵不断。
3 . 春雨,是美妙的交响乐,随着春风落在雨栅上,只听得“啪……啪!”的响声;落在石头上,唱起了“啪嗒……啪嗒!”的歌;落在屋檐上,发出“咚……咚!”的乐器声,这些声音聚在一起,连贝多芬和李斯特听了都赞不绝口,都会称春雨是他们的老师,是大自然伟大的音乐家。
4 . 都已经痛苦的熬了一些日子了,难道要让那些努力白费!
5 . 开会是对时间最大的浪费。开会耗损你每天的时间,侵占你本应该用于完成的事情的时间,让你的剩下的时间变得碎片化,促使你不得不草草了事。为自己寻找固定的不被打扰的时间段,那么你就不需要从一个会场赶到另一个会场。
6 . 你们给我挺住!都别吃!都嫩么肥了怎么还有脸吃!
7 . 经济危机有多惨?富翁开始“割肉”了,发誓要减少情人的开支了;阔佬决心减肥了,一日三餐只吃素了;俺也开始缩水了,决定只跟你一个人发短信了。
8 . 和朋友或者爱人相处的时候,是被邮件会议短信会议打断好呢?还是可以充分放松地和那个人完全地相处好呢?
9 . 一阵大雨过后,大地出现了一片如诗如画的景象:小草吸收了这种“营养水”后,从有气无力的生病的老人变成了精神抖擞的小伙;梨花经过这场“及时雨”,也长出了雪白雪白的梨花,这让它受到了人们的喜爱;还有那干枯的柳条上长满了一片片翠绿的“长发”,有了这“长发”,他受到了许多诗人的赞扬:“不知细叶谁裁出,二月春风似剪刀。”
10 . 健康是智慧的条件,是愉快的秘诀。——爱默生
1 . 一出门,一阵清凉的春风就迎面扑来,带着些泥土芳草味,带着些潮湿清新的气息,令人全身舒畅,头脑清醒了。经过一夜雨的洗礼,雨中的一切事物仿佛都脱胎换骨,焕然一新。远近的高楼静静的挺立着,湿漉漉的,树叶绿的发亮,小草也青的逼眼,好像被钻石水晶装饰。
2 . 少行动
3 . 大S是一天一香蕉吃个星期所以你看,就是要忍,为什么别人能你就不可以?
4 . 理想的人是品德健康才能三位一体的人。高尔基
5 . 走路对脑力劳动者,非凡是对创造性的人来说,是一种生理活动的最好方式。哈拉里德
6 . 雨,洒在河面上,平静的水面泛起粼粼波纹。机灵的小鱼跳跃着,掀起一朵浪花,仿佛要吮吸那晶莹的雨滴;雨,渗进泥土里,麦苗伸展着翠绿的嫩叶,顶着亮晶晶的雨露,真像柳枝那样青翠欲滴;小草苏醒了,舒展着身子,带着春天的气息,钻出地面……
7 . 我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。爱因斯坦
8 . 从锻炼角度看,躺着不如坐着,坐着不如站着,站着不如走着。——卢梭
9 . 把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来。
10 . 小时候,吃饭最高兴,长大了吃饭最头疼。小时候父母盼胖点,长大了自己盼瘦点。胖点瘦点没啥,减肥适度,让父母安心,百善孝为先,健康最重要!
1 . 夏日炎炎养生谈,莫要苦恼莫要烦,勤食水果和蔬菜,注重营养和保健。早晚勤把空气换,晚上睡前把窗掩,若要借此来减肥,常把公园转一转。
2 . 习惯于静静地坐着
3 . 成功首先就是活得下来,活得痛快,活得健康,活得让家人高兴,其他的不是不重要,而是不是最重要。其次,登上峰顶的人,看他(她)是否谨慎谦卑感恩敬畏,没有这些成分在体内支撑,这样的人十有八九登得了巅峰却下不了峰巅。常言道:上山考的是体力和运气,下山靠的是技术和修养。假如没有“技术和修养”,就免不了成为上得了山而下不了山的陪葬品了。
4 . 老婆:老公,今晚吃什么饭啊?老公:面条吧!老婆:又是面条,再吃面条我就成面条了。老公:那多好啊,不用花钱减肥了,还可以去跳舞。
5 . 还是那句话:要瘦就是要能忍饿~如果你一直吃是狠难减的
6 . 青春只有一次,我们不能浪费青春!我们要有绚丽的青春!
7 . 运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。马约翰
8 . 下雨了,空气十分凉爽,农民伯伯看着菜成熟了。十分开心,还有的人们,打着伞,在雨中散步,春雨淅沥沥给人们带来了喜悦。
9 . 要漂亮总是要付出代价的。
10 . 雨雾弥漫,雨珠儿串成一个大珠帘,如烟如云地笼罩了一切;快乐的小燕子穿来穿去,想用尾巴剪断雨帘……
1 . 有这样的人,她陪你一起哭一起笑一起减肥一起暴饮暴食,她陪你度过所有美丽出糗骄傲低落的时刻,现在她又自愿做绿叶衬托你的幸福,请珍惜这样的好姐妹。
2 . 如果事情没做完
3 . 思想大门洞开,情绪轻松愉快,锻炼营养药物,健康恢复快哉!臧克家
4 . 身体健康者常年轻。马尔夫特
5 . 蔡一林人家工作那么辛苦当时也在读大学也什么都没吃人家也是人我们就不要那么心疼自己了
6 . “两只蝴蝶”家庭搞笑版:你让我健健康康来减肥,我进展太快眼发黑,啤酒拿一瓶,斟酒打了杯,你说我真是没用,我有“罪”。
7 . 把你的项目清单和任务列表减少,把你每天要完成的事情减少。要关注质量而不是数量。挑选-件(甚至件)重要的事情,集中精力完成。把小的常规性的事情放到每天的最后来完成,但是要在这段留出的时间里集中精力。
8 . 活动有方,五脏自和。——范仲淹
9 . 阅读一本书,是快速掠过好呢?还是慢慢享受阅读的过程,并沉浸于书中的世界好呢?
10 . 比如,登山运动员登上峰顶算不算成功?在很多人眼里绝对是成功。这就是惯性思维或者说错误思维在作祟。
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