230斤胖子锻炼的文案（锻炼不让自己长胖的文案）

230斤胖子锻炼的文案【一】

1 . 即使慢，驰而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。——鲁迅

2 . 早起公园散步，晨露也为你快乐舞蹈；中午舒展筋骨，艳阳也对你幸福微笑；傍晚溪旁漫步，辰星也和你一起嬉戏。全民健身日到了，愿大家一起快乐做运动。

3 . 大脑的力量在于运动而不在于静止——蒲柏

4 . 别游泳！会越游越胖的！

5 . 早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！

6 . 每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

7 . 想证明给其他人看看，我可以！你的志气哪儿去了？

8 . 运动是身体的锻炼德行的培养(法国作家雨果

9 . 当我处于低谷，感觉无望时，我就告诉自己我有两个选择。

10 . 您是大海--包容不断，您是溪流--滋润心田，你是导师--诲人不倦，你是长辈--关爱连连。在今天这个特殊的日子里，恭祝您生日快乐！

230斤胖子锻炼的文案【二】

1 . 但是胖子要走出人生低谷也很容易，只有两项：健身和读书。

2 . 二是接受现在的自己，为自己和家人去努力工作去追求一个更好的未来，光明的未来。

3 . 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰

4 . 别看我是男的，但罩杯完爆你。

5 . 没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。

6 . 人们的举止应当象他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动——培根

7 . 您用心血育得百花盛开，您用努力为企业增光添彩，生日来临之际，谨祝快乐幸福！

8 . 绳可锯木断，水可滴石穿。苦干加巧干，坚持持久战。——郭沫若

9 . 把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。——(英国哲学家约翰·洛克

10 . 运动就其作用来说，几乎可以代替任何药物，但是世界上的一切药品并不能代替运动的作用。

230斤胖子锻炼的文案【三】

1 . 为了爱情的朋友们，你们更应该有自制力。

2 . 因为亲身经历过辛苦，他明白一个胖子要走出人生低谷不容易。因为他们需要拖着笨重的身躯做多一项任务：减肥。这会耗去极大精力。

3 . 锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

4 . 运动包括三方面:动身动脑动精神。(中国作家林启武

5 . 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭

6 . 有些儿童的爱与恨的高潮是大家想不到的，而那种极端的爱与恨就在侵蚀儿童的心。这是他童年最凶险的难关。过了这一关，他的童年结束了，意志受过锻炼了，可是也险些儿给完全摧毁掉。

7 . 生命需要运动(希腊哲学家——亚里斯多德

8 . 在春风明媚的季节，您的生日悄然来临。愿您像那一树绿叶，在晨风中舒展快乐的心情，在春光体味幸福的生活！生日快乐平安是福！

9 . 如今男孩依旧做着工程师的工作，不过他变成了高级工程师，收入不菲。

10 . 只有经常锻炼身体，才能保持健康的体魄。

230斤胖子锻炼的文案【四】

1 . 因为这个病，樱的双腿非常细瘦，总有种撑不住上半身，随时摔倒的感觉。

2 . 只要去做一定有所改变。肥胖女孩的提问后面，男孩附上这么一段话：

3 . 每个生灵的诞生都给这个多姿的世界增添了一道色彩，而您是最亮丽的一笔。祝生日快乐!

4 . 她基本每隔—天才出去一次，但却对朋友撒谎说不在家，这样就可以一直看电视和吃零食，她本人也总是感到愤怒。

5 . 一是保持原样，让自己和身边的人都感到悲哀。

6 . 生活是条难走的路，高低不平，坎坎坷坷，有喜悦也有忧伤，交替着向前演绎。人就是在这样的环境中走向成熟，但不能逆来顺受，磨掉生活的梭角，要勇于奋进，知难而上，面对生活，面对人生之爱。

7 . 我认为挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会，讲到这一点，我还要对千方百计诬陷者表示无限的谢意。

8 . 有”梦想”，就要坚持扞卫它。很多人和你说不可能，只是因为他们自己办不到。想追求什么，就去努力吧，无需对任何人解释。随缘，常常被理解为不需要有所作为，听天由命，也成为逃避问题和困难的理由。其实，随缘不是放弃追求，而是以豁达的”心态”去面对生活。

9 . 在你生日这一天,将快乐的音符,作为礼物送给你,愿你拥有个美丽的日子!

10 . 不要指望减肥立即见效，多一些耐心，需要时间达成的健康身材才会持久。