暑假期间的收获与感悟三分钟（暑假里的收获与感受）
暑假期间的收获与感悟三分钟【一】
1 . 因为“习惯引力”会针对不同的习惯产生作用，如果同时培养多项习惯，就会承受多倍“习惯引力”，失败率大大增加。
2 . 例如，当你感到心情低落疲倦时，只读一页书也没关系；晚上很迟才到家时，只背几个单词也没关系等等。
3 . 失败的第一原因是太贪心。例如，很多人在减肥时，通常会同时进行节食与运动，而这就是最典型的高失败率的例子。
4 . 劳动是生命的来源，劳动是财力的宝库，劳动是生产的钥匙。——唐荣珉
5 . 当然，也有“青山处处埋忠骨，何必马革裹尸还”的慷慨忠歌和“替天行道，揭竿而起”的英雄壮举;也有“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的浩然正气;更有“天下为公立党为公一心为公”的豁达胸怀。
6 . 知识是从刻苦劳动中得来的，任何成就都是刻苦劳动的结果。——宋庆龄
7 . 云彩悲哀的是自己控制不了自己，牲口悲哀的是自己养活不了自己，人悲哀的是自己战胜不了自己。
8 . 我知道什麽是劳动：劳动是世界上一切欢乐和一切美好事情的源泉。——高尔基
9 . 心理学家曾说，人类有%的行动是在无意识中进行的，而大部分的无意识行动都是通过习惯产生的。
10 . 比如说，你在纠结心仪的商品没有打折，决定下次来买，回头的时候却发现早已售罄。
暑假期间的收获与感悟三分钟【二】
1 . 幸福幷罘很远，尓仍然还在峩昦身边吢满足ろ便切都罘欠。
2 . 对于好习惯的养成和坚持，你需要的不是强大的意志力，而是正确的方法。
3 . 通常，一项习惯通过天的坚持，基本就能固定下来了。
4 . ①行为模式化
5 . 辛勤劳动的人，双手是万物的父亲。——哈萨克族
6 . 失败的第三个原因是过于在意结果，导致行动节奏被打乱。
7 . ③设定持续开关
8 . Laura有段时间迷上了自制果蔬汁，看过广告就立马买了一台新款榨汁机。
9 . 顺祝工作心情都愉快！！！
10 . “习惯引力”在这一阶段，对人产生的阻力也是最强的。为了预防失败，在培养习惯时，必须遵守以下三项原则。
暑假期间的收获与感悟三分钟【三】
1 . ①添加变化
2 . 如果不付出劳动，就不可能得到收获。——刘玉如
3 . 一分耕耘，一分收获，要收获得好，必须耕耘得好。——徐特立
4 . 我们在我们的劳动过程中学习思考，劳动的结果，我们认识了世界的奥妙，于是我们就真正来改变生活了。——高尔基
5 . 例如，加班到很迟，回到家除了睡觉不想做任何其他事；因为天气的原因，跑步的计划受影响；因朋友的突然邀约，到家已经很迟等等
6 . 据调查，在培养习惯的过程中，最初天“反抗期”的失败率高达%，这也是我们经常说的“三分钟热度”。
7 . 衷心的`感谢你对中国的关爱和支持，再次谢谢你我最亲爱的朋友！
8 . 主动只建立在想要的人身上。
10 . 一反抗期：困难重重，很想放弃（第天~第天）
暑假期间的收获与感悟三分钟【四】
1 . 也就是说，如果你能够把想到的事情变成习惯，那么自律再也不会是件难事。
2 . 劳动是一种强身健体的事，他能够让我们发挥自己身体所藏的力量，劳动是成功的来源，不劳动就无食。——文新祥
3 . 不稳定期（第天~第天）
4 . 劳动可以使人民锻炼身体，有益身心，使人勤奋，只要劳动就会有收获，劳动是光荣的，是可敬的，只要有劳动的存在就会有成功的收获。——谭天贵
5 . 访问培养习惯的成功者和失败者可以发现，如同火箭穿过大气层一样，在习惯养成之前会有三大难关。
6 . 即，一旦模式化的行动被外界的人事打断，可以灵活更改行动的内容，增强习惯的弹性。而且最好也要坚持每天行动，即使投入很少的时间。
7 . ③不要太在意结果
8 . 即，把你想培养的习惯化为固定的模式（时间做法地点），并认真执行。
9 . 如果一艘轮船在大海中失去了方向，就会在海上打转，直到把燃料用完，仍然到达不了岸边。事实上，它所用掉的燃料，已足以使它来往于大海两岸好几次。一个人如果没有明确的目标以及达到这些目标的明确计划，不管他如何努力工作，都像是一艘失去方向舵的轮船。
10 . 想要健身，但是跑步没几天，就放弃了；想要早睡，还没两天又开始熬夜；想要阅读，买书翻了几页之后，就搁置了……
暑假期间的收获与感悟三分钟【五】
1 . 道歉并不一定代表你错了，只是你认为这段关系，比你的尊严更重要。
2 . Laura是美术教师，除了对画画这件事从一而终之外，好像对其他事情都是三分钟热度。
3 . 不付出怎能会得到，不劳动怎能会收获，只有付出才会得到，只有劳动才会有收获。——夏鹏辉
4 . 劳动是每个人应该做的事，不劳动就不会有食物，因此人人都应劳动。——张华
5 . 流光溢彩的鲜花，它们接受了阳光的洗礼，细雨的滋润，付出了自己婀娜多姿的脸庞来点缀世界；高大伟岸的树木，它们接受了人们的浇灌，鸟儿的祝福，付出了自己参天的绿荫来回报恩者；潺潺溪流，它们接受了雨水的恩赐，鱼儿的舞蹈，付出了自己甘甜清澈的血液来感谢不错哦
6 . 朋友说工作后知道了英语的重要性，其实真的很想好好学，但就是坚持不下去。
7 . 让文学来温暖整个世界，你的关爱和支持就是我们中国发展壮大和愈加旺盛的坚硬基石和有力支撑！！！
8 . 年，美国哈佛大学曾对当时的应届毕业生做过一次调查，询问他们是否对自己的未来有清晰明确的目标，以及达成目标的书面计划，结果只有不到百分之三的学生有肯定的答复。年后，研究者再次访问了当年接受调查的毕业生，结果发现那些有明确目标及计划的百分之三的学生，在二十年后他们不论在事业成就快乐及幸福程度上都高于其他人。尤其甚者，这百分之三的人的财富总和，居然大于另外百分之九十七的所有学生的财富总和，而这，就是设定目标的力量。
9 . 热起来，才是最重要的呀。
10 . 请一定要有自信。你就是一道风景，没必要在别人风景里面仰视。
暑假期间的收获与感悟三分钟【六】
1 . 反抗期（第天~第天）
2 . 说的夸张点，比如努力学习，那能够每天打开书本就好；如果是健身跑步的话，每天做做热身运动也可以。
3 . 有时候三分钟热度未必是坏事，人的时间是有限的，如果你把开始的每件事都坚持到底，可能一辈子都没机会遇见自己真正喜欢的东西。
4 . 我从未放弃过爱你，只是从浓烈变的悄无声息。
5 . 要想成功培养一个好习惯，养成自律，关键就在于如何度过这三大阶段。
6 . 老要靠别人的鼓励才去奋斗的人不算强者;有别人的鼓励还不去奋斗的人简直就是懦夫。
7 . 从来都没有过的感觉，让我突然觉得都不值得了。
8 . 肥料是土地的宝贝，汗水是丰收的蜜汁。——维吾尔族
9 . 如果你能成功地选择劳动，并把自己的全部精神灌注到它里面去，那麽幸福本身就会找到你。——乌申斯基
10 . 然后这些情绪会化为“好像没有意义”“好无聊”“感觉好烦”等放弃行动的借口，而找各种放弃行动的借口也是这个时期的特征。
暑假期间的收获与感悟三分钟【七】
1 . 当我们落后于人时，是不会有什么幸福感的。那么我们自我实现的目标是什么呢?我认为我们大家应该立足于实际，制定出本实的人生目标。作为一名业务员，你可以把业务扩大，成为全公司销售额最大资金回笼最快的;作为一名保管员，你可以成为全仓库发货最快差错最少的人;作为一名营业员，你可以是全药店服务态度最好最优秀的营业员。每个岗位都有它存在的必然性，而我们要做的是在日复一日的必然中创造出许多偶然的闪光点，我觉得这些的闪光点就是我们人生价值的体现。
2 . 关于付出与收获的名言激励警句
3 . 我们可以从劳动中获得快乐，从劳动中体验生活。——蒋慧
4 . 人生共有三天：昨天今天明天。昨天已经过去，明天还没到来，我们只有把握今天，珍惜今天，才能为人生增添光辉。
5 . 如果很喜欢一个人，保持朋友的距离就够了，这样可以一辈子。千万别奢望靠近，人一旦有了贪欲，就注定要失去。
6 . 在劳力上劳心，是一切发明之母。事事在劳力上劳心，变可得事物之真理。——陶行知
7 . “三分钟热度”让很多人会错了意，大家只看到了“三分钟”，却忽略了“热度”。
8 . 你若想要得到，就别只是期望。人生短暂，经不起等待。
9 . 活在昨天的人失去过去，活在明天的`人失去未来，活在今天的人拥有过去和未来。
10 . 灵魂在求知中净化，信念在事业中升腾。
暑假期间的收获与感悟三分钟【八】
1 . 但Laura反驳：谁说三分钟热度就注定一事无成?人活着啊，就是追求自己想要的东西。发现有兴趣那就开始，开始后发现不喜欢，那你就放弃。
2 . 第三阶段通常容易出现这几种症状：感觉厌烦感受不到培养习惯的意义因一成不变而产生空虚感。
3 . 习惯引力，是指身体对“培养新习惯”的变化感受到了威胁，使大多数人对新事物都是三分钟热度，无法持续而导致失败的现象。
4 . 劳动是人类存在的基础和手段，是一个人在体格智慧和道德上臻于完善的源泉。——乌申斯基
5 . 总之，每个人的“持续开关”各不相同。关键是，要提升自己对习惯行动的热情与活力，同时也发挥一定的监督作用。
6 . 三倦怠期：提不起劲，感到厌烦（第天~第天）
7 . 它具有两种功能：抵抗新变化和维持现状。
8 . 也即是培养行为习惯的三个关键性阶段（以天为例）：
9 . 设定例外机制，是对不规律发生的事件，预先制定应对规则的弹性应对机制。这并不是为了宠溺自己，而是为了让计划保持弹性。
10 . 晚上下班后点背单词做阅读；早上点起床练听力；中午复习单词