摆脱痛苦的说说（忘记烦恼和痛苦的说说）

摆脱痛苦的说说【一】

1 . 放弃想要控制别人的念头，在这个念头摧毁你之前先摧毁它，把你的激励转而用来控制你自己。

2 . 当你再没什么可失去时，就是你开始得到的时候。

3 . 以适合你生理和心理的方式生活，别浪费时间以免落于他人之后。

4 . 我只是一个曾经被人欺骗过感情的被害者，为什么在你眼里我那么不堪？请不要再揭开那一道伤疤，好吗？我知道我曾经错的离谱，我后悔莫及。

5 . 风吹来的砂穿过所有的记忆，堆积在心里，是谁也擦不去的痕迹。

6 . 将弄不完的清景，抚不完的忧伤，读不尽的幽情，赶不走的回忆，甩不掉的包袱，说不完的感动和写不尽的相思都凝结在泪滴中，化作满天相思的雨！

7 . 有些事，有些人，是不是如果你真的想忘记，就一定会忘记。

8 . 不知不觉已经分开了太久，走过的那些谁又能改变。

9 . 回忆起我们的过去，显得那么的病恹恹。

10 . 学会比以前快乐，即使难过，也要微笑着面对。学会冷血，只对对我好的人好。学会孤独，没有谁会把你当宝护着。学会残忍，该杀的就杀，该放手就放手。学会绝情，该滚的就滚，该留的就留。学会视而不见，恶心的东西选择忽视。学会长大，不能再那么任性。学会忍耐，该闭嘴就闭嘴。

摆脱痛苦的说说【二】

1 . 祭奠那残存的记忆。回首品你心中那仅有的情。

2 . 世界上最亮的星星不是月亮，而是在我心里闪耀着自己喜欢的人耀眼的光芒。

3 . 我们努力的往前奔跑，最后却忘了我们最初的路。

4 . 在你眼里，我始终不够好，原来，你就是没爱过我而已。

5 . 微笑向暖，安之若素，继续现在的现在。

6 . 我被狠狠的抛弃了，他连愧疚都没有。

7 . 冷漠，有时候并不是无情，只是一种避免被伤害的工具。

8 . 找不回曾经那份绕指的温柔，唤不回心底的爱，那就让你彻底消失吧！

9 . 不要把我对你的宽容，变成你对我变本加厉的伤害。

10 . 我一直都不曾对你说，沒有你我会很难过。

摆脱痛苦的说说【三】

1 . 伤口总有一天会结痂，念念不忘的那个人，总有一天会忘怀。只是，我曾爱过你，想想就心酸。

2 . 我决定不再流泪，就好像你决定要离开我一般地坚定。

3 . 人生就是要痛痛快快的活。学会知足常乐，不要总为失去而痛苦，因为失去也是另一种拥有。聪明的人懂得放弃，真情的人懂得牺牲，幸福的人懂得超脱。安于一份放弃，固守一份清静，才是人生价值所在。“世上本无事，庸人自扰之”，要拿得起，更要放得下。删除昨天的不快，刷新今天的心情，该来的自然会来。

4 . 被时间冲淡的那些美丽，痛却更加清晰。

5 . 想爱又不能爱的滋味就像在喝加了苦丁茶的咖啡。

6 . 二思是一种痛，念是一种苦，想见而不能见是一种刻骨的痛苦。你流星般的生命，流星般的爱情，留给我的却是恒星般的思念和痴迷。她早已将他系在心里絮在梦里写在书里藏在屉里，锁在她那间淡色的忧郁的而痴迷的爱的小屋里。

7 . 浮生流年里，我们的时光怎是残忍二字可解。

8 . 分手了，没有谁对谁错，爱不是一个人的事。

9 . 在往后的日子里，我会把你静静地想起，再静静地放下。

10 . 我爱你的心，永远是那么的真诚，你却始终不懂得理解。

摆脱痛苦的说说【四】

1 . 我始终没那么大度，不能包容你的一切，包括背叛。

2 . 生活不是单行线，一条路走不通，你可以转弯。

3 . 我和你，平淡的生活里，一直在一起。相依为命，彼此守护。直到有一天，你离我远去了，但我没有哭，因为，说好的，我们天上见。

4 . 我一直都知道，太容易得到的不会珍惜，就好像我和你。

5 . 我只希望身边有一个你，可以温暖我的空气。

6 . 我习惯了无所谓，却不是真的什么都不在乎。

7 . 不要因为今天的痛苦就否定明天的幸福，不要因为微小的成功而迷失了方向，不要因为眼前的风雨而否定明天的阳光。也不要为错过了星星而哭泣，因为我们看见了月亮。

8 . 是不是猜不透的心才令自己去装疯卖傻。

9 . 原来是我自己想杀了我自己，往往逃脱不了的，是自己的魔爪。

10 . 终于有一天，我变得这样凶残，谢谢你，我的魔鬼，所有的人不会再讨厌我了。

摆脱痛苦的说说【五】

1 . 即使我的心脏够强壮，但那也不代表我不会受伤。

2 . 随时随地都应表现出真实的自己，没有人会相信骗子的。

3 . 你走了，丢下那句话，在我这泓平静的心湖中，泛起缭乱的涟漪，神秘的梦境。

4 . 你问我爱你值不值得，其实你应该知道，爱就是不问值不值得。

5 . 我太清楚我们之间的距离，遂不敢有所期待。只想变成一条鱼，游过大洋，看看你。

6 . 如果你为着错过夕阳而哭泣，那么你就要错群星了。

7 . 真的很阴暗的内容，看着让人有一种窒息感，我该怎么面对这个阴暗的世界。

8 . 有一天现实会告诉你，其实每个人都不简单。

9 . 我曾经那么相信你是我的幸福，可惜，你想要的幸福里却没有我。

10 . 善于假装自己，来掩饰自己内心的空虚。

摆脱痛苦的说说【六】

1 . 你要相信，你可以为所有的问题找到适当的解决方法，但也要注意你所找到的解决方法未必都是你想要的解决方法。

2 . 既然选择了前方，就只管风雨兼程，微笑着送走不愉快的阴云，不要让它们遮住你的眼睛。

3 . 三人生痛苦的根源在于欲望，特别是自私的欲望。

4 . 我不缺爱，你的离开，只是让我少了一个习惯。

5 . 能够使自己忧伤也能够使自己快乐，这就是一笑而过的力量。

6 . 曾经，单纯的以为世间上的太多东西是那般的美好，可以天长地久，可以在岁月和人事变迁中拥有永恒，直到所有的梦的花朵在凋谢的时候，我懂得了现实的无奈，懂得了没有永远。我多想带着一身疲惫回到发着光的草原，回到你的身边。

7 . 心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。

8 . 你真心去爱了一个人，他却欺骗了你，是不是缘份已尽。

9 . 我并不是厌世，只是为和世界如此狰狞与扭曲-

10 . 如果我变成回忆，退出了这场生命，是否你还会错愕哭泣？

摆脱痛苦的说说【七】

1 . 这个世界没有无缘无故的恨，只因为有强大的爱支撑。

2 . 若我消失不见，有谁会发了疯的想念。

3 . 沉默的对话，就这样取代了我们想聆听的愿望，不再交换悲伤。

4 . 那些温暖，以及纯真，在岁月的侵蚀下，已成虚妄。唯一的感恩，是在我们初初相见的那一刻。

5 . 为什么爱情都是一时的新鲜?真的那么难碰到相守一生的人。

6 . 谁也不肯受委屈，谁也不肯吃亏，这样计较到最后，挚爱的恋人分了手，深交的朋友成了陌路，多年的婚姻黯然破裂。

7 . 信任和你共事的人，并承认如果和你共事的人不值得你信任时，就表示你选错人了。

8 . 避免任何具有负面意义的说话形态，尤其应根除吹毛求疵闲言闲语或中伤他人名誉的行为，这些行为会使你的思想朝向消极面发展。

9 . 参考别人的例子提醒自己，任何不利情况都是可以克服的。虽然爱迪生只接受过三个月的正规教育，但他却是最伟大的发明家。虽然海伦—凯勒失去了视觉听觉和说话能力，但她却鼓舞了数万人。明确目标的力量必然胜过任何限制。

10 . 生活里也许会面临许多无辜的误会和误解，要学会淡定与淡然，没什么急头白脸的辩解，低头不语或者相逢一笑，都是好办法。

摆脱痛苦的说说【八】

1 . 使你自己了解一点，打倒你的不是挫折，而是你面对挫折时所抱的心态，训练自己在每一次不如意的处境中都能发现与挫折等值的积极一面。

2 . 死党，就是你一天骂个八百遍，却不许别人骂一下的人。

3 . 你要改是因为你自己愿意改，不要为任何人，怕只怕那人会令你失望，你又得打回原形。

4 . 有一天，小熊把自己的两双手放在一起，他发现。。。原来自己已经变了摸样，原来现在的自己，一不小心就会被自己伤害。

5 . 和你曾经以不合理态度冒犯过的人联络，并向他致以最诚挚的歉意，这项任务愈困难，你就愈能在完成道歉是，摆脱掉内心的消极心态。

6 . 四分手后，不要回想甜蜜往事，因为会让自己更痛苦；不要怀疑他的决定，因为他已经决定了；不要尝试挽回，因为不值得；不要担心错过他将是你人生最恐怖的事，他都不怕错过你，你怕什么；不要害怕你即将陷入无爱的一生，因为那不可能。分手后，请潇洒地往前走，因为值得那个人，就在不远的地方。

7 . 我以为我会变成命运的傀儡，于是我成功了。-

8 . 忘记有些人有些事，记住有些人有些事。

9 . 我爱你爱得死心塌地，恨你恨得刻骨铭心。

10 . 务必了解人的力量并非全然来自物质而已。甘地领导他的人民争取自由所依靠的并非财富。