下载美文摘抄（摘抄10000字美文）
下载美文摘抄【一】
1 . “书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”便是自古人们都称论的。不读书，诸葛亮哪得晓天文知地理？不读书，毛主席怎么能掌握机理统领大局？不读书，杜甫可会写出脍炙人口激荡人心的诗句？读书，不是唯一长才干的途径，却是最重要的。读便长才，才可判事，事于有益。可以说，读书足以长才。
2 . Ask yourself what you are afraid of What can be the worst that can happen? Take a step-by-step approach in breaking down your fears and see if there is any way round to looking at things more positively When you confront your fears, you will often realize that the worst case scenario is not as bad as you think In fact, the benefits of change are worth the risk Your inner talk begins to change at this point
3 . 每天的同一时候，一杯热气腾腾的牛奶便成为我不可缺少的伴侣，妈妈似乎是算好时间一样，连温度也调得不温不火，刚好能满足我急需温暖的身体。
4 . 锻炼自己钢铁般的意志，挑战“不可能”打垮“做不到”，越是艰难险阻，越是勇往直前。以自己勇敢的精神在任何艰难险阻面前都不退缩。克服恐惧，是我们走向成功的第一步。做到全力以赴，就可以再奋斗中成长，在风险中获得意外的收获。
5 . 只要我们心里有光，就会感应到世界的七彩;只要我们心里有光，就能与有缘有情的人相互照亮;只要我们心里有光，即使在最阴霾的日子，也会坚持温暖热切有生命力的品质。
6 . 诚信是一种人人必备的优良品格，一个人讲诚信，就代表了他是一个讲文明的`人。讲诚信的人，处处受欢迎;不讲诚信的人，人们会忽视他的存在;所以，我们每个人都要讲诚信。诚信是为人之道，是立身处事之本。
7 . 这样的夜浸透着莫名的想念，重重叠叠的影子在眼前交织，让冷清的夜变得如此灵动。窗台上的月总是静静地倾听着心跳的剧烈，偶尔偷窥那双眼里闪现的点点莹光。文字在撞击着心房，幻化成缕缕秋风，在夜的隧道里穿行，月牵引着它的脚步，走向心中执著的天堂。那岸的灯火呀，可否是为迎接这流浪的灵魂而明?
8 . 向日葵说太阳，你是最靠近的坚强亦或最温暖的暖光。
9 . 守住一颗宁静的心，你会明白博大能够稀释忧愁，宁静能够驱散困惑。是的，没有人明白远方究竟有多远，但是打开心灵之窗，让快乐的阳光和月光涌进来，宁静之心便有了一支永不熄灭的快乐之歌。
10 . 如果说眼睛是心灵洞开的一对窗扇，是心灵涌出的两汪清泉;那么，秘密，就是心灵珍藏的一座宝矿，是心灵敛聚的一抹灵光。是不是，心灵中有了一个秘密，才称得上是一个真正的人?
下载美文摘抄【二】
1 . 雨，越下越愁。
2 . 我知道你也不愿意消失在我的世界里。
3 . 感叹人生，是因为曾经没有过轰轰烈烈的壮举，觉得渺小，觉得平庸，似乎生活过于简单，简单得让人感觉烦躁。没有大言不惭地说过将来，只是比较现实地握住了现在，我想，这是一条路，每个人所必须踏上的一次旅程，曾经看到过这样一句话：成长的过程漫长却充实，自毁的过程短暂却留下一生痛苦，人生可以说是一次考验，何去何从取决于自我。
4 . 捧一杯热茗，回味着悠长；弹一股岁月，倾听这大爱无言。谢谢，这浓浓的暖意，把我温暖的呵护；谢谢，这徐徐的凉爽，使我有了依偎的依靠。这些岁月的礼物，淡然地绽放在我心间吧，也好使我的血液中融合着感恩，融合着幸福。
5 . 这时，不知怎么的，我的眼角竟然有一些湿濡了，还没等我反应过来，叶晶晶就已麻利的打开伞，牵着我的手，向食堂走去，叶晶晶的伞虽然比较大，可也容不下我们两个人啊，大雨无情的吓着，我们的半边肩膀都湿了，虽然很冷，我的心却暖乎乎的。
6 . 如果时间能倒流，如果爱情能够回到最初的摸样，我一定不会再让你离开。
7 . Undoubtedly it will not be easy to make a switch if you have a long history or negative self talk Your talk became negative over the years due to various factors For instance, if your first grade teacher repeatedly told you that you were "stupid", you might believe it to be truly the case You would find that your inner chatter would often be filled with talk of "I am so slow" and "it is so hard to learn" If you constantly tell yourself such negative stories, your actions are going to reflect your low self esteem It will be difficult to get very far if you are always putting yourself down
8 . 冬天的歌最美。
9 . 西北风把江堤下芦苇梢头的芦花刮得干干净净;涌浪滔天，飞溅的水珠落在岸柳上，成了一串串晶亮的冰凌。
10 . 爸爸看见我烧的那样厉害。于是，骑着车送我上医院。一路上我头脑模糊，嘴里一直在喊："我冷，我冷。"爸爸立即脱下自己的外套，披在我的身上。
下载美文摘抄【三】
1 . A common negative talk involves telling yourself "I can’t" When you say to yourself "I can’t" or "it is too difficult", you are creating a resistance Having such a mental block will prevent you from achieving a task you could otherwise succeed at
2 . 盼星星盼月亮，终于盼来了实践活动的这一天。
3 . 银杏，我思念你，我不明白你为什么又叫公孙树。但一般人叫你是白果，那是容易了解的。自然界中已经是不能有你的存在了，但你依然挺立着，在太空中高唱着人间胜利的凯歌。你这东方的圣者，你这中国人文的有生命的纪念塔，你是只有中国才有呀，一般人似乎也并不明白。我到过日本，日本也有你，但你分明是日本的华侨，你侨居在日本大约已有中国的文化侨居在日本的那样久远了吧。
4 . What may be helpful is to concentrate on steps you can take in the present If you find yourself becoming stuck, stop and say, "What can I do right now?" Change your internal talk from a future anxiety ridden one to one that is about the more manageable present You cannot control what will happen in the future but you can take the necessary steps now that will build a better tomorrow Taking the necessary steps require you to focus your thoughts and inner talk on Now
5 . 冬天，天开始下雪，没有色彩，只有白色，万物开始沉睡，寂静无声。夜晚，雪开始飘落。
6 . 八年的青春，没有灯红酒绿，一切如昙花一现，也许，我们都需要爱，才在八年中脆弱，疼痛，寂寞，心情几许升浮沉落，八年的光景，在小屋中洗尽铅华。如今，记忆如潮水般，令人愁肠百结。青春，似忽明忽暗的火，化作首首美丽的歌。一个人在八年的单慕中黯然走过。
7 . 只要有人挂念，思念就有了根，不会再想漫天飞舞的蒲公英。
8 . 一个人之所以没取得成功，是因为他不够勤奋，不过坚持，爱因斯坦，曾经说过，百分之一的智慧加上百分之九十九勤奋才等于天才，爱因斯坦还说过，兴趣是最好的老师，人生就只有几十年的光阴，要是你在这几十年中，连自己的梦想都不敢追求，那你就等于没来过这世界。
9 . 如果说，读书是在奠定人生的基石，在梳理人生的羽毛，那么，实践，就是在构建人生的厅堂，历练人生的翅膀。是不是，人生经过了实践，才能真正矗立飞翔在天地之间?
10 . 有些事是我的错，其实仔细想想你为我做的很多。
下载美文摘抄【四】
1 . 茫茫沙漠，滔滔流水，于世无奇。惟大漠中如此一湾，风沙中如此一静，荒凉中如此一景，高坡后如此一跌，才深得天地之韵律，造化机巧，让人神醉情驰。以此推衍，人生，世界，历史莫不如此。缎带浮嚣以宁静，给躁急以清冽。给高蹈以平实，给粗犷以明丽，惟其这样，人生才见灵动，世界才显精致，历史才有风韵。然而，人们日常见惯了的，都是各色各样的单向夸张，连自然之神也粗粗糙糙，懒得细加调配，让人世间大受其累。
2 . 人生如烟，如云，如风。转瞬即逝。“只有倒退的人与车，没有倒退的时间和路”，既然我们走到了今天，又占有如今的社会地位与责任，只有前进，前进，再前进!莫倒退。青年人，更重要的是看到明天，抓住今天，在宁静中奋进，也许在明天旭日出山之前，你又创造了奇迹!
3 . 那些吵不散，骂不走的人，才是最在乎你的人。
4 . 书读远山千棵柳，笔将岁月细心雕，这是我一直以来敬记的绝句，于尘世里书香依旧中默默虔诚，譬如像有些谚语：如宁静致远，淡泊明志。总是告诉自己不要有太多的烦忧的情绪，这样就可以认为自己很坚强，那种顽固的无可救药。我相信太过于牵绊在情感中是一种复杂的来往。
5 . 我一直想，友情到底是什么，是无味的付出，还是AA制的付出，还是不用付出。现在我才懂，友情不计较付出，因为计较多了，那不叫友情了，就是合作了。
6 . 阳光可以给我们温暖，照亮我们的心房，对于同学之间，我们应该收藏阳光，这样我们就能时刻拥有灿烂的笑容，但是今天我跟同桌吵架了，我们吵得很凶，最后谁也不理谁了。
7 . 此情有多决绝，我不眠着，在冷涩的月光里，在秋风的寒凉里，长袖飘起，拱起颤抖的身子，仰望天边灰暗的星辰，若是你还在，或许我也不会这么痛苦的活着。
8 . 爸爸醒来后，给我买了包子吃，自己却在一边吃馒头。我抬起头看着爸爸苍白的脸庞，看着爸爸苍白的嘴唇，心里很不是滋味，我的泪珠不由得又掉了下来。
9 . 如果你是像第一个人那样想的话，就只能感觉到恐惧和对生活的不甘；要是你是像第二个人那样乐观地想，那么你就会觉得上天的仁慈和对生命的热情。两种不同的态度，你会选择哪一种呢？
10 . 在人生路上，我们要不断学习自省，学习自我约束，学习对自己的行为负责。规则陪伴我们成长，帮助我们进步。同学们，人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留给记忆，明天将交给梦想，你所能把握的，就只有今天!让我们好好珍惜今天这美好的学习时光吧!“莫等闲，白了少年头，空悲切”。
下载美文摘抄【五】
1 . 后来我搬家了，我们就不怎么来往了。现在，他也该读一年级。在这两年中我经常会想起他，因为我们的友谊很深很深。
2 . 爱是这个世界最真挚的感情，是必不可少的情感。母爱像阳光，给予我温暖;父爱像雨露，给予我甘甜;友爱像，记录着我的小秘密;师爱像灯光，照亮我前进的道路……
3 . 人生，总有一种期待……
4 . 重新回到光明世界，看到倒映在湖面的灯光，看到闪烁的星星，心里充满了说不出的感激。一个人有一双明亮的眼睛，原来是这么幸运的一件事情。
5 . 人间处处有真情。这情，在亲人的千里思念中，在朋友间的生死之交中，这情，给了我们无穷的力量，战胜黑暗，打破厄运，让我们顽强的在这生活。
6 . 树开始结冰，装饰上白雪，使原本枯萎的树，更显的颓废，雪依旧纷飞在这座都市里，一次次的覆盖在这个冰冷的大地上，一点点的加厚，一点点的加深，这座城市就这样一点点的被吞噬，都市的一切都在挣扎，直到成为一座没有思想，没有灵魂的城市。
7 . 一路风景，繁花似锦，岁月更替，亲情不变。
8 . 我的努力是父母的期待
9 . 当爱迪生为寻找合适的灯芯失败了上千次后，他仍没有放弃。于是有人嘲讽他，而他却风趣地说道：“至少我也收获了一千多根失败的灯芯!”爱迪生换了一种角度回答，既消除了自己的尴尬，又缓和了气氛，也使人们看到了他的良好心态。因而，换一种角度，便是一种豁达。
10 . 今天我很温暖，我捕捉的温暖的蚕丝，忘记寒冷的存在，有朋友作伴，有自我封存。
下载美文摘抄【六】
1 . You may find yourself daunted by the many things you need to do in order to reach your goals It just seems overwhelming to become the success that you secretly desire for Your mind gets caught up in an endless stream of worry
2 . An important step when repeating affirmations is that you need to read your affirmations aloud with feeling The mere reading of the words bears no consequence unless you put some emotions behind them Of significant fact is that your subconscious mind takes any orders given in complete faith and after repeated self talk So the daily practice of repeating affirmations is important
3 . 有一天，她趁我去上洗手间时，在我的作业本上乱涂乱画，被我发现了，我狠狠的骂了她，妈妈在一旁说：“她还小，冲他发什么脾气啊？”我死活不听劝，最后她哭了，哭得很伤心，像是忏悔的哭，我就没骂她了。
4 . 是啊！亲情，像一壶茶，温暖每个人的心灵；亲情，像一把扇子，为每个人解除夏天的炎热。
5 . 就在一个早晨，寒风呼啸，路人们纷纷将手伸进了衣袋里，想取点暖，我望了望爷爷，伸手碰了碰爷爷的手，好冰啊！看起来是多么的干燥，皮都皱了起来，风愤怒地吹过我的脸，真冷，双手仿佛僵硬了，动弹不得。爷爷呢，表面看起来很坚强，其实他时不时打了个寒颤，我想：爷爷可不能生病了，我还要爷爷教我写毛笔字呢！"爷爷，我好热啊！穿了三件衣服，都是高领，还穿一件棉袄很热，还围一条围巾，很不舒服。我想把它解下来，挂在你的脖子上先，到了学校再还我吧！"我用恳求的目光望着爷爷，爷爷对着我，摇了摇头说："别乱说，你等一下又要感冒了，会打针哦！"爷爷明知怕我打针，故意拿针压我，这下我不爽了，生气地说："哼，打针就打针，我不怕，哭一哭，痛一痛就完了。"我坚强的说道。爷爷依然不听，我苦恼了。眼珠子咕噜咕噜转了起来说："爷爷，不信你自己摸摸我背后，有很多汗。"我强忍着爷爷手上的寒冰，伸入我的背后，一阵寒冷直冲我的背里，我差一点点就受不了了。爷爷说："你真的热？,那把围巾先解下来，待会戴回去。啊！"说着，我以最快的速度解下围巾，挂在爷爷脖子上。让爷爷戴了一两个小时吧！我强忍着寒冷，与寒冷作对，努力让自己勇敢起来。我小心翼翼对爷爷说："爷爷，摸下你的手。"一摸，哇塞，真暖和。
6 . 那半弯新月悬挂于空，洒落一地的晶莹。
7 . （五）
8 . 远处，隔着愁眠江水端依稀闪烁的阑珊灯火，凝眸，飘忽不定了模糊的景象，轻舞于指尖的微凉，和着抽丝结茧的疼痛。谁又在往后的岁月里用来满怀的柔情温婉那颗苍老的心。
9 . 握不住的沙子，不如趁早扬了它。
10 . 也许现在把温柔用尽，离开你的时候才更果断。
下载美文摘抄【七】
1 . 月透着初秋的韵致，想念已悄然坠临，无语凝噎的痛楚在心间扩散，丰盈的思念在秋夜沉迷，抒这夜的情愁，暂缓的思绪，在悠长的月辉中淋漓。
2 . 世界上没有完美的人，只有成功的人。而只有懂得如何塑造自我的人才称得上是成功的人！——题记
3 . 当层层的失意包围，请打开窗户，让沁人心脾的新鲜空气走进来，在芬芳甘甜的泥土气息中寻找一丝的宁静，就像儿时，拿起蒲公英的细须，鼓起两腮吹开一把又一把的小伞，带着惊喜闭上眼睛，许下一个心愿。于是，心中便多了一份慰籍与欣喜。
4 . 生活是一望无际的大海，人便是大海上的一叶小舟。大海没有风平浪静的时候，所以，人也总是有快乐也有忧愁。当无名的烦恼袭来，失意与彷徨燃烧着每一根神经。但是，朋友，别忘了守住一颗宁静的心，痛苦将不再有。
5 . 冷风徐徐，枯叶斑驳，墙角的青霜又开始泛起白芒，有多少过往像这些痴情的梦，一次又一次的在我眼前上演，而我满身都是伤。凹凸的石阶，腐朽的木门，破旧的小巷或许只有我还喜欢这里的一草一木，风停止了肆虐，月也安静的播撒着寒冷的清光，我跪在这个破旧的门前，手里握着你喜欢的红叶，我爬在这枯萎的红叶里，轻轻唱着悲伤的歌谣。
6 . 友情是一杯琼浆——历久弥香；友情是一面铜墙铁壁——固诺金汤；友情是一道彩虹——绚丽辉煌。
7 . 快来啊！快来啊！北风爷爷。天空阿姨。树姐姐。太阳公公所以天真活泼的孩子们让我们手拉着手，一起唱着冬天的歌，送冬爷爷的离开。我们坚信，明年她会给我们带来无穷无尽的惊喜，让我们歌唱，等待着冬爷爷的再次来到。
8 . 实现梦想的自信。“更立西江石壁，截断巫山云雨，高峡出平湖。”三峡工程的建立，愿了我们中国人民长久以来的一个梦想;李白一心想为江山社稷展现抱负，却苦于受约束，于是一路饮酒，用“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。”“海水直下万里深，谁人不言此离苦？”用千片诗句铺就梦想道路。
9 . 你没有丝毫依阿取容的姿态，但你也并不荒伧;你的美德像音乐一样洋溢八荒，但你也并不骄傲;你的名讳似乎就是“超然”，你超在乎一切的草木之上，你超在乎一切之上，但你并不隐遁。
10 . 因为冬天的寒冷，让我觉得我们这个地方的冬景一无是处。"我们这边下雪了，等明早一起来就能看见铺满到处厚厚的雪了！"电话的那头是山西。那里早已大雪纷飞白雪皑皑，虽然确实要寒冷得多，但有价值，就像"上帝关了你一扇门，就会为你打开另一扇窗"一样。而我们这呢，寒风凛冽，干冷，又没有可观的景色，这个温度虽说有℃左右，但对于我们来说，已经足以令人抱怨了--因为我是南方的孩子。