减肥自己不自律谁能救得了你文案（减肥就是跟自己的意志斗争文案）
减肥自己不自律谁能救得了你文案【一】
1 . 只是放开，只是坦然地呈现，只是就这样把自己的目光送到对方的眼睛里，就这样闪亮既可以贡献光明!只是喜悦地聆听，满心地享受!只是让心灵去感应，并随着那份跳动的韵律，即可捕获神的禅机!
2 . 比如现在有人承诺给你一亿，只要你在未来的十年里，每周看本书，每天早上点起来跑步小时，并从早上点拼命工作到晚上点，再进行小时的深度思考，然后才能上床休息。
3 . 当回报不清晰明朗时，大部分人的动力就不够了，从而表现出懒的特性，而有些人，有远见，认知能力强，能够看到普通人看不到的回报，所以他自然而然地选择了努力。
4 . 邓肯通过减重越来越轻盈，拥有好的身体状况，继续保持石佛本色。只有规律的训练和严格的自律，才能做到这一点。虽然他老了，但教练和管理层每天能看到他的自律和自律背后的职业性，才会对他一直保有信心。
5 . 人们常说，“年轻吃苦不是苦，是福气”。这不纯粹是鸡汤，这有逻辑基础：年少吃苦是种逆风飞扬的快乐，年老吃苦是风中残烛的悲哀。先苦后甜，可以忆苦思甜；先甜后苦，只能垂泪抑郁了。
6 . 打一局匹配一般花四十五分钟，不过你当然不会只打一局。
7 . 当完成一个任务所需的时间很长，难度很大的时候，可能很多人做着做着就放弃了，这个时候，就要学会对任务进行分解，将大任务不断地细分为每个小任务。
8 . 这个世界，谁都有坎坷，你不是例外；谁都有遗憾，无奈不是单独存在。不是所有的笑容都很由衷，更不是所有的坚持都很轻松。你有你的艰辛，我有我的疼痛。并非不懂，只是无暇顾及；并非无言，习惯把脆弱隐藏心中。多少梦寐以求最终求而不得，多少不肯放手最后舍而不能。活着不容易，必须经历才能懂；快乐很简单，只有简单才快乐。
9 . 做完今天的功课，允许你玩一个小时的游戏；
10 . 一集韩剧一个小时，一般来说差不多有集，看完十部韩剧，会用掉整整个小时。
减肥自己不自律谁能救得了你文案【二】
1 . 自律的生活，学习，看书，早起，背单词，都不会像你想象中的那么难，只是你如今有后路，生活尚未把你逼到那个份上，尚有人替你抗下所有的苦难。
2 . 印象里的牛逼人士都是狠角色：自虐和虐他，必居其一，或者两条都占。
3 . 很多人都知道自己想要什么，也知道用那种方法达成目的，只是迈不出那一步，还会给自己找好多借口，没天赋，没毅力，不感兴趣
4 . 我只能希望你早一点长大，早一点觉悟，早一点担起生活的重任，早一点明白努力奋斗的意义。
5 . 前华人首富李嘉诚以勤奋自律著称。他的作息时间非常有名：不论几点睡觉，在清晨点分闹铃响后起床；随后，读新闻，打一个半小时高尔夫；然后，去办公室，开始工作。数十年如一日。自律几近自虐。
6 . 糟糕的日子熬过去了，剩下的就是好运气。
7 . 只有当你不再证明自己的时候，神的光辉才经由你而呈现!只有当你笃信神的创造既是最完美的作品的时候，你才可以真实真诚坦荡地呈现自己，才可以有机会看到内在的智慧与宝藏，如同泉涌一般源源不绝!由内而外的信心，才会布满你每一个眼神与动作!那个时候，你让自己陶醉!因为你遇见了自己，遇见了神的作品。
8 . “我掰下一块，小小的一块，丢进嘴里，让它在我的舌头上融化。我只准自己吃这么多。”
9 . 她爸却是在偏远的乡下教书，周末才能回来一次，其余时间都呆在学校里。
10 . 我一瞬间有点难过，难道父母用半辈子的繁琐庸碌，辛酸苦楚，换给她一段可以安静学习，不受物质所困扰的时光，不值得她付出一丁点的努力吗？
减肥自己不自律谁能救得了你文案【三】
1 . 当父母生病的时候，你不会因为没钱而窘迫害怕；
2 . 妻子选择离开，去纽约找份新工作，妻子分明是爱着他和儿子的，却被生活压榨的惨不忍睹，每天要连续工作个小时，可是连房租都付不起。
3 . 很多人都说看到这一幕的时候哭了，可我一点都不同情男主人公。
4 . 当你不再证明自己的时候，神性，就出来了!美就绽放了!
5 . 上帝给你的所有东西都是明码标价的，现在你浪费青春换来的片刻安逸，未来要用半辈子的辛苦劳作去偿还。
6 . 自律决定了个人机器的运转，决定了你的执行力，决定了你能否成为更好的自己。
7 . 我不反对大家用社交软件，但我反感你，一边刷屏聊天发朋友耍自拍，一边说找不到让自己变得更优秀的办法。
8 . 自律是对自我的控制，自信是对事情的控制。先学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信。
9 . 结果今天早上睡了个懒觉，看了几集电视剧，就到中午了。吃完饭，终于去了图书馆，找好座位，书摆在那，翻都没翻开，就玩起了手机。刷了会微博，聊了一会qq，逛了会淘宝，看一会微信文章，然后趴在桌子上睡着了。一觉醒来图书馆窗外的路灯就亮了，然后我收拾东西，去食堂吃了饭，回寝室了。一天一笔没动，变的很不努力。我开始审视自己，问自己：“你知道为什么自己自律不起来吗？”
10 . 他和队友格兰特·希尔彼此劝励，不吃巧克力，不吃高热量。希尔还“偶尔犯戒被抓住”，而纳什真没被见到破例。
减肥自己不自律谁能救得了你文案【四】
1 . 由俭入奢易，由奢入俭难。古人不余欺。
2 . 那么你呢？是一个勤快的人，还是懒惰的人？
3 . 既然你选择了在这个熙熙攘攘的闹市里过着舒适平淡的生活，就不要问我往哪走才能到达真正的屠龙之路，怎样才能留给世界一个遥不可及的背影。
4 . 纳什把他的食谱推荐给队友。于是，太阳队的年轻人都成了纳什的跟班，亦步亦趋，然后表现脱胎换骨。整个球队都在尽量跟着纳什：吃喝，作息，训练，保持健康的氛围……
5 . 山花烂漫，各自芬芳!小草绵延，姿首妖娆!鸟儿欢唱，自娱自乐!大象憨态蚂蚁精神!万物皆有自信，都能够充满欢喜，人何以自贱，不懂得爱惜!
6 . 缘分最怕，我给你的是真心，你还我的是不屑；感情最痛，我要的是若干看重，你送的是满不在乎。刻意地靠近，贬义成廉价的讨好；诸多的主动，被视为自作多情。看不到你的好，又何必太深情；本是擦肩的客，又何苦千千结。最冷不过人心，地老天荒的也是人心；卑微的不过感情，弥足珍贵的也是感情。好缘分没有捷径，只靠珍惜，全凭经营。可以左右你心情的那个人，一定是你最爱的人；舍不得你难过的那个人，一定是最爱你的人。你最爱的，往往没有选择你；最爱你的，常常不被你选择。你可以希望，但不能勉强；你可以很在乎，但不能太卑微。懂你眼泪又怎样，要看谁为你擦干眼泪；为其掏心掏肺又如何，要看谁让你笑的没心没肺。感情中，能把你当成生命中最重要的那个人，才最适合相守到老。
7 . 几年前开始“早睡早起”。从最初的“不舒服不适应”，到现在的“每天六点自然醒”。早起的好处是巨大的：凭空多出精华般的两小时；能够从容不迫地好好吃早饭；错开拥挤的早高峰；午饭质量更高，晚饭吃的更少，睡眠更踏实……
8 . 很多人早上赖被窝，睡懒觉，一起来就开始反省自己，又浪费了这么多时间，在心里和自己说，明天一定要早起，结果晚上十一点，却把早上自己对自己说的话忘得一干二净，玩着手机刷着微博到深夜凌晨。
9 . 遇事心要静，不能浮躁，人在冷静的时候，考虑问题才能不被情绪所左右，才能更清晰明了地知道自己真正想要的是什么；
10 . 我们工作的时候也是一样，当你要完成一份时间跨度长，工作量大的任务时，你很难保持长时间的精力集中工作状态良好，不妨在做得很高兴的时候，停下来让自己休息一下，休息过后以更饱满的精力做接下来的事情。
减肥自己不自律谁能救得了你文案【五】
1 . 而如果我能清晰地意识到，我学好了舞蹈，我整个人会更有自信，这种自信会帮助我在平时的工作生活中更有底气，未来会在某一次的活动中因为这项技能获得上司的另眼相看。那么，我一定会更能坚持下去。
2 . 蒂姆·邓肯是NBA的常青树马刺队的镇队之宝。岁的他刚刚完成高强度的季后赛。和他同场竞技的，可能是小岁的年轻人，你就能知道这有多神奇了。
3 . 有个读者看到我去年的一篇文，说是下定决心好好考研，每天早上五点在我微博里打卡说早安，到现在为止已经整整四个月了。
4 . 人，总是不知足的。一直对你好的，你视而不见；没把你放在心上的，你却放在了心上。在乎你的，你置之不理；不在乎你的，你却死心塌地。每个人的时间都不多，没有无事可做的`付出；每个人的心只有一颗，没有无缘无故的关注。看不到回报，终会退出；收不到回应，总会寒心。不要等到失去了，才知后悔；不要等到错过了，才晓遗憾。懂得珍惜，才配拥有！人很多时候，不是跟事过不去，而是跟心过不去。总是太在乎，可真正在乎你的并不多；总是怕失去。易在拿起，难在放下。人活一世，庸人自扰，其实就是自寻烦恼；想开了就是幸福，想不开就是痛苦。时间不是让人忘了痛，而是让人习惯了痛；放弃不是自己不想拥有，而是不属于自己的拥有。别和现实过不去；因为生活还得继续；别和自己过不去，因为一切都会过去。
5 . 九十年代，武侠小说的情爱描写都能把你看的面红耳赤；网络色情泛滥的当今，你居然对生活中的女人没了想法。
6 . 何以至此？阈值使然。不断持续的刺激，抬高了欲望的触发点。
7 . 也许你想证明你的脑袋比别人更聪明?或是证明你比别人更能干?哎，这或许既是许许多多的人命运的悲哀!他们原本是上帝的作品，原本可以散发出天然的品质，原本可以举手投足充满了美丽，可惜，当一个美女努力在证明她的美的时候，散发的却是丑!
8 . 小时候你一定有这样的经历，或者你正在这样教育你的小孩。
9 . 我不反对大家看韩剧，但我讨厌你一边大声嚷嚷着，自己的梦想还很远，一边吐槽《太阳的后裔》剧情设置不合理。
10 . 自律的结果就是有更多精力去做喜欢的事。
减肥自己不自律谁能救得了你文案【六】
1 . 刚开始，将更多的经历分配给娱乐放松，集中精力工作的时间稍短一些，等你习惯了这样的模式之后，再一步一步减少放松的时间。久而久之，长时间集中精力工作对于你来说就不再是煎熬，而是一种自然而然的事情。
2 . 当你遇到喜欢的姑娘的时候，不会因为面包而迫不得已放弃爱情；
3 . 欲望管理是重要的人生技能，是要尽早培养锻造的素养。
4 . 生活还有后路，你的人生也还留有余地，所以你还能选择舒服地过着。
5 . 比如写公众号，给我带来了很多不曾预期的乐趣。实际上，搭好架构，想好打法，走上轨道后，这项活动就不会影响我的正常生活了：不太忙的时候，就写几段。就像是一个时间容器，把边边角角的时间都存储了起来。
6 . 当然，喜欢安逸的生活也无可厚非，只是如果你真的安于平淡，就不会抱怨这样的人生太过乏味，距离曾经的梦想越来越远，想要守护的人愈发地老去。
7 . 慢慢的，我开始从繁琐失误中抽身出来，“跳出画来看画”；我开始有时间考虑生活和人生的目标；我开始有“心如止水有条不紊”的感觉——这一切的源头，就是自律。
8 . 最好的状态大概就是，默默努力，实现每一个自己吹过的牛逼。
9 . 多看书，且不拘于类别，最好是各个方面的都看一些，这样思维会更广阔，对很多东西更能融会贯通。
10 . 天赋，上天给的；自律，决定权在你。